Як готувати житні коржики. Житні коржики на кефірі
Коржики з житнього борошна корисніші за пшеничні. Тому прихильники здорового харчування часто віддають перевагу саме такому хлібу. Житня випічка по-своєму смачна та ароматна. Спробуйте різні рецепти: з дріжджами та без.
Коржики із тіста на дріжджах
Житні таким способом готуються у 2 етапи. Спочатку на дріжджах роблять опару. Для неї потрібне пшеничне борошно (2 ст. л.), 50 мл теплої води. Кількість дріжджів – 1 ч. л. швидкорозчинна або еквівалентна кількість живих пресованих. Всі інгредієнти змішуються до однорідності та вирушають у тепло на 3 год.
Якщо вам це довго, прискоріть процес будь-яким із способів:
- поставте миску з опарою в розігріту і вимкнену духовку;
- помістіть посудину на водяну лазню.
Порада. У другому випадку не ставте лазню на вогонь. Просто в міру остигання поповнюйте тару гарячою водою.
Другий етап - безпосередній заміс тесту для коржів. Інгредієнти:
- борошно житнє - 7 ст. л. з гіркою;
- яйце – 1 шт.;
- цукор – 1,5 ст. л.;
- сіль - 1/2 ч. л.;
- розпушувач – 1 ч. л.;
- вершковий маргарин або олія - 100 г;
- вода – 50 мл.
Спосіб приготування:
- Змішайте борошно з порошком-розпушувачем.
- В іншому посудині збийте яйце. Приблизно чверть відокремте та прибережіть для змащування коржів.
- До яєчної маси, що залишилася, додайте цукор, сіль, м'яке масло/маргарин. Все це з'єднайте із сухою частиною інгредієнтів.
- На цьому етапі до нерозмішаного вмісту миски слід додати опару. Тепер можете все ґрунтовно замісити. На виході має вийти еластичне не тверде тісто.
- Розділіть його на 4 приблизно рівні шматки. Сформуйте кулі.
- Залишіть тісто на кілька хвилин підійти. Присипте борошном робочу поверхню. На ній розкачайте заготовки в коржики діаметром близько 10 см.
- Увімкніть духовку на 200 °С.
- Викладіть коржики на застелений лист. Зробіть пекарські насічки на сирій поверхні. Для цього використовуйте негострий бік ножа, рукоятку ложки, вилки або подібний предмет.
- Змастіть коржик яйцем. Випікайте 15-20 хв.
Простий рецепт коржиків
Найбільш простий, швидкий і найменш витратний спосіб приготування житніх коржиків - на воді. Для 12 коржиків середнього розміру потрібні такі інгредієнти:
- борошно відповідного виду – 400 г;
- олія соняшникова рафінована - 80 мл;
- вода кімнатної температури – 300 мл;
- сіль – 0,5 ч. л.
Коржики смажать на сковороді:
- Просійте борошно. Висипте її купкою на дно просторої миски.
- Зробіть поглиблення. Туди спочатку налийте воду, а потім додайте решту інгредієнтів.
- Інтенсивно заважайте тісто руками приблизно 7 хв. Досягніть крутої нелипкої консистенції.
- Закрийте миску харчовою плівкою. Залишіть на столі на 25 мні.
- Розділіть масу на рівні частини - майбутні коржики. Підбирайте розмір так, щоб максимально вмістити заготовки на сковороді.
- Розкотіть кожен шматок до товщини 2 мм.
- Розжарити сковороду. Змащувати її олією необов'язково. Обсмажуйте коржі з обох боків загалом не більше 30 сек., адже вони тонкі.
Порада. Готові гарячі коржики складіть у глибокий посуд і накрийте вологим рушником. Такий прийом дозволить їм трохи розм'якшитися.
Випічка без дріжджів
Ще один бездрожжевий рецепт також не можна назвати складним. У складі коржів з'являються кефір та сода.
