Сечогінні трави та чаї. Протипоказання зеленого чаю. Недоліки сечогінного чаю для схуднення

І інші, і рекомендує їх за різних порушень здоров'я. Проблема набряків стосується багатьох, оскільки нездорова екологічна обстановка в сучасному світі, порушення харчування та сидячий спосіб життя, викликають шкідливі зміни в організмі, що супроводжуються застоєм та скупченням зайвої рідини в тканинах. Тут і виручить сечогінний чай, якщо правильно його застосуютьь, керуючись рекомендаціями лікарів та дотримуючись правильного режиму дня. У такому разі сечогінний чай стане додатковою умовою нормалізації життєвих процесів.

Для росіян дуже підходить сечогінний чай, який має у своєму складі листя берези, тому що це прекрасне дерево має широкий ареал поширення у всіх регіонах і, отже, сировина для приготування чаю доступна для всіх бажаючих. Тим більше, вплив на організм березовий сечогінний чай має просто дивовижне. Він не чинить дратівливої ​​дії на нирки, як деякі інші сечогінні чаї, але посилює сечовиділення, підвищуючи кількість рідини, що виділяється.

Чай з березового листяочищає сечоводи, тому він незамінний при інфекційних запальних процесах. Саме березовий сечогінний чай найкращий щадний засіб при набряках, спричинених нирковою та серцевою недостатністю. Дослідження показали, що сечогінний чай після курсу застосування знижує показники наявності сечової кислоти, тим самим покращуючи загальний стан організму. Застосування такого чаю в урології дає чудові результати лікування урологічних захворювань різної етіології.

Такі різні сечогінні чаї

В наш час люди все більше довіряють народним засобам, використовуючи їх для профілактики та лікування різних недуг. Тому таку популярність і здобули трав'яні чаї, до складу яких входять лікарські рослини. Звичайно, самолікуванням нікому не рекомендується займатися, і тільки після консультації з лікарем можна застосовувати і чаї при застудах, і сечогінний чай, і багато інших. Всі сечогінні чаї розраховані на виведення рідини, що накопичилася, через нирки з сечею і допомагають при виникненні набряків різної етіології.

Освіжаючий зелений сечогінний чай

Про корисність зеленого чаю давно припинено всі суперечки. У листі зеленого чаю стільки корисних речовин, що його з усією впевненістю можна назвати скарбничкою здоров'я. Там містяться не тільки дубильні речовини, а й вуглеводи, білки, мікроелементи, різноманітні мінерали, ефірні олії та алкалоїди, а також велика кількість вітамінів та багато іншого. Вважається, що все можна занести до списку більш ніж 300 найменувань, чи це не дивно.

Хороший, якісний зелений сечогінний чайздатний позбавити набряків, додати бадьорості і наповнити енергією тих, хто його цінує і любить. До складу чаю входять теобромін, теофілін та кофеїн, а ці алкалоїди надають на організм дуже специфічний вплив. Свіжозаварений зелений сечогінний чай не тільки сприяє виведенню зайвої рідини, але й завдяки наявності кофеїну, підтримає серцево-судинну систему в тонусі, запобігає нападу мігрені, вплине на організм і детоксикаційну дію. Як сечогінний, основний вплив має теобромін і теофілін, заодно розширюючи судини, що наповнюють кров'ю серце.

Вагітність - це значуща подія для кожної жінки і водночас особливий стан організму. Усі органи та системи піддаються значної перебудові, щоб плід міг розвиватися у найбільш оптимальних умовах. Не всі жінки переносять вагітність легко, у деяких спостерігаються і токсикози, і набряки внаслідок збільшення навантаження на роботу організму. Деякі намагаються вирішити проблему набряків за порадою подруг, що знають, застосовуючи сечогінний чай. Але тут слід засвоїти головне правилопро - звичайний сечогінний чай для вагітних категорично неприйнятний.

