Який краще придбати в аптеці чай для схуднення - найефективніших трав'яних зборів. Які чаї для схуднення найефективніші - назви та види напоїв
Вітаю вас, любі читачі блогу. Думаю, не помилюся, якщо скажу, що кожна жінка мріє бути володаркою ідеальної фігури. Нещодавно прочитала, що за заявою дієтологів деякі напої допомагають скинути до 5 кг за пару тижнів. Вражає, правда? Тому сьогодні розповім який чай для схуднення краще в аптеках придбати.
Існує безліч зборів, які продають у аптеці. Який краще придбати фіточай для схуднення читайте далі.
Кавказький морозник
При помірному споживанні морозник благотворно впливає працювати серця. Так, його призначають у дуеті з софорою як відновний засіб після інсульту. До того ж ця лікарська рослина ефективно справляється при суглобових болях, плевриті, туберкульозі. А ще воно нормалізує обмін речовин і має сечогінну дію. Саме тому його призначають при схудненні.
Ромашковий чай
Ця королева російських полів і лугів має безліч корисних властивостей. Наприклад, антисептичною та дезінфікуючою дією. А ще ця лікарська рослина має м'яку заспокійливу дію.
Крім того, ромашковий чай допомагає скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Схуднення досягається завдяки трьом особливостям цього напою:
- Благотворна дія на травну систему - допомагає впоратися із запорами, коліками та сильним газоутворенням.
- Заспокійлива дія – допомагає боротися зі звичкою «заїдати стрес».
- Сечогінний ефект – напій виводить рідину з організму.
Щоб скинути зайву вагу, ромашковий настій у теплому вигляді потрібно пити перед їжею. Завдяки цьому виділиться достатня кількість шлункового соку, необхідного для нормального травлення їжі. Також потрібно пити цей напій перед сном та в момент сильного стресу. Точно підібрати дозування зілля та тривалість курсу допоможе дієтолог.
Сенна
У цієї лікарської рослини сильний проносний ефект. Завдяки цьому стрілка на терезах рухається назад. До того ж цей проносний напій не дозволяє жирам всмоктуватись у кишечнику. Він сприяє їх виведенню з організму.
47 руб.
В магазин
ozon.ru
Цей чай починає діяти через 8-9 годин після прийому. Тож пити його краще на ніч. При такому схудненні дієтологи радять збільшити споживання продуктів, багатих і добрих. Більше того, важливо щодня випивати щонайменше 2 л води.
Бардакош
Авіценна назвав її «травою виснаження». Виявляється, ця пряна трава дуже корисна. Вона має протизапальну дію, тому застосовується при панкреатиті, гастриті та ентериті.
Ефект схуднення досягається за рахунок сечогінного і проносного впливу чаю з бардакоша. Зважаючи на те, що говорять відгуки, кілограми просто тануть. Ось тільки, наскільки такий схуднення безпечний для шлунка, варто тільки здогадуватися. Тому перш ніж розпочати боротьбу із зайвою вагою за допомогою майорану, проконсультуйтеся з лікарем. Адже безконтрольний прийом такого напою загрожує серйозними проблемами для здоров'я.
Найефективніші трав'яні збори для схуднення
Придбати в аптеці можна як окремі трави з сечогінним чи послаблюючим ефектом, так і збори. Розібратися в тому, який з них найефективніший у вашому конкретному випадку допоможе дієтолог. Він розпише безпечну схему прийому зілля.
Сьогодні такі напої користуються неабиякою популярністю. А оскільки попит, як відомо, формує пропозицію, багато фармкомпаній випускають ці фіточаї. Опишу 8 найпоширеніших трав'яних чаїв.
Монастирський чай
У складі напою є такі компоненти:
- сенна – проносний ефект;
- ромашка - допомагає їжі засвоюватися, чистить організм від шлаків та токсинів;
- м'ята – пригнічує почуття голоду та посилює роботу ШКТ;
- фенхель - прискорюють метаболізм і допомагають позбутися тяги до солодкого та борошняного;
- чорна бузина – нормалізує роботу ШКТ;
- липа – сечогінний засіб, що нормалізує гормональний баланс;
- кульбаба - має легкий сечогінний ефект і насичує організм калієм.
Тандем цих лікарських рослин посилюють дію один одного. За відгуками, за місяць скинути можна від 3 до 10 кг надмірної ваги . Та й результат зберігається надовго.
До того ж такий чай гідно оцінили діабетики та гіпертоніки. Він знижує рівень глюкози у крові та зменшує тиск.
Чай з імбиром
Головний компонент такого засобу для схуднення імбир. Цей продукт є. Завдяки тому, що прискорюється метаболізм, зайві кілограми легко йдуть. До того ж імбир має легкий проносний ефект. В результаті досягається зниження ваги.
Однак у занадто великих концентраціях імбир може обпекти слизову оболонку та стати причиною утворення виразок. Тому на голодний шлунок при захворюваннях шлунково-кишкового тракту чай пити не можна.
Небезпечна така «дієта» і при жовчнокам'яній хворобі. Імбир здатний спровокувати неконтрольований рух каменів жовчними протоками. Тому, перш ніж скидати зайві кілограми за допомогою імбирного чаю, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. А ось класичний відеорецепт приготування імбирного чаю.
Молокочай
За словами дієтологів, молокочай - чудовий засіб для схуднення. У його складі присутні 2 основні компоненти: чай і молоко. Після одного дня, проведеного на такій дієті, можна скинути від 0,5 до 1,5 кг. Водночас цей напій допомагає очистити кров, нормалізувати роботу печінки та обмінні процеси.
