Через скільки вивітрюється келих шампанського. Як прискорити протверезіння. Як ігристий алкоголь виводиться з крові
Шампанське є невід'ємною частиною будь-якої урочистості. Новий рік та бій курантів немислимі без цього напою. Шампанське улюблене багатьма як жінками, так і чоловіками. Воно приємне на смак і сильно б'є на думку навіть у помірних кількостях. Шампанське - це алкогольний напій, і людина починає відчувати легке сп'яніння практично відразу. І тут постає питання, в організмі і через скільки він вивітрюється. Відповісти складно, оскільки однозначної відповіді немає, все залежить від ряду факторів. Давайте докладно розберемося в цьому питанні.
Що являє собою шампанське
Справжнє шампанське споконвіку проводилося у Франції, у провінції під назвою Шампань. Тільки там можна спробувати справжнє шампанське. Різні «Радянські», «Російські» та інші види шампанського – це лише аналоги, ігристі вина, які називають шампанським. Насправді ж вони ні краплі не схожі на шампанське із Шампаня. Фортеця шампанського варіюється від 9 до 18 градусів, тому легким цей напій назвати складно.
Що важливо, алкогольне сп'яніння від нього настає набагато швидше, ніж від будь-якого іншого вина, навіть кріпленого. Та й похмілля від шампанського частенько дуже важке і тривале, тому що в шампанському міститься вуглекислий газ, ті милі бульбашки, які так люблять розганяти соломинкою дівчини.
Газ із шампанського дуже сильно дратує слизову оболонку шлунка, в результаті чого алкоголь через стінки шлунка всмоктується в кров повністю.
Як ігристий алкоголь виводиться з крові
Щоб визначити, скільки тримається приємний спиртний напій в організмі та через скільки він вивітрюється, треба розібратися у фізіологічних особливостях людського тіла. Перший крок називається засвоєння. Тобто як тільки алкоголь потрапив в організм, він починає засвоюватися, всмоктуватися. Як уже говорилося раніше, газики шампанського сприяють швидкому проникненню алкоголю через стінки шлунка в кров, тому після шампанського легке сп'яніння відчувається вже через 10-15 хвилин, буває і раніше. Як тільки в організмі людини концентрація алкоголю досягла максимуму, він починає вивітрюватись. Тобто людини залежить від певних моментів:
Як тільки рівень спирту в крові досяг максимуму, він починає вивітрюватись. Приблизно 10% спирту вийде природним шляхом. А все інше проведе довгий шлях через органи – печінку та нирки.
Скільки часу вивітрюється шампанське і як прискорити процес
У середньому 100 мл шампанського вивітрюється за 1,5 години. Тобто 1 келих тримається приблизно 3 години. Але ж це статистика для чоловіків. У жінок це займе на 25-30% більше. Причому ці дані для людини, що має вагу в середньому 50-70 кг. У людей з вагою понад 100 кг келих вивітрюється менш як за 1 годину. Також слід пам'ятати, що шампанське не можна заважати з іншими алкогольними напоями. У цьому випадку процес буде довшим, і спиртне довго триматиметься в крові.
Алкоголь швидко виходить із організму на свіжому повітрі. Якщо потрібно протверезіти за короткий час, потрібно просто прогулятися. Також допоможе закуска. Бажаючи, треба перекусити. Краще вибрати білкові та вітамінізовані страви.
Призначений для самостійного визначення концентрації алкоголю в крові, виходячи з кількості та якості випитих алкогольних напоїв.
Причини, через які люди вживають алкогольні напої, можуть бути абсолютно різними. Хтось вживає п'яні напої для розслаблення, хтось для того, щоб набратися хоробрості, а хтось для того, щоб забутися і уникнути проблем. У всіх випадках не слід забувати, що надмірне вживання алкоголю згубно позначається на здоров'ї людини і може призвести до незворотних наслідків.
Наш калькулятор може бути корисним у різних випадках:
- Якщо ви плануєте сісти за кермо після гуляння;
- Вам хочеться розрахувати максимально допустиму собі дозу алкоголю;
- Ви хочете дізнатися, через який час після вживання алкогольних напоїв ви зможете безстрашно сісти за кермо автомобіля тощо.
Знаючи, яка саме зараз у вас концентрація етанолу (чистого спирту) в крові, ви можете приймати рішення щодо поїздок як водія транспортного засобу і розраховувати часовий інтервал до настання тверезості.
