مشروب منعش مصنوع من الخيار والليمون والنعناع. كيفية تحضير عصير الليمون بالخيار؟ طريقة عمل مشروب الخيار للتخسيس السريع

عندما تريد شيئًا منعشًا حقًا في يوم حار، تأتي المشروبات الغازية للإنقاذ. قد تبدو وصفة أحدهم غريبة، لكن هذا المزيج هو الذي سيوفر النضارة طوال اليوم - عصير الليمون والخيار مع النعناع هو بالضبط ما تحتاجه. سوف نتعلم كيفية صنعها بأنفسنا في المنزل من الفصل الرئيسي أدناه، والذي بناءً عليه سنكون قادرين على تجربة النسب بشكل أكبر.

تسمح لك الوصفة الأساسية بإضافة وتنويع المكونات المختلفة، مثل الليمون والليمون الحامض وحامض الستريك وما إلى ذلك.

مكونات

• — 1 لتر + -
• — 150 جرام + -
• - 300 غرام + -
• - 2 قطعة. + -
• نعناع – 30 جم (نصف باقة) + -

تحضير

1. يُغلى الماء بالكامل ويأخذ كوبًا واحدًا من الحجم الإجمالي لتحضير الشراب. صب كل السكر فيه، وحرك - سوف يذوب بشكل أفضل في الماء الساخن، والكمية المتبقية تبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
2. اغسلي حبات الليمون جيدًا واعصري العصير منها. نقوم بذلك باستخدام عصارة أو نضعها في الخلاط - لا يهم، الشيء الرئيسي في الحالة الثانية هو تقشيرها، لأننا لا نحتاج إلى أي مرارة إضافية. نقل الهريس إلى قدر.
3. الآن، دون غسل الخلاط، طحن الخيار النظيف والنعناع فيه. أضف إلى خليط الليمون.
4. نسكب الشراب الدافئ فوق كل شيء ونتركه مغطى بينما يبرد باقي الماء.

قم بتصفية شراب الفاكهة والخضروات من خلال منخل مبطن بعدة طبقات من الشاش في قنينة وابدأ بإضافة الماء المتبقي ببطء. من الأفضل أن تفعل ذلك تدريجيًا، مع تذوق عصير الليمون في كل مرة - قد لا تكون هناك حاجة إلى كل الماء، لأنك قد ترغب في جعل الطعم أكثر تركيزًا.

أضف مكعبات الثلج إلى المشروب النهائي أو اسكب الثلج المجروش في أكواب التقديم. يقدم مع القشة، مزين بشريحة من الليمون، شهية طيبة!

أسرار عصير الليمون والخيار في المنزل

الآن بعض التفاصيل الدقيقة التي ستخبرك بكيفية تحضير مشروب محلي الصنع، إذا كانت بعض المكونات أو المعدات مفقودة وكيف يمكنك تحسين مذاقه.

• إذا لم يكن لديك خلاط، فيمكنك استخدام مبشرة خشنة تماما - الجوهر هو نفسه. بعد الإصرار، مازلنا نجهد الكعكة.
• من الأفضل تقشير الخيار حتى لو كنت متأكدًا من أنه ليس مريرًا - وبهذه الطريقة سيكون الطعم أكثر حساسية. من الأفضل تناول فواكه أصغر سناً - فهذا سيضيف الخفة والحنان إلى المشروب.

• للحصول على نسخة غذائية من عصير الليمون، نستخدم الفركتوز أو ستيفيا، وليس السكر - لن يكون للبدائل الطبيعية أي تأثير تقريبًا على الطعم، لكنها ستجلب المزيد من الفوائد.
• لإضافة المزيد من التوابل، استبدل الليمون بالليمون - على الرغم من صغر حجمه، إلا أن هذه الفاكهة توفر نكهة حمضيات أكثر وضوحًا. ومن الجيد أيضًا الجمع بينهما باستخدام كليهما.
• نقوم بإعداد الشراب بالماء الساخن فقط، ولكن يمكنك إضافة عصير الليمون محلي الصنع بالمياه الغازية الباردة من الزجاجة - وبهذه الطريقة سيصبح المشروب غازيًا ولا يمكن تمييزه تمامًا عن الصودا التي يتم شراؤها من المتجر، وهو أمر مهم بشكل خاص للأطفال!
• يمكن استبدال النعناع بالمليسة - فهو أكثر نعومة وحساسة.
• إذا لم يكن لديك أي ليمون أو ليمون في متناول اليد، أضف حامض الستريك إلى المشروب. لهذه النسب سوف تحتاج 1 ملعقة صغيرة.