Проте є свої тонкощі схуднення на молокочаї. Вживання такого напою не означає, що тепер воду пити не потрібно. Щодня випивати потрібно 1,5-2 л води. Цей напій має жовчогінний і сечогінний ефект, тому обов'язково потрібно поповнювати водний баланс. Інакше неминучі більш серйозні наслідки для здоров'я.
Тибетський збір
Цей трав'яний чай має багатий склад. Окрім березових бруньок, звіробою та суниці, тут присутні ще понад 30 лікарських компонентів. Завдяки цьому напій Тибету надає дивовижний вплив на організм.
Такий збір очищає печінку, покращує стан шкірного покриву та збільшує еластичність судин. До того ж цей чай нормалізує роботу кишечника, а ще має сечогінний і потогінний ефект. А це у свою чергу допомагає у боротьбі із зайвими кілограмами. Але, незважаючи на такий сприятливий вплив цього напою, його безконтрольний прийом небезпечний.
Турбослім
У цього кошти багатий склад. Тут присутні:
- сенна – надає проносну дію;
- кукурудзяні приймочки – нормалізують роботу печінки;
- м'ята – благотворно впливає працювати нервової системи;
- вишневі плодоніжки – діуретичний ефект;
- Зелений чай – прискорює метаболізм.
319 руб.
В магазин
ozon.ru
Цей збір трав користується неабиякою популярністю. Він продається пакетовано, що полегшує процес заварювання. Судячи з відгуків, цей чай – досить ефективний засіб. Однак, щоб не завдати організму серйозної шкоди, при його споживанні потрібно дотримуватися інструкції. Передозування неприпустиме!
Каркаде
Суданська троянда має багатий хімічний склад. Тут є вітаміни групи В, залізо, фосфор, кальцій, пектин, рутин, фруктові кислоти та інші корисності. Цей чай зміцнює імунітет, нормалізує роботу підшлункової залози, знижує показник глюкози у крові.
★ ★ ★ ★ ★
68 руб.
В магазин
ozon.ru
Ефект схуднення досягається за рахунок очищення від відкладень, що накопичилися в організмі, і нормалізації обміну речовин.
Дієтологи обіцяють, що без особливих зусиль за півтора місяці можна до 3 кг ваги скинути. Пити цей напій потрібно курсами. 3 тижні прийому + тиждень перерви та повторення курсу. І ще ефект залежить від того, з чим пити цей напій. Якщо після його прийому натрапити тістечок, то не дивуйтеся тому, яку вагу покажуть ваги. Вони не брешуть - це гірка правда 🙂
Однак є ще один момент, на який слід звернути увагу. Після кожної чашки чаю потрібно обполіскувати рота чистою водою. Інакше органічні кислоти зруйнують зубну емаль.
Грін слім
Цей збір продається в аптеках недорого. До його складу входять такі компоненти: екстракт ревеню, зелений чай, олександрівський лист, меліса та м'ята.
Такий чай забезпечує втрату ваги за рахунок виведення з організму рідини та її очищення. Також, судячи з відгуків, зменшується почуття голоду та кількість перекусів між основними прийомами їжі. Результат добрий.
Плюси та мінуси трав'яного чаю
Такий чай має свої переваги і недоліки. До перших віднести можна ефект, що очищає. Тобто організм позбавляється токсинів та іншої сміття. До того ж проносний чай попереджає всмоктування жиру з кишечника. Не дають надалі одужати. Та й ціна на ці напої є цілком доступною.
Є, на жаль, вони й недоліки. Постійне споживання проносного засобу може спричинити порушення моторики кишечника. Відновлюватись після такого схуднення доведеться ще довго.
А якщо ви уважніше придивитеся до складу такого чаю, то виявите цікаву річ. Виявляється, в основі такого напою немає нічого, що могло б.
По суті, це проносний чай. Ефект схуднення досягається саме завдяки цій властивості
Однак варто пам'ятати, що сечогінна трава має недоліки. Наприклад, ефект від його використання тимчасовий. Під час їхнього прийому організм втрачає рідину, а потім може повернутися до початкового рівня.
Разом із рідиною з організму йдуть солі калію, такі необхідні здоров'ю серцево-судинної системи. В результаті порушується робота серцево-судинної системи. До того ж інтенсивна втрата рідини не найкраще відбивається на стані шкіри. Вона стає сухою, млявою та зморшкуватою.
Хочу зауважити, що всі негативні наслідки виникають при безконтрольному прийомі проносного засобу. І звичайно, не мрійте, що одним таким чаєм ви скинете назавжди зайву вагу. Щоб досягти бажаного результату, потрібне коригування харчування – більше білково-овочевих страв. Плюс, тренування не завадять - так що, не лінуйтеся 🙂
Друзі, розкажіть, які чаї, що спалюють жир, п'єте ви? Напишіть про них у коментарях та поділіться досягнутими результатами. І не забудьте. У мене ж на сьогодні все: поки що.
Сьогодні безліч людей запитують: «Як ефективно і швидко скинути вагу?» Існує безліч способів, що дозволяють досягти потрібного результату. Однак нерідко виходить так, що кілограми, що пішли, повертаються до людини знову. Не у всіх вистачить і сили волі для того, щоб сидіти на дуже твердій дієті, після якої вага вже не повернеться.
Чудовим виходом у такому разі виявиться чай для схуднення. В аптеці він пропонується в досить широкому асортименті. Використовувати для усунення зайвих кілограмів можна і зелений чай. Його також застосовують для корекції фігури.
Правильний вибір
Сьогодні багато жінок вважають за краще використовувати чай для схуднення. Він без особливих зусиль допоможе позбутися зайвої ваги і ненависних складок на тілі. Цей найпростіший спосіб схуднення прийшов до нас із Єгипту, Китаю та інших екзотичних країн. Там рецепти корисного напою застосовувалися багато століть. Чудово і те, що такі чаї не лише усувають зайву вагу. Вони очищають організм від шлаків, підживлюючи його мінералами та вітамінами. Все це призводить до омолодження та покращення стану шкіри.