Адже найменше порушення водно-сольового балансу загрожує порушеннями розвитку плоду. Вживаючи сечогінний чай, з організму вимиваються мікроелементи, кальцій, калій, і настає зміна кислотно-лужного середовища. При набряках у вагітних кращим засобом буде дотримання дієти без солі, щоб не було застою і скупчення зайвої рідини. А ось найкращий сечогінний чай для вагітних, та й то після консультації з лікарем — це слабкий настій листя брусниці, або ж журавлинні та брусничні соки або морс. Тоді процес вагітності протікатиме нормально, і набряки не завдадуть занепокоєння майбутній мамі та її малюку.

Гарячий чай із молоком

Основними любителями чаю з молоком, за традицією, вважаються жителі. Вони знайшли дивовижне поєднання міцного ароматного чаю та ніжного молочного смаку. Ранковий свіжоприготований чай з молоком - сечогінний та цілющий засіб для надання бадьорості та енергії на цілий день. Освіжаюча, зміцнююча дія чаю з молоком відома багатьом, тому вона настільки популярна не тільки серед британців, а й у всьому світі.

Молоко послаблює дію алкалоїдів, що містяться в чаї, а в поєднанні з ним стає засвоюваним для організму дорослої людини. Легкий та поживний напій – чай з молоком, сечогінна дія якого не різко виражена, але звільняє організм від зайвої рідини. Вітаміни, білки та жири, стимулятори м'якої дії – це всі корисні компоненти чаю з молоком – смачного та цілющого напою із незабутньо ніжним ароматом.

Свіжий зелений чай є сечогінним?

У складі зеленого чаю багато вітамінів групи В, зокрема В9, який забезпечує нормалізацію обмінних процесів, покращує згортання крові та не допускає розвитку атеросклерозу. Вітаміни В групи необхідні роботи багатьох систем організму. Вони активізують залози внутрішньої секреції, нормалізують нервову діяльність, покращують роботу ШКТ.

Іноді виникає запитання:зелений чай чи сечогінний? Відповідь проста:звичайно ж, так, як і будь-які чаї, але різною мірою. Крім сечогінного ефекту, чай при регулярному використанні знизить ризик захворювання на подагру, покращить роботу печінки та нирок і зробить шкіру еластичною та шовковистою, внаслідок наявності в ньому рибофлавіну.

Вітамінні сечогінні чаї для вагітних

У чаї містяться вітаміни – це загальновідомо. будь-який чай може мати сечогінний ефект, тому необхідно ретельно вибирати ті напої, які максимально корисні і нешкідливі для майбутньої мами. Спеціально підібрані лікарем сечогінний чай для вагітних - це ті, які знімуть набряки і не порушать водно-сольовий баланс організму. Вони обов'язково повинні містити комплекс вітамінів та мікроелементів у збалансованому вигляді.

Якісний зелений чай сечогінний з користю

Вітаміни і мікроелементи, що містяться в зеленому чаї, дозволяють віднести його в розряд корисних для людини напоїв, тому що чаювання - це одна з стійких звичок, властивих багатьом людям. Тому можна сміливо назвати зелений чай сечогінним. Так з організму видаляється зайва рідина, усуваються набряки, і надходять корисні речовини у вигляді вітамінів, макро-і мікроелементів. Так, наприклад, вітамін Р діє на кровоносну систему та судини особливо ефективно, зміцнюючи та омолоджуючи стінки судин. Нікотинова кислота у складі чаю діє як десенсибілізуючий фактор, а вітамін К підтримує згортання крові в нормальному стані.

Сечогінний чай при вагітності

У стані вагітності потрібно дуже обережно вибирати способи харчування, дієти та особливо напої. Застосовувати сечогінний чай, навіть якщо є проблема набряків, категорично не рекомендується. Один з варіантів, який можна розглянути -, але тільки після обстеження та отримання рекомендації до його використання від лікаря. У складі чаю є трава — тичинковий ортосифон, що вважається безпечною у застосуванні при вагітності.

Чому і який чай сечогінний

Будь-який чай може мати сечогінний ефект, все залежить від кількості та концентрації напою. Тому визначити, який сечогінний чай, можна, звернувшись за консультацією до довідників з лікарських рослин, а ще краще — отримати консультацію фахівця, травника чи лікаря, які й дадуть необхідні рекомендації та рецепти. Будь-який вибраний сечогінний чай слід приймати не завжди, а в міру виникнення необхідності.