كما ترون، فإن صنع عصير الليمون من الخيار والنعناع في المنزل ليس بالأمر الصعب على الإطلاق - كل ما عليك فعله هو تجربته والنتيجة لن تخيب ظنك بالتأكيد!

نحن نقدم لك ابتهاج بمشروب مع حموضة منعشة ولون أخضر فاتح جميل - عصير الليمون والخيار محلي الصنع مع الليمون والنعناع. إنه يروي العطش وينعش بسرعة، ويسعد بطعم لطيف وليس على الإطلاق. ومع ذلك، فإن كمية السكر هي مسألة تفضيل شخصي، لذلك يمكن تعديل الجرعة بسهولة إذا رغبت في ذلك. ميزة أخرى مهمة هي أن عصير الليمون لا يحتوي على كربونات. يتم تحضير المشروب باستخدام مياه الشرب العادية، لذلك لا ينفد البخار ويمكن أن يبقى بسهولة على رف الثلاجة.

تتضمن العملية الحد الأدنى من الجهد. لا تتطلب هذه الوصفة أي طهي أو تبخير المكونات في الماء المغلي على المدى الطويل. يتم هرس الخيار مع السكر والنعناع باستخدام الخلاط، ويفرك من خلال منخل، ويخلط مع عصير الليمون والماء. يعطي الخليط الأخضر المهروس كل رائحته ولونه وطعمه الطبيعي للسائل. ونتيجة لذلك، أصبح لدينا مشروب غني وسهل التحضير.

مكونات:

• خيار طازج - 300 غرام؛
• ليمون - 1 قطعة؛
• النعناع - 3-4 أغصان؛
• سكر - 90 جم (أو حسب الرغبة)؛
• ماء - 900 مل.

وصفة عصير الليمون بالخيار

1. نغسل الخيار ونقطعه إلى شرائح رفيعة ونضعه في وعاء المفرمة/الخلاط. إذا كانت الثمار ذات قشرة سميكة أو كان قشرها مرًا، فقم أولاً بإزالة الطبقة العليا بسكين أو مقشرة الخضار.
   
2. أضف السكر وأوراق النعناع. قم بتشغيل الوحدة وطحن جميع المكونات حتى يتكون هريس أخضر سائل.
3. مرر الخليط من خلال منخل. اضغطي على الهريس باستخدام ملعقة، واعصري أكبر قدر ممكن من السائل. ليست هناك حاجة إلى جزيئات أوراق النعناع وبذور الخيار والقشر المتبقية على المنخل في الوصفة - فنحن نستخدم الجزء السائل فقط.
   
4. قطع الليمون إلى نصفين. استخرجي العصير من كل واحدة باستخدام العصارة. امزجيه مع سائل الخيار.
   
5. يخفف الخليط الأخضر المركز بماء الشرب ويقلب. يمكن تغيير تشبع وتركيز عصير الليمون حسب الذوق عن طريق تقليل أو زيادة كمية الماء.
   
6. ضع المشروب في الثلاجة لبضع ساعات حتى يبرد. ثم يصفى من خلال منخل ناعم لإزالة كتلة خيار النعناع السميكة المتبقية والحصول على سائل جميل ومتجانس. يُسكب المشروب في إبريق، ويُضاف إذا رغبت في ذلك دوائر الخيار، وشرائح الليمون، والنعناع للحصول على التأثير. يمكنك رمي مكعبات الثلج.
   

عصير الليمون الخيار جاهز! استمتع بتذوقك!

في حرارة الصيف، تحظى المشروبات المنعشة المصنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة بشعبية كبيرة. من الممتع بشكل خاص عصير الليمون البارد، والذي يتم صنعه عادة من الحمضيات، مع إضافة القليل من الفواكه الأخرى. المنتج الجديد للكثيرين هو عصير الليمون بالخيار، وهو منعش تمامًا مثل عصير الليمون بالفواكه. وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد المشروب الأصلي وأنواعه وطرق تحضيره.

الخصائص

كما تعلم، يحتوي الخيار على 97% من الماء، والذي يتضمن مكونات مثل اليود والبوتاسيوم، وهي ضرورية لأي جسم. وقد أثبت خبراء التغذية فوائد عصير الليمون والخيار، لأن الخضار يضمن الهضم الصحي وينظف الجسم بشكل جيد، مع تحسين عملية التمثيل الغذائي.

