سلطة الفاصوليا المعلبة مع الخبز المحمص. سلطة مع الخبز المحمص والفاصوليا الحمراء والنقانق البافارية "Hunger Kaput". مع لحم الخنزير والطماطم

من بين مجموعة كبيرة ومتنوعة من السلطات، فإن تكوين الفاصوليا والخبز المحمص مع المكونات الأخرى ليس الأقل أهمية. لقد أصبح الطبق لذيذًا ومرضيًا بشكل لا يصدق ويستغرق تحضيره الحد الأدنى من الوقت.

سلطة الذرة والفاصوليا مع الخبز المحمص - وصفة

مكونات:

• الذرة الحلوة المعلبة - 280 غرام؛
• البازلاء الخضراء المعلبة - 425 غرام؛
• خبز محمص بالثوم - 1 حزمة قياسية؛
• مايونيز بروفنسال – 125 جم.

تحضير

هذه السلطة جيدة لأنها تستغرق بضع دقائق للتحضير، وهي مثالية لحالات الطوارئ عندما تحتاج إلى إعداد وجبة خفيفة لذيذة ومرضية بسرعة. كل ما عليك فعله هو تصفية البازلاء والفاصوليا والذرة المعلبة في مصفاة، ثم خلط الحبوب في وعاء وتتبيلها بالمايونيز وإضافة الخبز المحمص قبل الخلط. قدمي الطبق على الفور، قبل أن تتبلل البسكويت. إذا رغبت في ذلك، يمكنك استكمال الطبق بالأعشاب الطازجة أو إضافة البصل الأخضر أو ​​السلطة حسب الرغبة.

سلطة مع الفاصوليا الحمراء المعلبة والخبز المحمص والنقانق - وصفة

مكونات:

• الفاصوليا الحمراء المعلبة - 425 غرام؛
• سجق مدخن (يفضل حار) – 320 غرام؛
• بيض دجاج مسلوق كبير - 2 قطعة؛
• الشبت والبقدونس - حسب الرغبة؛
• خبز محمص بنكهة الشواء أو لحم الخنزير المقدد - 1 حزمة قياسية؛
• ملح للتذوق؛
• مايونيز بروفنسال – 125 جم.

تحضير

نقشر بيض دجاج كبير مسلوق ونقطعه إلى مكعبات ونقطع النقانق المدخنة إلى شرائح. نجمع المكونات المحضرة في وعاء، ونضيف إليها الفاصوليا المعلبة، بعد تصفيتها في المصفاة للتخلص من السائل. نضيف أيضًا الشبت الطازج المفروم جيدًا ونتبل كل شيء بالمايونيز ونضيف الملح حسب الرغبة ونخلط إذا لزم الأمر. ننقل الطعام إلى وعاء السلطة وقبل التقديم نرش الجزء العلوي بالبسكويت والبقدونس الطازج المفروم جيدًا.

سلطة مع لحم الخنزير والفاصوليا والخبز المحمص مع الثوم

مكونات:

• الفاصوليا البيضاء أو الحمراء المعلبة - 425 غرام؛
• لحم الخنزير – 280 غرام؛
• - 180 جرام؛
• دجاج كبير، بيض مسلوق - 2-3 قطع؛
• فصوص الثوم – 1-2 قطعة؛
• الشبت والبقدونس - 0.5 حزمة؛
• المفرقعات المقرمشة - حسب الرغبة؛
• الفلفل الأسود المطحون - حسب الرغبة؛
• ملح خشن - حسب الرغبة؛
• مايونيز بروفنسال – 90 جم.

تحضير

لهذه السلطة، يمكنك استخدام الفاصوليا البيضاء أو الحمراء المعلبة. اسكبه في منخل واتركه يصفى جيدًا. خلال هذا الوقت، نقشر بيض الدجاج ونقطعه إلى مكعبات، ونقطع لحم الخنزير إلى شرائح، ونبشر الخيار المخلل على مبشرة خشنة أو نقطعه ونعصر الرطوبة الزائدة. تُمزج جميع مكونات السلطة المُجهزة في وعاء وتُضاف فصوص الثوم المقشرة والمفرومة جيدًا والأعشاب الطازجة ويُتبل الطبق بالمايونيز ويُتبل بالفلفل والملح حسب الرغبة ويُخلط. قبل التقديم، أضيفي قطع الخبز المحمص المقرمشة حسب الرغبة، واخلطيها، ثم انقليها إلى وعاء سلطة مناسب وقدميها.

سلطة مع الفاصوليا، الخبز المحمص، الجبن والثوم

مكونات:

تحضير

سلطة الفاصوليا والخبز المحمص مع إضافة الجبن لذيذة جدًا. لتحضيرها قومي بتصفية السائل من الفاصوليا، ومن الأفضل وضعها في مصفاة. يُطحن الجبن الصلب على مبشرة خشنة، وتُقطع فصوص الثوم المقشرة جيدًا، وتُقطع الأعشاب الطازجة جيدًا بسكين حاد. تُمزج المكونات في وعاء وتُتبل بالمايونيز ثم تُنقل إلى طبق وتُسحق بالبسكويت.

الفاصوليا هي أحد المكونات التي تضاف إلى السلطات الشتوية الشهية. فهو في حد ذاته لا يحتوي على سعرات حرارية ويمكن استخدامه كعنصر لأولئك الذين يروجون لنمط حياة صحي. لكن مزيج الفاصوليا والبسكويت يعد بجعل الطبق مرضيًا للغاية. عند اختيار الفاصوليا، من الأفضل اختيار الفاصوليا الحمراء، فهي تحتوي على حبيبات أصغر وقوام أكثر صلابة، مما يسمح لها بالحفاظ على شكلها عند التحريك.

نصيحة: "من الأفضل أن تصنع الخبز المحمص بنفسك عن طريق رشها بكمية قليلة من الملح دون إضافة توابل إضافية - فقد يعطي ذلك نكهة خاطئة للطبق ويؤثر على الإدراك العام."

نادرًا ما يأتي الخبز المحمص الذي يتم شراؤه من المتجر بالملح العادي، لذا فإن استخدامه يمكن أن يغير طعم طبقك. يتم تحضير سلطة الفاصوليا والخبز المحمص بسرعة ولا تتطلب أي تحضير خاص للمكونات أو موهبة طهي خاصة - فقط تعرف على كيفية فتح الجرار. الخيار المخلل والجبن والعديد من المكونات الأخرى ستكون جيدة في الطبق "سلطة مع الفاصوليا والخبز المحمص على الطريقة الجورجية". لتحضيرها سنحتاج إلى:

• الفاصوليا - يمكن؛
• المفرقعات محلية الصنع - 100 غرام؛
• خيار مخلل – 2 قطعة؛
• جبنة جودة - 200 غرام؛
• ثوم؛
• الشبت والبقدونس - حسب الرغبة؛
• مايونيز – 4 ملاعق كبيرة.

ربما يكون لدى كل ربة منزل هذه المكونات في متناول اليد. سوف يستغرق التحضير 15-20 دقيقة. إنه مثالي عندما يصل الضيوف بشكل غير متوقع وتحتاج إلى معاملتهم بسرعة بشيء ما. لذلك، قم بتصفية العصير من الفاصوليا الحمراء المعلبة واخلطها مع البسكويت. نقطع الخيار إلى مكعبات ونقطع الخضر جيدًا ونبشر الجبن. أضف إلى فتات الخبز والفاصوليا.

