A mund të pinë verë të kuqe gratë shtatzëna? A mund të pinë gratë shtatzëna verë të kuqe dhe të bardhë në shtatzëninë e hershme dhe të vonë, dhe nëse po, sa

Në rajonet aziatike ku rrushi rritet me bollëk, prodhimi i verës filloi mbi 7000 vjet më parë. Pastaj vera u përdor si ilaç, për të përmirësuar shëndetin, për të rritur tonin. Për të njëjtat veti dhe sot njerëzit e vlerësojnë këtë pije. Vera e kuqe më së shpeshti bëhet nga rrushi i zi. Lëkura e këtyre manaferrave përmban pigmente antociane, e cila i jep pijes ngjyrën e kuqe karakteristike.

Cilësitë e dobishme të verës së kuqe

Në shekujt e mëparshëm, vera e kuqe (vetëm e thatë) përfshihej tradicionalisht në dietën e nënave të ardhshme. Dhe tani shumë mjekë të huaj janë të sigurt se një grua që ndonjëherë pi një sasi të vogël të kësaj pije më shpesh lind fëmijë me aftësi më të larta intelektuale, të cilët janë përpara bashkëmoshatarëve të tyre në zhvillim.

Kur planifikoni një shtatzëni, mjekët rekomandojnë pirjen e dozave të moderuara të verës së kuqe të thatë, pasi përbërësit e saj mund të lehtësojnë konceptimin. Produktet e kalbjes së alkoolit përmbahen në sasi të vogla, ekskretohen nga trupi dhe nuk janë në gjendje të dëmtojnë embrionin.

Ju mund të njihni të gjitha cilësitë pozitive të kësaj pije nëse njiheni me përbërjen e saj:

1. Pija përmban përbërës biologjikisht aktivë që kanë veti të forta antioksiduese. Konsumimi i moderuar i verës së kuqe të thatë zgjat jetën dhe rininë, ngadalëson procesin e plakjes.
2. Një substancë si resveratroli largon substancat e dëmshme - toksinat, radionuklidet, metalet e rënda.
3. Vera e kuqe mund të përdoret për të parandaluar shfaqjen e kancerit, me ndihmën e saj mund të ngadalësoni procesin e rritjes së tumorit. Kur pini verë, qarkullimi i gjakut në qelizat kancerogjene është i shqetësuar, duke parandaluar rritjen e mëtejshme të tumorit.
4. Konsumimi i moderuar i verës së kuqe ka një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës. Përmirëson prodhimin e fibrave të kolagjenit dhe elastinës. Lëkura në fytyrë është shtrënguar, rrudhat zbuten, njollat ​​e moshës zhduken.
5. Vera e kuqe e thatë përdoret në dietat për humbje peshe. Është në gjendje të shpërbëjë komponimet yndyrore, parandalon formimin e pllakave të kolesterolit dhe përmirëson metabolizmin.
6. Vera e kuqe përmban taninë të acidit tanik. Është kjo substancë që përcakton hijen e pijeve dhe cilësinë e saj. Tanina nuk lejon që pija të oksidohet, duke qenë një ruajtës natyral. Kur hyn në trupin e njeriut, tanina hollon gjakun, forcon muret e enëve të gjakut dhe rrit elasticitetin e tyre. E gjithë kjo është një parandalim i mirë i sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut.
7. Flavonoidet e pranishme në pije janë antioksidantë natyralë. Ato janë të nevojshme për të përmirësuar imunitetin, për të rigjeneruar qelizat, për të normalizuar metabolizmin e yndyrës në mëlçi.
8. Vera e kuqe përmban hekur, i cili është i rëndësishëm për ruajtjen e niveleve normale të hemoglobinës në gjak. Pija ka një efekt të dobishëm në qarkullimin e gjakut, prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe elasticitetin e enëve të gjakut. Për shkak të kësaj, ateroskleroza dhe venat me variçe ndodhin më rrallë.
9. Vera e kuqe mund të përdoret për njerëzit e dobësuar pas një sëmundjeje ose operacioni të rëndë. Me ndihmën e tij, oreksi përmirësohet, imuniteti forcohet. Pacienti shërohet më shpejt pas sëmundjes.
10. Vera përmban shumë vitamina. Mund të përdoret për të parandaluar beriberin, me lodhje kronike.

Të gjitha këto cilësi të dobishme mund të shfaqen vetëm nëse, gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, një grua ka konsumuar vetëm disa gota verë të kuqe të thatë të cilësisë së lartë. Mjekët besojnë se një dëshirë e parezistueshme për të ngrënë një produkt ose për të pirë alkool tregon mungesën e ndonjë vitamine ose elementi gjurmë. Nëse po flasim për verën e kuqe, ka mundësi që nëna e ardhshme të mos ketë mjaftueshëm vitamina B. Këto vitamina ose elementë gjurmë mund të merren nga ushqime të tjera që nuk mund të dëmtojnë fetusin.

Rrezik për një grua shtatzënë

Përdorimi i pijeve alkoolike, veçanërisht të atyre të cilësisë së ulët, mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm për shëndetin e një të rrituri. Çfarë të themi për shëndetin e një foshnje të palindur?

Efekti i alkoolit në mirëqenien e grave
Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje funksionon në një mënyrë të përmirësuar, të gjitha organet përjetojnë një ngarkesë shtesë.