Вагітна жінка повинна дотримуватись режиму дня і правильно харчуватися, стежити за своїм здоров'ям і уникати несприятливих факторів, здатних нашкодити дитині. Часто виникає питання: чи можна вагітним пити сечогінний чай? Однозначно відповість на це лікар, який спостерігає за перебігом вагітності після ретельного обстеження. Рекомендовані сечогінні чаї при вагітності повинні виконувати одну функцію, а саме, знижуючи набряклість, не пошкодити організму.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

У сучасних умовах постійного незбалансованого харчування, стресів та несприятливого навколишнього середовища організм вкрай потребує регулярного очищення та вимивання зайвого. Саме в таких випадках на допомогу приходить сечогінний чай.

• Починати курс очищення організму слід із вкрай малої кількості та концентрації сечогінного чаю;
• Не слід наступного ранку після початку застосування такого засобу чекати чарівних результатів, вони з'являться пізніше;
• Не варто закидати пити курс чаю навіть після недосягнення результату через пару днів не видно результату;
• Не рекомендується вживати сечогінний чай пізно ввечері;
• Створюйте неповторні поєднання наповнювача такого чаю, щоб не викликати огиду в організмі;
• Потрібно з обережністю та підвищеною уважністю приймати такий чай під час вагітності. Деякі складові трави чай здатні спровокувати виникнення викидня.
• Нестача рідини в організмі спричинить зайву сухість шкіри та виникнення сверблячки та подразнень окремих областей тіла.
• Також при надмірному вживанні сечогінного чаю серцево-судинна система втрачає калій.

Цілющі властивості

Відомий факт – рідина вкрай важлива для організму. Але зайву рідину рекомендується виводити, що роблять нирки. Але не в 100% випадків нирки можуть самостійно впоратися з поставленим завданням. На допомогу приходить чай, що виводить зайву рідину. Фіточаї мають профілактичну дію та впливають на сечостатеву систему.

Види сечогінних чаїв

Зелений чай

Найбільш ефективний засіб, який не має побічних ефектів – зелений чай. Для посилення цілющих властивостей рекомендується вживати його з молоком. Завдяки ефірним маслам, алкалоїдам, набору вітамінів і мікроелементів, а також дубильним властивостям, що входять до його складу, зелений чай виводить рідину без шкоди організму. Пити зелений чай рекомендується тільки у свіжозвареному вигляді, але не більше 3 чашок на день.

Чорний чай

Чорний чай діє м'якше, ніж зелений. Причина цього - вміст кофеїну. Тому чорний чай як сечогінний засіб рекомендують вживати в парі з молоком зниженого відсотка жирності. Напій, що вийшов, нешкідливий навіть для вагітних і людей, які страждають проблемами серцево-судинної системи.

Настої трав

Відмінним варіантом стануть і трав'яні настої. Краще купити готовий трав'яний збір, такий як нирковий чай або монастирський збір, в аптеці. Такі чаї мають діуретичний та протизапальний ефект. Результативно використати і власні «коктейлі» трав. До складу напою входять:

• М'ята. Вона покращує роботу нирок, заспокоює та знижує артеріальний тиск.
• Польовий хвощ. Сприяє результативному виведенню рідини із збереженням нормального сольового балансу.
• Ромашка. Ромашка покращує роботу ШКТ, має заспокійливу та протизапальну властивість.
• Звіробій.
• Меліса.
• Журавлина та брусниця.
• Листя берези.
• Петрушка та кріп. Звернути увагу на ці компоненти потрібно вагітним жінкам: в очікуванні дитини краще відмовитися від чаїв з такими травами у складі.
• Іван-чай, відомий цілющими протизапальними властивостями при захворюванні нирок та сечостатевої системи.

Чай для схуднення

Для позбавлення зайвої ваги також підійде методика виведення води з організму. Для цього можна використовувати імбирний чи монастирський чай. До складу останнього входять звіробій, материнка, шипшина та оман. Він також здатний позбавити проблем із гіпертонією, полегшити симптоми цукрового діабету і стати відмінним помічником у боротьбі з курінням та алкоголем.