نصيحة: "للتتبيلة، خذي فصوص من الثوم وأضيفي المايونيز. تتبل السلطة بهذا الخليط ويضاف الملح والفلفل. قبل التقديم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

سلطة "الجدار الصيني"

كما أنها تتطلب القليل من الوقت والجهد للتحضير. لمدة 4 حصص سوف تحتاج:

• الذرة المعلبة - 1 علبة؛
• خس ايسبرغ - 1 رأس متوسط؛
• المفرقعات بالجبن - 1-2 عبوات حسب الرغبة؛
• مايونيز.

سوف تحتاج إلى وعاء سلطة عميق وضخم، حيث سنقوم بخلط جميع المكونات. أولاً، افتحي الذرة وصفي العصير واسكبيه في وعاء. أضف الفاصوليا المعلبة. نقطع جبل الجليد إلى قطع متوسطة ونضيفه إلى الذرة والفاصوليا، ثم نرش الخليط كله بالخبز المحمص والجبن. نصنع صلصة المايونيز بالثوم. يتبل ويترك لمدة 10-15 دقيقة.

"سلطة الربيع مع صدور الدجاج"

الوصفات الموصوفة أعلاه نباتية، دون إضافة اللحوم. في الواقع، هذا له أسباب معينة، لأن الفاصوليا نفسها منتج مشبع للغاية، وليس من الضروري على الإطلاق مزجها باللحوم. ومع ذلك، من المحتمل أن يكون هناك من بين القراء أكلة اللحوم الذين لا يستطيعون تخيل وجود وصفات لذيذة بدون اللحوم. بالنسبة لهم، وصفتنا التالية هي "سلطة الربيع مع صدور الدجاج". لطهي الطعام لثمانية أشخاص سوف تحتاج إلى:

• الطماطم - 3 قطع متوسطة؛
• فيليه الدجاج - 500 غرام؛
• الجبن - 150 غرام؛
• الفاصوليا الحمراء المعلبة – 1 ب.
• سلطة خضراء - 1 قطعة؛
• المفرقعات - 100-150 غرام؛
• مايونيز – 4 ملاعق كبيرة.

على الرغم من اسمه "الربيع"، إلا أنه طبق مرضي للغاية وسيكون إضافة ممتازة للغداء أو حتى وجبة كاملة. ولكنها تحتوي على الكثير من الخضروات، ولهذا السبب تم تسميتها بهذا الاسم "الخفيف".
سيستغرق تحضير الطبق حوالي 40 دقيقة، مما يعني أنه لن يتطلب الكثير من الجهد في التحضير. يجب تقطيع الطماطم والخس جيدًا وبشر الجبن بشكل خشن. يمكنك غلي صدور الدجاج، ولكن من الأفضل أن تغليها على نار خفيفة قليلاً لمدة عشرين دقيقة تقريبًا حتى يتبخر كل السائل تقريبًا. الدجاج جاهز. إذا قمت بطهيها إلى قطع كبيرة، فأنت بحاجة إلى تقطيعها. اخلطي الفاصوليا والدجاج المطهي وأضيفي الخضار المقطعة والجبن ورشيها بالخبز المحمص وتبليها بالمايونيز.
يمكن تعديل الوصفة إلى طبق غذائي. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى التخلي عن المفرقعات وبدلا من المايونيز، قم بتتبيل الطبق بالكريمة الحامضة وستحصل على سعرات حرارية منخفضة، ولكنها لذيذة بنفس القدر على طاولتك.

نصيحة: "إذا تحدثنا عن أي سلطة تحتوي على خبز محمص، فعادةً ما تكون مشبعة تمامًا، لأنها تحتوي بشكل أساسي على الخبز. إذا كنت تستخدم الخبز المحمص كمكون رئيسي يضيف النكهة والنكهة، فيمكنك تجربة تناول الخبز المحمص مع مجموعة متنوعة من النكهات، وسوف تتألق سلطاتك بطريقة جديدة في كل مرة.

تعتبر السلطة المصنوعة من الفاصوليا والخبز المحمص جيدة لأنها يمكن أن تكون إما طبقًا منفصلاً أو تتناسب جيدًا مع الفطائر الصغيرة كملء. يمكنك أيضًا تناولها مع السندويشات، إذا هرست الفاصوليا، فإنها ستنتشر بشكل مثالي على الخبز المحمص. إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت، لكنك بحاجة ماسة إلى إطعام عائلة كبيرة، فلا تتردد في تناول الفاصوليا - فهي ستحل محل اللحوم تمامًا ولن تعاني أسرتك من الجوع. يمكنك تناول السلطة على الإفطار وعدم الشعور بالجوع لفترة طويلة، لأن هذه السلطات ثقيلة جدًا وتحتوي على سعرات حرارية عالية.

نصيحة: “يجب على الأشخاص الذين يلتزمون بمبادئ النظام الغذائي الصحي ألا يتناولوا هذا الطبق”.

الوصفة التي تشمل الفاصوليا والخبز المحمص هي سلطة الثوم. لهذا الطبق لأربعة أشخاص تحتاج إلى ما يلي:

• الفاصوليا المعلبة - 1 علبة؛
• الجبن - 60 غرام؛
• الثوم - 4 فصوص؛
• المفرقعات - 100 غرام؛
• مايونيز 4-5 ملاعق كبيرة.

بالنسبة لهذه السلطة، من الأفضل أن تصنع الخبز المحمص بنفسك ومقدمًا. ولكن إذا كان الوقت قصيرًا، يمكنك استخدام المنتجات التي تم شراؤها من المتجر. مرة أخرى، من الأفضل أن تكون بالملح العادي، لكن يمكنك تجربة إضافات أخرى تناسب ذوقك. نقشر الثوم من الفيلم ونضغط عليه من خلال عصارة الثوم. امزجه مع المايونيز. مزيج الفاصوليا مع المفرقعات، إضافة الجبن المبشور. يتبل بالمايونيز بالثوم ويخلط جيدًا. من الأفضل تقديم الطبق على الفور، وينصح بعدم تركه لوقت لاحق، بل حساب عدد الوجبات بدقة.

سلطة "النضارة"

نسخة أخرى من سلطة الفاصوليا والخضروات.

لذلك سنحتاج إلى:

1. الفاصوليا - يمكن؛
2. الذرة - علبة؛
3. خيار طازج – 1 قطعة؛
4. المفرقعات - علبة؛
5. الشبت - حفنة؛
6. مايونيز 3 ملاعق كبيرة.

صفي العصير من الفاصوليا المعلبة، ثم ضعيها في وعاء السلطة. نفعل الشيء نفسه مع الذرة ونخلط هذين المكونين. نغسل الخيار ونقطعه إلى قطع صغيرة، ونقطع الشبت. تخلط جميع المكونات في وعاء، وتضاف إليها البسكويت وتتبل بالمايونيز بعناية. من الأفضل تقديم السلطة على الفور.