На чому ґрунтується дія натурального напою?
Якщо ви вирішили вживати чай для схуднення, в аптеці вам запропонують багато найменувань даного напою. На сьогоднішній день покупці можуть придбати десятки складів, що мають різну рецептуру. Однак який би чай для схуднення в аптеці ви не придбали, його дія буде заснована на надання жовчогінного або сечогінного ефекту, послаблення випорожнень і зниження апетиту.
У зв'язку з цим не варто приймати такий напій тим, хто страждає на захворювання нирок, жовчного міхура, печінки або кишечника. Для таких людей цей засіб може бути небезпечним для здоров'я. Саме тому найкорисніший і найефективніший чай для схуднення - той, який куплений за порадою дієтолога і вживається, виходячи із суворих розпоряджень фахівця.
Важливі інгредієнти рецептури
Тим, хто вирішив придбати чай для схуднення без консультацій фахівця, варто мати на увазі, що найкращим вибором стане збір, до якого включені компоненти, що сприяють безпечному усунення зайвих кілограмів. У їхньому переліку знаходяться такі речовини, як:
Китайська ефедра;
- хром;
- дрібнопухирчастий фукус;
- хвощ;
- каркаде;
- Китайська хризантема.
Напої, у складі яких є дані інгредієнти, - найефективніші чаї для схуднення. Зелений чай також не повинен бути обділений увагою. Його вживання дає чудові результати зниження ваги.
Основні критерії вибору
Перше питання, яке задають собі люди, які вирішили придбати чай для схуднення: «Який чай краще для схуднення?» Максимально ефективним для кожної людини буде якісний напій. Як звичайному покупцю відрізнити нормальний продукт від підробки? Фахівці рекомендують уважно вивчити склад суміші. Якщо в її рецептуру включені стабілізатори та ароматизатори, а також інші хімічні речовини, то такий напій, можливо, і сприятиме схуднення, але при цьому неодмінно завдасть шкоди здоров'ю.
Не варто покладатися і на рекламу, що пропонує найефективніший чай для схуднення, який ніби протягом короткого проміжку часу паралельно з усуненням зайвого жиру підтягне шкіру і позбавить безліч недуг. Варто розуміти, що чудес у житті не буває.
За відгуками дієтологів, для схуднення - які можна знайти в аптеці. Вони випускаються відомими великими компаніями та мають належну якість.
Купуючи чай для схуднення в аптеці, не варто орієнтуватись на його вартість. Ціна хорошого продукту не обов'язково має бути високою.
При покупці необхідно уважно вивчити упаковку. Вона повинна містити всі необхідні відомості, а також адресу та назву фірми-виробника. Вся інформація має бути російською мовою. Безпосередньо на упаковці має бути вказівка на наявність проставлений термін придатності та список інгредієнтів, що входять до збору.
Нижче ми опишемо найкращі чаї для схуднення з аптек, які мають найбільший попит покупців.
"Турбослім"
Цей чай для схуднення можна знайти практично у всіх аптеках. Покупці, які бажають скоригувати свою фігуру, високо оцінюють продукцію бренду «Турбослім». Дія такого чаю, на думку фахівців, є досить ефективною. Напій знижує почуття голоду, прискорює метаболізм, виводить шлаки з організму.
До складу чаю для схуднення «Турбослім» включено кілька рослинних інгредієнтів, які впливають на масу людини. Серед них:
1. Гарцинія, що спалює жир.
2. Плодоніжки вишні, що мають сечогінний ефект.
3. Сенна – засіб проносної дії.
4. Кукурудзяні приймочки, що мають сечогінну та жовчогінну дію.
5. М'ята, що заспокоює нервову систему.
6. Зелений чай, який прискорює метаболізм.
Чай Турбослім не є лікарським препаратом. Він належить до категорії біодобавок, і за його прийомі слід вести активний спосіб життя, і навіть дотримуватися здорового харчування. Крім того, перед початком вживання напою слід уважно ознайомитись з інструкцією щодо його застосування. Під час проходження курсу не рекомендується порушувати вказівки виробника, у тому числі і щодо максимального дозування чаю.
Напій Турбослім рекомендується для тих людей, які прагнуть знизити масу свого тіла. Вартість упаковки, що включає двадцять пакетиків чаю, становить в середньому двісті рублів. Такої кількості вистачає на курс прийому, який має тривати не більше десяти днів.
"Схудін"
Вже сама назва цього чаю говорить про його призначення. Збір «Схудін» є продуктом, що відноситься до лінійки «Худеєм за тиждень». Виготовляється він компанією "Леовіт". Основна відмінність даного чаю від багатьох, пропонованих аптечною мережею, полягає у відсутності в його складі послаблюючих і напоїв.
Чорний чай;
- хром;
- L-карнітин;
- аскорбінова кислота;
- Гарцинія;
- кардамон;
- Куркума;
- імбир;
- кориця;
- Інулін.
Вживання такого багатого за своїм складом чаю призводить до стабільного процесу спалювання жирових відкладень. Крім того, регулярне використання чаю дозволяє знизити апетит. Серед напою – його здатність нормалізувати роботу кишечника, покращити самопочуття, тонізувати організм та позбавити людину психологічного дискомфорту під час проходження курсу. Всі ці властивості чаю підтверджують численні відгуки споживачів.
Рекомендують засіб «Схудін» своїм пацієнтам і дієтологи. Вони підтверджують, що цей чай здатний відрегулювати жировий, білковий та вуглеводний обмін речовин, а також поповнити організм вітамінами С, РР, А, Е, D, Н та групи В, які є у його складі. Вартість такого збору складає близько 190 рублів за упаковку, що включає 25 пакетиків.