Закон про керування у нетверезому вигляді
Статистика показує, що близько третини всіх дорожньо-транспортних пригод настають через водіїв, які перебувають у нетверезому стані. Не дивно, що в країні діє закон, який забороняє керування транспортом під час сп'яніння.
До 2010 року існували обмеження на допустимий рівень етанолу в крові та повітрі, що видихається. Так, у крові максимально можливий рівень алкоголю становив 0,3 проміле, а в повітрі, що видихається – 0,15 мг/л. Таким чином, можна було безстрашно сісти за кермо, наприклад, після пляшки неміцного пива.
Починаючи з 6 серпня 2010 року, вимоги посилилися. Зараз концентрація алкоголю і в крові, і в повітрі, що видихається, повинна дорівнювати нулю. Якщо ж водій у нетверезому вигляді все ж таки ризикне сісти за кермо автомобіля, то йому загрожує позбавлення водійських прав на строк від півтора до двох років (за КоАП РФ ст.12.8). Таке ж покарання передбачено й у тому випадку, якщо водій передав керування автомобілем особі, яка перебуває у стані сп'яніння.
Важливо розуміти, що водій зараз визнається п'яним лише за показаннями спеціального приладу – алкотестеру. Алкотестером називають спеціальний технічний пристрій, який служить для визначення концентрації етанолу в повітрі, що видихається.
Продукти та напої, що підвищують кількість проміле
Навіть якщо водій зовсім не вживає алкогольних напоїв, йому все одно не варто втрачати пильність, адже певна кількість проміле є в різних продуктах. Наприклад, у дріжджовому квасі міститься від 0,1 до 0,6 проміле, а в кефірі та айрані 0,2 проміле.
Невелика кількість етанолу виділяється також у багатьох фруктах: апельсинах, бананах. Серед інгредієнтів спирт можна зустріти у шоколаді, тортах, тістечках. Також ліки, що містять спирт, можуть вплинути на показання алкотестера. Серед таких ліків собача кропива, корвалол, валеріанка, календула і т.д.
Скільки часу діє алкоголь?
На жаль, універсальних показників часу вмісту тієї чи іншої порції алкоголю у крові просто не існує. Кожна людина унікальна, швидкість всмоктування алкоголю у всіх різна. Перерахуємо деякі чинники, що впливають швидкість цього процесу:
- Зростання, вага людини. Чим ці показники вищі, тим більша порція потрібна людині для сп'яніння;
- Підлога. У більшості випадків жінки п'яніють швидше за чоловіків;
- Генетична схильність. Чутливість до алкоголю передається у спадок;
- Загальний стан організму. Наприклад, випита на голодний шлунок доза алкоголю сп'янить швидше і, відповідно, довше збережеться у крові.
Так як навіть у однієї людини токсична дія алкоголю може тривати різний час, не варто ставитись до показань калькулятора буквально.
Проте, середні показники концентрації алкоголю в людини цілком можна розрахувати. Відомо, що різні напої випивають по-різному. Наприклад, концентрація алкоголю в організмі чоловіка вагою 80 кг становитиме 0,3 проміле (саме таким терміном позначається одиниця виміру алкоголю) у разі, якщо випито:
- 50 г горілки;
- Або 200 г сухого вина;
- Або 500 г пива.
Максимальна концентрація спиртного в організмі людини тримається від 30 хвилин до декількох годин після вживання, потім поступово нанівець.
Для того щоб ви могли самостійно обчислити кількість алкоголю в крові, вам потрібно ввести в поля форми дані про своє поле, вагу, вказати, на порожній шлунок ви вживали напої чи ні, а також відзначити всі види напоїв, що випили, і позначити їх порцію.
Під час минулої «Перевірки UralWeb», коли команда дослідників природи самовіддано дегустувала червоні вина на свіжому повітрі, деякі з членів команди від дегустації були змушені утриматися. Причина – прихильність до автотранспортних засобів. І оскільки закони для нас над усе, то й пили вони виключно вишневий сік та мінералку. У звичайних людей усе на цьому б і закінчилося, але ось у нас виникло питання: а скільки ж можна випити, щоб можна було сідати за кермо?
Так і з'явилася ідея нашої чергової перевірки: виявити досвідченим шляхом після якої кількості спиртного і через якийсь час можна сідати за кермо, і при цьому не втратити права водія на кілька найближчих років.