هبة من السماء لآكلي اللحوم – سلطة مع الفاصوليا والنقانق المسلوقة “الإستونية”.

وسوف يتطلب:

• الفاصوليا المعلبة - نصف علبة؛
• الذرة المعلبة - نصف علبة؛
• النقانق المسلوقة - 200 غرام؛
• الجبن - 150 غرام؛
• خيار – 2 قطعة؛
• الثوم - 2 فصوص؛
• المفرقعات - 1 حزمة؛
• التوابل والملح - حسب الذوق؛
• مايونيز 4 ملاعق كبيرة؛
• بصل أخضر - 3-4 ريش.

يجب تصفية الذرة والفاصوليا ووضعها في وعاء السلطة. نقطع السجق إلى مربعات صغيرة، ونفعل نفس الشيء مع الخيار، بعد غسله جيداً. تخلط مع الفول والذرة. يقطع البصل الأخضر بشكل غير ناعم جداً ويبشر الثوم. ابشري الجبنة وأضيفيها إلى باقي المكونات ثم أضيفي الخبز المحمص والملح والفلفل وأخيرًا تبلي بالمايونيز ورشي الأعشاب.

سلطة "الفطر"

وأخيرًا، يمكنك تجربة مزيج روسي بحت وغير عادي من الفطر وقطع خبز الجاودار والفاصوليا في السلطة من خلال تحضير سلطة الفطر. المكونات التالية مطلوبة:

• الفاصوليا المعلبة - 1 علبة؛
• طماطم – 2 قطعة؛
• البقدونس - 1 حفنة؛
• الفطر المعلب - 1 جرة؛
• البصل - 1 بصلة متوسطة.

صفي الفطر من السائل، وافعلي الشيء نفسه مع الفاصوليا، واخلطي كل شيء في طبق، وقطعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى المكونات الأخرى. يقطع البصل والخضر. قبل التقديم للضيوف، قم بتتبيل السلطة بالخبز المحمص وتتبلها بعناية بالمايونيز. بالعافية!

ليست هناك حاجة لقول الكثير عن الفول. يعلم الجميع أن هذا منتج مغذي وصحي. العديد من الوصفات الغذائية تستخدم الفول. كقاعدة عامة، فإنه يحل محل اللحوم. وإذا كنت، على سبيل المثال، ستذهب إلى الخارج، فمن غير المرجح أن تجد منتجًا أكثر ملاءمة من هذا المنتج. لا ينكسر، ولا ينسكب، ولا تتذكره، إنه لذيذ، ومرضي، ويمكن أيضًا صنعه بشكل جميل، كما فعلنا في إحدى وصفاتنا. حسنا، ماذا يمكن أن يكون أفضل؟

يجب أن تكون الفاصوليا بالتأكيد في نظامك الغذائي. بالطبع، إذا كنت تطبخه كل يوم، فلن تكون عائلتك سعيدة جدًا وقد ترغب في تغيير الطبخ. حسنًا... ربما هذا هو ما كنت تحاول تحقيقه؟ حسنًا، حسنًا، الأمر متروك لك في عدد مرات طهي الفاصوليا، لكن السلطات المصنوعة منها مناسبة لجميع المناسبات. بسيطة ولذيذة ومغذية وجميلة. المكونات متوفرة دائمًا لأنه يمكنك إضافة ما تريد إلى الفول.

لذلك، دعونا نجهز بعض سلطات الفاصوليا، معظمها مع الخبز المحمص، ولكل منها نكهة خاصة بها.

وصفات خطوة بخطوة لتحضير سلطات الفاصوليا البسيطة واللذيذة

يمكن تحضير كل هذه السلطات بسهولة في أيام العطلات إذا وصل الضيوف فجأة بشكل غير متوقع. أتمنى لك النجاح!

قائمة طعام:

1. سلطة الفاصوليا الحمراء المعلبة

مكونات:

• الفاصوليا الحمراء المعلبة - 800 غرام.
• طماطم - 1 قطعة.
• خيار طازج - 1 قطعة.
• بصل - 1 رأس
• فلفل أحمر حلو - 1 قطعة.
• الفلفل الأخضر - 1 جهاز كمبيوتر.
• خل النبيذ أو عصير الليمون
• زيت نباتي
• ملح، فلفل أسود مطحون

تحضير:

سنحضر معكم هذه السلطة من الفاصوليا الحمراء المعلبة فهي صحية أكثر من البيضاء. الفاصوليا السوداء أكثر صحة. لذلك إذا كان لديك، يمكنك استخدامه. كان لدينا واحدة حمراء في متناول اليد.

1. قم بتصفية السائل من علب الفاصوليا، واشطف الفاصوليا، ويفضل أن يكون ذلك بالماء المغلي البارد. ضعي الفول في وعاء عميق.

2. قطعي البصل إلى شرائح.

3. نقطع الفلفل الأخضر إلى نصفين، ونزيل البذور والعروق، ثم نقطعه بالطول إلى شرائح كبيرة طويلة، ثم نقطعه بالعرض إلى شرائح صغيرة.

4. أضيفي الفلفل الأخضر إلى البصل. ونأخذ الفلفل الأحمر.

5. عادة ما يكون حجم الفلفل الأحمر كبيرًا. النصف سيكون كافيا بالنسبة لنا. نقطعها إلى نصفين ونقشرها من البذور والعروق ونقطعها إلى شرائح مثل الفلفل الأخضر ونضيفها أيضًا إلى البصل حيث يوجد لدينا بالفعل فلفل أخضر.

6. يُغطى الفلفل والبصل جيدًا بالخل. لا تخف من الملء الزائد. سوف ينقعون لبضع دقائق فقط بينما نقوم أنا وأنت بتقطيع المكونات المتبقية.

7. نقطع الخيار أولاً بالطول إلى شرائح ثم بالعرض إلى مكعبات. نسكب الخيار في كوبنا مع الفاصوليا.

8. قطعي الطماطم إلى مكعبات. نحن نقدم لهم أيضا مع الفول والخيار.

9. صفي الخل من الفلفل والبصل. تفعل ذلك بعناية. احرص على عدم وصول الخل إلى يديك.

10. الآن نسكب الفاصوليا والخيار والطماطم في كوب أعمق ونضيف الخضار المخللة والبصل والفلفل الأخضر والأحمر هناك.

11. امزج كل شيء جيدًا.

12. أضيفي الفلفل الأسود.

13. يُسكب الزيت النباتي ويُخلط جيدًا مرة أخرى.

ومن الأفضل إضافة الملح إلى كل سلطة في طبق، حتى لا تعطي الخضار عصيراً إضافياً.

14. سلطتنا جاهزة. يمكنك تقديم الخبز المحمص مع السلطة.

بالعافية!

1. سلطة الفول والخيار

   

   مكونات:

   

   • الفاصوليا - 1 علبة
   • خيار مخلل في جرة - 1 جرة.
   • مايونيز
   • زيت نباتي
   • المقرمشات
   • بصل - 1 رأس متوسط
   • الثوم - 2 فصوص
   • جزر متوسطة - 1 قطعة.

   تحضير:

   سنستخدم كل هذه المكونات في عملية الطهي، لكن انظر بنفسك إلى الكمية التي يمكنك إضافتها. افعل كل شيء حسب ذوقك.