"Лістова ластівка"
Цей чай для схуднення є біодобавкою, яка, на думку фахівців, ідеально підходить для людей, які контролюють масу свого тіла. Виробництво чаю «Лістова ластівка» чудово поєднує в собі давні традиції китайської медицини, сучасні технічні розробки та передові наукові методи. Нерідко цей чай називають «двірником» людського організму. Завдяки підвищенню секреторної надання проносної, сечогінної та седативної дії, напій стимулює нервову систему, підвищує працездатність не тільки фізичну, а й розумову, а також робить фігуру красивою та стрункою.
Серед компонентів чаю є:
Боби та листя сенни;
- подорожникова шапка;
- астрагал;
- чай улунг;
- лакричник;
- солодка;
- шкірка помаранча.
За відгуками споживачів, використання чаю «Лістка» дозволяє знизити вагу на 2-6 кілограм протягом курсу прийому. Вартість напою – від 85 рублів за двадцять пакетиків.
"Алтай" №3
У складі даного чаю:
Листя касії та подорожника;
- кукурудзяні рильця;
- плоди шипшини та коріандру;
- м'ята;
- володонька.
Цей чай є справжнім даром Алтайського краю. Він надає очисний вплив та забезпечує організм натуральними мікроелементами та вітамінами.
Покупці високо відгукуються не лише про ефект схуднення, а й про сприятливий вплив напою на стан волосся та шкіри. Багатьма пацієнтами відзначається не лише зниження ваги, а й усунення підвищеної психічної та нервової напруги. Ціна за упаковку, що включає 20 пакетиків - в межах 40 рублів.
У будь-якій аптеці можна знайти щонайменше кілька різновидів чаїв для схуднення. Іноді їх понад десяток. У відвідувача аптеки очі розбігаються: який чай вибрати, щоб швидко та безпечно скинути зайві кілограми? Давайте проаналізуємо склад кількох чаїв, які продаються в аптеках, і виберемо який краще.
Чай «Оолонг»
Китайський чай "Оолонг" для схуднення коштує в аптеці 250 рублів за 20 фільтр-пакетиків. Він не тільки знижує вагу, але ще й обіцяє низку інших позитивних ефектів, таких як:
- розширення судин;
- посилення перистальтики кишківника;
- нормалізація випорожнень;
- виведення шлаків;
- нормалізація ліпідного профілю крові;
- зняття спазмів гладкої мускулатури.
У складі міститься:
- глід;
- солодка;
- касія;
- зерна коіксу;
- хризантема;
- вулунський чай.
Компонентів, які впливають жирову масу тіла, тут немає. Основна діюча речовина – касія. Вона зазвичай використовується при запорах. До складу чаїв для схуднення касія додається як проносний засіб. Вона дає змогу ненадовго зменшити загальну масу тіла за рахунок спорожнення кишечника.
Висновок: проносний засіб, що не впливає на масу тіла.
«Леді Слім»
Імбирний чай «Леді Слім» випускається у різних смаках. Він коштує дуже дешево – лише 100 рублів за 30 пакетиків.
Смакові варіанти:
- суданська троянда;
- ананас;
- лимон;
- меліса та м'ята.
Передбачається, що чай сприяє схуднення за рахунок покращення обміну речовин. Він також посилює відчуття ситості після трапези.
Склад відрізняється залежно від різновиду чаю. Але ряд компонентів додаються до всіх смакових варіантів. Це кардамон, зелений чай, імбир. Всі ці речовини не впливають на масу тіла. Інші компоненти, які присутні лише в окремих чаях «Леді Слім» (суданська троянда, лимон, аніс, м'ята та ін.), теж не ведуть до схуднення.
Висновок: дешево, але марно.
Передбачається, що "Фіточай №3 Алтай" сприяє схуднення за рахунок очищення організму від шлаків. Він дешево коштує – лише 115 рублів за 30 пакетиків. В складі:
- сенна;
- володушка;
- коріандр;
- кукурудзяні рильця;
- подорожник;
- шипшина;
- м'ята.
У складі присутні відразу три речовини, що мають проносний ефект - це володушка, сенна і коріандр. Кукурудзяні рильця має жовчогінну та сечогінну дію. Однак у складі немає компонентів, які безпосередньо впливають на жирову масу тіла, або хоча б здатні зменшити апетит людини.
Вага зменшується під дією «Фіточа №3 Алтай» лише на короткий час. Відбувається це за рахунок виведення рідини через кишечник та сечовидільну систему. Адже продукт має сечогінну та проносну активність. Але метою схуднення є зменшення відсотка жиру в організмі, а не кількості води та фекалій. Тому «Фіточай №3 Алтай» теж марний.
Висновок: хороший і дешевий проносний засіб, що не впливає на жирову вагу.
Чай "Схудни для здоров'я людей", як видно з його назви, теж призначений для зменшення маси тіла. Коштує він ще дешевше – 90 рублів за 30 пакетиків. У складі міститься:
- гібіскус;
- сенна;
- ароматизатор.
У чаї «Схудни для здоров'я людей» можуть утримуватися різні ароматизатори. Це вишня, суниця, апельсин, полуниця, лісова ягода, лимон, малина, мандарин, чорна смородина. Можливо, це дійсно смачний чай, але схуднення він жодною мірою не сприяє. Як і інші, перераховані вище чаї, він має лише проносну дію, за рахунок чого допомагає тимчасово «обдурити» стрілку терезів.
Висновок: черговий проносний чай.
Відгук лікаря
Чаїв для схуднення, від яких люди справді худнуть, немає. В аптеці продається безліч видів, і ми можемо довго аналізувати склад кожного з них. Але в цьому немає сенсу. Всі чаї створені за єдиним «образом і подобою»: містять проносні, іноді також сечогінні речовини.
