Як зробити букет із яблук. Букет із яблук своїми руками. Загорнутий у гарний папір
У цій статті поговоримо про те, як зробити і піднести оригінальні букети із фруктів, овочів та квітів.
Букети з фруктів набирають все більшої популярності. І це не дивно. Адже такий букет не зав'яне, постоявши якийсь час у вазі. Букет із фруктів та очей порадує, і його запросто можна з'їсти.
Крім цього, букети з фруктів дуже гарні та небанальні. Немає сумнівів, що подібний презент здивує та приємно порадує не лише винуватця урочистості, а й інших гостей. Такий букет може стати яскравою прикрасою столу.
Створення букета з фруктів під руку тим, у кого добре розвинена фантазія. А ті, хто не вирізняється гарною фантазією, можуть скористатися готовими ідеями.
Важливо: Букет із цілих фруктів гарний тим, що фрукти та ягоди довше зберігають свій вигляд на відміну від нарізаних.
Насамперед визначтеся з фруктами, з яких складатиметься ваш букет. Можна створити букет із одного виду фруктів або використати кілька. У хід йдуть різні фрукти та ягоди, наприклад:
- Полуниця
- Яблука
- Груша
- Виноград
- Гранат
- Апельсин
- Персик
- Лимон
Для створення фруктового букету вам знадобляться наступні матеріали:
- Довгі шпажки
- Тонка і щільна мотузка
- Обгортковий папір або флористична сітка
- Стрічки, банти та інший декор
Для композиції вибирайте найкращі плоди — стиглі, красиві, без пошкоджень.
Покрокове виготовлення букету із фруктів:
- Для початку фрукти ретельно вимийте та просушіть.
- Потім нанизайте кожен фрукт на довгу дерев'яну шпажку.
- Зберіть букет в оберемок, розташувавши фрукти нижче або вище, залежно від бажаного результату.
- Зв'яжіть букет щільною мотузкою.
- Обріжте секатором або обережно зламайте нерівні кінчики шпажек.
- Прикрасьте букет на власний розсуд.
Пам'ятайте, що пружні плоди (груша, яблуко, апельсин) будуть краще триматися на шпажках, ніж соковиті та м'які (полуниця, ківі, персик).
Як кріпити фрукти в букет, як зробити каркас для букета із фруктів?
Піднести букет можна у вазі будь-якої форми, кошику, коробці або в красивому обгортковому папері, сітці.
Якщо ви хочете подарувати букет у коробці, доведеться зробити м'яку основу. Як основу можна використовувати:
- Туге тісто
- Флористична губка або піна (продається у квіткових магазинах)
- Не дуже щільний пінопласт
На дно коробки укладається основа, в яку необхідно встромити шпажки з нанизаними фруктами.
Також можна зробити букет за допомогою металевого каркасу:
- Спочатку з дроту зробіть складну конструкцію.
- Обов'язково зробіть ручку.
- З дроту також зробіть шпажки, обмотавши їх зеленою стрічкою.
- Прикріпіть фрукти до шпажок.
- Шпажки прикріпіть до каркаса.
- Приховати дріт декором.
Ще один варіант кріплення фруктів у букет основа з ниток. На фото зображено покрокове виготовлення такої основи. Вам знадобиться:
- Тарілка з круглим дном.
- Харчова плівка
- В'язальні нитки
- Клей ПВА
- Твердий дріт для ручки букета
- Довгі шпажки
- Стрічка або мотузка для з'єднання шпажек
- Декоративний папір або стрічка для маскування ручки
Варто відзначити, що фруктовий букет може вийти досить важким. Тому використовуйте помірну кількість фруктів з огляду на щільність основи. Навіть металева основа може прогнути під вагою фруктів.
Не всі фрукти однаково добре тримаються на шпажках. Під соковитий та м'який плід бажано нанизати шматочок пружнішого фрукта для основи.
Якщо ви хочете вставити в букет гроно винограду, його необхідно примотати до шпажки стрічкою, як на фото.
Букети з овочів та фруктів
У букеті можуть поєднуватися фрукти з овочами. Які фрукти можна взяти ми вже розглядали. З овочів найчастіше використовується в букетах:
- Брокколі
- Часник
- Болгарський перець
- Червоний гострий перець
- Кольорова капуста
- Печериці
- Кукурудза
Ми зібрали ідеї гарних букетів для натхнення.
Відео: Оригінальні букети з фруктів та овочів
Подарункові букети з фруктів та квітів
Попросту можна комбінувати квіти та фрукти. Такий букет стане креативним та презентабельним подарунком.
Новорічні букети із фруктів
Новорічний букет із фруктів стане ароматним презентом, якщо додати кілька ялинових гілочок.
Використовувати бажано фрукти, що асоціюються з новорічними святами:
- Мандарини
- Гранат
- Яблука
- Лимон
Як декор ідеально підійдуть:
- Шишки
- Новорічні кульки
- Вата замість снігу
Традиційно на 1 вересня учні та батьки дарують вчителям квіти. Замість стандартного букета можна принести незвичайний. Такий подарунок однозначно виділятиметься з багатьох інших.
Можна зробити букет із красиво нарізаних фруктів. Такий букет обов'язково потрібно ховати під целофановим пакетом, щоб фрукти не забруднились.
Букети з фруктів та цукерок
Фруктово-цукеркові букети підійдуть як подарунок дівчині, жінці, дитині. Поєднань та варіантів композицій дуже багато.
Букети з ягід та фруктів
Букети зі шматочків фруктів та ягід можна назвати витвором мистецтва. Виглядають подібні букети дуже красиво, проте доставити їх у свіжому вигляді непросто.
Щоб фрукти не втрачали свій зовнішній вигляд, букет із нарізаних фруктів рекомендується робити безпосередньо перед врученням. Також такий букет бажано швидко з'їсти.
Іноді шматочки плодів просочують алкоголем, що додає пікантності. Для цього потрібно набрати алкоголь у шприц і наколоти шматочки фруктів.
- Шматочки банана - не найкращий вибір для букета, тому що банан темніє.
- Щоб яблуко не потемніло, перед використанням можна збризкати його лимонним соком.
- Якщо гострий кінець шпажки видно, накрийте його половинкою часточки винограду.
- Для надання форми фруктам підійдуть такі інструменти: фігурний чи звичайний ніж, формочки для вирізування печива, ложка для морозива.
Прикраса для столу - букет із фруктів та ягід
Осінній букет із фруктів та овочів
Осінній букет можна зробити із сезонних фруктів та овочів. Цієї пори року їх дуже багато, тому що починається збір урожаю.
Відео: Незвичайні букети із фруктів
Букет із фруктів на весілля
У весільному букеті з фруктів повинні бути нотки ніжності та романтики. Тут доречні пастельні та світлі відтінки. Але якщо грамотно обіграти, то можна використовувати фрукти яскравих кольорів.
Букет із фруктів у шоколаді
- Щоб зробити фрукти у шоколаді, потрібно попередньо опустити фрукти ненадовго у холодну воду
- Одночасно розтопити шоколад, але не доводити його до кипіння.
- Потім опустити фрукт у шоколад.
- Дати час шоколаду застигнути.
Дуже красиво виглядають фрукти в шоколаді кокосовою стружкою, з розписом з глазурі.
Полуниця в шоколаді
Фруктово-шоколадний букет
Букет з тюльпанів та фруктів на 8 березня.
Букет із фруктів на День Народження, ювілей
Букет із фруктів стане чудовим подарунком на день народження чи ювілей. Якщо ви знаєте, які фрукти любить іменинник – це чудово, можна сміливо використати їх для створення букета. Це підкреслить вашу увагу та порадує іменинника.
Букет із зефіру, цукерок та фруктів
Дитячий букет із фруктів
Напевно, не знайдеться такої дитини, якій би не сподобався букет із фруктів. По-перше, діти люблять все яскраве та красиве. По-друге, такий подарунок можна з'їсти.
Для створення дитячого букета можна використовувати цукерки, маленькі м'які іграшки.
Привітання до букету із фруктів
Як і в будь-якій іншій справі, для створення букетів із фруктів потрібен досвід та практика. Сподіваємось, у вас все вийде. А якщо ні, можна замовити солодкий букет у професіоналів, вони, напевно, знайдуться у вашому місті чи селищі.
Відео: Букет на шпажках своїми руками із фруктів
Що подарувати на свято? Кожна людина хоч раз у житті стикалася з цим завданням. А хто не стикався – тому це обов'язково має бути. Труднощі викликають різні аспекти - недостатньо часу на вибір, людина мало знайома, все необхідне вже є, брак фінансів.
Як вирішити питання? Адже приходити з порожніми руками верх непристойності, а дарувати статуетку з найближчого супермаркету – виявити незацікавленість у людині.
Можна взяти гарний пакет з дорогою пляшкою випивки і коробкою цукерок, але це банально і не завжди доречно. У спробі вирішити ситуацію, на просторах інтернету почали з'являтися їстівні букети.
Майстер-клас покроково
Що потрібно:
- Шпажки. Обов'язково довгі, а чи не короткі. На них будуть нанизуватись продукти.
- Мотузка. Бажано сургучна - вона малопомітна і досить міцна.
- Флористична стрічка.
- Секатор або кусачки (обрізати зайву довжину шпажок).
- Продукція.
Послідовність збирання букета з овочів та фруктів своїми руками:
- Підготувати фрукти та овочі – очистити від можливих гілок, листя, вимити від бруду. Іноді, в букетах використовують зрізані плоди - так вони виглядають красивіше. Наприклад – зняти «шапочку» з гранату або розрізати кукурудзу, адже цілий качан занадто великий і не виглядатиме в букеті. Виноград не використовується гронами. Його поділяють на гілочки.
- Нанизати овочі та фрукти на шпажки, а під ними закріпити стрічку, опускаючи її до середини. Це не дозволить продуктам зісковзувати вниз. Виноград примотують до шпажки за корінець гілочки.
- Збирати підготовлені овочі до букету. Процес відбувається по спіралі, на вазі. Рекомендують збирати навпроти дзеркала, щоб бачити роботу з усіх боків, адже чим більше елементів у букеті, тим він важчий і його важко крутити в руках. Та й конструкцію легко порушити.
- Зібраний букет закріплюють біля основи мотузкою.
- Наступний етап – обрізати зайву довжину. Якщо немає інструментів, можна обережно обламати, але це складне завдання.