المشروب له طعم لطيف مع زخارف الحمضيات. يتم دمج جميع المكونات بشكل مثالي مع بعضها البعض حسب الذوق ولها أيضًا وظيفة علاجية.لدى الأطفال موقف إيجابي إلى حد ما تجاه عصير الليمون بالخيار، وهو ما يرضي الكثير من الآباء، لأن المشروب محلي الصنع يفضل دائمًا المشروب الذي يتم شراؤه من المتجر نظرًا لفوائده.

يعرف معظم أتباع نمط الحياة الصحي أو الأشخاص الذين يرغبون في خسارة بعض الوزن الزائد فوائد عصير الليمون والخيار بشكل مباشر، لأنه ليس له تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي فحسب، بل يساعد أيضًا في إنقاص الوزن. يشرب البعض هذا المشروب في الصباح على الريق، وبذلك يبدأ العمليات الداخلية ويملأ المعدة. في بعض الأحيان، يكون كوب من عصير الخيار بمثابة فاتح للشهية قبل كل وجبة.

إذا تم تحضير السائل من الخضار الصيفية، اشطفها جيدًا ويمكنك البدء في عملية الطهي على الفور. إذا كنت ترغب في صنع عصير الليمون في الشتاء، فقم بشراء الخيار من السوبر ماركت، ولكن في هذه الحالة يجب نقعه مسبقًا في الماء لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات لإزالة جميع المواد الخطرة والنترات قدر الإمكان.

عند الشراء، يوصى بإعطاء الأفضلية للخيار الأخضر الفاتح الصغير، لأن المنتجات الداكنة والكبيرة تحتوي على عدد أقل من الفيتامينات والمزيد من النترات. قبل ساعتين من الطهي، يمكنك وضع الماء والخضروات في الثلاجة، بحيث لا يلزم تبريد عصير الليمون المحضر بالفعل. يضيف بعض الأشخاص مكعبات ثلج معدة مسبقًا. يمكن أن تكون مصنوعة من المياه المعدنية أو الحقن العشبية، مثل هذا المكون سيضيف القليل من الذوق إلى الذوق.

وصفات

هناك عدة طرق لتحضير عصير الليمون والخيار في المنزل، كل واحدة منها جيدة بطريقتها الخاصة.

ليمون نعناع

وهذا النوع هو الأشهر والأسهل في التحضير. مكونات:

• 1 لتر من المياه المعدنية
• ستة خيار صغير
• ليمونة متوسطة
• ملعقة ونصف من العسل؛
• حفنة صغيرة من النعناع.

حسب تقديرك، يمكنك ضبط نسبة الحلو إلى الحامض بشكل مستقل. أولاً، اشطفي الخيار بالماء البارد، ثم قشريه وقطعيه إلى قطع صغيرة. بعد ذلك، يتم وضع جميع المكونات في الخلاط وسحقها إلى اتساق يشبه الهريس. عندما يتم تحقيق الاتساق المطلوب، أضف المياه المعدنية واخلط كل شيء مرة أخرى. قبل التقديم، صفي الخليط من خلال منخل ناعم لإزالة اللب الزائد ثم اسكبيه في أكواب الكوكتيل.

اللمسة الأخيرة هي تزيين كل حصة بورقة نعناع وشرائح خيار رفيعة، ويمكنك إضافة مكعبات الثلج إذا رغبت في ذلك.

مع الجير

قد تبدو هذه الوصفة مشابهة للوصفة السابقة، لكنها ليست كذلك. المكونات هي كما يلي:

• لتر من المياه المعدنية
• 3 خيار صغير
• 3 ليمون حامض
• ملعقتان كبيرتان من السكر (يمكن تعديل كمية المكون حسب تقديرك)؛
• أغصان النعناع أو بلسم الليمون

أولا يجب عليك وضع وعاء من الماء على النار. بينما يغلي السائل، تحتاج إلى إعداد المكونات المتبقية. اشطف الخيار بالماء البارد وقشره وقطعه إلى مكعبات. ضعي الخضار الجاهزة في الخلاط وأضيفي عصير الليمون والسكر والنعناع. حرك كل شيء بعناية وأضفه إلى الماء المغلي، ثم قم بتصفية الخليط الناتج جيدًا واسكبه في أكواب، مع إضافة غصن من النعناع إلى كل منها كزينة.