На замітку:
Згідно із законом, максимально допустимий вміст алкоголю в крові при керуванні транспортним засобом становить 0,3 проміле, проте для визначення ступеня сп'яніння співробітники ДІБДР використовують алкотестери, які визначають ваш стан за обсягом вмісту алкоголю в повітрі, що видихається. Норма становить до 0.15 міліграм на літр повітря, що видихається (mg/L), проте навіть при рівні 0.1 mg/L вас можуть запідозрити в нетверезому водінні і відправити на медогляд.
Але про всяк випадок ми хочемо сказати наступне:
До справи ми підійшли ґрунтовно. Насамперед, ми роздобули саме такий алкотестер, яким користуються співробітники ДІБДР. Нам його люб'язно надала компанія Радіс-С. Який вигляд має цей прилад, ви можете побачити на фотографії. Постарайтеся запам'ятати, оскільки алкотестер, яким вас, можливо, перевірятимуть «даішники», має виглядати саме так. Якщо вам пропонують подихати кудись ще, можете сміливо відмовлятися, скандалити та погрожувати скаргами в УСБ.
Справа в тому, що цей прилад використовує одноразові мундштуки (мундштук повинні роздрукувати у вашій присутності) і заміряють навколишнє середовище, що повністю виключає можливість помилки або підробки. Так що погляньте на картинку ще раз, запам'ятайте, і в жодні інші прилади більше не дихайте!
Ми вирішили перевірити відразу кілька алкогольних напоїв, щоб точно знати, після якого можна протверезіти швидше. Заодно ми перевірили міф про те, що квас, кефір і безалкогольне пиво все ж таки дають невеликий вміст алкоголю. А також ми протестували на міцність старовинну байку, що «закуска краде градус»: двоє чоловіків однакової комплекції, ваги та віку випили однакову кількість горілки, але один закусив, а другий занюхав рукавом. Який був результат – читайте далі.
Наші учасники:
— Горілка (тестувалась у чистому вигляді та із закускою) (по 70 грамів)
- кріплене вино - 1 келих
- червоне вино (напівсолодке) - 1 келих
- біле вино (напівсолодке) - 1 келих
- шампанське - 1 келих
- Пиво (алк. про. 4.8%) - 1 банка
- безалкогольне пиво - 1 пляшка 0.33
- Квас - 0.5 літра
- Кефір - 0.5 літра
Ми не стали включати в дослідження інші міцні алкогольні напої (типу коньяку, рому, віскі та інших «текіл»), оскільки кількість випробувачів була набагато меншою за асортимент алкогольного відділу будь-якого супермаркету. І, по-друге, так експеримент ризикував швидко перерости в побутову пиятику.
На початку експерименту ми зробили «контрольний замір», який підтвердив нашу кристальну тверезість (і чесність), чокнулися, і експеримент почався.
Взагалі, максимальна ступінь концентрації алкоголю в крові досягається в середньому через 30 хвилин, тому якщо ви випили, перебуваючи недалеко від будинку, то у вас ще є можливість швидко стрибнути за кермо і домчатися до місця стоянки. Хоча, звичайно ж, робити це категорично не рекомендується ().
Через 20 хвилин ми зробили перший замір: Як не дивно, але найвищий рівень алкоголю виявився у людини, яка випила банку пива — 0.234 mg/L, другою за ступенем сп'яніння виявилася горілка без закуски — 0.215 mg/L. І в тому, і в іншому випадку зустріч із інспекторами ДПС закінчилася б позбавленням прав.
А ось горілка із закускою опинилася серед відстаючих — всього 0.15 mg/L. Тобто, за інших рівних умов (підлога, вага і вік п'ють), тверезіше виявляється той, хто закушує.
Щодо квасу, кефіру та безалкогольного пива, то вони на 100% підтвердили свою непорочність. Усі три людини виявилися так само тверезими, як і півгодини тому.
Наступний замір був зроблений через 15 хвилин, і тут почалися аномалії. Зокрема, споживачі горілки (із закускою та без) практично «зрівнялися у свідченнях». Тепер у того, хто пив без закуски ступінь сп'яніння становив 0,167 mg/L, а у опонента — 0,157 mg/L. Крім того, ступінь сп'яніння збільшилася у споживача червоного вина.
Загальний результат був такий, що приблизно через півтори години після вживання будь-якого з алкогольних напоїв можна, з деяким ризиком, але сідати за кермо навіть після горілки. Причому, дівчина, яка випила келих білого вина, через ці півтори години вже була кристально твереза.