Як проносний засіб виступає сенна (інші назви: касія, олександрійський лист). Це рослина, що найчастіше використовується «для схуднення», тому що вона має низьку вартість і дозволяє продавцям вдатися, що чаї дійсно знижують масу тіла людини. Насправді ж кілька разів на день «сходити по великому» – не означає схуднути.
Немає жодного сенсу пити чаї для схуднення. Не лише тому, що вони марні. Вони можуть виявитися шкідливими для здоров'я. Довготривалий прийом сенни, що міститься в переважній більшості як російських, так і китайських чаїв, викликає побічні ефекти. Крім того, постійний прийом проносних засобів може спровокувати запори після їх скасування.
Зміст статті:
Чай для схуднення останнім часом набув великої популярності. Він є напоєм, в основі якого лежать трави. Його склад може змінюватись. Чай для схуднення можна знайти в аптеці або самостійно приготувати. Дієтологи запевняють, що такі напої дозволять розпрощатися з 3?5 кг зайвої ваги за 2?4 тижні.
Як діє чай для схуднення
Насправді, у складі чаю для схуднення немає нічого, що могли б вплинути на жирові запаси в організмі або на апетит. Подібні напої виконують роль проносного або діуретика з дуже сильним ефектом, за рахунок чого відбувається втрата кілограмів. Як наслідок - чай для схуднення краще використовувати як доповнення до якоїсь дієти або правильного харчування.
У чому переваги схуднення на чаї
Трави, що входять до складу такого чаю, добре стимулюють процес травлення та сприяють прискоренню обміну речовин, виводять токсини та блокують всмоктування жирів із кишечника. Проносний ефект, який вони мають, допомагає виводити все зайве з організму. Серед переваг схуднення на чаї – доступність та великий асортимент напоїв, що дозволяє зробити вибір практично на будь-який смак.
Які недоліки у чайного схуднення
Подібні чаї мають сильний проносний ефект. Їхнє безконтрольне застосування здатне розбалансувати моторику кишечника настільки, що без цих напоїв буде складно обходитися. Серед наслідків фанатичного прийому чаїв для схуднення – геморой та тріщини заднього проходу, які потребують хірургічного лікування.
Маючи проносний ефект, чаї для схуднення сприяють виведенню таких важливих мікроелементів, як калій, магній та . У результаті людина може спостерігатися сильна м'язова слабкість, порушення серцевого ритму.
Ефект від вживання чаю для схуднення, безперечно, є. Однак він короткочасний, що також можна зарахувати до недоліків. Звичайно, всі перераховані вище мінуси є наслідком безконтрольного вживання.
Також слід зазначити, що чекати від чаю миттєвого результату не варто. Ефект можна помітити лише через 2-3 тижні.
Види чаю для схуднення: вибираємо найефективніший
1. Чай "Турбослім"
Один з найпопулярніших чаїв для , який випускається в Росії компанією «Евалар». Виробник рекомендує приймати його по 2 чашки на день, не більше. Не рекомендується вживати його на голодний шлунок. Вага знижуватиметься швидше, якщо паралельно з чаєм приймати інші продукти з лінійки «», а також збільшити фізичну активність. До складу чаю входять цілком нешкідливі компоненти: зелений чай, сенна, м'ята, кукурудзяні приймочки, гарцинія. Чай "Турбослім" протипоказаний при вагітності, грудному годуванні, нервових розладах. Вартість пачки – 203 грн.
2. Чай "Тайфун"
Напій виготовляється українською компанією Golden Farm. Він також має проносний ефект. Втім, виробник запевняє, що схуднення не за рахунок очищення кишечника, а завдяки прискоренню метаболізму, який забезпечують біофлавоноїди рослин. До складу «Тайфуну» входять пелюстки лотоса, сенна, екстракти лемонграсу, мате та каркаде. Судячи з численних відгуків, "Тайфун" допомагає скинути до 2-4 кг на місяць. Існує колекція фіточаїв із різними смаками. Ціна упаковки – 140 руб., в Україні – 34 грн.
3. «Монастирський чай»
Останнім часом цей чай має великий успіх у охочих скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Він створюється за стародавнім рецептом ченців, використовувавши цей напій для очищення від шлаків, підтримки тонусу і втрати зайвої ваги, який перешкоджав активній праці. Входять сім трав, підібраних у певній пропорції. У складі напою є м'ята, ромашка, сенна, чорна бузина, кульбаба, фенхель і липа. За місяць за його допомогою можна втратити 2×5 кг. Ціна пачки 100 г – 290 руб.
4. Чай «Схудін»
Напій виробляє російська компанія «Леовіт», яка спеціалізується на випуску товарів для правильного харчування під брендом «Худеєм за тиждень». У лінійці компанії представлено три види чаю для схуднення: зелений, чорний та каркаде. «Схудін» покликаний мінімізувати негативну дію незбалансованої дієти, очистити організм від продуктів жирового розпаду, нормалізувати метаболізм і заповнити нестачу вітамінів. Чай має приємний смак, його можна пити як у гарячому, так і холодному вигляді. Одна з відмінних рис «Схудіна» полягає в тому, що до його складу входить комплекс вітамінів (H, A, C, E, PP, B), а також L-карнітин, прянощі, інулін, піколінат хрому. Чай забезпечує втрату до 10% вихідної ваги на місяць, але лише за дотримання дієти. Ціна на упаковку 25 пакетиків – 335 руб.