Каркаде

Найбільшу популярність серед фіточаїв отримав чай ​​каркаде. У складі він має пелюстки суданської троянди – гібіскуса. За рахунок цього і набувається такий насичено-червоний колір і приємний смак із часткою кислинки.

Цілющі властивості чаю обумовлюються корисними флавоноїдами та органічними кислотами, що містяться у чаї. Такі компоненти приводять у норму серцево-судинної та нервової системи. Допомагає при хворобах нирок. Чай каркаде, за рахунок фруктових кислот, що містяться в ньому, спалює зайву вагу і підійде худне.

Рослинний чай

Чаї з кореневищ або квіток рослин не залишається осторонь виведення рідини. Це можуть бути такі варіації:

• настої з коріння лопуха;
• відвари листя звіробою;
• напої з квіток червоної конюшини;
• відвар із квіток кульбаби з протизапальною дією.

Варіації чаїв наділені діуретичними властивостями.

Переваги та недоліки при схудненні

Головна перевага сечогінного чаю при схудненні – відносно швидкий результат. Але! Коли виведення рідини відбувається дуже інтенсивно, відбудуться негативні зрушення в організмі.

До плюсів відноситься позбавлення від набряклості обличчя та тіла.

Які ж недоліки виділяють дієтологи у сечогінних чаїв:

1. Велика ймовірність, що вага повернеться після закінчення вживання сечогінних чаїв. Непоодинокі ситуації, коли кілограми поверталися і в подвоєному розмірі.
2. При довготривалому використанні сечогінного чаю для схуднення великий ризик зневоднення організму. У 99 відсотках ситуацій людина пізно зауважує розвиток цієї проблеми.
3. Якщо в нирках осів пісок чи каміння, сечогінний чай, допомагаючи виведенню, активізує хворобливий процес, у якому з організму виводяться каміння і пісок. Це небезпечно тим, що є ризик отримати шкоду здоров'ю ще й без звернення за професійною допомогою.
4. Разом з інтенсивною втратою рідини та кілограмів, з організму вимиваються вітаміни та корисні мікроелементи.
5. Часте сечовипускання призведе до життєвого дискомфорту, заважає нормальним тренуванням.

Правила застосування сечогінного чаю для схуднення

ВАЖЛИВО! Пильної уваги вимагає чай із сінною – вона славиться проносним ефектом.

Сечогінний чай при вагітності

Полегшити набряклість при вагітності можна за допомогою різних комбінацій фіточаїв. Найбезпечнішим засобом вважається зелений чай, підійдуть і відвари шипшини та глоду, суничний та брусничний чай.

Сечогінні чаї є ефективним помічником у справі боротьби не тільки з набряклістю та проблемами з сечостатевою системою, але також допомагає позбутися швидко позбутися зайвих кілограмів. Найголовніше - дотримуватись правил вживання такого чаю.

Набряки з'являються в результаті накопичення надлишкової рідини в тканинах. Це позначається на роботі серця, нирок та інших органів. Причиною їхньої появи може бути нездоровий спосіб життя або неправильне харчування, а також різні патології. Для усунення набряків необхідно виявити їхню причину, а полегшити стан організму зможуть сечогінні чаї при набряках.

Як приймати сечогінний чай?

1. Поступове збільшення дози.
2. Прийом чаїв згідно з рекомендованою схемою лікування. Діють вони повільно та не забезпечують миттєвого ефекту.
3. Стежити за температурою напою, він має бути теплим.
4. Вживання напою у першій половині дня до 16:00.
5. Дотримуватись рекомендованого курсу лікування.
6. Приймати сечогінний чай від набряків потрібно у комплексі з медикаментами.
7. Ефективність чаїв при тривалому вживанні знижується, тому необхідно змінювати склад чаю, якщо набряклість не усунена.
8. не рекомендується пити вагітним.

Сечогінні чаї при неправильному вживанні можуть шкідливо впливати на організм.

Як готувати чай?

Для збереження цілющих властивостей чаю необхідно:

• відмовитися від додавання до напою трав, які пролежали кілька років;
• використовувати фаянсовий або скляний посуд;
• для приготування відварів використовувати емальований посуд;
• готовий продукт слід прийняти протягом доби;
• дотримуватись інструкцій у процесі приготування чаю;
• вживати сечогінний чай теплим.