رَيحان

هذه الوصفة لا تحتاج إلى تقطيع المكونات بالخلاط، وهي ميزة أكيدة مقارنة بالوصفات السابقة. يمكن تحضير المشروب في دقائق. لذلك سوف تحتاج:

• 3 خيار
• 2 فرع من الريحان
• ربع ليمونة
• 1.5 ملاعق صغيرة من السكر
• مكعبات ثلج؛
• 60 جرامًا من الماء الفوار.

نقطع الخيار والليمون إلى شرائح، ونضعها في كوب، ونضيف إليها أوراق الريحان، ونقوم بهرس المكونات جيداً حتى يخرج العصير. بعد ذلك، تحتاج إلى إضافة السكر المحبب وتصب نصف الماء، ثم تعجن المحتويات مرة أخرى وتصب الماء المتبقي. يمكنك إضافة مكعبات الثلج إذا رغبت في ذلك.

زنجبيل

هذه الوصفة سوف تروق لعشاق المشروبات الحلوة والحامضة ذات الزخارف الشرقية. مكونات:

• لتر من المياه المعدنية
• زنجبيل؛
• 2 ملاعق كبيرة عسل
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

قومي بطحن الزنجبيل والعسل وعصير الليمون في الخلاط ثم أضيفي الماء واخلطي المكونات جيداً. صفي الخليط من خلال منخل ناعم، ثم اسكبي عصير الليمون الناتج في أكواب التقديم.

مهما كانت وصفة عصير الليمون والخيار التي اخترت تحضيرها، فمن المؤكد أن المشروب سيمنحك النضارة والمتعة والمذاق اللطيف، وهو أمر ضروري للغاية في يوم صيفي حار أو أمسية حارة. من بين أمور أخرى، فإن ماء الخيار سوف يشفي الجسم ويساعد على تحسين وظيفة الأمعاء.

للتعرف على طريقة تحضير عصير الليمون بالخيار شاهد الفيديو التالي.

يتبع بعض الأشخاص نظامًا غذائيًا صارمًا، بينما يذهب البعض الآخر إلى نوادي اللياقة البدنية. ولكن إذا كنت تريد حقًا إنقاص الوزن، فلا تنس أن تدرجه في نظامك الغذائي. الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون. لقد تحدث خبراء من الجمعية الغذائية الأوروبية عن هذا الأمر منذ عدة سنوات.

تعمل بعض المشروبات على تسريع عملية التمثيل الغذائي، والبعض الآخر يساعد على إشباع الجوع مع تناول كمية قليلة من السعرات الحرارية، والبعض الآخر يساعد على حرق الدهون. لكن معظمها مفيد في الأساس. يجمع هذا الكوكتيل بين كل هذه الفوائد. ماء الخيارسوف تساعدك على فقدان الوزن وتصبح أكثر صحة!

طريقة عمل مشروب الخيار

مكونات

• 2 لتر من الماء
• 1 خيارة مقطعة
• 2 شرائح ليمون
• 12 ورقة نعناع
• 1 ملعقة صغيرة. جذر الزنجبيل المبشور
• سبانخ مقطعة (اختياري)

تحضير
امزج جميع المكونات. قم بتخزين المشروب في الثلاجة.

طريقة التطبيق
اشرب كوبًا واحدًا من الكوكتيل على معدة فارغة. تناول الطعام خلال ساعة من تناوله.

بالإضافة إلى مساعدتك على إنقاص الوزن، سيكون له تأثير إيجابي على صحتك وحالتك العامة سوف يعزز المناعة.

هذا المشروب ينشط جهاز الإخراج. في اليوم الأول، سيصبح جسمك أخف بمقدار 1 كيلو جرام.

احفظي هذه الوصفة لنفسك لتتمكني من استخدامها عند الحاجة. التعبير عن فقدان الوزن بأقل جهد. فقط ما تحتاجه!

كثير من الناس لا يشككون في أن عصير الليمون والخيار ليس مجرد مشروب غازي، ولكنه أيضًا أحد أكثر الوسائل فعالية لإرواء العطش. يمكن تحضيره من مجموعة واسعة من الأطعمة. وكمثال توضيحي، يجدر النظر في العديد من الخيارات الأكثر إثارة للاهتمام.