   

   1. نقطع البصل إلى 4 أجزاء ثم نقطعه إلى شرائح.

   

   2. ابشري الجزر على مبشرة خشنة.

   

   3. ضعي المقلاة على النار، وأضيفي إليها القليل من الزيت، ثم قومي بتسخينها.

   

   4. ضعي البصل في مقلاة واقليه حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.

   

   5. أضيفي الجزر واقليه لمدة 5 دقائق. يوضع جانبا ويترك ليبرد.

   

   6. نقطع الخيار إلى مكعبات، إذا كانت كبيرة، تكفي 3 قطع. ، إذا كانت صغيرة، ثم أكثر. تصب في كوب عميق.

   

   7. أضف الفاصوليا. يجب تصريف السائل قبل القيام بذلك. (عندنا فاصوليا بيضاء طرية)

   

   8. أضف البصل المقلي والجزر هناك.

   

   9. اعصري الثوم وأضيفي المايونيز حسب الرغبة. يمكنك إضافة بعض الملح. امزج كل شيء جيدًا. يمكنك إضافة الخضر.

   

   10. أضف البسكويت. يمكنك تحريكه، أو يمكنك تركه هكذا.

   سلطة جاهزة.

   بالعافية!

   1. سلطة مع الفاصوليا والخبز المحمص - لذيذة وسريعة

   مكونات:

   

   تحضير:

   1. أخرج الفاصوليا من الجرة واشطفها بالماء المغلي البارد.

   

   2. ضعي المقلاة على النار وأضيفي إليها القليل من الزيت النباتي وسخنيها.

   

   3. ابشري الجزر على مبشرة خشنة.

   

   4. نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة.

   

   5. نقطع السجق أيضًا إلى مكعبات صغيرة.

   

   6. ضعي البصل والجزر في الزيت الساخن.

   

   7. أضف النقانق. تخلط جيدا وتقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.

   

   8. أثناء القلي، نقطع الخيار إلى نصفين بشكل طولي، ثم نقطع النصفين الآخرين بشكل طولي ونقطع الخيار إلى شرائح رفيعة.

   

   9. ضعي الخيار في كوب عميق.

   

   10. أضيفي الفاصوليا المسلوقة أو المعلبة المغسولة إلى الخيار.

   

   11. أضف البسكويت.

   

   12. اعصري الثوم.

   

   13. خذ طبقًا آخر وقم بتغطيته بمنشفة ورقية وضع الخضار المقلية جيدًا مع النقانق على هذه المنشفة حتى يتم امتصاص الدهون الزائدة فيها. دعونا نقف ونبرد.

   

   14. عندما يتم امتصاص الدهن جيدًا في المنشفة وتبرد الخضار، أضف الخضار إلى كوب مشترك مع الفاصوليا.

   

   

   تخلط جيدا وسلطتنا جاهزة.

   بالعافية!

   1. سلطة مع الفاصوليا والخبز المحمص

   

   مكونات:

   • الفاصوليا في الطماطم - 1 علبة
   • ملفوف - 300 جم.
   • المفرقعات - 1 حزمة
   • الجبن - 70 جم.
   • الثوم - 3 فصوص أو حسب الرغبة
   • الجزر - 1 جهاز كمبيوتر.
   • بصل أخضر - 30 جم - إذا رغبت في ذلك يمكنك إضافة أي خضار - البقدونس والكزبرة.
   • خيار - 1 جهاز كمبيوتر.
   • بيضة مسلوقة - 2 قطعة.
   • مايونيز - حوالي 2 ملعقة كبيرة.
   • ملح فلفل

   تحضير:

   

   1. قطعي الملفوف إلى شرائح. يمكنك استخدام الملفوف الصيني، سيكون أكثر طراوة. ملح لجعله أكثر ليونة وإعطاء العصير.

   

   2. نقطع الخيار إلى نصفين بالطول، ثم إلى النصف مرة أخرى بالطول ونقطعه أيضًا إلى شرائح.

   

   3. ابشري الجزر على مبشرة خشنة وأضيفيه إلى الملفوف والخيار.

   

   4. باستخدام نفس المبشرة، ابشري الجبن وأضيفيه أيضًا إلى السلطة.

   

   5. قطعي البصل الأخضر وأضيفي الخضار إلى السلطة إذا أردت.

   

   6. ابشري الثوم على مبشرة ناعمة، يمكنك عصره باستخدام فص ثوم وإضافته إلى السلطة.

   

   7. ابشري البيض على مبشرة خشنة وأضيفيه إلى السلطة.

   

   8. أضف الخبز المحمص، لدينا فقط الخبز المقلي وفي النهاية نضع الفاصوليا كما هي. ملح وفلفل. امزج كل شيء جيدًا.

   

   9. نخلط كل شيء مع الملح والفلفل ونضيف المايونيز.

   

   امزج كل شيء مرة أخرى وتذوقه وأضف المزيد من الملح والفلفل إذا لزم الأمر ورتبه وقدمه.

   بالعافية!

   1. سلطة الفاصوليا مع الخبز المحمص والبنجر - بسيطة وغير عادية

   

   مكونات:

   • فاصوليا مسلوقة - 100 جم.
   • الشمندر - 1 جهاز كمبيوتر.
   • خيار مخلل - 1 قطعة.
   • الثوم - 1 سن.
   • الخردل - 1/4 ملعقة صغيرة.
   • الخل - 1/4 ملعقة صغيرة.
   • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة.

   تحضير:

   

   1. ابشري البنجر على مبشرة خشنة، وقطعي الخيار إلى شرائح رفيعة، بعد تقطيعه إلى نصفين بالطول. ضع كل شيء في كوب عميق. أضف الفول.

   تحضير الصلصة.

   

   2. ضعي الخردل في وعاء،

   

   3. أضيفي الخل

   

   4. صب الزيت النباتي،

   

   5. اعصري الثوم.

   

   6. امزجي كل شيء واسكبيه في السلطة.

   

   7. الآن اخلطي السلطة. ضعيها على طبق أو مباشرة على أطباق التقديم.

   تزيين بالخضر.

   بالعافية!

   1. سلطة الفاصوليا الملونة اللذيذة

   

   يتم تحضير سلطة الفاصوليا بسرعة كبيرة، وهي طبق مغذي للغاية ويمكن أن يحل محل اللحوم بالكامل. تحتوي الفاصوليا على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى الألياف التي لها تأثير إيجابي على عملية الهضم وتخفض مستويات الكوليسترول.

   1. فيديو - سلطة "ناتاليا" البسيطة - الفاصوليا مع الخبز المحمص والفطر

   1. فيديو - سلطة بالفاصوليا والسجق والمقرمشات

نمر جميعًا بأوقات نشعر فيها بالملل من الأطباق العادية، ونرغب في تجربة شيء جديد، دون الحاجة إلى القلق كثيرًا بشأن الطهي، والوقوف خاملاً في المطبخ لفترة طويلة. لقد قمنا بإعداد وصفة لسلطة الفاصوليا مع الخبز المحمص خصيصًا لك!