Протипоказання

Сечогінний чай заборонено вживати:

• вагітним;
• хворим із підвищеною кислотністю, гастритом;
• за наявності виразки шлунка або дванадцятипалої кишки;
• при появі запалення в нирках або сечовивідних шляхах;
• гіпотоніки.

Переваги сечогінного чаю перед таблетками

Сечогінний чай має кілька переваг:

1. У його складі немає хімічних інгредієнтів.
2. Підтримка балансу натрію та калію.
3. М'якша дія.
4. Крім відведення рідини, що накопичилася, знімають запалення, борються з хвороботворними мікробами, знижують тиск.

Сечогінні рослини та рецепти приготування

Сечогінний ефект мають наступні трави:

• Календула. Ця цілюща рослина ефективно бореться з набряклістю в нижніх кінцівках. Для приготування чаю беруть 2 ч. л. сухих квітів календули та 1 ч.л. квітів волошка. Їх заливають двома склянками води.
• Хвощ польовий. Рослину використовують, якщо набряклість викликана проблемами із серцем. Рецепт чаю з хвоща: напій заварюють у термосі. Після ополіскування ємності окропом термос засипають 2 ст. ложки хвоща, заливають їх 400 мл окропу. Напій наполягає 2,5 – 3 години. Після проціджування він готовий до вживання. П'ють його по 1/4 склянки через півгодини після їди. Курс лікування становить 2 тижні.

Додатковими цілющими ефектами хвоща польового є те, що він знімає запалення, знижує рівень холестерину та покращує метаболізм.

• Ягоди ялівцю. Виводять надлишок рідини, зберігаючи у своїй баланс калію в організмі.
• Толокнянка. Чай із неї заварюють у скляному чайничку, заливши окропом 1 ст.л. трави. Настоятися він має протягом ночі. Вранці настойку використовують як заварку, випиваючи її через 0,5-1 годину після їжі.
• Льон. Ефект надають насіння і квіти льону, що швидко справляються з набряклістю. Вживати потрібно 2 ст. л. лляного чаю. Діуретичний ефект після вживання льону проявляється практично одразу.
• Кропива. Рослина є одним із інгредієнтів сечогінних зборів, але чай із нього використовується теплим.
• Кульбаба. З листя та коріння рослини заварюють чай, також їх можна додати в трав'яний збір.
• Збір трав. Крім сечогінного ефекту, вони покращують імунітет і надають заспокійливу дію. Рецепт приготування: листя суниці, хвоща та собачої кропиви беруть у пропорції 1:2:2:3, заливають окропом. Настоявши напій 15 хвилин, можна пити. Вживають 2 р. щодня після їжі, готуючи щоразу свіжу порцію напою.
• Ще один популярний збір лікувальних трав складається з ромашки, м'яти, звіробою та чорного чаю. Беруть їх за 1 ч. л. Схема вживання аналогічна до попередньої.

Зелений чай від набряків

Впоратися з набряком можна за допомогою зеленого або чорного чаю. Найефективніше впливає зелений чай. Він краще впливає організм і має більш виражені діуретичні властивості.

Цікаво знати! Зелений чай покращує роботу ШКТ та усуває надлишок рідини, не завдаючи шкоди організму.

У складі зеленого чаю містяться пектин, органічні кислоти, діуретин, танін, теофілін. Вони позитивно впливають на сечовидільну систему. Головне правило вживання напою – використання його лише свіжозавареним. Кількість прийомів не повинна перевищувати 3 чашки протягом дня.

Користь! Набряклість добре знімає, що нагадує одночасно зелений і чорний.

Основні побічні ефекти застосування зеленого чаю:

• підвищення тиску;
• тахікардія.

Цікаво! У зеленому чаї міститься пристойна доза кофеїну, а пом'якшення напою в нього радять додавати молоко.