برودة مفيدة

في يوم صيفي حار، عندما لا تجلب المشروبات الغازية الحلوة من المتجر النتيجة المرجوة، يمكنك صنع عصير الليمون الأصلي الخاص بك. ليس من الصعب على الإطلاق القيام بذلك. علاوة على ذلك، لا يتطلب الإجراء بأكمله أكثر من 15 دقيقة من وقت الفراغ. للعمل، ستحتاجين إلى المكونات التالية: 1 كوب من الماء العادي، 100 جرام من السكر، 2 كوب من الصودا، قليل من الزنجبيل المطحون، 1 خيارة متوسطة الحجم و4 رشات من إكليل الجبل.

تحضير عصير الليمون بالخيار بسيط للغاية:

1. تسخين الماء والسكر في قدر إلى حوالي 70 درجة.
2. أضيفي إكليل الجبل والزنجبيل واتركي الخليط حتى يبرد تماماً.
3. صفي الكتلة الناتجة من خلال منخل عادي.
4. صب الصودا فيه.
5. أضف الخيار المفروم جيدًا.
6. يقدم في كوب طويل القامة مع قطع من الثلج.

إنه مشروب منعش رائع لا يمنحك الطاقة فحسب، بل يقوي جهاز المناعة لديك ويساعدك على التحكم في وزنك.

للحصول على شخصية ضئيلة

بعض الناس، الذين يحاولون جعل شكلهم أقل حجما، يأكلون جميع أنواع الأدوية والعقاقير. لكن تحقيق النتيجة المرجوة يمكن أن يكون أسهل بكثير. يكفي شرب عصير الليمون الأصلي بالخيار في كثير من الأحيان، وسوف تحل المشكلة تدريجيا من تلقاء نفسها. لإعداد مثل هذا المشروب الرائع سوف تحتاج إلى: 1 خيارة كبيرة، 8 غرامات من السكر، ساق صغير من الكرفس، 1 ليمونة، 3 أغصان ريحان و 150 ملليلتر من المياه المعدنية الثابتة.

تتكون العملية برمتها من عدة مراحل:

1. أولاً، يجب تقطيع الكرفس مع الخيار. يمكن القيام بذلك باستخدام مبشرة أو خلاط.
2. قم بعصر العصير من الكتلة الناتجة من خلال مصفاة أو قطعة قماش قطنية.
3. قطعي الليمون إلى شرائح، ثم اطحنيها مع أوراق الريحان واتركيها لمدة 10 دقائق تقريباً.
4. صب عصير الخيار في كوب.
5. أضيفي إليه خليط الليمون والريحان. إذا رغبت في ذلك، يمكن أيضا توتر هذه الكتلة.
6. أضف المياه المعدنية وأضف الثلج.

اتضح أنه مشروب غازي ممتاز ذو مذاق غني وحموضة خفيفة لطيفة.

ينصح المتخصصون ذوو الخبرة الذين يعرفون الكثير عن المشروبات بإعداد عصير الليمون والخيار في الصيف. الوصفة من طاهٍ في أحد المطاعم في سوزدال تدهش بأصالتها. لتحضير مشروب منعش، يستخدم مجموعة المكونات التالية: 800 جرام من الخيار، 2 برتقالة، 4 سيقان من النعناع الطازج، 1 لتر من المياه المعدنية الفوارة، 400 ملليلتر من شراب السكر وبعض الثلج.

كيف يتم تحضير عصير الليمون بالخيار بشكل صحيح؟ الوصفة بسيطة بشكل مدهش وفي نفس الوقت أصلية:

1. بادئ ذي بدء، يجب قطع البرتقال والخيار إلى شرائح رقيقة.
2. ضعيها مع النعناع في أكواب مُجهزة مسبقًا واهرسيها قليلًا. قد تكون هناك حاجة إلى دافع منتظم هنا.
3. املأ الكؤوس حتى ثلثها بالشراب.
4. ضع الثلج فيها.
5. أضف المياه المعدنية الباردة.

في الصيف، في ذروة موسم الداشا، عندما تنضج الخضروات والأعشاب في أسرة الحديقة، فإن إعداد مثل هذا المشروب لن يكون صعبا. بالإضافة إلى ذلك، يعد هذا الخليط مثاليًا للنباتيين المقتنعين وأولئك الذين يحاولون اتباع أسلوب حياة صحي.