Pirja e alkoolit mund të shkaktojë shfaqjen ose përkeqësimin e sëmundjeve të mëposhtme:

• takikardi, angina pectoris;
• kërcime në presionin e gjakut;
• luhatjet e humorit, nervozizmi, ankthi, pagjumësia;
• rritja e formimit të mpiksjes së gjakut;
• çrregullime të zorrëve (fryrje, diarre, kapsllëk).

Pijet alkoolike janë të papranueshme për gratë shtatzëna të diagnostikuara me insuficiencë istmiko-cervikale. Kjo patologji shfaqet në tremujorin e dytë ose të tretë të shtatzënisë. Etanoli që përmbahet në verë mund të zbusë qafën e mitrës, gjë që mund të çojë në lindje të parakohshme. Konsumimi i tepërt i alkoolit gjatë shtatzënisë rrit në mënyrë dramatike ngarkesën në zemër dhe veshka. Pasoja e kësaj do të jetë një rritje e presionit, ënjtje, e cila mund të shkaktojë zhvillimin e preeklampsisë dhe eklampsisë. Kjo patologji e shtatzënisë është jashtëzakonisht e rrezikshme dhe kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Efekti i alkoolit në fetus
Pijet alkoolike përmbajnë toksina që kalojnë përmes placentës tek fetusi. Ato kanë një efekt të dëmshëm në formimin e fetusit, në rritjen dhe zhvillimin e tij. Rreziku është veçanërisht i madh në fazat e hershme të shtatzënisë, kur të gjitha organet e foshnjës sapo janë duke u shtrirë dhe janë veçanërisht të prekshme. Në të ardhmen, një fëmijë i tillë mund të përjetojë prapambetje mendore dhe fizike, patologji neurologjike.

Alkooli mund të shkaktojë spazma në enët e placentës dhe kordonit të kërthizës, duke prishur kështu furnizimin me oksigjen dhe lëndë ushqyese për fetusin. Pirja e pakontrolluar e pijeve alkoolike prish formimin e sistemit nervor qendror. Kjo mund të ndikojë në nivelin e zhvillimit të inteligjencës në të ardhmen. Pijet alkoolike mund të shkaktojnë defekte të lindjes.

Me përdorimin e rregullt të alkoolit nga një grua shtatzënë, një fëmijë mund të zhvillojë sindromën e alkoolit fetal. Nëse është i pranishëm, fëmija pas lindjes është tashmë i varur nga alkooli. Fëmijë të tillë në të ardhmen kanë probleme me përshtatjen sociale, në shumicën e rasteve ata fillojnë të pinë që në moshë të vogël.

Mjekët janë unanim në faktin se është e pamundur të abuzohet me çdo alkool gjatë shtatzënisë. Por shumë janë të sigurt se në tremujorin e dytë dhe të tretë një grua ndonjëherë mund të përballojë të pijë 100 ml verë të kuqe të thatë jo më shumë se dy herë në muaj. Është e rëndësishme të mbani mend se vera duhet të jetë e cilësisë së mirë. Në fillim të shtatzënisë, kur procesi i shtrimit dhe formimi i të gjitha sistemeve dhe organeve të fetusit është duke u zhvilluar, nuk ia vlen të rrezikoni.

Video: a është e mundur të pini alkool gjatë shtatzënisë

Duke pasur parasysh ndryshimin në preferencat e shijes gjatë shtatzënisë, mund të ketë një dëshirë për të pirë alkool. Në këtë rast, gratë shtatzëna ftohen të blejnë verë joalkoolike, e cila nuk ndryshon nga ajo realja në shije. Megjithatë, ato nuk duhet të abuzohen.

Mjekët ishin të ndarë në lidhje me përdorimin e verës gjatë kësaj periudhe. Disa priren të besojnë se pija është e dëmshme, të tjerë se do të jetë e dobishme, por, natyrisht, në sasi të vogla.

Abuzimi me alkoolin gjatë shtatzënisë mund të çojë në pasoja të ndryshme:

• formimi i sindromës së alkoolit të fetusit (FAS);
• formimi i pahijshëm i organeve në embrion;
• identifikimi i anomalive mendore ose fizike tek një i porsalindur;
• lindje e parakohshme.

FAS – Sindroma e Alkoolit Fetal

Rreziku i zhvillimit të këtyre pasojave ndodh nëse një grua shtatzënë ka konsumuar një dozë të shtuar alkooli gjatë gjithë periudhës.

Megjithatë, nëse një vajzë nuk pinte më shumë se një gllënjkë verë në ditë, kjo, sipas studiuesve britanikë, ka një efekt të dobishëm për fetusin. Po flasim për përdorimin e verës së kuqe që ndihmon në ngritjen e nivelit të hemoglobinës.

Gjithashtu, sipas studimeve, u vu re se tek gratë që pinin pije gjatë shtatzënisë, fëmijët u zhvilluan shumë më shpejt. Është e rëndësishme të mbani mend për kufizimet që lidhen me sasinë e pijeve që pini.

Dëmtoni ose përfitoni nga një gotë

Mjekësia nuk jep përgjigje të sakta nëse gratë shtatzëna mund të pinë. Besohet se alkooli ka një efekt të keq në trupin e një të porsalinduri. Prandaj, një gotë verë është mjaft e aftë të ndikojë negativisht në zhvillimin e saj nëse tejkalohet shpeshtësia e konsumit dhe sasia.