سلطة بسيطة مع الفاصوليا المعلبة والخبز المحمص

تعتبر السلطة مع الفاصوليا المعلبة والخبز المحمص طريقة بسيطة ومرضية لتناول وجبة خفيفة بنفسك وإطعام أسرتك. استخدم الوصفة التالية خطوة بخطوة.

ما سوف تحتاج:

• لحم الخنزير – 150 غرام؛
• المعلبة الفاصوليا - 1 علبة؛
• مايونيز – 2.5 ملعقة كبيرة. ملاعق؛
• خضرة.
• خبز محمص بنكهة اللحم أو الجبن - تعبئة وتغليف.

بادئ ذي بدء، يتم إخراج الفاصوليا من الجرة وغسلها بالماء المغلي البارد. يتم تقطيع لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة. لا تنس إزالة الجلد أولاً. للراحة، يمكنك إزالة الأوردة والغضاريف لجعل السلطة أكثر طراوة.

يتم تقطيع الخضر جيدًا. يمكن أن يكون أي شيء ولا يؤثر على طعم الطبق بأي شكل من الأشكال: الكزبرة والبقدونس والشبت والأوريجانو - أيًا كان ما تشتهيه نفسك. اخلطي الفاصوليا المغسولة والبسكويت والأعشاب في وعاء. الموسم مع المايونيز. كما يمكن تغيير كميتها حسب الرغبة. إذا كنت تريد خيارًا أخف، أضف أقل.

مع إضافة النقانق

تشمل السلطة مع الفاصوليا والخبز المحمص والنقانق ما يلي:

• المعلبة الفاصوليا - 0.5 كجم؛
• سجق مسلوق - 0.5 كجم؛
• بصلة؛
• جزرة؛
• خبز قديم - 3 شرائح؛
• مايونيز – 3 ملاعق كبيرة. ملاعق؛
• ملح؛
• بهارات.

يتم تقطيع النقانق إلى مكعبات صغيرة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك قليها قليلاً، حتى تصبح السلطة أكثر إرضاءً. سيكون هناك خيار أخف مع النقانق الخام. يُقطع البصل والجزر جيدًا، ثم يُقلى لبعض الوقت في مقلاة مع كمية صغيرة من الزيت.

تُسكب الفاصوليا من الجرة وتوضع في مصفاة وتُغسل بالماء البارد. يمكنك استخدامه من الصنبور، ولكن من الأفضل إعطاء الأفضلية للسائل المغلي. بعد تصفية الماء، قومي بخلط الفاصولياء في وعاء مع النقانق. قم بتجفيف خبز الخبز المحمص في الفرن ورشه بالزيت ورشه بالبهارات المفضلة لديك وقطعه إلى مكعبات أو شرائح. إذا كانت البسكويت دهنية للغاية، يمكنك وضعها على منشفة ورقية حتى لا تلطخ الطبق. تخلط جميع المكونات وتتبل بجزء من المايونيز. قبل التقديم، تزيين بالأعشاب.

يمكن أن تكون سلطة الفاصوليا اللذيذة إضافة ممتازة للغداء أو العشاء، أو يمكن أن تأخذ مكانها على الطاولة الاحتفالية. الميزة الكبيرة لسلطة الفاصوليا هي القدرة على تحضيرها بسرعة كبيرة. نوع من السلطة المنقذة للحياة التي يمكن تحضيرها في 15 دقيقة عندما يكون الضيوف على عتبة الباب بالفعل، أو حتى يسترخون على الأريكة.

السر كله هو أننا سننظر في الفاصوليا المعلبة في سلطتنا، لأن هذا هو شكلها المناسب للاستهلاك. يمكن أن تكون الفاصوليا حمراء أو بيضاء. يمكنك اختيار الفاصوليا التي تفضلها باستخدام أي من الوصفات.

أصبحت الفاصوليا الحمراء الآن أكثر شعبية وتبدو أكثر إشراقًا وأكثر إثارة للاهتمام في السلطة. لكن لا ينبغي شطب اللون الأبيض أيضًا. أحب استخدام الفاصوليا البيضاء في بعض وصفات السلطة.

تتناسب الفاصوليا بشكل جيد مع منتجات اللحوم والخضروات، كما أن جميع أنواع الخبز المحمص تكمل السلطة جيدًا. في الوقت نفسه، فإن أي سلطة مع الفاصوليا مرضية للغاية بسبب حقيقة أنها تحتوي على كمية كبيرة من البروتين النباتي.

لم يكن الكثير من الناس مهتمين، لكن الفاصوليا غنية ليس فقط بالبروتين، فهي تحتوي على مواد مفيدة مثل الكاروتين وفيتامينات ب وفيتامين ج والزنك والحديد والكبريت والكلور والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم. كنز حقيقي، أليس كذلك؟

وبطبيعة الحال، كل هذا لا يكفي لجعلنا بصحة جيدة من طبق واحد من السلطة، لكنه لا يزال مساهمة في السبب العام لتناول الطعام الصحي. وعندما يكون الطعام الصحي لذيذًا أيضًا، فمن الصعب الشك في أن السلطات مع الفاصوليا يجب أن تأخذ مكانها الصحيح على طاولتنا.

دعنا ننتقل إلى الأكثر إثارة للاهتمام واللذيذة.

سلطة مع الفاصوليا والذرة والخبز المحمص والنقانق

سلطة سريعة ولذيذة. سوف يتطلب الأمر عددًا قليلاً جدًا من المنتجات، عمليًا ما يمكن العثور عليه غالبًا في خزائن المطبخ والثلاجة. وفي الوقت نفسه، كل شيء لذيذ ومرضي.

للسلطة سوف تحتاج:

• الفاصوليا الحمراء - 1 علبة،
• الذرة - 1 علبة،
• المفرقعات - 1 كيس،
• النقانق المدخنة - 200 غرام؛
• جبنة صلبة - 200 جرام؛
• الثوم - 1 فص،
• مايونيز للتتبيلة.

تحضير:

ليست هناك حاجة لإعداد أي شيء مسبقًا لهذه السلطة. كل ما تحتاجه هو تقطيع النقانق المدخنة إلى قطع وبشر الجبن على مبشرة خشنة. إذا كانت النقانق رقيقة، مثل نقانق الصيد، فيمكن تقطيعها ببساطة إلى دوائر، وإذا كان النقانق أكثر سمكا، فإن نصف الحلقات مثالية. إنه جميل عندما تكون مكونات السلطة متقاربة الحجم تقريبًا.

الذرة والفاصوليا المعلبة جاهزة للأكل، كل ما عليك فعله هو تصفية السائل من العلب. إذا كان السائل الموجود في الفاصوليا سميكًا جدًا، مثل الشراب تقريبًا، يمكنك حتى شطف الفاصوليا. ثم تنفصل كل حبة جيدًا عن بعضها البعض وتتألق بشكل جميل. ضعي الفاصوليا في وعاء سلطة جميل لتقديمها.

بعد ذلك، أضف النقانق المفرومة والجبن المبشور إلى السلطة. اعصر الثوم من خلال مكبس أو ابشره على مبشرة ناعمة. حرك كل شيء جيدًا وأضف البسكويت في النهاية حتى لا يصبح رطبًا جدًا ويكون مقرمشًا قليلاً.