Чай від набряків під час вагітності

Вагітність часто супроводжується набряками. Як бути майбутній мамі, якщо більшість лікарських препаратів та чаїв із трав їй протипоказані? Вагітним можна вживати:

• компот із сухофруктів;
• чорний та зелений чай;
• суничний чай;
• брусничний чай;
• полуничний чай;
• чай із шипшини;

Особливість прийому ниркового чаю для вагітних це те, що починають курс лікування слід з однієї чашки напою на день.

Важливо! Основний інгредієнт ниркового чаю – ортосифон тичинковий. Він може спровокувати алергію.

Побічна дія

Оскільки побічні ефекти від прийому сечогінного чаю не вказані на упаковці, їх вважають нешкідливими. Але чи це так насправді? Кожна лікувальна рослина може завдати шкоди.

Побічні ефекти сечогінного чаю:

• запаморочення;
• алергічні реакції;
• погіршення самопочуття;
• порушення балансу електролітів при зловживанні напоєм;
• розлад шлунка та кишечника.

Якщо повторюються набряки, необхідно обов'язково з'ясувати причину такого явища. Як правило, це може бути пов'язане із патологічними процесами в організмі.

Запобіжні заходи

Щоб звести побічні ефекти до мінімуму, хворому слідує:

• контролювати свою вагу;
• коригувати раціон харчування;
• виключити консерви;
• контролювати діурез;
• виключити солоні продукти.

Набряклість – симптом захворювань, що досить часто зустрічається. Спочатку допомогу допоможуть сечогінні чаї, проте їх слід розглядати частиною лікування набряклості. Вони в жодному разі не повинні замінити традиційне лікування.

Якщо не вдається впоратися з набряклістю, причину необхідно шукати глибше – порушення роботи організму.

При появі набряків лікарі радять пити сечогінний чай. Майже всі чаї провокують підвищене сечовипускання, проте не всі виводять зайву рідину з організму та усувають набряки. Розглянемо докладніше, які види сечогінного чаю бувають, і як вони діють.

Властивості сечогінного чаю

Статус «сечогінних» вибороли саме фіточаї. Вони містять у собі лікувальні трав'яні збори. Такий чай можна придбати в аптеці або приготувати самостійно, зібравши усі необхідні інгредієнти. При виборі компонентів беріть лише ті, на які у вас немає алергії.

Сечогінний чай від набряків надає комплексний вплив:

• виводить із організму надмірну рідину, тим самим сприяючи зменшенню ваги;
• добре усуває набряклість на руках та ногах, обличчі;
• очищає нирки від токсинів та шлаків;
• сприяє профілактиці хвороб сечостатевої системи.

Легкий сечогінний ефект має чорний і зелений чай. Це універсальні засоби, які практично не мають протипоказань.

При прийомі сечогінних засобів необхідно врахувати один момент – їх можна приймати не більше трьох тижнів. Все тому, що вони вимивають калій з організму. Паралельно необхідно приймати препарати калію чи продукти, що його містять (банани, курага тощо.). Щоб уночі нічого не турбувало, сечогінний чай пийте до 16:00.

Види сечогінного чаю

Сечогінні препарати дають швидкий результат, проте їхня користь сумнівна. Їх потрібно приймати лише у крайніх випадках. М'якше на організм діють сечогінні чаї.

Трави-діуретики

Трав'яні збори виготовляються на сировині. Вони не лише виводять надлишки води, а й надають комплексну дію на органи та системи людини. Результат з'являється не відразу, оскільки корисні компоненти, що містяться в трав'яних зборах, спочатку накопичуються в організмі і тільки потім надають виражену дію. Рослини і плоди, які мають сечогінну властивість, називаються діуретичними.

Серед них виділяють:

• листя берези (діє на основні причини появи набряків);
• перечна м'ята (один із м'яких сечогінних засобів);
• плоди та листочки журавлини та брусниці (можна пити навіть при вагітності);
• іван-чай (рослина добре тим, що має мінімум протипоказань);
• звіробій (допомагає при набряках ніг, не можна застосовувати при вагітності);
• меліса (легкий сечогінний засіб);
• аптечна ромашка (допомагає зняти запалення сечовидільної системи);
• польовий хвощ (найпопулярніший діуретик, який виводить зайву воду, при цьому не порушуючи сольовий баланс крові).