Повний список інгредієнтів:
- борошно – 400 г;
- кефір – 0,5 л;
- олія рослинна - 1 ч. л.;
- сода – 1/2 ч.л.;
- сіль - щіпка;
- зерна коріандру або кмину - за смаком.
Порада. Олія у цій випічці відіграє роль підсилювача аромату. Тому пекарі рекомендують лляний чи оливковий продукт. Кефір краще використовувати живий, домашній.
Готування покроково:
- У зручній просторій мисці змішайте борошно, соду, спеції та сіль.
- В іншому посуді з'єднайте кефір з олією.
- Розділіть борошняну суміш на частини. Інтенсивно заважайте ложкою та поступово введіть їх у кефірно-олійну рідину.
- Замісіть та залиште тісто при кімнатній температурі на 20-25 хв.
- На робочу площину висипте трохи борошна. Обвалюйте в ній шматок тіста. Розкотіть у лист товщиною до 2 см.
- Склянкою або іншим предметом наріжте шар на круги. Якщо діаметр майбутніх коржів для вас малий, то використовуйте інший спосіб: ще до розкочування розділіть всю масу на частини, сформуйте кулі і окремо розкотіть в коржики тієї ж товщини.
- Розігрійте духовку до 200 °С. Застеліть лист папером для запікання. Покладіть та проколіть у кількох місцях заготівлі.
- Випікайте 10-20 хв. Залишіть охолонути і подавайте до столу.
Порада. Такі житні коржі добре поєднуються із зеленню, паприкою чи перцем.
Будь-які бездрожжеві коржики стануть смачнішими, якщо скористатися рекомендаціями пекарів:
- Поставте на нижній ярус духовки миску з водою. Волога допоможе коржам краще пропікатися.
- Специфічний житній смак добре поєднується з кунжутом, висівками, коріандром. Додайте їх у тісто для посилення аромату.
- Для коржів на сковороді краще використовувати товстостінне начиння.
Житні коржі - корисний та дієтичний замінник пшеничного хліба. Вони добре підійдуть як до основного, так і до десертного столу. Спробуйте різні рецепти коржів і переконайтесь у цьому.
А яку випічку з житнього борошна віддаєте перевагу ви?
Фінські коржики: відео
У боротьбі із зайвою вагоюми часто спрощуємо свій раціон, адже так хочеться побалувати себе чимось смачним, а не тільки корисним. Люди, які дотримуються дієти, не вживають житнього, а тим більше, пшеничного хліба, тому що весь він виготовлений на дріжджах, що якісно підвищує масу тіла. Але хліб – це необхідні компоненти в щоденному раціоні, до того ж, якщо він випечений у складі з водою і без додавання яєць, сметани та інших калорійних продуктів, то продукт швидко засвоюється і є "щіткою" для ШКТ, виводячи шлаки та токсини з організму .
Як спекти прісний коржик:
Коржики без дріжджів у духовціБудь-яка випічка на газі вимагає рослинної олії, в духовці ж можна випікати на деку, посипаному борошном. Так і зробимо, щоб коржики без дріжджів у духовці вийшли по-справжньому дієтичними.
Для приготування трьох коржів вам знадобиться:
150 гр. житнього борошна грубого помелу та 2 ст. л. пшеничний;
- 1 склянка нежирного кефіру;
- розпушувач тіста;
- сіль та кілька крапель рослинної олії.
Спосіб приготування
У борошно поступово виливаємо кефір, доводячи тісто до однорідної маси, додаємо харчову соду або розпушувач та олію, солимо і ділимо тісто на три частини. Розігріваємо духовку до 180 ° C, розкочуємо коржики в млинець завтовшки 1 см, посипаємо їх знизу борошном і відправляємо в духову шафу на 15 хв. Вони піднімуться, стануть пишними, м'якими, з коричневою скоринкою.
Житні коржики:
Коржики без дріжджів у духовці. Цей рецепт хороший тим, що виріб не черствіє більше тижня, якщо коржі зберігати у пластикових харчових контейнерах.