Për të filluar, duhet të kuptoni se gotat janë të ndryshme, dhe për këtë arsye vëllimi i pijes që pini ndryshon. Një porcion alkool përmban 10 ml alkool. Përqindja e përmbajtjes së alkoolit tregohet në etiketën e shisheve, produktet e verës përmbajnë afërsisht 12%. Nëse marrim parasysh gotat me vëllim 150 ml, atëherë rezulton se mban 1,5 porcione alkool.

Llojet e verës dhe ndikimi i tyre

Megjithatë, edhe duke marrë parasysh faktin se gjatë shtatzënisë mund të pini verë brenda kufijve të arsyeshëm, është e rëndësishme të merret parasysh lloji i saj.

E thatë ose ëmbëlsirë

Verërat e ëmbëlsirave duhet të shmangen nga gratë shtatzëna. Më shpesh është më i fortë me përmbajtje të lartë sheqeri. Shampanja gjithashtu duhet të shmanget për shkak të flluskave të saj.

Por vera e thatë e tryezës do të ndihmojë në heqjen e toksikozës në fazat e hershme. Dhe gjithashtu përballon mungesën e oreksit dhe presionin e ulët të gjakut.

Duhet të keni kujdes me verërat e bëra vetë, sepse nuk dihet përmbajtja e saktë e alkoolit dhe forca do të jetë më e lartë se ajo e blerë. Gjithashtu, teknologjia e prodhimit të këtij lloji mund të jetë shkelur, dhe për këtë arsye pija është e aftë të përmbajë mikroorganizma të dëmshëm.

verë e Bardhë

Vera shtatzënë me shumë sheqer nuk rekomandohet. Në të njëjtën kohë, kur zgjidhni një pije, duhet t'i kushtoni vëmendje rrushit nga i cili është prodhuar.

Pak verë e bardhë është e mirë për zemrën dhe mushkëritë. Edhe pse këto varietete përmbajnë më pak antioksidantë, ato nuk shkaktojnë shpesh marramendje dhe dobësi, ndryshe nga e kuqja.

Në BRSS, gratë shtatzëna këshilloheshin të shtonin verë të kuqe në doza të vogla në dietën e tyre.

Pirja e verës së kuqe është e mirë sepse:

• përmban vitamina P dhe B, ato zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të mpiksjes së gjakut;
• normalizon hemoglobinën;
• sintetizon largimin e toksinave nga trupi.

Vera e kuqe e thatë ndihmon nëse një grua vuan nga pagjumësia. Megjithatë, para se të pini një pije, duhet të konsultoheni me një specialist. Për shkak të individualitetit të organizmave, mjeku do t'ju tregojë se sa duhet ta pini në mënyrë që të mos dëmtoni fetusin.

Verë joalkoolike

Nëse ende dëshironi të pini një gotë të kuqe, ekziston një alternativë - verë joalkoolike. Prodhuar me një raport alkooli prej vetëm 0,5%.

Teknologjia e prodhimit është identike me produktin e zakonshëm të verës, por para se të mbushet në shishe pastrohet nga alkooli etilik. Në të njëjtën kohë, ai mbetet i pasur me të gjitha vitaminat dhe mikroelementet.
Një mjek e përshkruan këtë verë për gratë shtatzëna kur:

• një grua ka probleme me traktin gastrointestinal;
• cirroza e zbuluar e mëlçisë;
• lodhje kronike;
• presion i ulët;
• pa oreks.

Për shkak të faktit se një produkt i tillë është mjaft i shtrenjtë, ka shumë falsifikime. Prandaj, para se të blini, ia vlen të studioni përbërjen. Nëse nuk ka besim në cilësi, është më mirë ta zëvendësoni pijen me lëng rrushi.

Verë në tremujorin e parë

Ekspertët nuk mund të bien dakord nëse është e mundur që gratë shtatzëna të pinë verë në fazat e hershme apo jo. Në këtë çështje, vendimin përfundimtar e merr gruaja. Megjithatë, ajo duhet të jetë e vetëdijshme për rreziqet.

Në fazat e hershme, organet e embrionit sapo kanë filluar të formohen dhe alkooli mund të kontribuojë në formimin e patologjive.

Pasojat e mundshme mund të jenë:

• defekte të fytyrës;
• shkelje të strukturës së trurit dhe zemrës;
• probleme me neurologji;
• prapambetje fizike dhe mendore.

Nëse vajza nuk e dinte që ishte shtatzënë dhe pinte pije alkoolike në sasi të mëdha, ajo duhet të njoftojë mjekun që merr pjesë për këtë.

Tremujori i dytë

Në tremujorin e dytë, i referohet produkteve të verës, duhet të jetë e arsyeshme, mund të pini nëse:

• alkool me cilësi të lartë. Nuk duhet të përmbajë papastërti dhe aditivë;
• mos e kaloni një porcion prej 100 ml.

Nëse gratë shtatzëna nuk mund të pinë verë për shkak të kushteve mjekësore, por ka një problem me hemoglobinën e ulët, mëlçia, lëngu i shegës, viçi dhe kofshët e trëndafilit duhet të shtohen në menunë tuaj.

Përmbajtja e artikullit:

Siç e dini, gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, alkooli është në vendin e parë ndër pijet e ndaluara për konsum. Rreziqet e alkoolit në zhvillimin e fetusit janë të njohura për një kohë të gjatë. Megjithatë, vera e mirë e thatë konsiderohet si një nga pijet më të shëndetshme. Në lidhje me këtë, lind një pyetje logjike - a është e mundur që një grua shtatzënë të pijë një gotë verë, a mund të dëmtojë kjo fëmijën e palindur? Le të përpiqemi ta kuptojmë këtë çështje.