يتبل بالمايونيز ويضاف الملح حسب الرغبة. يمكن تقديم السلطة مع رشها بالبصل الأخضر المفروم ناعماً.

يعد خيار السلطة هذا جيدًا أيضًا لقضاء العطلات. تبدو أنيقة وطعمها جيد.

سلطة مع الفاصوليا والجزر - وصفة بسيطة وسريعة

يمكن تسمية هذه السلطة مع الفاصوليا والجزر بأمان بأنها خالية من الدهون أو غذائية. إنه مثالي لك إذا كنت صائمًا أو تشاهد شخصيتك. وفي الوقت نفسه، فهو يشبع، وهو أمر مفيد بشكل خاص عند اتباع نظام غذائي، لأن الجوع أكثر صعوبة في السيطرة عليه.

بالنسبة لهذه السلطة، يمكنك تناول الفاصوليا الحمراء المعلبة، أو يمكنك تناول الفاصوليا المجففة وغليها مسبقًا.

من أجل طهي الفاصوليا الحمراء اللذيذة، عليك ملئها بالماء البارد مسبقًا وتركها لمدة ثلاث ساعات على الأقل، ويمكنك تركها طوال الليل. بعد ذلك، صفي الماء واملأه بالماء الجديد. ضعي الفاصوليا لتطهى على نار متوسطة، واتركيها حتى تغلي ثم اطهيها لمدة 15 دقيقة أخرى.

بعد ذلك، يجب تجفيف الفاصوليا وتبريدها. بعد ذلك، اتبعي وصفة تحضير السلطة.

سوف تحتاج:

• فاصوليا حمراء - 300 جرام؛
• الجزر الطازج - 1 متوسطة الحجم،
• البصل - 1 قطعة،
• الخضر - 1 حفنة،
• عصير نصف ليمونة،
• زيت زيتون - 50 مل،
• الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير:

خذ الفاصوليا المعلبة أو قم بطهيها بنفسك وضعها في وعاء سلطة كبير. قشر الجزر وابشره باستخدام مبشرة الجزر الكورية. إذا لم يكن لديك واحدة، فإن المبشرة الكبيرة العادية ستفي بالغرض. أو يمكنك حتى استخدام السكين لتقطيع الجزر إلى شرائح رفيعة.

يُقشر البصل ويُقطع إلى حلقات نصف رفيعة، ثم يُفكك ويوضع في وعاء مع الفاصوليا والجزر.

يُضاف البقدونس الطازج أو الشبت إلى السلطة ويُقطع جيدًا.

قم بعصر عصير الليمون في السلطة وأضف زيت الزيتون. يُملح السلطة حسب الرغبة ويقلب جيدًا. ضعه في الثلاجة لمدة ساعة لينقع ويغرس.

هذه سلطة خفيفة ولذيذة يمكنك صنعها من الفاصوليا والجزر. بالعافية!

سلطة غذائية أخرى مع الفول. ولكن هذه المرة لم تعد خالية من الدهون، لأننا سنضيف إليها لحم البقر المسلوق. سيكون هناك أيضًا خضروات على شكل فلفل حلو وبصل طازج.

على فكرة هذه السلطة تحضر بدون مايونيز لكن من باب الفضول حاولت حشوها بالمايونيز وأعجبتني النتيجة. يمكننا القول أن هذه سلطة عالمية، فهي جيدة بالزيت النباتي والمايونيز.

سوف تحتاج:

• الفاصوليا المعلبة - 1 علبة،
• لحم بقري مسلوق - 200 جرام؛
• فلفل حلو - 1 فاكهة كبيرة،
• بصل أحمر - 1 قطعة؛
• الثوم - 2 قطعة،
• الجوز - 100 جرام،
• خل النبيذ 9٪ - 1 ملعقة كبيرة
• زيت نباتي (زيتون) - 50 مل،
• البقدونس الطازج أو الكزبرة - حفنة صغيرة،
• التوابل المجففة "khmeli-suneli" - قليل من
• ملح للتذوق.

تحضير:

أولاً، قم بطهي اللحم البقري مسبقًا وتبريده إلى درجة حرارة الغرفة قبل تحضير السلطة.

قم بتصفية السائل من الفاصوليا المعلبة، ويمكنك حتى شطفها قليلاً بماء الشرب إذا كان السائل سميكاً ولا يتم تصريفه جيداً.

قطعي البصل إلى حلقات رفيعة، ثم ضعيه في الوعاء الذي ستخلطين فيه السلطة، واسكبي فوقه خل النبيذ. بينما نقطع بقية الطعام، ينقع البصل. سيكون مذاق البصل المخلل في السلطة أفضل.

في هذا الوقت، قطع لحم البقر إلى قطع صغيرة. يُقشر الفلفل الحلو من البذور ويُقطع إلى شرائح رفيعة. يُطحن الجوز في الخلاط أو بالسكين ويُضاف إلى السلطة.

يُمزج الفول، ولحم البقر، والفلفل، والبصل في وعاء. ضغط الثوم هناك. نقطع الخضار ناعماً ونضيفها إلى السلطة مع الفاصوليا.

الآن يتبل بالزيت النباتي والملح حسب الرغبة. أضف البهارات واخلطها جيدًا. دع السلطة تتخمر قليلاً ويمكنك الجلوس على الطاولة.

سلطة مع الفول والنقانق والمخللات

تجمع هذه السلطة بين نوعين من الفاصوليا: الحمراء والبيضاء. يمكن شراء كلاهما بسهولة من المتجر، سواء كان جافًا أو معلبًا. في شكل معلب، يتم تبسيط عملية الطهي إلى حد كبير.

النقانق المدخنة المسلوقة والخيار المخلل تضيف نكهة إلى السلطة. يمكنك أيضًا استبدال الخيار بسهولة بخيار مخلل إذا كنت تفضله.

للسلطة سوف تحتاج:

• فاصوليا حمراء - 200 جرام؛
• فاصوليا بيضاء - 200 جرام؛
• سجق مدخن مسلوق - 2 جرام؛
• خيار مملح أو مخلل - 100 جرام؛
• الجوز - 50 جرامًا
• بصل - 0.5 قطعة،
• مايونيز،
• الملح والفلفل والأعشاب حسب الرغبة.

تحضير:

قبل تحضير السلطة، من الأفضل شطف الفاصوليا الحمراء والبيضاء من المرق اللزج السميك الذي كانت تطفو فيه في علبة من الصفيح. لن يؤثر ذلك على تماسك السلطة جيدًا إذا لم تتم إزالتها. من الأفضل تصفية هذا المرق ثم شطف الفاصوليا في وعاء من مياه الشرب المفلترة. ثم استنزاف الماء.

يجب تقطيع النقانق إلى قطع صغيرة. قم أيضًا بتقطيع الخيار المخلل إلى قضبان أو أنصاف دوائر إذا كان الخيار صغيرًا.

يجب سحق الجوز، ولكن ليس إلى غبار، ولكن ببساطة إلى قطع صغيرة. يمكن تقطيعها بسكين أو خلاط، أو يمكن دحرجتها باستخدام شوبك، ملفوفة أولاً في فيلم أو كيس.