5. Чай «Грін Слім»
Незважаючи на іноземну назву, чай випускає російська компанія "Фітера". У складі присутні листя лотоса, зелений чай, сенна, мандаринова шкірка, екстракти ревеню, мате, насіння колеуса і худі гордоні. Чай має багато смаків. Виробник не обіцяє чудес і рекомендує приймати "Грін Слім" як засіб для посилення дієвості дієти. Ціна - 70-90 рублів за 30 пакетиків.
6. Чай «Лістова ластівка»
До складу напою входить чайний лист, брусниця, волокна люффи, насіння касії, шкірка незрілого мандарину, пахіма кокос (деревний гриб). Чай випускає китайська компанія "Люйшаньцзю". Виробник обіцяє, що місячний прийом чаю забезпечить втрату 2-4 кг непотрібної ваги. Тривалість прийому становить не більше двох тижнів, потім має бути перерва. Вартість пачки (20 пакетиків) 182 рублі.
7. Антиліпідний чай «Тяньші»
Цей напій належить китайській компанії Tiens. Він позиціонується як чай для очищення організму. Його склад трав (гіностемма п'ятилистна, листя лотоса, горець, багатобарвний, чай зелений, насіння касія тор) добре очищають організм від токсинів і холестерину. допомагає за місяць скинути 3-5 і більше кілограм ваги (залежно від загальної маси тіла та зашлакованості організму). У пачці 40 пакетиків, ціна – 996 рублів або 260 грн. Це дорого, але ефект хороший. Застосування: один пакетик заварити на літр окропу, наполягти 15-20 хвилин і випити протягом дня. Цукру не додавати!
Який чай для схуднення найкращий?
Як бачите, будь-який чай для схуднення має проносний ефект. Отже, принцип дії у них той самий. Відмінності криються в ціні та складі. Намагайтеся знайти баланс у цьому співвідношенні. Вибирайте чай за прийнятною ціною та з натуральними компонентами у складі. Головною діючою речовиною в цих напоях є екстракт сенни, лотоса, тому немає сенсу переплачувати за інші «екзотичні» інгредієнти, які, по суті, не впливають на процес жироспалювання.
Худнемо з чашкою чаю: найкращі домашні рецепти
Беззастережний плюс домашнього чаю для схуднення полягає в його абсолютній натуральності. Серед популярних інгредієнтів для його приготування значаться імбир, зелений чай, лимон, ягоди годжі, прянощі та трави.
1. Чай з імбиру та лимона
Такий напій сприяє стимулюванню кровопостачання, що прискорює метаболізм та впливає на спалювання жирових клітин.
Для його приготування знадобиться:
- свіжий;
- вода;
- лимон.
Відео-рецепт:
2. Чай для схуднення із трав
Для його приготування запасіться:
- коренем кульбаби;
- листям м'яти;
- петрушкою;
- фенхелем;
- корою жостеру.
3. Чай з корицею, анісом та медом
Це один із смачних та ароматних варіантів домашнього чаю для схуднення. Мед можна й не використати, оскільки у ньому багато калорій.
Для чаю потрібно:
- 1 ч. л. кориці;
- 2 ст. води;
- щіпка меленого анісу;
- 2 ч. л. меду.
4. Чай із сухофруктами
Для його приготування візьміть:
- 1 л гарячої води;
- 1 ст. зелений чай;
- 1 жменю сушеної вишні;
- 1 жменя чорносливу;
- 5-7 бутонів гвоздики.
Особливості чайного схуднення
Збираючись худнути на чаї, слід пам'ятати, що цей спосіб не є панацеєю від зайвої ваги. Скинути ненависні кілограми тільки на чаї, присідаючи на дивані - практично нереально. Чай працює тільки в комплексі з дієтою та фізичною активністю. У цьому випадку він сприятиме якнайшвидшій втраті ваги.
Не варто забувати про протипоказання та побічні ефекти. Вживання чаю для схуднення протипоказане вагітним і жінкам, що годують, а також тим, у кого є які-небудь хронічні хвороби. За рахунок проносного ефекту чай вимиває не тільки шкідливі токсини, а й корисні мікроелементи з організму, тому його не слід пити під час хвороби, навіть на тлі тієї ж невинної застуди. Насамкінець найголовніша особливість чайного схуднення - скинута вага може гранично швидко повернутися назад, та ще з парою-трійкою нових кілограмів, якщо ви нехтуватимете принципами здорового харчування.
Для схуднення потрібна збалансована дієта, спорт, здоровий спосіб життя. Це всім відомий факт. Все частіше можна зустріти рекламу спеціальних препаратів швидкого зниження ваги. Серед них найпопулярніші – чаї для схуднення. Вони відрізняються за своїм складом та принципом дії. Розглянемо докладніше переваги та недоліки найвідоміших чаїв для схуднення на основі відгуків споживачів.
Класичний фіточай для схуднення
Фахівці рекомендують використовувати чай як допоміжний засіб. Відмінно доповнює правильне харчування чи дієту. Залежно від виду надають різну дію. Може зменшити апетит, збільшити метаболізм, розщепити жири. Також у поодиноких випадках чай може поєднати всі корисні характеристики.
Переваги
- Стимулює процес травлення.
- Прискорює метаболізм.
- Виводить токсини із організму.
- Не допускає всмоктування жирів.
- Завдяки послаблюючому ефекту організм позбавляється шкідливих речовин.
- Усі препарати можна купити за доступною ціною.
- Є величезний асортимент різних напоїв.
Недоліки
- Частий та безконтрольний прийом може спричинити порушення шлунково-кишкового тракту. Навіть спричинити порушення перистальтики кишечника. Після цього приймати засіб потрібно буде постійно.
- Після тривалого використання часто утворюються тріщини у задньому проході. Відомі також випадки утворення геморою. Для лікування потрібно хірургічне втручання.
- Виводить, крім шкідливих, корисні компоненти. Вимиває з організму магній, калій та кальцій. Приводить до порушення серцевого ритму. Викликає слабкість м'язів.