- В кінці букет замотують, як і квітковий, в яскраву обгортку і прикрашають стрічкою.
Як зробити букет з цілих овочів та фруктів
Поєднувати солодкі соковиті фрукти із прісними на смак овочами – гарна ідея. Адже букет – насолода для очей, а не салат. Їсти його будуть після. Важливо дотримуватись кольорових і габаритних пропорцій. Елементи букета бажано підібрати подібних розмірів.
Покроковий майстер-клас:
Осіння композиція
При створенні букетів у сезонній тематиці, за основу береться колірна асоціація та продукти, характерні конкретній порі року.
Як робити осінній букет з квітів, овочів та фруктів:
- Вибираємо продукти. Віддайте перевагу жовтим, червоним, фіолетовим фруктам та овочам – яблука, сливи, цибуля, перець, виноград. Зелених відтінків бажано уникати.
- Візьміть кілька гілочок осінніх квітів – хризантем, айстр, сентябринок. Колірна гама на вашу думку, але бажано підібрати близьку до тону продуктів.
- Підготовка проходить за стандартом – вимити та висушити.
- Далі етап нанизування. Для великих плодів рекомендують використовувати кілька шпажок.
- Складання. Місце фантазії. Не варто поспішати згрібти все до купи. Виберіть будь-який фрукт/овоч, який на вас «дивиться», зробивши його центром композиції, а потім вже до нього приміряйте решту набору. Приєднуються нові елементи спіралі.
- У процесі збирання в букет вставляють гілочки квітів, але їх не повинно бути багато. Вставити у готовий букет квіти практично неможливо.
- Готовий букет стягують мотузкою і загортають у пакувальний папір, перев'язавши стрічкою.
Подарунок дитині
Дитина не стане довго розчулюватися подарунку, він захоче його з'їсти! Якщо йому доведеться чекати, поки мама розпакує та очистить від шкірки, все захоплення миттєво зійде нанівець. Цьому моменту варто приділити увагу та створити композицію, готову до вживання без тривалих церемоній.
Якщо з фруктами все відносно просто, то овочі можуть спричинити підозри. Наприклад - що робити з цибулею? Вибираючи овочі, подумайте, які з них дитина може їсти одразу. Найпростіший приклад – огірок. Листя салату виступить як декоруючий елемент, але і вжити їх теж можна. Приступимо до створення.
Як зібрати дитячий букет з овочів та фруктів у подарунок:
- Вибираємо продукти. Все має відповідати сезону, бути свіжим, не зіпсованим. Полуниця у травні місяці викличе напад ацетону, а кавуни та дині у червні – проблеми з кишечником. Пам'ятайте про це!
- Як оформити? Захоплений писк викличуть не просто фрукти, а фрукти, вирізані формами. Візьміть металеву форму і наріжте великі фрукти (наприклад, ананас) зірочками/квіточками. Виноградини можна використовувати як серцевину для квітів. Цитруси та яблука добре виглядатимуть трикутними часточками-півмісяцями. Вища насолода доставлять фрукти в шоколаді - розтопіть плитку на водяній бані, зануріть в рідку масу фрукт і дайте замерзнути в холодильнику. Виноградини можна нанизати по кілька штук на одну шпажку, а також чергувати їх колір. Огіркові часточки будуть чудово виглядати у вигляді листків, які також з легкістю робляться за допомогою форм або простого ножа. Їх нанизують на шпажки вздовж усієї площини.
- Складання. Можна використовувати класичний варіант, а можна піднапружитися і зробити «чарівний кошик». Купуйте на ринку невеликий глибокий кошик. У неї на дно помістіть просте тісто - борошно, вода, сіль. Вимісіть його до стану пластиліну, давши полежати під рушником. У майбутньому в нього вставлятимуться шпажки, тому його має бути досить багато, щоб утримати конструкцію. Краще намісіть більше, а з залишку зробити пластилін, додавши харчовий барвник.
- Підготовлені продукти нанизуються на шпажки, які вставляють у кошик. Довжину краще зробити різну, створюючи ефект гірки. Листя салату розміщують знизу, обрамляючи букет.
Вибираючи продукт для букета, завжди віддавайте перевагу твердому! М'які, стиглі плоди не триматимуться і розваляться у вас у руках, не доживши до свята.
Зовнішній вигляд – запорука успіху. Купуйте найдорожче і найкрасивіше яблуко. Адже воно одне, а не кілограм.
Нарізані фрукти можна покривати шоколадом, помадкою чи желатином. Це створить додаткові смакові якості та надасть букету ноток вишуканості.
Виноградини використовують для підтримки великих часточок на шпажках або для приховування кінчиків, що стирчать.
У букетах для дорослих, виноград вводять алкоголь через шприц, для надання пікантності смаку. Фруктові часточки можна просочувати вином, коньяком чи лікером, але не всі, а лише деякі.
Не переборщите з декором – квітів та листя салату має бути не більше, ніж їстівної частини.
Купуючи продукти, не варто набирати цілий кошик. Якщо за планом у букеті 2 яблука – візьміть 3, у разі форс-мажору, але не більше.
Букет з овочів та фруктів – унікальний подарунок. Він доречний як для дорослих, так і для дітей, днями народження, іменини, офісні свята. Може бути з'їдений відразу, а може простояти все торжество. Має масу стилістичних різновидів та елементів декору.
Скільки всього нового з'являється щодня! Навіть важко уявити, що буде завтра. Наша планета, що має величезну кількість творчих та талановитих людей, просто кишить цікавими та дивовижними ідеями. Однією з таких ідей є букети з яблук, апельсинів, цибулі, часнику, які раз у раз миготять в інформаційних колонках, вражаючи своєю оригінальністю.
Прямо з грядки
Вся ця течія почалася відносно недавно, але вже настільки вразило весь світ, що вираз "фруктовий букет" вже нікого не здивує. Чому ж вони стали такими популярними? Справа в тому, що завдяки складу букета він може стати в нагоді не тільки в скляній вазі: з усіх компонентів можна виготовити будь-яку страву, будь то салат або смачний суп.
Крім того, вибір складових настільки величезний, що такий подарунок зможе догодити всім, починаючи від любителів ягід та фруктів і закінчуючи поціновувачами заморської екзотики.
Що у нас у списку?
І справді, щоб виготовити таке диво самостійно, варто відвідати звичайний гіпермаркет: у нашому випадку в хід підуть яблука будь-яких кольорів та розмірів. Якщо ви хочете отримати невеликий та акуратний подарунок, то букет з маленьких яблук просто ідеально впишеться в цю обстановку. Такий варіант також вдало виглядатиме на весіллі, як фруктовий букет нареченої, яким вона зможе здивувати всіх гостей.
Завдяки старанням селекціонерів, про палітру кольорів переживати також не варто, адже вибір не обмежується на зеленому врожаї з саду. Крім того, букети з червоних яблук дуже добре виглядають на будь-якій урочистості.
Город на полиці
Перш ніж ми розповімо вам, як зробити букет із яблук, слід ретельно підготувати всі компоненти. Більшу частину ви зможете знайти у звичайній продуктовому магазині, на ринку, а решту матеріалів слід пошукати в магазинах для творчості чи флористики.
Яблука. На їхньому виборі варто зупинитися довше, оскільки вони будуть головною частиною букета. Різноманітність сортів настільки велика, що важко визначитися на чомусь одному, і варто вивчити властивості кожного сорту окремо. Так, ідеальний букет з яблук своїми руками можна виготовити лише з твердих та соковитих порід яблук, які точно протримаються деякий час у вигляді подарунка, не втративши привабливого вигляду. На зовнішні якості фрукта також варто звертати увагу, оскільки букети з яблук, що побачили види, навряд чи припадуть будь-кому до душі.
Інші овочі та фрукти. Але, слід зауважити, що найкраще зупинити свій вибір на фруктах, тому що яблука в поєднанні, наприклад, з картоплею виглядатимуть, як мінімум, дивно. Найкраще підійдуть гранати, апельсини, мандарини та інші страви, що мають яскравий колір, що притягує погляди.
Крім того, якщо ви хочете зробити букет із яблук та квітів разом, то доведеться закупитись зеленими видами рослин. Вони, як ніколи до речі, поєднуються із фруктовими складовими букету. Найкраще справляються стійкі види, на кшталт ялинових чи хвойних, які не лише додають букету витонченості, а й надають йому чудового аромату.
На чому тримається світ?
Зрозуміло, що без міцної арматури нам навряд чи впоратися, тому варто також запасти матеріалами, що склеюють і скріплюють, які є у будь-якого флориста.
Шпажки. Їх вибір у магазинах не обмежений, але нам підійдуть тільки товсті та міцні варіанти, призначені для шашликів або чогось такого роду. Найкраще, якщо вони будуть виготовлені з дерева, тому що безпосередньо контактують із продуктами, які згодом будуть уживані.
Скотч. Його нам знадобиться небагато, але його тонкий варіант точно не підійде для цього випадку, так як стягуватиме копію зі шпажек воєдино.
Хороші ножиці чи ніж. Ними ми скористаємося, коли доведеться підрівнювати кінчики шпажок, гілок та квітів.
Папір для пакування. В даному випадку дається величезний простір для вашої фантазії, оскільки вибір упаковки давно не обмежується газетами. Можна вміло поєднувати ідею подарунка, колорит наповнювача букета та його обгортку. Ми ж все-таки зупинимо свій вибір на вінтажному крафтовому папері, який досі залишається популярним.
Нитка, стрічка або шнур для букету.
Запобіжні заходи
Так як букети з яблук мають на увазі їх подальше вживання, то варто дотримуватися невеликих правил, які вас убережуть від випадкових несподіванок. Звичайно ж, обов'язково вимийте руки перед початком процесу, тим самим убезпечивши себе від влучення мікробів.
Крім того, ретельно вимийте всі фрукти, овочі, шпажки та гілочки, які стануть базою для подарунка. Так, ви просто убезпечите себе від несподіваних неприємностей. Також будьте обережні при роботі зі шпажками та ріжучими інструментами, які можуть через різкий рух нашкодити вам та оточуючим.
Букет із яблук: майстер-клас
Приступимо до процесу виготовлення. Так як ця стаття націлена не тільки на досвідчених майстрів, але і на новачків у цій справі, ми ретельно розглянемо весь процес, приділивши велику увагу всім важливим моментам.