На 4 порції вам знадобиться:
2 склянки житнього борошна грубого помелу;
- 2 ст. л. нежирної сметани;
- 2 ст. л. цукру;
- 2 яйця та харчова сода (1 щіпка).
Спосіб приготування
У ємність покладіть яйця, розмішайте їх зі сметаною і поступово додавайте до складу борошно, змішане з харчовою содою. Повинно вийти круте тісто, яке розгортаємо в ковбаску, ділимо її на чотири рівні частини і кожну качалкою розгортаємо в пласт. Випікати при температурі 200°C, не відкриваючи духовку. Житні коржики на сметані без дріжджів подаються до столу в охолодженому вигляді.
Рецепт узбецьких коржиків
Дуже ситні та смачні коржики за простим рецептом, який включає:
- муку - 1 кг;
– 50 гр. маргарину;
- 1 склянка молока;
- Рослинна олія - 2 ст. л.;
- сіль за смаком.
Спосіб приготування:
Для початку розігрійте молоко до кімнатної температури і покладіть сіль і попередньо розтоплений на вогні маргарин.
Пшеничне борошно просійте і поступово почніть замішувати тісто, щоб воно вийшло без грудок.
Щоб коржик став пористим, тісто має постояти 30-40 хв, потім розкотіть з маси 8 кульок і знову залиште їх на робочому столі на 20 хв.
Пласти узбецького коржика мають бути тонкими, близько 5 мм. Коржик потрібно добре розім'яти, перед тим, як ви почнете її розкачувати. Випікаються при температурі 180°C протягом 15 хв.
Зверху вийде золотиста скоринка, коржики піднімуться в 3-4 рази і будуть пишними та пористими за рахунок додавання маргарину та молока.
Щоб лист не змащувати рослинним маслом, вироби можна розкачувати прямо на пергаменті і на ньому ж випікати.
Такі житні коржики на кефірі можна приготувати з різними добавками в сенсі спецій або просто - без них. Хоча тісто на соді все ж таки вимагає, щоб загроза присмаку соди була усунена. Як спеції можуть бути будь-які сухі ароматні трави, насіння коріандру, сушена цибуля, пластівці паприки і т.д.
Мені подобається замінювати частину житнього борошна покупною сумішшю для приготування бородинського хліба приблизно на третину або чверть, вона якраз і містить добавки, які дуже в тему (солод, коріандр, кмин). Цільнозернове борошно може бути пшеничним, житнім або будь-якою іншою, а також цільнозерновою сумішшю з різних, і це дуже смачно.
Рослинна олія підходить різне, тобто. практично будь-яке, наприклад, оливкове або соняшникове.
Якщо у вас виникло питання, чому для тіста беруться і сода, і розпушувач, то поясню це так: сода, реагуючи з кислотою кефіру, робить пишним тісто в процесі замісу та "відпочинку", а розпушувач допоможе хлібу стати пористим під час випікання в духовці .
Для житніх коржиків на кефірі підготуйте інгредієнти за списком.
З'єднайте житнє (з бородинською сумішшю або без неї) і цільнозернове борошно з сіллю, розпушувачем і содою.
Перемішайте їх до рівномірного розподілу інгредієнтів.
Влийте кефір, олію та рідкий мед (солодкий сироп або просто цукор).
Змішайте інгредієнти просто ложкою. Вони повинні схопитися, але тісто виглядатиме липким. Укрийте миску і залиште тісто дійти до кондиції хвилин 15, після чого воно стане менш липким.
Змастіть руки олією, подумки розділіть тісто на рівні частини (дві або три), і відокремивши потрібну кількість тіста, сформуйте з нього коржики (круглі або овальні) товщиною 1,5-2 см. Зауважу, що ні місити, ні ще як- або порушувати пишність тіста не треба!
Покладіть коржики на поверхню, на якій будете пекти: змащене деко, силіконовий килимок або пекарський папір. За бажанням зобразіть на поверхні малюнок або рельєф, наприклад, просто подряпайте вилкою.
Запікайте коржики в духовці при 200 градусах 15 хвилин.