مكون مفيد

كثير من الناس لا يدركون حتى مدى قيمة منتج الخيار العادي. فوائد هذه الخضار لجسم الإنسان، وفقا للعلماء، هائلة. في البداية، تجدر الإشارة إلى أنه يتكون من 95 بالمائة من الماء. وعلاوة على ذلك، هذا ليس سائلا عاديا.

يوجد داخل الخيار ماء منظم (أو "حي"). يقول الخبراء أنه يساعد:

• تحسين التمثيل الغذائي العام.
• تطبيع ضغط الدم.
• استعادة الحموضة المثلى.
• خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• إزالة الحجارة والرمل من المرارة والكلى.
• استعادة النوم الطبيعي.
• تحسين حالة مينا الأسنان واللثة.

كما يحتوي الخيار أيضًا على العديد من المعادن المفيدة (الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والحديد والصوديوم). بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من اليود الضروري للحالة الطبيعية للغدة الدرقية. علاوة على ذلك، فهي في حالة خاصة ومريحة لاستيعابها. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار على الكثير من الكبريت والسيليكون، وهو مفيد للحالة الجيدة للأظافر والشعر. ما هو الشيء اللافت للنظر أيضًا في الخيار؟ تكمن فائدة هذه الفاكهة في خصائصها الغذائية الفريدة. وتبين أن الجلد واللب يحتويان على حمض الطرطرونيك الذي يبطئ عملية تحويل الكربوهيدرات إلى دهون. ولذلك فإن الاستهلاك المتكرر للخيار هو نوع من الردع ضد السمنة. كما أن العديد من النساء يعرفن عن كثب تأثير هذه الخضار على حالة الجلد. باستخدام الأقنعة العادية، يمكنك ترطيب وتبييض وتخفيف الالتهاب الموجود.

خيار مع ليمون

يقول العلماء أن الماء المحمض يروي العطش بشكل أفضل. لذلك، يعتبر عصير الليمون والخيار مع الليمون مثاليًا كمشروب منعش لذيذ. ليس من الصعب التحضير. نعم، ومكونات هذا الخليط بسيطة للغاية: 2 خيار، لتر من مياه الشرب (بالغاز)، 1 ليمون، 100 جرام من العسل ونفس الكمية من الثلج المجروش.

تكنولوجيا تحضير الشراب:

1. اشطفي الليمون والخيار جيدًا وجففيهما بمنشفة ورقية.
2. نقطعها إلى دوائر وننقل القطع إلى قنينة.
3. أضف بعض الماء (حوالي 2 كوب) والعسل واخلط كل شيء جيدًا. يجب توزيع المكونات بالتساوي. أولئك الذين لا يحبون العسل يمكنهم استخدام شراب القيقب أو الصبار بدلاً من ذلك.
4. أضف الثلج.
5. صب في الماء المتبقي. قم بسحق قطع الخيار والليمون بخفة باستخدام ملعقة كوكتيل.

قبل الشرب، يجب أن يخمر هذا المشروب قليلا. لكن لا تنتظري طويلاً، وإلا فسوف يذوب الثلج وسيبدأ الخليط في التسخين بسرعة.

عصير ليمون بالنعناع

النسخة الكلاسيكية من المشروبات الغازية الصحية هي عصير الليمون والخيار مع النعناع والليمون. يعد هذا التسريب جيدًا لأن المكونات اللازمة لتحضيره يمكن العثور عليها دائمًا في الثلاجة المنزلية. للعمل سوف تحتاج إلى: 1 ليمونة، 2 لتر من المياه المعدنية، 4 أغصان نعناع، ​​1 خيار وقطع من الثلج.

يتم تحضير المشروب على النحو التالي:

1. نسكب الماء المغلي فوق الليمون، ثم نقطعه بعناية إلى شرائح ونزيل جميع البذور بعناية. وجود شوائب أجنبية أمر غير مرغوب فيه للغاية.
2. قم أيضًا بتقطيع الخيار المغسول جيدًا إلى شرائح.
3. شطف أغصان النعناع والتخلص من الرطوبة الزائدة.
4. توضع المكونات المحضرة في إبريق، ويضاف إليها الماء، وتحرك وتترك لمدة ساعتين تقريباً.
5. قبل صب المنتج النهائي في كوب، يجب عليك بالتأكيد وضع الثلج فيه.

لجعل المشروب لذيذًا حقًا، يجب عليك استخدام المكونات الطبيعية فقط. لا يجب أن تأخذ العصير من العبوات. من الأفضل قضاء الوقت الإضافي وطهيها بنفسك.