Для початку візьмемо живі компоненти: яблука та гранати, у нашому випадку. Акуратно притримуючи фрукт у руці, встромляємо в нього шпажку, вводячи її настільки, щоб вона сіла щільно. Так, в один предмет потрібно ввести близько 3-4 шпажек, трохи переплітаючи їх підстави, надаючи предмету стійкості. Таким чином "обробляємо" всі фрукти, які входять до нашого саморобного букету. Акуратно складаємо підготовлені компоненти для подальшої роботи.
Починаємо поєднувати фруктово-ягідні частини букета, по черзі змінюючи їх між собою. Наприклад, беремо одне яблуко і до нього щільно-щільно підбираємо гранат, фіксуючи їх шпажки кількома шарами скотчу. Потім можна додати пару хвойних гілочок, ще шар гранатів і яблук. Не забувайте, що як тільки ви сформуєте новий рівень, його потрібно ретельно обмотувати скотчем, щоб зробити міцним і нерухомим.
Найзручніше тримати букет у лівій руці, а правою безперервно обмотувати основи клейкою стрічкою, не зупиняючись на зайве обрізання та пошук початку скотчу. Крім того, чиста поверхня з акуратно розкладеними компонентами букета трохи полегшить роботу, зменшивши час на плутанину та пошук необхідних предметів.
Загорнутий у гарний папір
Коли всі яблука-гранати вже зібралися в букеті, можна переходити до його зовнішньої прикраси – упаковки. Її також просто виготовити, але завдяки їй, букети з яблук стають у рази красивішими, так як усі вади робочого процесу ховаються під шелесткою упаковкою.
Для початку обрізаємо всі гілки, що стирчать. Так, якщо шпажки мають приблизно одну довжину, то гілки і квіти можуть мати довгі стебла. Акуратно притримуючи рукою сам подарунок, укорочуємо стебла, надаючи на сам букет якнайменше тиску. Це означає, що не варто в поривах перфекціонізму, притискати букет до поверхні столу, трясти його і м'яти, тим самим псуючи його зовнішній вигляд.
Коли верхній пункт готовий, можна приступати до паперової прикраси. Для цього візьміть папір, надавши йому форму витягнутого прямокутника, і прикладіть до однієї із сторін букета. Потім, ніби натягуючи папір, загорніть основу букета. І немає нічого страшного, якщо з першого разу не виходить: це цілком нормально. Вам просто варто розгорнути весь папір і почати все спочатку. Також не варто переживати через вм'ятин на папері, які утворюються при спробах загорнути букет. Всі ці деталі лише підкреслять самобутність та індивідуальність вашого подарунка.
Варіанти прикраси
Тепер коли весь букет готовий, можна злегка його прикрасити. Для цього візьмемо мотузку або атласну стрічку та акуратно пов'яжемо її на основу нашого саморобного подарунка. Крім того, на нитку можна прив'язати бирочку, де будуть написані побажання, ваші імена чи щось інше.
Бірку або листівку можна розмістити між смачним наповненням букета, як зазвичай роблять продавці-флористи справжніх квіткових букетів.
Чому він?
А тепер головне питання, яке, напевно, цікавить багатьох прихильників звичайних букетів із яскравих квіткових композицій. Чому ж букет із яблук? Насправді, відповідь проста: вона має безліч переваг, відсуваючи класику минулих століть тому.
Справа в тому, що його простіше утримувати, тому що такий подарунок не потрібно ставити у вазу з водою, в яку необхідно додавати якісь спеціальні добавки, щоб квіти тримали довше колір та аромат. Потім, за ним не потрібно забиратися, як за букетом з троянд, який щодня скидає пару-трійку листків, натякаючи на термін життя. І в остаточному результаті, у разі смачного букета, у сміття піде лише обгортка та шпажки. Інша справа – квіти, які навіть у засушеному вигляді шкода викинути.
А якщо згадати про різноманітність їстівних припасів, якими людина має, то це питання швидко випаровується. Адже при виборі квітів, часто, навіть не знаєш, що краще підійде в цій ситуації, які переваги має людина, а може бути в неї взагалі алергія на пилок рослин.
Тоді букет із яблук своїми руками - це те, що ідеально підійде для будь-якої урочистості, для людини будь-якого віку та достатку. Ваша справа – лише вміло поєднувати продукти, використовуючи їх з розумом, адже враження про подарунок збережуться на довгий час.
99 ідей як подарувати яблуко
Інструкція із застосування яблука
1. Яблуко - плід яблуні, який вживається в свіжому вигляді, служить сировиною в кулінарії і для приготування напоїв.
2. Яблука рекомендується приймати внутрішньо, під час їжі, з їжею, або замість їжі запиваючи великою кількістю води. Дорослим - по 1 часточці або 1 яблуку (хто скільки з'їсть) 1 раз на добу (краще на ніч) "Коли ви з'їдаєте яблуко на ніч, ви залишаєте вашого лікаря без роботи" - так говорили наші предки.
3. Хімічний склад продукту «яблука»
Поживні речовини, вітаміни, мікроелементи на 100 г:
Калорійність: 42.0 ккал
Вода: 86.3 г
Білки: 0.4 г
Жири: 0.4 г
Вуглеводи: 9.8 г
Ненасичені жирні кислоти: 0.1 г
Моно- та дисахариди: 9.0 г
Крохмаль: 0.8 г
Харчові волокна: 1.8 г
Органічні кислоти: 0.8 г
Зола: 0.5 г
Вітамін A: 0.03 мг
Вітамін B1: 0.03 мг
Вітамін B2: 0.02 мг
Вітамін B3: 0.07 мг
Вітамін B6: 0.08 мг
Вітамін B9: 2.0 мкг
Вітамін C: 10.0 мг
Вітамін E: 0.6 мг
Вітамін H: 0.3 мкг
Вітамін PP: 0.3 мг
Залізо: 2.2 мг
Калій: 278.0 мг
Кальцій: 16.0 мг
Магній: 9.0 мг
Натрій: 26.0 мг
Сірка: 5.0 мг
Фосфор: 11.0 мг
Хлор: 2.0 мг
Алюміній: 110.0 мкг
Бір: 245.0 мкг
Ванадій: 4.0 мкг
Йод: 2.0 мкг
Кобальт: 1.0 мкг
Марганець: 47.0 мкг
Мідь: 110.0 мкг
Молібден: 6.0 мкг
Нікель: 17.0 мкг
Рубідій: 63.0 мкг
Фтор: 8.0 мкг
Хром: 4.0 мкг
Цинк: 150.0 мкг
Одиниці виміру:
Штука: 165.0 г
Чайна склянка: 250.0 г
Гранена склянка: 200.0 г
Чайна ложка: 7.0 г
Їдальня ложка: 20.0 г
4. Яблуко запобігає запорам, сприяючи здоровому травленню.
5. ДУША НЕ ЯБЛУКО, ЇЇ НЕ РОЗДІЛИШ.
6. Тлумачення сну про «Яблука»
Яблука це дуже хороший сон для більшості людей. Бачити червоні яблука на деревах у зеленому листі – виключно сприятливо для того, хто бачить цей сон.
Якщо Вам сниться, що Ви їсте зіпсовані яблука - цей сон не обіцяє добра.
Стиглі яблука на дереві означають, що настав час здійснення Ваших надій, час добре обміркувати, що Ви збираєтеся робити, і сміливо рухатися вперед.
Стиглі, яблука на вершині дерева застерігають Вас не заноситися у своїх бажаннях надто високо. Яблука на землі означають, що Вам завдадуть шкоду, фальшиві друзі та підлабузники. Гнилі яблука - обіцяють безплідні зусилля.
7. Яблуко зменшує інтоксикацію і має антивірусну активність. З'їдаючи всього 100 г цього фрукта, ви отримаєте той самий антиоксидантний ефект, що й при споживанні 1500 мг аскорбінової кислоти. Вживання свіжовичавленого яблучного соку тричі на день є ефективним профілактичним противірусним засобом.
8. Яблука – перевірені часом.
При розкопках археологи знаходять підтвердження тому, що люди збирали та зберігали яблука ще п'ять тисяч років тому, і швидше за все вирощували їх з часів неоліту.
9. Яблука чудово виводять отрути з людського організму
10. яблука готують сприятливий ґрунт для продукування власних корисних бактерій у кишечнику». Це важливо та актуально, враховуючи поширеність дисбактеріозу та зростання захворювань, пов'язаних із порушенням травлення. Щоб вирішити проблему розладу шлунка, достатньо з'їдати яблуко перед їжею.
11. Вибирайте наші вітчизняні яблука. Нехай навіть із черв'ячком це говорить тільки на користь продукту, доводить його натуральність. Імпортні яблука, у гонитві виробників за чотирма-п'ятьма врожаями на рік, на жаль, далеко не відповідають необхідному складу ні за вітамінами, ні за мікроелементами.
12. ЗАспокоЮЄМО НЕРВИ
Яблука здатні знімати стрес та заспокоювати. Найкраще для цієї мети підходить Яблучний чай
Для приготування чаю треба 3-5 яблук добре промити, разом із шкіркою нарізати шматочками, залити 1 л води, кип'ятити протягом 10 хв, додати мед чи цукор до смаку. Пити по 1-2 склянки 3-4 десь у день.
13. Регулярне вживання даного фрукта сприяє зціленню людей від подагри та ревматизму.
14. Якою є яблуня, такі і яблука.
15.Не купуйте яблука, які зберігаються при кімнатній температурі, тому що вони перезрівають і втрачають при цьому цілющі властивості.
16. Яблука мають бути твердими. Не купуйте яблука, на яких після натискання залишається слід від пальця.
17.Зберігайте яблука в холодильнику, тому вони довше зберігають свої корисні властивості.
18. Щоб запобігти потемнінню м'якоті яблук, обробляйте місця зрізів сумішшю лимонного соку та води.
19. Канадські дослідники встановили, що червоні яблука смачніші і корисніші за інших, намагайтеся вживати саме їх.
20. Потрібно з'їдати по два яблука на день для того, щоб зберегти здорове серце і вберегтися від інсульту.
21. Яблуко чистить зуби і зміцнює ясна.
22. Волокна яблука також мають стимулюючу та підтягуючу дію, що допомагає уникнути обвисання тканин при втраті зайвих кілограмів.
23. Яблуко від яблуні недалеко падає - говорить російське прислів'я зв'язок поколінь.