Alkooli dhe shtatzënia

Dihet mirë se zakonet e të ushqyerit të pothuajse çdo gruaje ndryshojnë gjatë shtatzënisë. Vetëm dje, një grua as që mund të mendonte të kombinonte kastravec turshi me mjaltë, dhe sot ajo nuk mund të jetojë një ditë pa këto produkte. E njëjta gjë vlen edhe për pijet alkoolike - dje, duke urryer gjithçka që ka qoftë edhe aludimin më të vogël të alkoolit, sot ajo i kërkon burrit të saj t'i derdhë një gotë verë.

Në këtë rast, gruaja shtatzënë duhet të kujtojë se alkooli dhe zhvillimi i fetusit janë koncepte të papajtueshme. Dihet me siguri se një grua me varësi nga alkooli ka një rrezik të rritur ndjeshëm për të lindur një fëmijë të sëmurë. Për më tepër, rreziku i humbjes së shtatzënisë në fazat e hershme rritet, gjasat e keqformimeve kongjenitale tek një fëmijë, devijimet në zhvillimin e tij fizik dhe mendor rriten. Fëmija do të fitojë dobët peshë, mund të shfaqen deformime të jashtme. Pasojat e pirjes së alkoolit nga një grua mund të shfaqen edhe pas shumë vitesh, kur fëmija fillon të përjetojë vështirësi në komunikimin me bashkëmoshatarët, perceptimin dhe kujtimin e materialit edukativ.

Megjithatë, pavarësisht rreziqeve ekzistuese, një numër ekspertësh këmbëngulin që gratë shtatzëna mund të pinë verë me moderim, vera e kuqe mund të sjellë vetëm përfitime. Për shembull, shkencëtarët britanikë kryen një studim pesëvjeçar për të përcaktuar efektin e alkoolit në fetus. Gjatë një studimi të plotë të stilit të jetesës së më shumë se dhjetë mijë familjeve, duke shqyrtuar nivelin e zhvillimit të fëmijëve në këto familje, u zbulua se fëmijët e atyre grave që konsumuan një sasi të moderuar të pijeve alkoolike gjatë shtatzënisë. madje i kapërceu bashkëmoshatarët e tyre në zhvillim, nënat e të cilëve refuzuan plotësisht të pinin alkool. . Në të njëjtën kohë, ekspertët e quajtën normën e pranueshme jo më shumë se 6 gota verë ose pije alkoolike, ose jo më shumë se 3 litra birrë në javë. Pirja e më shumë alkoolit çoi në lindjen e fëmijëve me paaftësi të ndryshme zhvillimore.

Duhet gjithashtu të theksohet se mendimi i mjekëve për një gjë konvergon saktësisht - përdorimi i pijeve alkoolike në fazat e hershme është kundërindikuar në çdo rast. Toksinat që përmban alkooli depërtojnë në placentë tek fetusi dhe mund të ndikojnë negativisht në formimin e organeve që janë shumë të prekshme deri në javën 12-17, kur ato vendosen. Prandaj, nëse një grua me të vërtetë dëshiron të pijë verë, atëherë mjekët rekomandojnë pirjen e saj vetëm në sasi të vogla, jo më shumë se 100-150 g verë në javë. Për më tepër, një grua duhet të dijë se një gotë verë e kuqe mund të përmbajë edhe 150 edhe 250 gramë, ndaj është më mirë të matet verën paraprakisht në mënyrë që të mos kalojë normën e lejuar.

Cila verë është më e mirë?

Verë e thatë

Një grua shtatzënë mund të dëshirojë shumë verë, në trupin e së cilës ka mungesë të vitaminave B. Prandaj, me një dëshirë të fortë, një grua mund ta pijë atë pasi të pijë rreth 50 gramë.

Njëherë e një kohë vera e kuqe konsiderohej aq e dobishme për gratë shtatzëna, saqë rekomandohej për konsum të rregullt. Mirëpo, ato ditë kanë kaluar, në barnatore ka shumë preparate vitaminash që i përshkruan mjeku për të përmirësuar mirëqenien e gruas.

Vera e kuqe e thatë ka një efekt të dobishëm në proceset e formimit të gjakut, është në gjendje të largojë toksinat nga trupi, parandalon trombozën, përmirëson oreksin, ndihmon në heqjen e të përzierave dhe rrit hemoglobinën. Në të njëjtën kohë, një grua duhet t'i japë përparësi vetëm një produkti natyral me cilësi të lartë. Ju duhet të refuzoni të blini verë në treg, një pije e tillë mund të përmbajë vajra fusel ose baktere të dëmshme për trupin për shkak të shkeljes së teknologjisë së prodhimit. Përveç kësaj, shitësit e paskrupullt mund të shtojnë ngjyra dhe konservues në produkt, të cilat mund të dëmtojnë gruan shtatzënë dhe fëmijën e saj të palindur. Është gjithashtu e dëshirueshme që një grua të refuzojë përdorimin e verërave të ëmbëlsirave, të cilat karakterizohen nga një përmbajtje e lartë sheqeri me përmbajtje të lartë alkooli.

verë e Bardhë

Verërat e bardha bëhen nga rrushi me ngjyrë të hapur pasi lëkurat janë ndarë nga manaferrat. Vera e bardhë ka një efekt të dobishëm në funksionimin e muskujve të zemrës dhe mushkërive, normalizon nivelin e hemoglobinës, trupi i thith më lehtë antioksidantët që përmban kjo pije, por sasia e tyre, si dhe shkalla e ndikimit në nivelet e hemoglobinës, janë dukshëm inferior ndaj atyre të verës së kuqe. Vërtetë, marramendja nga kjo verë shfaqet shumë më rrallë sesa pas pirjes së verës së kuqe, sepse nuk shkakton vazodilim të konsiderueshëm. Prandaj, gjithçka ka të bëjë me shijen.