نقطع البصل إلى قطع أصغر. إذا كان مرًا جدًا، يمكنك حرقه بالماء المغلي والاحتفاظ به في الماء لمدة دقيقتين. بعد ذلك، صفي الماء، وسيفقد البصل حرارته، لكنه سيحتفظ بالنكهة والقرمشة.

امزجي جميع المكونات في وعاء السلطة: الفاصوليا والنقانق والخيار والبصل والمكسرات. الموسم مع المايونيز. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويضاف الأعشاب المفرومة ناعماً ويقدم.

ليس من العار تحضير سلطة الفاصوليا الجميلة واللذيذة مع النقانق لطاولة الأعياد.

سلطة الفاصوليا الحمراء مع الدجاج والذرة

سلطة لذيذة ومرضية مع الفاصوليا والدجاج ستأسرك على الفور تقريبًا بمكوناتك المفضلة. نحن نحب صدور الدجاج دائمًا في كل شيء، فهي منتج بسيط ومتوفر للجميع، كما أنها سهلة التحضير للغاية. مذاقه معتدل للغاية ويتناسب بشكل جيد مع جميع أنواع الأطعمة تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك، فهو ليس دهنيًا ويسمح لك بإبقاء الأطباق منخفضة السعرات الحرارية.

طعم هذه السلطة قصة مختلفة، سوف تتذكرها لفترة طويلة. خذ ملاحظة عن وصفة سلطة الفاصوليا هذه للعطلات المستقبلية.

للسلطة سوف تحتاج:

• الفاصوليا الحمراء - 1 علبة،
• الذرة المعلبة - 1 علبة،
• صدر دجاج - 200 جرام (قطعة واحدة)؛
• خيار طازج - 2 قطعة.
• الجبن الصلب - 150 جرام؛
• بصل أخضر - 50 جرامًا؛
• الشبت - 50 غراما،
• الثوم - 1 فص،
• مايونيز للتتبيلة,
• حبوب الخردل - 2 ملعقة صغيرة،
• الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير:

1. اسلقي صدور الدجاج في ماء مملح. سوف يستغرق حوالي نصف ساعة حتى ينضج بالكامل. ينضج الثدي بسرعة.

2. قم بتبريد الثدي المسلوق وتقطيعه إلى مكعبات أو شرائح صغيرة، مع محاولة القيام بذلك عبر الحبوب.

3. قطع الجبن الصلب إلى مكعبات بنفس الحجم تقريبًا. أحب تحضير هذه السلطة مع جبن جودة، فهي طرية ولذيذة وتتناسب بشكل رائع مع الدجاج والفاصوليا.

4. قطعي الخيار أيضًا إلى مكعبات. إذا كان لديهم جلد سميك أو مرير، فمن الأفضل تقشيره. على سبيل المثال، اصنعي منها وردة جميلة وزيني السلطة فوقها.

5. افتحي الفاصوليا الحمراء وصفيها من السائل. في بعض الأحيان يكون السائل الموجود داخل علبة الفاصوليا المعلبة سميكًا جدًا ويشبه الشراب، وهو غير مرغوب فيه جدًا للسلطة، لأنه سيفسد قوامها. ويمكن حتى شطف الفاصوليا قليلاً من هذا السائل بماء الشرب، أو من الفلتر، أو حتى الماء المغلي. ضعي الفول في وعاء السلطة مع باقي المكونات.

6. افتحي الذرة أيضًا وصفيها من السائل. عادة لا يحتوي على مثل هذا "الشراب" ، لذلك لا يحتاج إلى غسله. أضفه إلى السلطة أيضًا.

7. نقطع الشبت والبصل الأخضر ناعماً جداً ونضيفهما إلى السلطة.

8. في طبق أو كوب منفصل، اخلطي 4-5 ملاعق كبيرة من المايونيز مع حبوب الخردل، أضيفي الفلفل المطحون إذا كنت تريدينه أكثر بهارات. ابشر الثوم هناك على مبشرة ناعمة.

9. تبلي السلطة بالصلصة الناتجة. امزج كل شيء جيدًا والسلطة جاهزة للأكل.

10. إذا كنت ترغب في تقديم سلطة بشكل جميل، على سبيل المثال، على طاولة احتفالية. ثم يمكنك استخدام طبق الخبز على شكل حلقة، حيث يمكنك وضع السلطة بإحكام. ابشري الجبنة في الأعلى واصنعي وردة جميلة من الخيار والأعشاب.

ليس من العار وضع مثل هذه السلطة على طاولة رأس السنة أو في عيد ميلاد. سيكون الضيوف راضين بالتأكيد، وسيحصل أصحابها على متعة حقيقية. سلطة الفاصوليا هذه مثالية لأي أطباق اللحوم الساخنة، على سبيل المثال.

بالعافية!

أبسط وأسرع سلطة مع الفاصوليا والفطر

يمكنني تصنيف هذه السلطة اللذيذة على أنها سلطة يتم تحضيرها حسب الرغبة من المكونات الموجودة في الثلاجة والخزانة. ما يمكن أن يكون أبسط من الصعب تخيله. تستخدم هذه الوصفة الخاصة الفطر المعلب. ولكن يمكنك استخدام الطازجة بأمان. سوف يحتاجون إلى القلي قليلاً بالزيت النباتي. ولا تنس أن تملحها.

سوف تحتاج:

• الفاصوليا الحمراء المعلبة - 1 علبة،
• فطر معلب (غير مخلل) - 1 جرة،
• البقدونس - 50 جرامًا،
• الثوم - 1 فص،
• مايونيز - 2-3 ملاعق كبيرة،
• الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير:

هذه السلطة جاهزة في خمس دقائق حرفيًا. من الصعب أن نتخيل بشكل أسرع. لكن هذا لا يفقدها مذاقها، لأنها تركيبة ناجحة جداً.

افتح الفاصوليا الحمراء والفطر واخلطهما في وعاء السلطة. نقطع البقدونس ناعماً. اعصر الثوم من خلال مكبس أو ابشره على مبشرة ناعمة. سلطة الملح والفلفل وتتبل بالمايونيز.

ساعد نفسك وعلاج الضيوف غير المتوقعين!

سلطة الفاصوليا بسيطة ولذيذة مع الجبن والخبز المحمص

ربما تكون سلطة الفاصوليا هي بطلة السلطات الفورية. بيت القصيد، بطبيعة الحال، هو أن الفاصوليا المعلبة جاهزة بالفعل. هذا إلا إذا كنت تريد استخدام الفاصوليا التي تطبخها بنفسك. هذا ليس مناسبًا للجميع، فهو أبطأ قليلاً، لكنه ليس أقل لذيذًا.

إن عدم محاولة إضافة الجبن إلى شحم الخنزير المفضل لديك هو مجرد هراء. يبدو لي أن أي متخصص في الطهي سيحاول طهي طبقه المفضل بنفس الطريقة تمامًا، مع الجبن فقط. لقد جربت ذلك مع الكثير من الأطباق، وفي أغلب الأحيان الأطباق تستفيد منه. يمكنني أن أوصيك بثقة بهذه التقنية المثيرة للاهتمام.