Крім позитивного символу здоров'я, родючості, достатку, шлюбного кохання та здорового потомства, весняного відродження, яблука у стародавніх слов'ян були уособленням загадки життя та смерті. За російською традицією, яблуко було обов'язковим підношенням до могили предків. Вважалося, що плід допоможе зберегти в пам'яті живих образ, що вже пішли. Він символізував і нескінченність круговороту життя.
24. Здорове яблуко не падає з гілки.
25. Яблуко стигле, червоне, солодке,
Яблуко хрустке, зі шкіркою гладкою.
Яблуко я навпіл розламаю,
Яблуко з другом своїм поділю.
26. Пектини яблук, разом із дубильними речовинами, прискорюють виведення шкідливих речовин з товстої кишки, таких як свинець і миш'як. Якщо розрізане яблуко терпке на смак і швидко темніє, воно корисне для людей, у яких спостерігається підвищена ламкість судин.
27 Криве дерево, та яблука солодкі.
28. Одне велике яблуко компенсує близько 30% добової потреби людини у клітковині. Яблука містять найбільшу кількість клітковини та пектинових речовин у порівнянні з іншими фруктами
29. Яблуко має сечогінну та очищувальну дію і полегшує процес виведення води та токсинів з організму.
30. Яблучний оцет - відрізняється від звичайного: у ньому немає дратівливої оцтової кислоти, зате є цілий набір амінокислот і мікроелементів. Суміш з нього і оливкової олії можна заправляти салати тим, хто прагне схуднути - така заправка не тільки легка, але і дуже смачна.
31. Яблуко страхом не обгородиш.
32. Трохи поезії
Вщух і знову заснув колгоспний сад.
Пішов азарт стрімкої погоні.
О, яблуко! Я нескінченно радий -
Ну нарешті ти в моїй долоні!
Риси твої чарівні та ніжні,
І як легко, і до чого гарно
На вологій шкірці грає світло Місяця
Своїм неповторним переливом!
Бажання розум бередять...
Рухом відточено-коротким
Впиваю зуби в чудовий аромат,
І сік струмком тече по підборідді.
І щастя в цій солодкій тиші
Захльостує буйною хвилею.
Як багато прокидаєш ти в мені,
Божественне яблуко очне...
33. Червиве яблуко на гілці до першого вітру.
34. Терте яблуко, змішане з йогуртом, допомагає при проносі.
36. Не тряси яблуко, поки зелено, дозріє - саме впаде; (Життєвий досвід та настанови)
37. Не рости яблучко на ялинці.
38. Молодильне яблуко
Міфи і казки народів світу містять велику кількість згадок про силу плодів яблуні дарувати вічну молодість і продовжувати життя.
Герой Геракл викрав золоті яблука Геспериди, які обіцяли володарю вічну юність.
Вкрав молодильні яблука та скандинавський бог Локкі.
Про здатність яблук повертати та охороняти молодість оповідають численні російські казки.
39. Яблуко втілює повноту життя, радість любові та весняного відродження.
40. Який садівник, таке та яблуко.
41. ДОЧЕКАЙТЕСЯ, ЯК ВІД ІБИ ЯБЛОК.
42. ЗДОРОВЕ ЯБЛУКО НЕ ПАДАЄ З ГІЛКИ.
43. Яблуко знижує рівень поганого холестерину в організмі, зменшуючи ризик виникнення закупорки судин та виникнення серцевих нападів. Якщо ви з'їдаєте на день лише два яблука, то тим самим знижуєте рівень холестерину в організмі на 10%.
44. Яблуко розбрату
Пелей і Фетіда, батьки героя Троянської війни Ахіллеса, забули запросити на своє весілля богиню розбрату Еріду. Еріда дуже образилася і таємно кинула на стіл, за яким бенкетували боги та смертні, золоте яблуко; на ньому було написано: «Найпрекраснішою». Піднялася страшна суперечка між трьома богинями: дружиною Зевса - Герой, Афіною - дівою, богинею мудрості, і прекрасною богинею кохання та краси Афродітою.
«Суддею між ними був обраний юнак Паріс, син троянського царя Пріама. Паріс присудив яблуко богині краси. Вдячна Афродіта допомогла Парису викрасти дружину грецького царя Менелая, прекрасну Олену. Щоб помститися такій образі, греки пішли війною на Трою. Як бачите, яблуко Еріди і справді призвело до розбрату.
Пам'яттю про це залишилося вираз «яблуко розбрату», що означає будь-яку причину суперечок та чвар. Говорять також іноді "яблуко Еріди", "яблуко Паріса". Нерідко можна почути і слова "кинути яблуко розбрату між кількома людьми". Сенс цього цілком зрозумілий.
45. Яблука зводять бородавки, при запальних захворюваннях шкіри обличчя широко використовують для масок завдяки високому вмісту дубильних речовин.
46. Найбільшого поширення набула яблуня домашня. На сьогоднішній день існує безліч сортів цього виду яблуні, які ростуть у різних кліматичних умовах.
47. Вибирайте лише сорт АНТОНІВКА для отримання достатньої кількості заліза. Яблука дуже корисні при гіпертонії, попереджають і виліковують недокрів'я, завдяки залізу, що міститься в них.
48. Плід у народному фольклорі є і символом надії на успішне укладання шлюбного союзу для майбутнього подружжя, а також уособлює сімейні узи
49. Яблуко - плід втраченого раю, символ втраченого неземного блаженства. У той самий час земні владики спираються правою рукою державу у вигляді яблука, тому плід - символ мирської влади.
50. Яблуко – заборонений плід
Заборонений плід, як відомо, завжди солодкий, чого не скажеш про всі сорти яблук. Проте перші перекладачі Біблії звинуватили у гріхопадінні першу людину саме яблуко, хоча в самій Книзі книг немає конкретної назви плода, яким Єва спокусила Адама. Чому ж яблуко стало символом первородного гріха? Ймовірно, причиною стала неймовірна популярність цього смачного та корисного фрукта.
У той же час яблуко втілює райське блаженство до гріхопадіння. Невипадково назва міфічного міста Авалона походить від уельської назви плоду.
51. Про гібрид Мічуріна вся Європа говорить
52. Плоди яблуні грали велику роль у весільних обрядах та в ритуалах, пов'язаних із народженням дітей. Взяти в подарунок яблуко, означало для дівчини згоду на шлюб. Гілками яблуні прикрашали святковий весільний стіл. Яблуко - символ цнотливості нареченої. По одній його половинці з'їдали наречений і наречена перед першою шлюбною ніччю. Під час вінчання наречена мала закинути яблуко за вівтар, щоб мати багато дітей. Вагітна жінка повинна була потриматися за гілку яблуні, щоб дитина народилася красивою та здоровою. За традицією, яблуками обдаровували породіль. З ними ж приходили на хрестини, з ними колядували та запрошували на весілля.
53. Вважається, що батьківщиною яблуні є Центральна Азія.
54. Яблуко – символ точності
«У яблучко» - крилатий вираз, що означає приголомшливу точність влучення. Легендарний стрілець Вільгельм Телль, а також інші герої та розбійники, мішенню для змагань у стрільбі з лука найчастіше обирали яблуко.
55. Одне з найулюбленіших свят на Русі - Яблучний Спас,
Медовий Спас, Яблучний Спас.
Середина серпня багата на народні та релігійні свята. Знавці народних традицій ніколи не купаються після Спасу на воді і не їдять яблука до Яблучного Спасу. Мудрість народних звичаїв допомагає зберегти здоров'я та жити у гармонії з природою.
Яблучний Спас – назва свята Преображення Господнього у російській народній традиції. Наприкінці святкової літургії у цей день відбувається освячення яблук. Яблучний Спас відкриває яблучний сезон. Відповідно до народних традицій і звичаїв, до цього дня яблука не їли.
56. Яблучні дієти
Яблучна монодієта, як і багато інших монодієт, хороша як доповнення до повноцінних дієт. Варіантів яблучної монодієти існує кілька і всі їх необхідно застосовувати не більше ніж один раз на тиждень, найкраще після вихідних.
Перший варіант яблучної монодієти
Протягом усього дня необхідно харчуватись лише свіжими яблуками, споживати їх можна в будь-якій кількості. З рідини можна пити негазовану мінеральну воду та різні неміцні трав'яні чаї без додавання цукру.
Другий варіант яблучної монодієти
Протягом дня можна з'їсти трохи більше 1,5 кг яблук. Яблука можна вживати у будь-якому вигляді – запечені, терті, дрібно нарізані, цілісні. Пити на цій яблучній монодієті нічого не можна.
Третій варіант яблучної монодієти
Дозволяється споживання свіжих яблук із кефіром. За цілий день потрібно з'їсти 5-6 яблук, запиваючи кожну половину склянки низьковідсоткового жирності кефіру. Така яблучна монодієта добре допомагає не лише схуднути та розвантажити організм, а й простіше пережити токсикоз під час вагітності.
Четвертий варіант яблучної монодієти
Дана яблучна монодієта досить жорстка, тому витримати її не так вже й легко, триває така дієта шість днів. Крім свіжих яблук можна їсти в невеликих кількостях несолене житнє сухарики і пити неміцний зелений чай без цукру. Протягом усієї дієти харчуватися яблуками потрібно в такому порядку:
1-ий день - 1 кг яблук;
2-й день – 1,5 кг яблук;
третій день - 2 кг яблук;
Четвертий день - 2 кг яблук;
5-й день – 1,5 кг яблук;
6-й день – 1 кг яблук.
Яблучно-кефірна дієта
Яблучно-кефірна дієта має два варіанти, кожен із яких досить ситний, поживний і містить велику кількість життєво важливих мікро- та макроелементів. Але, незважаючи на це, застосовувати обидва варіанти яблучно-кефірної дієти рекомендується не довше 2-4 днів, т.к. ці дієти вважаються неповноцінними, вони забезпечують організм всіма необхідними поживними речовинами.
Перший варіант яблучно-кефірної дієти
Сніданок: одне терте яблуко заправлене 2-3 столовими ложками нежирного кефіру. Страву можна доповнити однією столовою ложкою вівсяних пластівців або однією чайною ложкою меду.
Другий сніданок: одна склянка низькопроцентного жирності кефіру.
Обід: 2-3 великі свіжі яблука.
Полудень: одна склянка кефіру.
Вечеря: два печені яблука.
За годину до сну випийте одну склянку нежирного кефіру.
Другий варіант яблучно-кефірної дієти
Сніданок: одне печене яблуко з чайною ложкою меду, одна склянка кефіру.
Другий сніданок: одне свіже яблуко.