Pije vere

Vera e zier është një nga pijet më të preferuara, e cila është aq e këndshme për t'u pirë në një mbrëmje të ftohtë dimri, duke u ulur rehat në divan me familjen. Kjo pije përgatitet nga vera e kuqe dhe erëza dhe është një parandalim i shkëlqyer i ftohjes, forcon vetitë mbrojtëse të trupit, ngroh dhe rikthen forcën. Sidoqoftë, nënat e ardhshme janë kryesisht të interesuara për pyetjen - a është e mundur që gratë shtatzëna të pinë verë të zier në verë? Në fund të fundit, pija përmban alkool, dhe kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin e foshnjës së palindur. Sigurisht, secila grua do të vendosë vetë nëse duhet të pijë një gotë të vogël pije të nxehtë. Megjithatë, ekspertët ende theksojnë se kjo pije përmban alkool dhe kur është e nxehtë, ajo kapërcen edhe më lehtë mbrojtjen e placentës dhe hyn në fetus, gjë që mund të çojë në zhvillimin e patologjive të lindura. Prandaj, kënaqësia për të pirë një pije duket mjaft e dyshimtë.

Një alternativë e mirë mund të jetë një version joalkoolik i kësaj pije, i cili nuk është inferior në shije ndaj homologut të tij klasik. Baza e verës së zier pa alkool janë lëngjet që një grua mund të zgjedhë sipas dëshirës së saj: rrush, mollë, qershi. Mjekët e quajnë verën e zier të bazuar në lëngun e shegës si më të dobishmen. Në të njëjtën kohë, një grua duhet të kujtojë se në fazat e hershme të shtatzënisë, kanella nuk duhet të përdoret për të bërë një pije, e cila mund të shkaktojë tkurrje të mitrës, duke provokuar një abort.

Analoge jo-alkoolike

Për të mos dëmtuar foshnjën e palindur, mund të blini një pije që nuk përmban alkool dhe praktikisht nuk ndryshon në shije nga vera e zakonshme. Vera joalkoolike ka të njëjtat veti të dobishme, sepse teknologjia e prodhimit të saj është saktësisht e njëjtë, i vetmi ndryshim është se alkooli hiqet nga pija me vakum përpara se të derdhet në enë. Prandaj, vera e tillë konsiderohet një pije dietike dhe indikohet për përdorim në hipertension, sëmundje të mëlçisë dhe gastrointestinale, lodhje kronike dhe anemi. Kjo verë ka një kosto të lartë, kështu që ka shumë falsifikime.

Kur një grua mëson për situatën e saj, ajo refuzon plotësisht alkoolin për shkak të efektit të tij negativ në fetus. Nëse nuk diskutohet refuzimi i pijeve të forta, mendimet e mjekëve në lidhje me verën nuk janë aq kategorike. Ndonjëherë nëna e ardhshme me të vërtetë dëshiron të pijë një gotë pije me alkool të ulët, përveç kësaj, përfitimet e pirjes së dozave të vogla të verës janë të pamohueshme. A është vërtet vera e keqe për gratë shtatzëna?

Cilësitë e dobishme të pijeve

Vera është një produkt natyral i përftuar nga fermentimi i lëngut të rrushit. Përdorimi i verës së kuqe dhe të bardhë kontribuon në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Nuk është çudi që francezët, dieta e të cilëve gjithmonë përfshin një pije me pak alkool, kanë shumë më pak gjasa të bëhen pacientë të kardiologëve. Vera forcon muskujt e zemrës dhe përmirëson elasticitetin e enëve të gjakut, ul rrezikun e patologjive të zemrës dhe është një parandalim i mirë i demencës senile, sëmundjes së Alzheimerit dhe kataraktit.

Karakteristikat e dobishme të pijeve varen nga lloji i lëndës së parë. Vera e kuqe është burim i shumë elementëve gjurmë - kalcium, zink, kalium, magnez, selen, acide organike, tanine, antioksidantë, etj. Falë kësaj përbërjeje, pija ka një numër të vetive pozitive:

• lufton stresin;
• rrit nivelet e hemoglobinës, zvogëlon rrezikun e mpiksjes së gjakut;
• ngadalëson ndryshimet e lidhura me moshën në trup;
• normalizon gjumin;
• forcon sistemin imunitar;
• përmirëson shikimin;
• ul nivelin e kolesterolit;
• mbron nga formimi i qelizave kancerogjene;
• lufton kundër sëmundjeve të zgavrës me gojë.

Vera e bardhë gjithashtu përmban shumë substanca të dobishme, duke përfshirë antioksidantë, acide, vitamina dhe vajra esencialë. Pija ka këto cilësi:

• promovon një shërim të shpejtë nga sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes (hollon sputumin dhe e largon atë nga mushkëritë);
• përmirëson metabolizmin;
• lehtëson të përzierat dhe të vjellat;
• ndikon pozitivisht në procesin e tretjes;
• promovon heqjen e gurëve nga veshkat;
• largon kripën nga kyçet.