Вибір тієї чи іншої компоненти приготування сечогінного чаю залежить від наявності супутніх захворювань. Наприклад, набряки під очима виникають через збоїв у роботі видільної системи. Застій рідини у ногах свідчить про погану роботу серця.

Таких нюансів дуже багато. Тому при створенні рослинних зборів потрібно уважно вивчити властивості рослин, щоб зробити собі засіб з мінімальним шкідливим впливом та максимальною користю. Бажано ще проконсультуватися із лікарем.

Впоратися з набряклістю допоможуть такі фітозбори:

1. Листя берези + хвощ + ромашка + насіння кропу.
2. М'ята+меліса.
3. Журавлина + брусниця.
4. Звіробій + фіалка + аніс.
5. М'ята+фенхель+безсмертник.
6. Ромашка + хвощ + ягоди шипшини + м'ята + ягоди чорниці + низка.
7. Листя берези + суниця + насіння льону + кропива.

Для приготування чаїв всі компоненти потрібно взяти в рівній кількості і змішати - вийде збір. Далі 1 ч. л. збирання залийте окропом і дайте настоятися 20 хвилин. Чай завжди потрібно готувати перед вживанням та пити його в теплому вигляді 2-3 рази на день. За бажання в напій можна додати мед.

Аптечні препарати

Фітозбори можна купити у готовому вигляді. Як правило, вони називаються урологічними, сечогінними, монастирськими, нирковими і т. д. Сечогінні чаї в аптеці зручніше купувати у фільтр-пакетах. Їх набагато простіше заварити, до того ж дозування завжди буде однаковим.

Найпопулярнішими аптечними препаратами є:

1. Сечогінний збір №1.
2. Сечогінний збір №2.
3. Нирковий чай Ортосифон.

Дані засоби добре позбавляють набряків, а також очищають нирки.

Зазвичай їх приймають 1-2 рази на день по 200 мл. На склянку окропу потрібно брати 1 фільтр-пакет. Курс лікування – 2-3 тижні. Прийом перерахованих вище засобів можна комбінувати із зеленим чаєм.

Зелений та чорний чай

Багато хто задається питанням, а є чорні та зелені сорти чаю сечогінними чи ні. Відомо, що вони корисні для здоров'я та практично не мають побічних дій.

Дає сечогінний ефект чай із молоком. До готового напою додайте 3 ст. л. свіжого молока та розмішайте. Пити потрібно 2-3 чашки на день у свіжозвареному вигляді.

Вживання традиційного чаю у великій кількості провокує розширення судин і таким чином стимулює виведення сечі з організму. Проблема в тому, що у складі чорного та зеленого чаю міститься кофеїн, хоч і в незначній кількості. Щоб пом'якшити його дії, обов'язково потрібно додати в готовий напій молоко.

При надмірному вживанні сечогінний чай може завдати шкоди організму. Щоб цього уникнути, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

1. Чай слід пити у першій половині дня, але не пізніше 16:00.
2. Курс слід розпочати з малих доз, поступово довівши прийом до оптимальної кількості.
3. З лікувальною метою курс повинен тривати не більше 3-х тижнів. Курс для схуднення триває 1-1,5 місяці.
4. Під час курсу необхідно пити щонайменше 2 л чистої води на добу.
5. Чай може спричинити звикання, тому кожен курс повинен складатися з інших компонентів.
6. Користь можуть принести лише рослини свіжих зборів. Не можна використовувати збори віком від двох років.
7. Чайні настої краще приготувати перед вживанням. Їх завжди треба пити у теплому вигляді – так сечогінний ефект буде сильнішим.
8. При приготуванні відвару чітко дотримуйтесь інструкцій.
9. Для приготування не можна використовувати мідний, алюмінієвий та жерстяний посуд.

Сечогінний чай чудово допомагає впоратися з набряками. Однак перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем. В іншому випадку можна завдати шкоди своєму організму.

Набряклість - це накопичення зайвої рідини в організмі. Найчастіше прояв такої недуги вказує на деякі захворювання. Важливо розуміти, що причиною затримки води можуть бути захворювання серця, нирок і інших органів. Також нерідко причиною недуги може бути неправильне харчування, шкідливі звички та нездоровий спосіб життя. Боротися з такою недугою народні цілителі рекомендують за допомогою трав'яного чаю від набряків.