Обід: нежирний сир, змішаний з кефіром і заправлений столовою ложкою варення або повидла.
Полудень: терте яблуко, змішане з дрібно розмеленими волоськими горіхами та заправлене однією чайною ложкою меду. Одна склянка низьковідсоткового жирності кефіру.
Вечеря: два печені яблука (за бажанням можна посипати цукровою пудрою).
За годину перед сном необхідно випити одну склянку біфідокефіру.
Триденна яблучна дієта
Яблучна дієта на 3 дні ефективно очищає кишечник і за рахунок зниження калорійності раціону дозволяє скинути 1-2 кг зайвої ваги. Триденна яблучна дієта рекомендується людям, які кидають палити та не хочуть набрати зайву вагу.
Принцип триденної яблучної дієти дуже простий - щодня необхідно з'їдати до двох кілограмів свіжих (бажано зелених) яблук, запиваючи їх простою або негазованою мінеральною водою, на другий день дієти, раціон можна доповнити 200 грамами знежиреного або низьковідсоткового жирності сиру.
Яблучно-медова дієта
Дотримуючись яблучно-медової дієти, необхідно з'їдати до 1,5 кілограма свіжих яблук на день. Увечері та перед сном потрібно харчуватися яблуками, запеченими у духовці з медом. Ця дієта для схуднення дозволяє скинути до 4 кг за тиждень.
Яблучні дієти добре очищають кишечник та знижують рівень холестерину в крові. У яблуках міститься багато нікелю, заліза, солі калію, марганцю та вітамінів групи А, В, С, РР, а насіння яблук містить йод, тому обов'язково з'їдайте і їх. Мед вважається дієтичним продуктом, який містить велику кількість корисних для організму речовин, але сидячи на дієті, споживати багато меду небажано, т.к. він дуже калорійний.
Яблука та мед цінні продукти, але вони не мають всіх необхідних поживних речовин. Дані продукти не містять життєво важливих для людини жирів та амінокислот, у них немає багатьох вітамінів та мінеральних речовин. Крім того, вітаміни групи А, Е та К, які містяться в яблуках, є жиророзчинними та не можуть засвоюватися без жирів.
З цього випливає висновок: якщо Ви не бажаєте проблем зі своїм здоров'ям, цю дієту слід дотримуватися всього кілька днів.
Перед тим, як «сісти» на яблучну дієту настійно рекомендуємо Вам проконсультуватися з лікарем.
57. Гумористична історія про яблука
Батько затиснув сина в куток:
У тебе два яблука. Я викинув одне. Скільки в тебе лишилося?
Тихе скиглення.
У тебе було два яблука. Я одне нарізав на шматки. Скільки в тебе лишилося?
Шкіра, тички, притискання до стіни.
У тебе було два яблука. Я одне зжер! ...Я зжер одне! Скільки в тебе лишилося?
Плач, рев, удари.
Ти тримав у своїх брудних руках два немитих яблука. Я вирвав у тебе одне і зжер. Скільки в тебе лишилося?
Крик, плач:
Тату, не треба.
Ні, треба. У тебе було два яблука. Я в тебе вирвав і розтоптав одне! Одне з двох я розтоптав ногами! Скільки в тебе лишилося?
Тремтіння, виття, крики. Вереск мами:
Залиш дитину!
Він ідіот! Я змінюю умову. У тебе було два яблука. Одне ти зжер! Ти сам зжер одне!
Скільки яблук, ідіот, у тебе залишилося, йолоп?!
А-а-а! Не бий! Батько!
Ніякого зоопарку! Ніяких гостей! У тебе ніколи не буде дня народження! Усе свято я проведу з цим ідіотом. У тебе було два яблука... Зіно, у нас є яблука? А? Що? Давай морквини... У тебе було дві морквини, сучий ти сину! Я відібрав... Дай... Дай, ідіот... Це арифметика. Я забрав у тебе одну і зжер.
Ось: хря, хря... Hа! Дивись: хря, хря...
Гриша, вона немита.
Нічого! Хай він бачить. Я зжер із землею одну моркву. Скільки в тебе морквин залишилося?
Схлипування.
Подивися! Скільки брудних морквин залишилося в твоїх смердючих руках?!
Одна-а-а!
Правильно, синку. А тепер повертаємось до яблук...
Па-па-а-а-а!!!
Гри-ша-а-а-а!!!
Не ревти! Відповідати! У тебе було два яблука...
Гриша, благаю.
Годі! Цей ідіот із морквинами відповів правильно. Отже, є надія. Я розвиваю у нього абстрактне мислення... У тебе було два яблука...
А-а-а! Не треба!
Гриша, не треба!
Ні! Чи він не буде ідіотом, чи він не виросте взагалі! У тебе було два яблука...
Тиша! Весь будинок мовчить! Ніхто не нагадує. Я, твій тато, забрав у тебе... одне яблуко з двох.
А-а-а-а-а!!!
Я, твій батько, з твоїх двох яблук забрав у тебе одне... Стоп! Мовчати! У тебе було одне яблуко. Я підкрався і подарував тобі... Не ревти! Я підкрався ззаду.
Ні, я підкрався спереду і подарував тобі друге яблуко... Скільки в тебе лишилося? Я змінюю умови. У тебе взагалі немає яблук, ти стоїш як ідіот. Я непомітно підповзаю і даю тобі, коханому своєму синочку, одне яблуко. Скільки в тебе тепер яблук? Ні, сволота! Ні! Краще мовчи. Нічого не кажи... Звідки в тебе друге яблуко? Звідки в тебе друге? Я ж дав тобі одне. Ідемо спочатку...
Ти, мій улюблений синку, стоїш, як ідіот і дивишся... Ти не маєш яблук. Взагалі нічого! Вітер; "А-а-а!" Вовки: "У-у-у!" Тут я з лісу виповзаю. Непомітно підкрадаюся. Тихо-тихо підкрадаюсь. А ти стоїш один.
Нічого в тебе немає. Вітер, вовки... Тут я тихо-тихо із чорного лісу
підкрадаюся. Заходжу ззаду... І... Ба-бах! Дарую тобі вже два яблука.
Тату, не треба!
Це ти кому кажеш? У тебе нічого не було. Я тобі дав два яблука. Скільки тепер у тебе? Як це ти не візьмеш?!! Ліс! Зима! Ти один і не хочеш брати яблука? Зіна, йди... Зачини двері! Нікого. Ти один. Тільки вовки виють і десь свистить міліціонер. Тут я непомітно... Рев став нестерпним, у підлогу застукали сусіди.
Hу добре. Ти сам мені дав одне. Скільки в тебе лишилося?
Тихий шепіт:
Отже, тепер у мене скільки яблук?
У тебе скільки яблук?
Давай їх з'їмо.
Але яблук, ні. Жерти нічого. Це і є абстрактне мислення.
58. Від яблуні – яблуко, а від ялини – шишки.
59.МОЛОДІЄМ
Встановлено, що яблука – воістину молодильний фрукт – вони перешкоджають передчасному старінню. Регулярне вживання яблук забезпечує нормальну роботу шлунково-кишкового тракту (а це у свою чергу позначається на фігурі та шкірі) та зводить до мінімуму кількість простудних захворювань.
Отже, яблука корисні для всіх. Вони надають сили, продовжують молодість, допомагають боротися із хворобами. Чи не тому англійці – великі поціновувачі цих плодів – кажуть: «У день по яблуку, і лікар буде не потрібен». Їжте яблука та будьте здорові!
60. ДОБРЕЄМО
Яблука можна з успіхом застосовувати і зовнішньо - у вигляді косметичних масок, причому за будь-якої шкіри. Наприклад, видаляють жирний блиск і стягують розширені пори наступні маски:
Потерти яблуко на дрібній тертці, додати трохи глини або висівок для загусання. Нанести суміш на обличчя на 15-20 хв.
1-2 дрібно натертих яблука змішати із збитим білком. Тримати на обличчі 20 хв., потім змити водою.
1 ст. печеного яблука + 1 ст. збиті яйця. Через 15-20 хвилин змити холодною водою.
А яблучно-молочна маска пом'якшує, живить та омолоджує будь-яку шкіру: яблуко зварити в молоці та розтерти. Теплу масу накласти на чисту, змащену живильним кремом шкіру на 20 хвилин.
61. Яблука для пом'якшення простудного кашлю та хрипоти:
1 ст. ложку шкірки яблук залити 1 склянкою окропу та наполягати як чай. Приймати по 1/2 склянки 5-6 разів на день до їди або 2-3 неочищені яблука залити 1 л води і кип'ятити 15 хв. Приймати по 1 склянці 3 десь у день їжі.
62.Яблука - потужна загоювальна властивість для загоєння тріщин губ, сосків і рук:
100 г яблук протерти на тертці та змішати з твариною, свинячим, гусячим жиром або вершковим маслом у співвідношенні 1:1. Використовується на ніч, попередньо промивши ділянку шкіри туалетним милом.
63.Зовнішньо терті яблука застосовуються при опіках для обкладання ними уражених ділянок шкіри, зменшують запалення та болючість.
64. АНЕКДОТ
На уроці математики вчителька ставить запитання Вовочку:
Вовочка, якщо 3 кг яблук коштують 30 рублів, то що потрібно зробити, щоб дізнатися скільки коштує 1 кг яблук?
Той, не довго думаючи, відповідає:
Подивитись на цінник!
65. Загадка
Селянин прийшов до царя і просив: "Царю, дозволь мені взяти одне яблуко з твого саду".
Цар дозволив. Пішов селянин до саду і бачить: весь сад обгороджений потрійним парканом, у кожному є тільки одна брама і біля кожної брами стоїть сторож.
"Цар дозволив мені взяти одне яблуко з саду", - сказав селянин першому сторожу.
"Візьми, але при виході віддаси мені половину тих яблук, які в тебе будуть, і ще одне", - відповів сторож. Те саме сказали й інші сторожа, що охороняли ворота.
Скільки яблук має взяти селянин, щоб, віддавши належні частини трьом сторожам, забрати додому одне яблуко?
66. Ще загадка
На березі росло 90 яблук. Повіяв сильний вітер, і 10 яблук упало. Скільки залишилось?
У кошику лежало шість яблук, а у кімнаті було шість дітей. Кожна дитина взяла по яблуку, але одне яблуко залишилось у кошику. Чому?
Відповідь: один із дітей узяв яблуко разом із кошиком.