A mund të pinë verë gratë shtatzëna në kohë të ndryshme?

Tremujori i dytë

Shumë besojnë se në tremujorin e 2-të, kur placenta është formuar dhe fillon të funksionojë, fetusi mbrohet nga efektet e dëmshme të alkoolit, por ky gjykim është i gabuar. Barriera e placentës nuk mbron nga depërtimi i medikamenteve të caktuara, barnave, nikotinës dhe etanolit. Megjithatë, rreziqet e pirjes së sasive të vogla të pijeve me pak alkool në tremujorin e dytë (pas 17 javësh), kur janë formuar organet kryesore, janë pak më të ulëta, kështu që nëse pini herë pas here pak verë (jo më shumë se një gotë), kjo nuk do të sjellë shumë dëm.

tremujori i tretë

Shkencëtarët kanë vërtetuar se alkooli që përmban vera e pirë nga një grua ndahet në gjysmë midis nënës dhe fëmijës. Dhe nëse i pari përjeton vetëm një dehje të lehtë pas një gote alkooli, atëherë pasojat për fetusin do të jenë më të rënda. Etanoli hyn në gjakun e foshnjës, duke ndikuar negativisht në organet dhe indet e tij.

Pirja e verës dhe pijeve të tjera alkoolike në tremujorin e tretë të shtatzënisë nuk rekomandohet, pasi kjo mund të çojë në lindje të parakohshme dhe më pas në ndërprerje të procesit të përshtatjes së fëmijës.

Nëse tundimi për të pirë një pije është shumë i madh, duhet të kufizoni veten në 1 gotë verë të thatë, pasi një përmbajtje e lartë e sheqerit mund të çojë në shtim të tepërt në peshë tek një grua. Në shtatzëninë e vonë, alkooli duhet të braktiset plotësisht, sepse. është në gjendje të dobësojë ose forcojë aktivitetin e punës, si rezultat i së cilës lindin komplikime shtesë gjatë lindjes.

Besohet se vera me cilësi të lartë ka një sërë vetish pozitive, kështu që ekziston një mendim se është e mundur dhe madje e nevojshme të pihet një pije alkoolike për gratë shtatzëna që kanë hemoglobinë të ulët, oreks të dobët, probleme me gjumin, nervozizëm të shtuar ose të ulët. presionin e gjakut.
Përkundër faktit se pija është me të vërtetë në gjendje të përmirësojë gjendjen e përgjithshme të gruas shtatzënë, dëmi nga etanoli që hyn në fetus është i pashmangshëm. Vera cilësore joalkoolike, lëngu i rrushit apo shegës mund të jetë një alternativë e sigurt.

A ka ndonjë kundërindikacion?

Shumica e mjekëve thonë se shtatzënia në vetvete është një kundërindikacion për përdorimin e pijeve alkoolike, të tjerët lejojnë përdorimin e një sasie të vogël vere. Sidoqoftë, çdo pije alkoolike, madje edhe vera e kuqe e thatë, është rreptësisht e ndaluar gjatë shtatzënisë nëse:

• kërcënimi i abortit;
• sëmundjet e mëlçisë;
• gastrit, ulçerë gastrike dhe ulçerë duodenale;
• astma bronkiale;
• sëmundjet infektive dhe virale;
• duke marrë medikamente.

Dozat e lejuara gjatë shtatzënisë

Doza e sigurt e alkoolit kur mbani një fëmijë është zero, e lejuara është pak më e lartë. Ju mund të pini verë në mungesë të kundërindikacioneve për një grua shtatzënë në një sasi jo më shumë se 100 ml në javë. Sidoqoftë, kjo shifër nuk merr parasysh karakteristikat individuale të një gruaje, kështu që në realitet mund të jetë shumë më pak.
Me rëndësi të madhe është se çfarë lloj vere pi nëna e ardhshme, sepse përveç etanolit, verërat e lira përmbajnë edhe substanca të tjera të dëmshme - konservues, ngjyra etj. Nëse ka dyshime për cilësinë e verës, ajo duhet të hidhet.

Cili është rreziku i pirjes së verës për nënën dhe fëmijën?

Pirja e verës gjatë shtatzënisë mund të çojë në një sërë çrregullimesh dhe komplikimesh:

• hipoksi fetale;
• patologjia e organeve të sistemeve riprodhuese, vizuale, kardiovaskulare, të frymëmarrjes dhe të tretjes së fëmijës;
• defekte maksilofaciale;
• shkeljet në zhvillimin fizik (pesha e ulët, pjesët joproporcionale të trupit, moszhvillimi i gjymtyrëve);
• Patologjia e trurit dhe sistemit nervor qendror.

Në përputhje me studimet e kryera, me një përdorim javor të 35-60 ml alkool të pastër, rreziku i abortit rritet me 1.5 herë. Nëse doza rritet në 70 ml, probabiliteti i ndërprerjes së parakohshme të shtatzënisë është tre herë më i lartë se në rastin e një refuzimi të plotë për të pirë alkool. Ngrirja e fetusit është më e zakonshme tek gratë që nuk ishin në gjendje t'u thoshin jo zakoneve të këqija gjatë shtatzënisë.

Vera e konsumuar me tepricë të dozave të arsyeshme ndikon negativisht në trupin e gruas, duke shkaktuar turbullim të mendjes dhe duke dëmtuar sistemin e frymëmarrjes dhe organet e tretjes (stomak, pankreas, mëlçi, veshka). Në sfondin e pirjes së alkoolit, imuniteti përkeqësohet, rreziku i reaksioneve alergjike rritet. Sistemi nervor dhe kardiovaskular gjithashtu vuajnë.