Але, перш ніж ви почнете таке лікування, необхідно виявити та усунути причину, яка провокує виникнення набряклості.

Як приймати

Як лікування набряків застосовують не звичайний, а сечогінний чай. Так, як і перед прийомом будь-яких ліків перед початком лікування, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Щоб мінімізувати ризики побічних ефектів, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

• Починайте лікування з мінімальних доз, поступово збільшуючи їх.
• Не варто сподіватися на швидкий ефект. Як правило, трави діють повільно, тому перші ознаки одужання можна помітити лише за кілька тижнів.
• Приймайте напій у першій половині дня.
• Пам'ятайте, що всі чаї діють комплексно на весь організм, а не на конкретний орган.
• Організм має властивість звикання до трав'яних напоїв, тому лікування слід проводити курсами з перервами.

Існує досить велика кількість ефективних зборів, але перед їх вживанням уважно вивчіть усі компоненти, що входять до їхнього складу. Оскільки деякі трави можуть виникати алергічні реакції.

Чай для зняття набряків

Багато хто погодиться з тим, що фітотерапія займає в житті не останнє місце. З її допомогою можна не лише позбутися зайвої рідини в організмі, а й багатьох захворювань. Слід зазначити, що препарати рослинного походження не шкодять здоров'ю, тому їх можуть призначати навіть вагітним жінкам та дітям.

Зелений

Зелений чай від набряківзастосовували ще у стародавньому Китаї. Слід зазначити, що діуретичні властивості зеленого напою, більш виражені, ніж у звичайного – чорного. Більше того, такий напій позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту та сприяє виведенню зайвої рідини з організму без шкоди для інших органів та систем. Така дія пояснюється тим, що до його складу входять корисні біологічно активні компоненти, такі як танін, теофілін, пектин, органічні кислоти та діуретин. Але щоб отримати максимальну користь, потрібно пити тільки свіжозаварений напій, не більше 3 чашок на день.

Нирковий чай від набряків

Цей напій готують з урахуванням трави ортосифону. Його приймають у вигляді настою, який можна приготувати так:

• 2 чайні ложки трави,
• 2 склянки окропу.

Траву необхідно запарити окропом. Поставте склад у темне місце на дві години, щоб настоялося. Готовий сечогінний засіб приймають по 100 г тричі на день. Настій рекомендовано вживати при будь-яких набряках.

Дренажний

Добре допомагають і дренажні чаї від набряків. Для приготування можна використовувати матір-мачуху. Такий напій не тільки допоможе позбутися зайвої рідини в організмі, а й зайвої ваги. Для його приготування необхідно взяти:

• 30 грам листя трави мати-й-мачуха,
• 200 мл окропу.

Листя подрібнити залити водою, і настояти в термосі протягом години. Готовий дренажний засіб слід приймати по 15 г двічі на день.

Чай з молоком від набряків

Цей напій є одним із найпопулярніших і найефективніших засобів для виведення зайвої рідини з організму. Для його приготування необхідно взяти:

• 2 літри води,
• 30 г зеленого або чорного чаю,
• 1 літр молока.

Воду необхідно закип'ятити, всипати в неї заварку, накрити кришкою. Після того як напій настоїться, закип'ятіть літр молока і влийте в нього заварений чай. Дайте наполягати напою 15 хвилин, після чого готовий до вживання. Приймати його можна по-різному. Рекомендують проводити раз на тиждень розвантажувальний день. Або пити кілька разів на тиждень замість звичайної кави чи чаю.

Брусниця

Існує досить велика кількість трав та рослин, які допомагають боротися з різними недугами. Наприклад, брусниці рекомендують приймати не лише народні цілителі, а й сучасні лікарі. Ягоди чагарника можна придбати в аптеці або зібрати і висушити сировину самостійно. Готується такий цілющий сечогінний напій дуже просто. Достатньо одну столову ложку ягід залити склянкою окропу. Готовий засіб пити тричі на день.