68. Ще завдання
Необхідно розділити 5 яблук між п'ятьма особами так, щоб кожен одержав по яблуку і одне яблуко залишилося в кошику.
69. Жарт
Буратіно дали три яблука. Два він з'їв. Скільки яблук залишилось у Буратіно? Думаєте одне? Нічого подібного. Ніхто не знає, скільки в нього вже було яблук до цього. Мораль: завжди обнулюйте змінні!
70. З яблук можна робити маски для шкіри. Так, маска з натертого яблука чудово зволожує саму суху шкіру, тільки перед тим, як нанести суміш на обличчя, змастіть його олією. Для нормальної шкіри натріть яблуко на тертці, змішайте з|із| 1 чайною ложкою сметани або оливкової олії і 1 чайною ложкою крохмалю. Нанесіть на обличчя та шию на 20 хвилин і змийте теплою кип'яченою водою.
Для жирної шкіри розріжте яблуко на шматочки і відваріть їх у невеликій кількості молока. 2 столові ложки протертого яблука змішайте з білком курячого яйця. Отриману кашку нанесіть на шкіру на 20 хвилин, потім змийте.
Для сухої шкіри змішайте натерте на дрібній тертці яблуко, 1 чайну ложку меду та столову ложку подрібнених в кавомолці вівсяних пластівців. Нанесіть на обличчя та шию на 20 хвилин, потім змийте.
Якщо вас турбують ластовиння, натріть в однаковій пропорції хрін і яблуко. Накладіть на обличчя 15 хвилин, змийте. Ластовиння і пігментні плями поблякнуть.
Огрубілу шкіру рукенергічно протягом 2-3 хвилин масажуйте шматочком очищеного яблука. Руки вимийте та змастіть кремом.
Якщо тріскаються губи, змішайте протерте яблуко з|із| 1 чайною ложкою вершкового масла|мастила| і нанесіть на них суміш.
71. Хлоргенова кислота, що міститься в яблуку, сприяє виведенню щавлевої кислоти з організму, а також нормалізує роботу печінки.
72. Жарт на півхвилинки «ЯБЛОКО»
Діючі лиця:
Роль виконує дорослий:
Ролі виконують діти:
________________________
Де ж яблуко, Андрюша?
Яблуко давно я з'їв.
Ти не мив його, мабуть?
Я з нього очистив шкіру.
Молодець ти став якийсь!
Я вже давно такий.
А куди очищення справ?
Ох, очищення... теж з'їв.
(За віршем Л. Мироновою)
73. Яблук на сосні не буває
74. Ньютонове яблуко
За переказами, найбільший англійський фізик Ісаак Ньютон відкрив закон всесвітнього тяжіння, який керує рухом усіх світил, під впливом випадкового спостереження.
Він побачив, як стигле яблуко впало на землю, і йому вперше спало на думку, що, очевидно, земля притягує до себе всі предмети. З цього все й почало прояснюватись у його роздумах.
Так це було чи ні, невідомо; швидше за все, не зовсім так. Але легенда створилася, і вираз «ньютонове яблуко» став означати будь-який випадок, який наштовхнув людину зовсім несподівано на вірне рішення важкого завдання, на відкриття чи винахід.
75. Потрапити до (найбільше) яблучка
Легенда розповідає, що в 1307 році австрійський намісник у Швейцарії, Теслер, бажаючи розтоптати почуття національної гідності поневоленого ним швейцарського народу, наказав віддавати почесті своєму капелюху, укріпленому на жердині в центрі площі.
Селянин Вільгельм Телль, що повертався додому з сином, пройшов повз капелюхи, не вклонившись їй. У покарання за неслухняність Теслер наказав Теллю збити пострілом із лука яблуко з голови сина. Оточений жорстокими поневолювачами, що зловтішно спостерігали за виконанням цього нелюдського наказу, Телль змушений був стріляти. Присутність духу не зрадила мужнього стрільця - він потрапив у саму серцевину яблука. Наступна стріла була випущена Теллем у серце Теслера. Так, згідно з легендою, почалося повстання швейцарських селян за визволення своєї країни від чужоземного гніту.
Можливо, що відгук цієї оповіді про влучну стрілку, що збиває яблуко, і став приводом для створення образного вираження в деяких мовах.
76. Розміри та калібри яблук
На відміну від яблук, вирощених в інших регіонах, яблука штату Вашингтон упаковуються за обсягом, а не за вагою. Яблука поділяються за розміром залежно від їхньої кількості, яка може увійти в стандартну коробку (тому вони вимірюються загальним обсягом, а не вагою). Розмір яблук визначається їх кількістю у стандартній коробці розміром бушель. Так як вага картонної коробки може змінюватись в залежності від вмісту води та цукру в яблуках, обсяг є найбільш точним показником. У штаті Вашингтон максимальні розміри плодів зазвичай 100 і 113. Відмінності параметрів між розмірами (або калібрами) приблизно 1/8 дюйма або 3,175 мм.
Розмір Вага Діаметр
48 14.0 унцій (397 г) 3.64" (9.25 см)
56 12.0 унцій (340 г) 3.52" (8.94 см)
64 10.5 унції (298 г) 3.40" (8.64 см)
72 9.3 унції (264 г) 3.29" (8.36 см)
80 8.4 унції (238 г) 3.19" (8.10 см)
88 7.6 унції (215 г) 3.05" (7.75 см)
100 6.7 унції (190 г) 2.93" (7.44 см)
113 5.9 унції (167 г) 2.84" (7.21 см)
125 5.4 унції (153 г) 2.75" (6.99 см)
138 4.8 унції (136 г) 2.68" (6.81 см)
150 4.5 унції (128 г) 2.62" (6.65 см)
163 4.1 унції (116 г) 2.54" (6.45 см)
175 3.8 унції (108 г) 2.46" (6.25 см)
198 3.4 унції (96 м) 2.39" (6.07 см)
216 3.1 унції (88 г) 2.31" (5.87 см)
Яблука укладають у картонні коробки (кожна така коробка розрахована на 40 фунтів (18.2 кг) фруктів, але більшість пакувальників, враховуючи, що під час транспортування яблука випаровують частину вологи, а отже, до кінця подорожі дещо "втрачають у вазі", як правило , кладуть у коробку 42 фунти (19 кг) яблук замість 40). При цьому на кожній коробці роблять позначку про те, скільки в ній яблук – точне число штук.
Найбільші яблука у класифікації за розміром мають номер 48. Ця цифра означає, що у стандартну коробку міститься 48 яблук такого "калібру". Не дуже багато, але ж це справді велетенські яблука. Наведена вище таблиця демонструє зразкове співвідношення ваги, розміру та діаметру для яблук різних категорій.
77. МІЧЕНІ ЯБЛОКИ. Якщо у вашому саду є яблуні, що дають червоні плоди, хибно зробити ось що. Вибираєте яблуко, що росте на сонячному боці, - вже досить велике, але ще не почервоніле. З фольги вирізаєте свої ініціали та приклеюєте до яблука. (Можна взяти і не фольгу, а будь-який папір, що не пропускає сонячні промені, наприклад чорний папір, в який упаковують фотоматеріали.)
Коли прийде час збирати врожай, ви зірвете з гілки яблуко, знімете фольгу - ваші ініціали будуть ясно видно. Таке яблуко можна подарувати хорошій людині – нехай з'їсть на здоров'я.
А якщо у вас немає саду і немає яблуні, візьміть зелений помідор, знову приклейте свої ініціали з фольги або паперу і покладіть його на віконце на сонці.
78. Притча про яблука
Ігор Корсар
А, якщо говорити відверто -
На жаль, не все нам Біблія відкрила:
Існували яблуні у кольорі
Ще за рік до створення світу.
І Єва там була не першою жінкою,
І Господь Бог про те чудово знав -
То скільки ж ребер було в Адама?
А хто йому їх, власне, вважав?
Але ключ до розгадки був би дуже близьким,
Відкрив би і зав'язку та фінал,
Коли б знайти той яблучний огризок
І впізнати б, хто його кусав.
Але мовчазне яблучне дерево,
Адама до нових подвигів тягне.
А тим часом з'явилася Єва,
І з нею виник бухгалтерський облік.
А Єві навіть саду було мало,
Адамові стало дуже нелегко.
Втрутився Бог, і яблуко впало
Від яблуні зовсім недалеко...
Миготять дні, століття та ери,
На фрукти розпалюючи апетит.
Біжать стрімголов з кошиком піонери,
Вони біжать, а яблуко летить...
Але перш, ніж настала та хвилина,
Коли завод консервний напоготові,-
Його політ встиг помітити Ньютон,
Не вимазавшись у яблучному соку.
З тих пір до науки виникає пристрасть,
Навчання світло а невчення тьма,
І ніде навіть яблуку впасти
Серед суцільного світлого розуму.
І чим світліше, тим непересічніше,
Він може набувати різного вигляду.
Буває розум і власний, і задній,
І навіть проміжний відкритий!
Але якщо в думах волосся рідшає,
То, може, для початку всіх почав
Дуже непогано висунути ідею,
Щоб яблуню нам хтось похитав.
Не применшуй можливостей природи,
Нехай навіть ти в космічному шляху, -
Вже півстоліття обіцяють садівники,
Що і на Марсі цвісти яблуні.
79 Пам'ятник яблуку
У Курську відкрили пам'ятник яблуку
Це одна з останніх робіт скульптора В'ячеслава Кликова
Пам'ятник знаменитій курсці антоновці стоїть у центрі міста на вулиці Леніна. Саме цей сорт яблука вже багато років є символом Курська. Тому, коли кілька років тому у місті почали проводити конкурс громадського визнання «Людина року», переможцям як нагороду стали вручати маленькі золочені яблучка. Тож пам'ятник вийшов подвійно символічним.
Автор пам'ятника - знаменитий скульптор В'ячеслав Кликов, який два роки тому пішов із життя (серед відомих робіт майстра - пам'ятники Кирилу та Мефодію, маршалу Жукову в Москві, Пушкіну в Тирасполі та Арзамасі, Андрію Рубльову в Радоніжі та ін.) Курська антонівка стала однією з останніх його праць. Майстер виконав її у 2004 році.
Для пам'ятника, виготовленого з мідного листа методом вибивання (тобто всередині він порожнистий – Авт.), у місті довго не могли знайти місця. Спочатку його хотіли встановити поруч із Курським державним університетом, потім - поруч із Будинком знань. А встановили на площі перед «Курскопромбанком», котрий, до речі, й викупив скульптуру-символ у автора.