(8 vlerësuar për 4,25 nga 5 )

Vera është një pije alkoolike e njohur për njerëzimin që nga kohërat e lashta. Aq shumë është thënë për përfitimet dhe dëmet e verës, saqë mjafton për një koleksion shumëvëllimësh për çdo bibliotekë. Për shekuj me radhë, njerëzit kanë debatuar nëse është e mundur të pihet një pije nga rrushi gjatë shtatzënisë. A duhet që gratë në një pozicion interesant të heqin dorë nga vera për të nëntë muajt?

Siç e dini, vera bëhet nga rrushi me shtimin e alkoolit dhe substancave të tjera. Verërat e bardha, roze dhe të kuqe dallohen për nga ngjyra. Sipas përmbajtjes së sheqerit, verërat mund të jenë të thata, gjysmë të thata, gjysmë të ëmbla dhe të ëmbla. Çdo lloj pije ka veçoritë e veta dalluese dhe ndikon në trupin e nënës së ardhshme në mënyra të ndryshme. Le të shqyrtojmë më në detaje llojet më të njohura të verërave dhe mundësinë e përdorimit të tyre gjatë shtatzënisë.

verë e kuqe

Verërat e kuqe kanë aroma pikante dhe vlerësohen shumë në çdo festë. Është interesante se ishte kjo pije që rekomandohej për përdorim nga gratë shtatzëna që vuanin nga anemia në shekullin e kaluar. Një fakt i njohur: vera e kuqe rrit pak nivelin e hekurit në gjak dhe në këtë mënyrë parandalon shfaqjen e dobësisë, marramendjes dhe manifestimeve të tjera të sëmundjes. Sipas mjekëve të shekullit të 20-të, një gotë verë e kuqe e pirë në darkë përmirëson ndjeshëm gjendjen e një gruaje shtatzënë dhe ndihmon në parandalimin e anemisë gjatë kësaj periudhe vendimtare.

Vera e kuqe cilësore është e pasur me më shumë se vetëm hekur. Kjo pije përmban vitamina B dhe P. Këto minerale parandalojnë mpiksjen e gjakut, përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe aktivizojnë shumë procese metabolike në trup. Përveç kësaj, vera e kuqe stimulon oreksin, gjë që mund të jetë shumë e rëndësishme për gratë në tremujorin e parë të shtatzënisë.

Vihet re se verërat e kuqe lehtësojnë gjendjen me toksikozë në shtatzëninë e hershme. Një gotë nga kjo pije lehtëson të përzierat dhe të vjellat, si dhe eliminon dobësinë dhe marramendjen. Për shumë gra, vera e kuqe ndihmon për të përballuar neverinë ndaj aromave dhe llojeve të caktuara të ushqimit.

Duket se vera e kuqe ka shumë veti të dobishme, kështu që pse të mos e trajtoni veten me këtë pije? Fatkeqësisht, çdo alkool i marrë gjatë shtatzënisë mund të ndikojë negativisht në gjendjen e fetusit. Specialistët Mos rekomandoni të pini verë të kuqe para javës së 16-të të shtatzënisë- derisa placenta të formohet dhe të fillojë të funksionojë si një pengesë e besueshme. Vera e përzgjedhur duhet të jetë e cilësisë së lartë, pa përmbajtje të papastërtive shtesë (kininë, ngjyra, aditivë artificialë). Gratë shtatzëna në çdo kohë nuk duhet të pinë më shumë se 100 ml verë të kuqe në të njëjtën kohë.

verë e Bardhë

Vera e bardhë bëhet duke ndarë mishin e rrushit nga lëkura e tyre. Falë kësaj teknologjie, antioksidantët që përmban pije përthithen shumë më mirë dhe sjellin përfitime të mëdha. Vihet re se vera e bardhë përmirëson funksionimin e aparatit tretës, stimulon punën e zemrës, mushkërive dhe trurit. Gjithashtu, vera e bardhë ka një efekt pozitiv në të gjithë sistemin nervor, duke aktivizuar aktivitetin mendor, vëmendjen dhe kujtesën.

Pavarësisht përfitimeve shëndetësore, vera e bardhë nuk duhet të konsumohet shumë shpesh gjatë shtatzënisë. Efekti pozitiv i kësaj pije nuk është i një rëndësie të madhe për nënat në pritje, por cilësitë e saj të dëmshme mund të kenë një ndikim shumë negativ në gjendjen e foshnjës. Nëse vërtet dëshironi të pini një gotë verë me rastin e një feste, është më mirë t'i jepni përparësi verës së kuqe të thatë të varieteteve të shtrenjta.

Verë e thatë

Vera e thatë e lehtë dhe e rafinuar përmban një sasi të madhe të substancave biologjikisht aktive. Flavonoidet dhe taninet, vitaminat dhe mineralet e bëjnë këtë pije pothuajse një produkt dietik. Vera e thatë është një antiseptik natyral që mund të përballojë shumë baktere patogjene dhe substanca toksike të rrezikshme. Gjithashtu, kjo pije aktivizon punën e zemrës, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe parandalon formimin e pllakave aterosklerotike në muret e enëve të gjakut.