- Короткочасний ефект.
- Для відчутного результату знадобиться близько двох-трьох тижнів.
Рейтинг кращих чаїв для схуднення
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| Назва | Фіточай Алтай №3 для схуднення з касією та м'ятою | ||
| Ціна | 76 руб. | 255 руб. | 172 руб. |
| Бали | |||
| Ефективне рятування від зайвої ваги | М'яка дія на кишечник | Приємний аромат та смак | Легкість використання |
Напій допомагає усунути постійне почуття голоду. Завдяки чому в організм надходить менше калорій. Компанія "Леовіт" випускає цілу серію чаїв. Кожен із них призначений для різної стадії схуднення.
Наприклад «Жироспалюючий комплекс» розроблено підвищення вуглеводного і білкового балансу. Нормалізує м'язовий тонус. Усуває психологічний дискомфорт, спричинений складною дієтою. «Очищаючий комплекс» виводить шлаки з організму. Регулює функцію травного тракту. Прискорює метаболізм. Дозволяє схуднути навіть при постійному переїданні.
«Вітамінний комплекс» швидко заповнює відсутні мікроелементи та вітаміни. Підійде людям на строгій дієті, або виконує складні фізичні вправи. Насамперед призначений для підтримки енергії під час спортивних занять. Є й комбінований препарат - "Худіємо за тиждень". Він поєднує всі корисні властивості.
- Існує кілька видів чаю.
- Нешкідливий для організму.
- Приємний смак.
- Знижує апетит.
- Зручно використати.
- Натуральний склад.
- Добра упаковка.
- Поліпшує самопочуття.
- Сечогінна дія.
- Небажано пити натще.
- Найвища ціна для постійного прийому.
- Викликає запори.
- Є протипоказання.
- Для результату слід поєднувати з іншими засобами.
«Фіточай Алтай №3 для схуднення з касією та м'ятою»
Розроблено для швидкого виведення шлаків та токсинів. В результаті покращується колір шкіри, регулюється жировий обмін, знижується вага. Містить п'ять трав. Листя сенни забезпечує проносну дію. Швидко звільняють кишківник. При цьому не викликає болю.
Для зниження апетиту виробник додав до комплексу кукурудзяні приймочки. Має сечогінну, протизапальну, жовчогінну дію. Усуває набряклість різного походження. Регулює метаболізм. Листя володушки та подорожника покращують функції шлунково-кишкового тракту. Надають тонізуючу, проносну та протипухлинну дію.
Для підвищення заряду енергії, нормалізації обміну речовин та омолодження організму використовуються плоди шипшини. М'ята усуває бродіння у кишечнику. Коріандр забезпечує спазмолітичну дію.
- Корисний склад.
- Доступна ціна.
- Приємний смак.
- Допомагає позбутися шлаків.
- Швидко заварюється.
- М'яко діє.
«Сибірська ластівка каркаде»
Біологічно активна добавка розроблена для схуднення та загального зміцнення організму. Чай регулює метаболізм та спалює жирову тканину. М'яко пом'якшує стілець. Має жовчогінну, проносну та протизапальну дію.
Нормалізує функції ШКТ. Допомагає боротися із ожирінням, запорами. Підвищує захисні функції організму. До складу входить кульбаба, календула, ромашка, фенхель, м'ята та інші трави. Назва (каркаде) пов'язана з додатковим компонентом – пелюстками гібіскусу. Вага одного пакетика становить півтора грами.
Запарювати потрібно у склянці окропу. Через п'ятнадцять хвилин настій можна вживати. Максимальна ефективність досягається при щоденному прийомі. Особливо корисний чай на ніч через 60 хвилин після вечері.
- Містить лише натуральні компоненти.
- Нема побічних ефектів.
- М'яко очищає організм.
- Допомагає налагодити роботу травного тракту.
- Швидке приготування.
- Доступна ціна.
- Може спричинити алергічну реакцію.
- "Трав'яний" присмак.
- Довге використання призводить до дисбактеріозу.
«Евалар Біо»
Компанія випускає різноманітні біологічно активні добавки. Вони не належать до лікарських препаратів. Але можуть змінити регуляторні та метаболічні процеси.
За словами виробника, у складі чаю немає хімічних та небезпечних компонентів. Для досягнення видимого результату знадобиться обмежити вживання вуглеводів і жирів, вести здоровий спосіб життя, займатися активними фізичними вправами.
- Безпечний склад.
- Приємний аромат та смак.
- Перебиває апетит.
- Зручно заварювати.
- М'яко очищає кишечник.
- Доступна ціна.
- Не викликає розладу.
- Після прийому може виникнути печія.
- Потрібно приймати без перерви.
- Є протипоказання.
- Нетривала дія.
«Схудни» від компанії Церера
Допоможе впоратися із зайвою вагою, але лише у поєднанні з іншими препаратами. Містить гібіскус і олександрійський чай. Не відноситься до лікарських препаратів.
За словами виробника, чай здатний нормалізувати метаболізм, налагодити травлення, усунути запори, зняти набряклість та знизити вагу. Крім того, після регулярного застосування покращає самопочуття. Пити чай можна від 1 до 2 разів на день по одному пакетику. Наполягати чай потрібно близько 15 хвилин. Тривалість курсу – 14 днів.
- У складі – лише натуральні компоненти.
- Налагоджує роботу ШКТ.
- Не викликає подразнення кишківника.
- Можна використовувати під час вагітності.
- Виробник із бездоганною репутацією.
- Низька ціна.
- Приємний смак.
- Швидко заварюється.
- Є невелика проносна дія.
- В одній упаковці мало пакетиків.
- Деякі користувачі відзначали спазми у животі.