Відкриття пам'ятника приурочили до православного свята Преображення Господнього, яке широко відоме в народі під назвою «Яблучний спас». Усіх, хто прийшов подивитися на монументальний символ міста, розважали російськими народними піснями та пригощали солодкою антонівкою, звичайно курскою!
ТТХ яблука:
Висота – 2 метри
Діаметр – 1, 5 метра
Вага – 150 кг.
Пам'ятник яблуку сорту Болдуін (Baldwin), Вілмінгтон, Массачусетс, США
Яблука сорту Болдуін – це яскраво-червоні зимові яблука, які легко переносять транспортування. Протягом багатьох років ці яблука були найпопулярнішим сортом у Новій Англії та Нью-Йорку та служили предметом експорту зі США. Сьогодні цей сорт зустрічається значно рідше.
Згідно з місцевою легендою, яблуко було знайдено поблизу Вуд-Хілла Вільямом Баттерсом (1665—1746), сином Вілла Баттерса, першим білим поселенцем Вілмінгтона, штат Массачусетс. Вільям Баттерс виростив дерево у своєму дворі, саме там, де тепер встановлено Пам'ятник яблуку Болдуїн.
Відповідно до книги S.A. Beach's Apples of New York (State of New York - Department of Agriculture (1905)), походження сорту Болдуін сходить до початку 1740-х років. сорт культивувався тільки по сусідству, потім ферма перейшла у власність Баттерса, який дав цьому сорту назву «Дятел» (Woodpecker), тому що яблуню часто відвідували дятли. Butters (Повідло) Диякон Семюель Томпсон з міста Вуберн пригостив цими яблуками полковника Лоаммі Болдуїна, жителя того ж міста. нинішня назва - Болдуїн.
Пам'ятник яблуку Болдуїн знаходиться на Чеснут-стріт у Вілмінгтоні. Напис на постаменті говорить: «Ця пам'ятка відзначає місце, поблизу якого було виявлено дику яблуню, яка дала початок сорту Болдуїн. Вона впала під час бурі у 1815 році. Сорт яблука спочатку відомий, як Butters, Woodpecker або Pecker, потім був названий на честь полковника Лоаммі Болдуїна з Вуберна. Пам'ятник споруджено 1895 року Румфордською Історичною асоціацією.»
Холодна зима 1934 року знищила безліч яблучних садів у Новій Англії, і популярність яблук сорту Болдуїн значно знизилася, а посадки яблунь цього сорту не відновлювалися. Однак при приготуванні надзвичайно популярного «Сідра Західного округу» досі використовуються яблука від яблунь «Болдуїн», посаджених на початку 1900-х років.
80. яблуку нема де впасти
Значення
надзвичайна тіснота, багатолюдність ◆Була така тиснява, що яблуку нема де впасти. Н. В. Гоголь ◆Народу в церкві було, яблуку впасти нема де. А. Ф. Писемський ◆У неділю, 26 червня, у Кремлі, на Соборній площі, яблуку не було де впасти: так заповнили її чорні люди. О. Волков
81. слово яблуко перекладено такими мовами:
азербайджанський. англійська. вірменська. білоруська. іспанська. італійська. німецька. нідерландська. норвезька. польська. татарська. турецька. французька. шведська. едо. есперанто.
азербайджанський alma. алма
англійська apple . [ʹæp(ə)l]
вірменський խնձոր . xndzor. xnjor
білоруське яблуко
іспанська poma
італійська mela
німецька Apfel
нідерландський appel
норвезький eple
польська jabłko
татарська алма. alma
турецька elma
французький pomme (помм)
шведський äpple
83. Способи приготування яблук
Свіжі цілком або в салаті (наприклад, в салаті «Черепаха»).
Сушені - сухофрукт, що отримується сушінням на сонці або в духовці.
Мочені – у цих заготовках розрізняють три види сечування: просте, кисле та цукрове.
Квашені. У солоні концентрація солі в розсолах - не менше 6-8%, в сечах - 1,5-2%.
Консервовані.
Печені - солодкі (з медом, горіхами, журавлиною і так далі) і як гарнір до м'яса та птиці. У Росії гусак із яблуками є традиційною різдвяною стравою.
Яблука можуть використовуватися як сировина для приготування варень, джемів, мусів. Яблука дрібноплідних сортів можуть використовуватися у варенні у цільному вигляді. Для посилення аромату до страв та заготовок із яблук зазвичай додають корицю.
Яблука у свіжому вигляді та у вигляді джему використовують як начинку для пирогів (наприклад, шарлотка). В угорській, німецькій та чеській кухнях популярний рулет — штрудель (нім. Strudel) із листкового тіста та начинки зі свіжих яблук або вишень.
84. Напої з яблук
Яблучний сік.
Свіжі та сушені яблука використовують для приготування компотів та киселів.
З яблучного соку шляхом зброджування та шампанізації готують сидр. Бренді, що отримується при перегонці сидру, називається кальвадосом.
Відходи переробки яблук, інших фруктів та ягід також використовувалися у приготуванні низькоякісних плодово-ягідних вин.
Яблучний оцет.
Яблучний квас.
85. Яблуко як символ
Яблуко може символізувати блаженство, особливо сексуальне, що, мабуть, пов'язані з тим, що у поздовжньому розрізі серцевина яблука нагадує вульву. Також яблуко символізує здоров'я та життєву силу («Яблуко на обід — і всіх хвороб немає»), молодість, кохання, шлюб та весну.
86. Яблуко у фольклорі та літературі
Яблуко як символ вічної молодості (молодильні яблука) фігурує у багатьох казках:
«Казка про мертву царівну і про сім богатирів» А. С. Пушкіна
«Легенда про Вільгельм Телле»
«Яблуко» - розповідь Герберта Уеллса
"Яблука містера Пібоді" - розповідь Мадонни
87. Яблуко у музиці
"Яблука на снігу" - слова А. Дементьєв, музика М. Муромов.
"Яблучко" - народна пісня.
Apple Records - британський лейбл звукозапису, заснований The Beatles у 1968 році.
"Яй-я (яблука їла)" - пісня групи "Пропаганда", альбом "Super Detka" (2004). Слова та музика: Вікторія Вороніна.
"Батько Яблук" - пісня гурту Акваріум з альбому Улюблені пісні Рамзеса IV (1983) написана в Алма-Аті (прямий переклад з казахської мови "Батько яблук").
"Яблучні дні" - пісня гурту Акваріум з альбому Десять стріл (1986)
"Молодильні яблука" - пісня гурту Оргазм Нострадамуса з альбому Убей тинейджера.
«Райські яблучка» — пісня Володимира Висоцького, а також так названо одну з його грамплатівок «На концертах Володимира Висоцького (17) — Райські яблучка (1991 р.)»
88. Яблуко у кінематографі
"Молодильні яблука", (Союзмультфільм, 1974).
"Вогонь, вода і ... мідні труби", (комедія-казка реж. А. Роу, 1968). У фільмі Баба-Яга каже своєму нареченому — Кащію Безсмертному: «Коша, з'їж яблучко — молоденьким станеш!». Згодом цей вираз став крилатим.
У мультфільмі Уолта Діснея «Білосніжка та сім гномів» мачуха головної героїні отруїла її за допомогою яблука.
У заставці американського телесеріалу «Відчайдушні домогосподарки» використовується яблуко як алюзія на біблійну легенду про гріхопадіння.
У фільмі "Код да Вінчі" ключем до карти було слово "apple", тобто яблуко.
У мультфільмі «Мартинко» головний герой зміг помститися Раїсці (дочці Царя), почастувавши її яблуком, через що в неї виросли роги через те, що вона вкрала золоті карти.
У серіалі Райські яблучка пройшли за сюжетом ниткою символів
89. Яблуко у геральдиці
У геральдиці яблуко є символом світу. Один із символів влади монарха — держава, «державне яблуко». Яблуко також є частиною багатьох гербів.
Зябликово(район Москви) Россож (Воронезька область)
Верхнесадове (Україна) Герб комуни Азелебен у Німеччині
90. Яблуко у науці
За відомою легендою, Закон всесвітнього тяжіння було відкрито Ньютоном, який спостерігав, як у саду падають яблука.
Алхіміки, помітивши, що серцевина розрізаного поперек яблука нагадує п'ятикутну зірку, використовували яблуко символ знання.
Карл Вільгельм Шееле у 1785 році з незрілих яблук виділив нову органічну кислоту, яку назвав яблучною.
Випуклість на передній поверхні шиї у чоловіків називається Адамовим яблуком.
91. Яблуко у географічних назвах
Назва «Алмати» перекладається як «Яблуневий». Місто розташоване біля підніжжя гір Заілійського Алатау на крайньому південному сході Казахстану.
Існує Яблонський хребет, поряд із яким знаходиться місто Агінське.
92. Apple - корпорація, виробник персональних комп'ютерів та програмного забезпечення.
93. «Велике яблуко» (англ. The Big Apple) - найвідоміше прізвисько Нью-Йорка. Виникло у 1920-х роках. На початку ХХІ століття майже не використовується. Корінні мешканці міста називають своє місто «Нью».
94. Російська об'єднана демократична партія «Яблуко» - політична партія.
95. Виробництво та торгівля
Всесвітнє виробництво яблук становило 55 млн.т. 2005 р., вартістю 10 млрд.дол. Китай зробив дві п'яті цього обсягу. США-другий за величиною виробник яблук, - 7,5% від світового виробництва
60% яблук, що вирощуються в США, вирощені у штаті Вашингтон. Імпорт яблук з Нової Зеландії та інших країн з помірнішим кліматом конкурує з американським виробництвом і збільшується рік у рік.
Найбільші експортери яблук, за даними за 2006 р., Китай, Чилі, Італія, Франція та США, найбільші імпортери, за даними 2006 р. Росія, Німеччина, Великобританія Нідерланди.
Країна Виробництво (тонн)
КНР 27 507 000
США 4 237 730
Іран 2 660 000
Туреччина 2 266 437
Росія 2 211 000
Італія 2 072 500
Індія 2 001 400
Франція 1 800 000
Чилі 1 390 000
Аргентина 1 300 000
Всього у світі 64 255 520
96. Слов'янська міфологія
У слов'янській міфології яблуко виступало символом родючості, здоров'я, кохання, краси; було символом шлюбного союзу, здорового потомства. Плоди яблук, пагони та колір яблуні відігравали важливу роль у весільних обрядах. Обмін яблуками між хлопцем та дівчиною символізував взаємну симпатію. Приймаючи від хлопця, що сватається, яблуко, дівчина ніби давала згоду на шлюб. У південних слов'ян яблука виступали у ролі весільного запрошення.