Fatkeqësisht, të gjitha vetitë e dobishme të verës së thatë nuk janë aspak unike. Nuk është aspak e nevojshme që një nënë e ardhshme të pijë një pije alkoolike në mënyrë që të marrë minerale dhe vitamina të dobishme në dispozicion. Perimet, frutat dhe manaferrat e freskëta do ta përballojnë këtë detyrë shumë më mirë dhe nuk do të dëmtojnë gruan dhe fëmijën e saj. A ia vlen pirja e verës dhe rrezikimi i shëndetit të fëmijës kur ka mënyra më të sigurta për të marrë përfitimet dhe lëndët ushqyese?

Verë joalkoolike

Vera joalkoolike prodhohet duke përdorur të njëjtat teknologji si pijet e tjera të prodhuara nga rrushi. Në fazën e fundit të përgatitjes, një verë e tillë pastrohet nga alkooli. Përmbajtja e alkoolit në këtë produkt nuk kalon 0.5% (për krahasim, kefiri i rregullt përmban afërsisht të njëjtën përqindje të alkoolit). Vera joalkoolike po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet tek gratë shtatzëna. Çfarë është kjo pije?

Në verën joalkoolike ruhen të gjitha vitaminat dhe elementet minerale të dobishme, por alkooli pothuajse mungon plotësisht. Një pije e tillë lejohet të përdoret në gratë shtatzëna në çdo kohë. E megjithatë, mjekët nuk këshillojnë të përfshiheni në verën joalkoolike në tremujorin e parë të shtatzënisë. Përbërja e produktit shpesh përfshin substanca sintetike të dëmshme që mund të dëmtojnë nënën e ardhshme dhe foshnjën e saj në kohën e vendosjes së organeve më të rëndësishme.

Vera joalkoolike nuk rekomandohet për gratë e prirura ndaj reaksioneve alergjike. Disa varietete rrushi, të përpunuara në mënyrë të veçantë, mund të provokojnë shfaqjen e skuqjes, rinitit alergjik ose kollës. Vlen gjithashtu të kujtohet se pijet joalkoolike kanë një jetëgjatësi shumë më të shkurtër. Para se të blini verë, duhet t'i kushtoni vëmendje datës dhe vendit të prodhimit të saj.

Verë në shtëpi

Vera e bërë në shtëpi ka disa përparësi ndaj pijeve të tjera alkoolike. Kjo verë nuk përmban papastërti të rrezikshme kimike që mund të dëmtojnë fëmijën. Shumë shpesh, verërat e bëra në shtëpi përmbajnë barishte të dobishme medicinale. Përveç kësaj, një grua shtatzënë mund të kontrollojë plotësisht procesin e përgatitjes së një pije dhe të jetë e sigurt që përbërja e produktit plotëson standardet më të larta.

Besohet se vera e bërë në shtëpi mund të pihet edhe në fillim të shtatzënisë. Obstetër ende rekomandojnë që të përmbahen nga pirja e ndonjë pije alkoolike në tremujorin e parë. Alkooli, i cili është pjesë e verës së bërë në shtëpi, e bën këtë pije shumë të rrezikshme për gratë në një pozicion interesant. Mjekët këshillojnë të presin të paktën 14-16 javë, dhe vetëm pas kësaj ata lejohen të shijojnë verën e bërë në shtëpi në një sasi jo më shumë se 100 ml në të njëjtën kohë.

Vera në fillim të shtatzënisë

Mjekët në mbarë botën bien dakord që në tremujorin e parë, gratë shtatzëna nuk duhet të pinë verë, si çdo pije tjetër alkoolike. Gjatë kësaj periudhe ndodh shtrimi i zemrës, mushkërive, stomakut dhe organeve të tjera të foshnjës. Çdo ndikim në këtë pikë mund të bëhet i pakthyeshëm. Nën ndikimin e alkoolit, qelizat që janë në proces të zhvillimit vdesin. Keqformime kongjenitale dhe sëmundje të rënda - kjo është ajo që mund të presë një fëmijë, nëna e të cilit pinte verë në fazat e hershme të shtatzënisë. Nuk përjashtohet vdekja e embrionit në tremujorin e parë të shtatzënisë.

Sigurisht, pasoja të tilla të rënda ndodhin më shpesh tek gratë që kanë abuzuar me alkoolin gjatë shtatzënisë. Besohet se tashmë tre gota verë në javë mund të shkaktojnë dëmtime të trurit dhe patologji të tjera të zhvillimit të fetusit. Por edhe një dozë e vogël alkooli mund të provokojë lindjen e një fëmije të sëmurë. Asnjë mjek nuk mund të parashikojë se sa verë është e sigurt për një grua shtatzënë. A nuk është më mirë të mos rrezikoni fare – të paktën në 16 javët e para të shtatzënisë?

Të pish apo të mos pish verë gjatë shtatzënisë? Vetëm nëna e ardhshme mund t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Mirëqenia e foshnjës së saj varet nga gruaja dhe vetëm ajo mund të vendosë nëse është e mundur të pihet një gotë verë në një periudhë kaq të rëndësishme. Mos u mbështetni në mendimet e njerëzve të tjerë në një çështje kaq të rëndësishme dhe mos ndiqni modën. Kur votoni "pro" ose "kundër" verës, duhet të jeni plotësisht të vetëdijshëm për të gjitha pasojat e vendimeve tuaja dhe të kuptoni se çfarë qëndron në fund të një gote me pije rrushi.

Facebook

Cicëroj

Në kontakt me

Shokët e klasës

Google+