في الوقت الحالي، دعونا نضيف الجبن إلى الفاصوليا مع الخبز المحمص ونصنع منها سلطة أخرى "سريعة للغاية".

سوف تحتاج:

• الفاصوليا البيضاء المعلبة - 1 علبة،
• الجبن الصلب - 150 جرام؛
• خبز محمص الخبز الأبيض - 150 غرام؛
• الخضر - 50 جرامًا
• الثوم - 1 فص،
• الملح والفلفل والتوابل الأخرى حسب الرغبة.

تحضير:

إذا كان الضيوف على وشك قرع جرس الباب. إذا كنت ترغب في تناول شيء لذيذ، ولكن هنا والآن. أو ربما قم بإعداد وجبة خفيفة دسمة لمرافقة المشروبات الكحولية.

ابدأ بفتح الفاصوليا واستنزاف السائل. ضعه في وعاء سلطة مناسب. ابشر الجبن على مبشرة خشنة وابشر الثوم على مبشرة ناعمة. أضف كل هذا إلى وعاء السلطة مع الفاصوليا. نقطع الخضر جيدًا ونضيفها إلى السلطة.

يمكنك شراء البسكويت الذي اشتريته من المتجر بالنكهة التي تفضلها. أو يمكنك طهيه بنفسك عن طريق قلي مكعبات الخبز في مقلاة بالزبدة. من الممكن مع الخضار، ولكن مع الكريمة يصبح أكثر طراوة.

الآن نتبل بالمايونيز ونضيف الملح والفلفل ويمكنك إضافة البهارات العطرية المفضلة لديك إلى السلطة. الآن يتم بيع عدد كبير منها في شكل مجموعات جاهزة.

امزج السلطة ويمكنك الجلوس على الطاولة. سلطة لذيذة مع الفاصوليا والجبن والخبز المحمص جاهزة!

سلطة مع الفاصوليا والخبز المحمص ولحم الخنزير

من المعروف منذ فترة طويلة أن البسكويت هو عنصر لذيذ جدًا في سلطة الفاصوليا. كثير من الناس يحبون هذا المزيج. لذلك، دعونا نفكر في خيار آخر مع المفرقعات. دعونا نضيف لحم الخنزير هذه المرة. هل سيكون لذيذا؟ بالضرورة. بدلا من لحم الخنزير، يمكنك تناول أنواع أخرى من اللحوم المدخنة المسلوقة: لحم الخنزير، الخاصرة، الكربونات. وسيكون أيضًا لذيذًا جدًا.

مع المفرقعات هناك حرية كاملة. أثناء تجربة سلطات مختلفة مع الفاصوليا، أدركت أن كلا من الخبز المحمص الأبيض والأسود رائعان. اختر دائمًا الأطعمة التي تستمتع أنت وضيوفك وعائلتك بتناولها. يمكنك حتى تناول بسكويت بورودينو. في رأيي، المفرقعات بنكهة الثوم تعمل بشكل جيد.

سوف تحتاج:

• فاصوليا حمراء - 200 جرام (علبة واحدة)
• لحم الخنزير - 200 جرام،
• طماطم - 1 قطعة،
• المفرقعات الجاودار - 150 غراما،
• الخضر - 50 جرامًا
• مايونيز - 3-4 ملاعق كبيرة؛
• الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير:

لا توجد أي مشاكل مع الفول لمثل هذه السلطة. نحن نأخذ الفاصوليا المعلبة العادية من المتجر، ولحسن الحظ هناك مجموعة كبيرة من عدد كبير من الشركات المصنعة المختلفة وبأسعار مختلفة. سيجد الجميع شيئًا يناسب ذوقهم وميزانيتهم.

افتحي الفاصوليا، وصفي المرق، وضعيها في وعاء سلطة مناسب.

يجب تقطيع لحم الخنزير أو اللحوم المدخنة الأخرى إلى عصي أو مكعبات صغيرة. نقطع الطماطم أيضًا إلى مكعبات. إذا كان هناك الكثير من العصير في المركز، يمكنك إزالته حتى لا تجعل السلطة مائيًا جدًا. اختر الطماطم الأكثر لحمًا لهذه السلطة.

نقطع الخضر جيدًا ويمكنك مزج السلطة. نتبلها بالمايونيز ونضيف الملح حسب الرغبة. وبعد ذلك أضف البسكويت حتى يظل مقرمشًا.

على الرغم من أن الناس في بعض الأحيان يحبون أيضًا الخبز المحمص الطري المشبع بالفعل بجميع نكهات السلطة وعصائرها.

قدمي السلطة مع الفاصوليا ولحم الخنزير لضيوفك، إنها متعة تناولها!

سلطة مع الفاصوليا والفلفل الحلو والخيار والطماطم

إذا اعتبرنا سلطة مع الفاصوليا دون استخدام مكونات اللحوم، فإن هذا الخيار سوف يناسبنا. فلفل حلو، طماطم، خيار و بصل. يمكن اعتبار مثل هذه السلطة بصراحة خالية من الدهون ونباتية، ويتم تناولها في الأوقات المناسبة.

يمكن لهذه السلطة أيضًا تقديم طبق جانبي ممتاز لأطباق اللحوم. لكنها في حد ذاتها مملوءة للغاية بفضل الفاصوليا.

هناك اختلاف آخر بين هذه السلطة وغيرها لصالح محتواها المنخفض من السعرات الحرارية، وهو أنها لا تستخدم المايونيز. بدلاً من ذلك، نتبله بزيت الزيتون ونحمضه قليلاً بعصير الليمون.

سوف تحتاج:

• فاصوليا حمراء - علبتان؛
• فلفل أحمر - 1 كبيرة،
• الفلفل الأخضر - 1 قطعة؛
• طماطم - 1 كبيرة أو 2 أصغر،
• البصل - 1 قطعة،
• زيت الزيتون - 3 ملاعق كبيرة،
• عصير الليمون أو خل النبيذ - 1 ملعقة كبيرة،
• الملح والفلفل حسب الذوق.

تحضير:

صنع هذه السلطة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. الفاصوليا جاهزة بالفعل، والشيء الرئيسي هو إزالتها من الجرة واستنزاف المرق الذي يتم حفظها فيه.

يجب أن يكون الفلفل محفورًا بالبذور ويقطع إلى قطع صغيرة. قطع الطماطم أيضا.

نقطع البصل ناعماً، وإذا كان مراً جداً، نحرقه بالماء المغلي ونتركه في الماء لمدة دقيقتين. سوف تختفي المرارة.

نقطع الخيار إلى مكعبات. الآن امزج كل شيء في وعاء سلطة كبير.

لتحضير الصلصة، اخلطي الزيت وعصير الليمون في كوب. تتبل السلطة بهذه الصلصة ويضاف الملح والفلفل.

الآن أصبحت سلطة الفاصوليا اللذيذة والصحية جاهزة. يمكنك دعوة الجميع إلى الطاولة!

هذه مجموعة متنوعة من السلطات اللذيذة مع الفاصوليا التي قدمتها لكم اليوم. يمكنك العثور عليها والتوصل إلى المزيد، ولكن هذا سيكون موضوع مقال آخر. اطبخ وأطعم، واستمتع بالعملية والنتيجة.