Гілки яблуні прикрашали весільний прапор та вінок нареченої, а ще використовувалися в оздобленні святкового столу. Так, білоруси, українці та поляки встромляли гілку яблуні в коровай, а росіяни — у весільну курку. Південні слов'яни відправляли наречену на вінчання з яблуком, а потім вона мала закинути плід за вівтар, щоб мати дітей. Молодятам дарували яблука, бажаючи великого потомства. Перед першою шлюбною ніччю здійснювали такий обряд: одне яблуко ховали під перину, а інше розламували на дві частини, і кожен із наречених з'їдав половину. Яблуко — давньослов'янський символ цнотливості нареченої: його залишали на шлюбній сорочці. Південні слов'яни традиційно робили гоління нареченого перед весіллям під яблунею. А при здійсненні обряду зміни головного убору з дівочого на жіночий, перший, за допомогою яблуневої гілки, знімали з голови нареченої та закидали на яблуню.
У слов'янській символіці яблуко має позитивне значення. Західні слов'яни вірили, що для забезпечення здоров'я всієї родини необхідно на Різдво та Новий рік вмиватися водою, в якій лежало яблуко. Для майбутнього здоров'я та краси дітей вагітної потрібно було потриматися за дерево яблуні та подивитися на її гілки в зимовий час або на плоди влітку. Для здоров'я та сили майбутньої дитини породіллю відвідували з яблуком. В Україні було заведено, щоб повитуха на хрестинах роздавала всім яблука. У Словаччині та Моравії воду після купання новонародженого виплескували під солодку яблуню. У західних і південних слов'ян вважалося, що перед тим, як набрати воду з джерела, до нього як жертву треба кинути яблуко. На Різдво та на Новий рік яблуневим прутом ударяли всіх домочадців та худобу, а потім закидали на яблуню.
Яблуко було даром для колядників, запрошених на весілля та хрестини. Учасники обхідних обрядів приносили в будинок господарів яблуко і залишали на вогнищі. У Сербії, Македонії та Хорватії молода дружина, входячи в новий будинок, «дарувала» осередку яблуко з встромленою в нього монетою; а в Словаччині перевертала повний кошик яблук, щоб у господарстві було достаток.
Серби Воєводини бачили в яблуці втілення родючості: його опускали в посівне зерно, щоби пшениця виросла велика, як яблука. А болгари захищали в такий спосіб посіви. Чехи на Святвечір кидали горіхи та яблука під плодові дерева. Останній плід з дерева не зривали: його залишали на гілці, щоб і наступного року врожай був багатий. Згідно з віруваннями, яблуко допомагало від безпліддя. Болгари вважали, що він має зародитися після вторинного цвітіння яблуні. Серби вважали, що в цьому допоможе перше яблуко на молодому дереві, а українці — плід, що довго висів на яблуні.
Як визначити тип фігури? Пройдіть цей тест!
ТИП ФІГУРИ
1. Роздягніть і подивіться на себе в дзеркало в анфас. Яка форма вашої фігури:
а) плечі і стегна однакової ширини, талія трохи помітна або зовсім її немає.
б) плечі та стегна однакової ширини, талія чітко позначена - Б
в) плечі вже стегон, талія тонка - А
г) широкі плечі, конусоподібна будова стегон та талії - Г
1a. Тепер погляньте на себе у профіль. Почнемо з сідниць:
а) вони плоскі, втягнуті - В і Г
б) більш округлі, вигнуті - А і Б
2. Залишайтеся до дзеркала у профіль. Де сконцентрована вага?
а) спереду: бюст, живіт, "запасна покришка" (жировий пояс над талією) - В і Г
б) ззаду, в сідничній області - А
в) рівномірно: спереду та ззаду, бюст та сідниці - Б
3. Встаньте до дзеркала спиною і озирніться. Чи помітні у вас «сідальні в'юки» (відкладення жиру у верхніх частинах стегон)?
а) ні - В і Г
б) так - А і Б
4. Виміряйте сантиметром свою талію та стегна у найширшій частині. Ваші стегна:
а) більш ніж на 25 см ширше за талію — Л і Б
б) менш ніж на 25 см ширше за талію — В і Г
РОЗПОДІЛ ВАГИ
5. Залишайтеся біля дзеркала. Огляньте себе анфас, потім у профіль. Коли ви набираєте вагу, це найпомітніше:
а) коли ви стоїте обличчям до дзеркала? Значить, ви стаєте ширше - А і Б
б) коли ви стоїте боком до дзеркала? Виходить, ви збільшуєтеся, скажімо так, «вглиб» — В і Г
6. Спочатку ви були дуже витонченою, але потім уперше набрали 3 кг зайвої ваги. Де це (було) найпомітніше?
а) у нижній частині стегон, трохи в області живота - Б
б) в області живота та «запасний покришки» - В
в) у нижній частині стегон - А
г) живіт, плечовий пояс, обличчя - Г
7. Коли ваша зайва вага перевищує 3 кг, де це найбільше проявляється?
а) живіт, плечовий пояс, руки вище ліктя, верхня частина стегон, тобто під талією, усередині стегон; проте талія зберігається - Г
б) в основному в нижній частині стегон, менше у верхній частині торсу - А
в) всюди: груди, стегна (там більше), але талія все одно залишається - Б
г) живіт, "запасна покришка", груди, спина, верхня частина стегон; від талії, і так ледь помітною, нічого не залишається.
8. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас помітно поповнішало б обличчя?
а) так - В і Г
б) ні - А і Б
9. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас помітно поповнилися б руки і ноги?
а) так - Б і В
б) ні - А і Г
ЕНЕРГІЯ І ЖИВЛЕННЯ
10. Незалежно від дітей, роботи та іншого, коли вам властива найбільша розумова енергія:
а) я повільно розходжуся, найбільша творча енергія огортає мене до вечора.
б) фізично я рівною мірою енергійна весь день, але в творчому розумінні — у другій половині дня — А
в) осяяння відвідують мене вранці, я рано лягаю спати.
г) припливи та відливи творчої енергії протягом дня - Б
11. Незалежно від оточення та роботи (і коли ви не на дієті), як правильніше визначити вашу звичку харчуватися:
а) весь день щось перехоплюю - Б
б) харчуюсь нерегулярно, як доведеться, ввечері щільно не їм - Г
в) звірячий апетит: почавши їсти, не можу зупинитися
г) можу довго не їсти, рідко переїдаю - А
Фізкультура
12. Наскільки спортивною ви були у шкільні роки?
а) не жалувала гімнастику та запеклі командні ігри. Віддавала перевагу тенісу та спокійним іграм змагань — А
б) була великою ентузіасткою спорту, любила гімнастику, командні ігри, на спартакіадах прагнула брати участь у всіх видах.
в) була спортивною, любила суперництво, але не в командних, а в індивідуальних видах, тенісі на очки, гімнастиці, танцях.
г) процвітала у всьому, але більше в командних видах; мене більше спокушало не змагання, а товариство в команді — Б
13. Якщо вам хочеться скинути вагу, то ви:
а) сідайте на дієту, не збільшуючи фізичне навантаження.
б) сідайте на дієту і не заперечували б збільшити фізичне навантаження, але належного ентузіазму в останньому не виявляєте.
в) витримуєте дієту, регулярно займаєтеся фізкультурою і не маєте наміру від неї відмовлятися.
г) ви і раніше були спортивні, а тепер доповнюєте спорт дієтою та збільшенням навантаження.
14. Якщо ви активно займаєтеся спортом, то впадете у депресію? Чи починаєте товстіти, якщо кидаєте заняття?
а) так - В і Г
б) ні - А і Б
Тепер порахуйте, яку букву ви набрали більше за інших
При переважанні у відповідях:
"А" - Ви належите до категорії Груш;
«Б» - Пісочний Годинник;
"В" - Прямокутників;
"Г" - Трикутників.
Якщо у вас не переважає жодна літера, то обмежтеся підсумовуванням літер розділів «Форма фігури» та «Розподіл ваги» як найбільш показових. Зрештою, звірте свої характеристики з нижченаведеними, контрольними, щоб остаточно визначитися з типом своєї фігури (врахуйте, що далеко не кожна знайде у себе все до одного параметри свого типу). Чотири типи статури поширюються на жінок усіх рас та національностей.
ЧОТИРИ ТИПУ ФІГУРИ
Ці пояснення підкажуть вам, де у жінки того чи іншого типу зазвичай зосереджені жирові відкладення.
- плечі вже стегон;
- На талії менше жиру, ніж на боках;
- завжди присутній талія, живіт плоский;
— стегна вигнуті. Якщо ви: - повніючи, видужує в основному в нижній частині стегон і в області сідниць;
— маєте невеликий у порівнянні з стегнами бюст;
- відрізняєтеся вузькими плечима та тонкою шиєю;
— повніючи, рідко видужує в плечах і на обличчя, то ви належите до категорії Груша. До цього типу відносяться: Христина Агілера, Бейонсе, Дженніфер Лопес, Кейт Уінслет, Меріл Стріп, Джулія Робертс, Шакіра, Селма Хайєк.
У ПІСКОВОЇ ГОДИННИКИ:
- плечі та стегна однакової ширини;
- жир порівну розподілений у грудях та на стегнах;
- при будь-якій повноті зберігається талія;
— стегна залишаються вигнутими, хоч би як ви схудли. Якщо ви: повнієте всюди рівномірно, але особливо в нижній частині стегон і в області сідниць;
- маєте округлий бюст і такі ж округлі сідниці;
- Ніколи не втрачаєте талію;
— відрізняєтеся більш-менш округлими руками та ногами, то ви належите до категорії Пісочний Годинник.
До цього типу належали Мерилін Монро та Бріжитт Бардо, яскраві представниці такого типу чудові Софі Лорен та Джина Лоллобріджида. Яскравими прикладами фігури схожої на пісочний годинник є Джессіка Ланж, Мелані Гріффіт, Кетрін Зета Джонс, Скарлетт Йоханссон, Хеллі Беррі, Джессіка Сімпсон, Келлі Брук, Моніка Беллуччі.
Статті на тему