М'які та ароматні житні коржики на кефірі готові. Їх можна подавати відразу ж гарячими, остигають вони швидко. Якщо плануєте подавати пізніше, то оберніть їх рушником, а охолілі зберігайте у харчовому пакеті.
Подавайте їх до будь-яких супів та основних страв, використовуйте як основу для бутербродів.
Смачного!
Здорове харчування включає і підводне каміння, часом не так просто вирішити, що варто вживати в їжу, а що ні. Є чутки про шкоду дріжджів, чи це правда чи лише вигадки - вирішувати вам. Ну а ті, хто дотримуються вегетаріанського стилю харчування або вирішили відмовитися від вживання дріжджів, можуть спробувати приготувати ось такі житні коржики з обдирного борошна.
Як приготувати коржики без дріжджів?
складові
Борошно житнє 400 грамів Кефір 500 мілілітрів Масло оливкове 1 ч. л.
- Кількість порцій: 5
- Час приготування: 29 хвилин
Продукти для приготування житніх коржів
Ось побачите, приготувати коржики не так і складно. Трохи вправності і ви зможете радувати цією смачною та корисною стравою себе та своїх домашніх. Ось що знадобиться для випікання:
400 грам житнього борошна,
0,5 літра кефіру (дуже добре, якщо кефір буде домашнім),
1 чайна ложка олії (найкраще вибрати лляну або оливкову),
0,5 чайної ложечки соди,
сіль, зерна кмину чи коріандру чи інших спецій на смак.
Дуже смачними виходять коржики з додаванням перцю та паприки, свіжої чи сушеної зелені, наприклад, цибулі, петрушки, кінзи. Експериментуйте та результат приємно здивує вас!
Зараз всі ці інгредієнти не важко знайти в будь-якому великому продуктовому магазині.
Рецепт приготування коржів без дріжджів
Починаємо готувати смачні житні коржики, рецепт яких простий і доступний навіть господаркам-початківцям.
Змішайте в ємності борошно з содою та сіллю та зернятками спецій.
В окремій мисці перемішайте кефір та олію.
Поступово додайте борошно зі спеціями помішуючи. Замісити тісто. Дайте тесту полежати десять-двадцять хвилин.
Тим часом висипте жменьку борошна на стіл чи дошку. Розкачувати тісто добре на борошні, тому що воно виходить дуже липким.
Викладіть тісто на стіл, обваляйте в борошні і розкотіть пласт не товщі одного-двох сантиметрів. За допомогою склянки або спеціальної форми виріжте кружечки з тіста.
Якщо ви хочете отримати коржі більшого розміру, то попередньо розріжте тісто на кілька рівних частин і розкачайте кожну з них качалкою.
Викладіть коржики на лист, краще заздалегідь застелити його пергаментом. Зробіть невеликі проколи вилкою або зубочисткою.
Печіть коржики близько 10-20 хвилин при температурі 220 градусів.
Готову страву має повністю охолонути - тоді її можна подавати до столу. Такі коржики набагато корисніші за звичайний хліб, до того ж містять меншу кількість калорій. За бажання ви можете зробити тісто не на кефірі, а на воді. Приємного апетиту та будьте здорові!
Дотримуєтеся правильного та здорового способу життя? Тоді ви точно знаєте, що потрібно починати з раціону, наприклад, замінити білий хліб житнім коржом. Такі хлібці стануть і ідеальним сніданком, і корисним перекусом. Отже, житні коржики: рецепт без дріжджів.
Ніжні та м'які коржі з житнього борошна
Спочатку приготуємо класичні житні коржики. Рецепт без дріжджів на кефірі простий у виконанні, та й усі потрібні продукти знайдуться у вас у холодильнику. Увага: соду попередньо гасити не будемо, оскільки цю роль візьме на себе кефір.
Склад:
- 350 мл кефіру;
- 2 ст. просіяного борошна житнього;
- 1 ч. л. соди;
- 1 ч. л. олії рафінованої соняшникової;
- сіль.