Чай для очищення організму
Часто причина поганого самопочуття полягає у великій кількості токсинів і шлаків, що накопичилися. З'являється втома, порушується сон, постійно болить голова. Для очищення можна придбати кілька трав. Але ефективніший вплив надають фітозбори. З їх допомогою не тільки нормалізується робота, очищується кров, нирки та печінка. Також ви зможете позбутися зайвих кілограмів. Врахуйте, що вони не спалюють жир, а тільки виводять з організму «сміття, що накопичилося».
Переваги
- Надають жовчогінний та легкий проносний ефект.
- Нормалізують роботу травного тракту.
- Відновлюють водний баланс.
- Є багато варіантів із різними смаками.
- Мають більш м'яку дію, ніж дотримання дієти, вживання необмеженої кількості соку, клізму та прийом проносних препаратів.
Мінуси
- Перед використанням знадобиться обов'язкова консультація лікаря.
- Деякі виробники додають до складу барвники, хімічні компоненти та ароматизатори.
- Не можна використовувати під час вагітності та при захворюваннях ШКТ.
- Не призначають дітям.
Рейтинг найкращих чаїв для очищення організму
| Рейтинг | #1 | #2 | #3 |
| Назва |  |  | |
| Ціна | 66 руб. | 264 руб. | 255 руб. |
| Бали | |||
| Ефективне очищення організму від токсинів та шлаків | М'яка дія на кишечник | Приємний аромат та смак | Легкість використання | Доступність у мережі аптек та профільних магазинах |
«Чистий організм»
До складу чаю входить кропива, хвощ польовий, перцева м'ята, череда, плоди шипшини, спориш, насіння льону, кропу, кора жостеру, кукурудзяні приймочки. Фітокомпоненти допомагають налагодити роботу травного тракту, підшлункової залози та печінки.
Виводить з організму токсини, шлаки та зайву рідину. Налагоджує функцію кишечника. Також може застосовуватися як допоміжний препарат для зниження ваги. Для приготування потрібно залити дві чайні ложки збору 200 мл кип'яченої води. Перед застосуванням чай має настоятися близько 10 хвилин.
- Натуральний склад.
- Легко приймати.
- Ефективно діє.
- Приємний смак.
- Ненав'язливий аромат.
- Запакований у мішечок із лляного полотна.
- Різнорідна суміш. Є й пил, і великі частки.
- Не вказана інформація про місце збирання трав.
- Після прийому потрібно перебувати вдома. Через виражений проносний ефект.
«Очищаючий чай обліпихи»
Виробник - компанія "Алтайський букет". Містить плоди та листя обліпихи крушиновидної, квіточки ромашки лікарської, насіння льону посівного, квіти лікарської календули, перцеву м'яту. В одній упаковці – 20 пакетиків по півтора грами.
До складу входять плоди та листя обліпихи, квіточки ромашки лікарської, плоди шипшини, деревій, насіння льону, перцева м'ята. Поповнює запаси організму корисними антиоксидантами, дубильними речовинами та вітамінами. Має спазмолітичний і знеболюючий ефект. Налагоджує роботу підшлункової залози.
В одній упаковці – 25 пакетиків по два грами. Виготовлений з листя зеленого чаю, кукурудзяних рильців, листя мучниці, екстракту сенни, вітаміну C, B6, інуліну. Налагоджує роботу кишечника, зокрема моторно-евакуаторну функцію. Має детоксикаційну, антиоксидантну дію. Регулює метаболізм. У 100 грамах продукту – всього 2 ккал.
- Поліпшує стан шкіри.
- М'яко очищає кишечник.
- Приємний присмак кардамону.
- Підтримує бадьорість та гарний настрій.
- Видимий ефект лише за тиждень.
- Підходить лише дорослим.
- Дрібний шрифт на упаковці.
- Постійний прийом може дорого коштувати.
Містить плоди розторопші, кропу, шипшини, червоної горобини, кору жостеру, листя сенни, перцевої м'яти, кропиви, квіточки аптечної ромашки, корінь алтею та інші фітокомпоненти. Для приготування потрібно залити окропом 2 пакети в стандартну склянку ємністю 200 мл.
Для кращого ефекту напій має настоятися у термосі. Пити один раз на день за півгодини до їди. Добова норма – одна склянка. Підходить як допоміжний компонент при очищенні організму. В упаковці – 20 пакетиків. Кожен по 20 грам.
- Дбайливо очищає кишечник.
- Допомагає у комбінації з іншими препаратами знизити вагу.
- Захищає печінку та виводить жовч.
- Приємний аромат та смак.
- Омолоджує шкіру.
- Поліпшує метаболізм.
- Чудовий ефект.
- Доступна ціна.
- Натуральний склад.
- На один із компонентів може бути індивідуальна непереносимість.
- Є в наявності не у всіх аптеках.
Містить добірне листя зеленого чаю. Також до складу входять рослинні добавки – листя сенни, плодоніжки вишні, м'ята перелікова, камбоджійська гарцинія, кукурудзяні приймочки. Допомагає очистити кишківник від токсинів, шлаків, а також знизити вагу. При цьому звичний спосіб життя не порушується. Достатньо пити протягом дня кілька чашок чаю замість звичного.
- Не можна використовувати під час вагітності, грудного вигодовування.
- Окремі компоненти здатні спричинити непереносимість.
- Може не сподобатися смак та запах.
- Здатний викликати сильний розлад.
- Не всім по кишені.
Висновки
Зайва вага може спричинити різні проблеми зі здоров'ям. Але швидкі методи схуднення не завжди є безпечними. Чай для зниження ваги здатний позбавити зайвих кілограмів. Але в його складі не повинно бути небезпечних компонентів та сильних проносних.
Статті на тему