Приготування:
Смачні коржики на швидку руку
А тепер зустрічайте – житні коржики: рецепт без дріжджів на сметані. За бажання в тісто можна додати висівки. Виявіть фантазію і зробіть коржики у вигляді різних фігурок.
Склад:
- 250 мл сметани;
- 3 яйця;
- 2 ст. л. цукрового піску;
- 0,5 кг борошна житнього;
- ч. л. солі;
- ч. л. соди.
Приготування:
- Насамперед з'єднаємо сметану з цукровим піском. Додамо соду та сіль, а також яйця.
- Перемішуємо до одержання суміші однорідної консистенції.
- Просіюємо муку|борошно| і вводимо її маленькими порціями в яєчно-сметанную масу. Якщо ви вирішили покласти висівки, додавайте їх у вже просіяне борошно.
- Вимішуємо основу, доки вона не стане еластичною. Готове тісто не повинне липнути до рук.
- Потім ділимо основу на однакові шматочки, розкочуємо їх у коржики з товщиною в 1 см. Можна надати їм за бажання будь-якої фігурної форми.
- Випікаємо коржики хвилин двадцять при температурному порозі 190 градусів.
Варіант приготування з сиром
Урізноманітним класичні коржики і додамо в тісто сир. Такий сніданок корисний та смачний. До речі, цукровий пісок можна замінити на мед. Особливо таку випічку оцінять молодші домочадці.
Склад:
- 350 г борошна житнього;
- 150 мл кефіру;
- 200 г сиру;
- 1 ч. л. солі;
- 1 ч. л. соди;
- 1 ч. л. цукрового піску;
- 1 ст. л. олії рослинної.
Приготування:
- Насамперед, перетрьом через сито сир. Потім з'єднаємо його з кефіром і олією. Перемішаємо.
- Додамо в сирну масу цукровий пісок та сіль, ще раз перемішаємо.
- Борошно просіюємо і змішуємо із содою.
- Вводимо борошно в кефірно-сирну суміш і вимішуємо основу для коржів.
- Накриємо ємність із тестом кухонним рушником і залишимо на півгодини.
- Після закінчення зазначеного часу розгортаємо основу в пласт з товщиною 6-7 мм.
- За допомогою склянки вирізаємо з тіста коржика. А можна вирізати прямокутники чи ромбики.
- Деко застібкою пергаментом і викладемо заготовки. Зверху проколемо їх у кількох місцях вилкою.
- Випікаємо коржики протягом двадцяти хвилин при температурній відмітці 200°.
Пісна випічка на кожен день
Пісні житні коржики найчастіше готуються без дріжджів на воді. Але ми розглянемо трохи незвичайний рецепт. Особливість його в тому, що в якості рідкої основи виступить відвар шипшини. А пікантні нотки нашої випічки ми додамо за допомогою кмину та коріандру.
Склад:
- 2 ст. борошна житнього;
- 1 ст. шипшинного відвару;
- 2 ст. л. олії рослинної;
- ½ ч. л. соди;
- 1 ст. л. свіжовіджатий лимонний сік;
- 2 ст. л. гречаного меду;
- ½ ч. л. солі;
- 1 ст. л. кмину;
- 1 ст. л. коріандру.
Приготування:
- Для замішування основи нам потрібно з'єднати борошно, що просіює, з шипшинним відваром і перемішати.
- Тепер введемо в тісто сіль, коріандр, олію, соду і лимонний сік.
- Вимішуємо основу не менше десяти хвилин, доки не отримаємо однорідну масу.
- Змочимо ручки водою і почнемо формувати коржики, відриваючи від тіста маленькі шматочки.
- Викладаємо їх на деко, застелене пергаментним папером, змащеним олією.
- Заготовки коржів посипаємо зверху кмином і випікаємо в духовці протягом 25-30 хвилин при температурній відмітці в 180°.
Це далеко не всі способи приготування житніх коржів без дріжджів. Так можна адаптувати наведені рецепти для смаження хлібців на сковороді. Повірте - така випічка вийде не менш смачною, ніж у духовці.