Найстійкішим виявилося червоне кріплене вино — ефект від нього нейтралізувався понад три години. Навіть через три з половиною години рівень алкоголю в крові становив 0,041 mg/L, чого цілком достатньо, щоб вирушити на медичний огляд.
Результати нашого дослідження добре видно на даному графіку.
Період повного виведення алкоголю з організму в годиннику
(Інформація для чоловіків, у жінок час виведення алкоголю з організму на 20% довше!)
Об'єм 100 грам Об'єм 300 грам Об'єм 500 грам
| Вага людини, кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
| Пиво 6% | 52 хв |
45 хв |
39 хв |
35 хв |
31 хв |
| 2 год 37 хв |
2 год 14 хв |
1 год 57 хв |
1 год 44 хв |
1 год 34 хв |
|
| 4 год 21 хв |
3 год 44 хв |
3 год 16 хв |
2 год 54 хв |
2 год 37 хв |
|
| Шампанське 11% | 1 год 36 хв |
1 год 22 хв |
1 год 22 хв |
1 год 04 хв |
0 год 57 хв |
| 4 год 47 хв |
4 год 06 хв |
4 год 06 хв |
3 год 11 хв |
2 год 52 хв |
|
| 7 год 59 хв |
6 год 50 хв |
6 год 50 хв |
5 год 19 хв |
4 год 47 хв |
|
| Портвейн 18% | 2 год 37 хв |
2 год 14 хв |
1 год 57 хв |
1 год 44 хв |
1 год 34 хв |
| 7 год 50 хв |
6 год 43 хв |
5 год 52 хв |
5 год 13 хв |
4 год 42 хв |
|
| 13 год 03 хв |
11 год 11 хв |
9 год 47 хв |
8 год 42 хв |
7 год 50 хв |
|
| Горілка 40% | 5 год 48 хв |
4 год 58 хв |
4 год 21 хв |
3 год 52 хв |
3 год 29 хв |
| 17 год 24 хв |
14 год 55 хв |
13 год 03 хв |
11 год 36 хв |
10 год 26 хв |
|
| 29 год |
24 год 51 хв |
21 год 45 хв |
19 год 20 хв |
17 год 24 хв |
|
| Коньяк 42% | 6 год 05 хв |
5 год 13 хв |
4 год 34 хв |
4 год 04 хв |
3 год 39 хв |
| 18 год 16 хв |
15 год 40 хв |
13 год 42 хв |
12 год 11 хв |
10 год 58 хв |
|
| 30 год 27 хв |
26 год 06 хв | 22 год 50 хв |
20 год 18 хв |
18 год 16 хв |
Зустрічі з друзями, сімейні свята та корпоративи важко відзначити без прийняття алкоголю. А якщо на зустріч приїхали своїм автомобілем? Його доведеться залишити, поки водій повністю не протверезіє. Але іноді зручніше зачекати, коли алкоголь завершить свою дію.
В експерименті взяли участь троє співробітників «АіФ». Двох чоловіків середньої статури ми попросили випити горілки (350 г) та пива (1,5 літра), а дівчині запропонували пляшку сухого червоного вина з Італії (750 мл) – приблизно так і розподіляються алкогольні пристрасті серед більшості.
Рівень алкоголю вимірювали відкаліброваним аналізатором парів етанолу в повітрі, що видихається Alcotest 6810 - попросту кажучи, алкотестером, причому професійним, саме тим, яким співробітники ДІБДР перевіряють водіїв.
Усіх п'ючих ми перевірили до експерименту: прилад показав 0,0, отже, всі тверезі як скло! Наш тестер вимірював алкоголь в мг/л (показник того, скільки спирту виявляється в літрі повітря, що видихається). Саме в такому режимі працюють поліцейські вимірювачі, не намагайтеся знайти на екранах проміле (на фотографіях на екрані приладу - мг/л. - Ред.). Але для зручності читачів ми перевели всі цифри у звичні проміле (зробити це нескладно, адже 1 проміле в крові відповідає приблизно 0,45 мг/л у повітрі, що видихається).
У Мережі можна знайти безліч схем розрахунку виведення різноманітного алкоголю з організму і навіть приблизних таблиць, за якими пропонується визначити, коли можна сідати за кермо. Покладатися на них не варто! Наш експеримент повністю спростував подібні розрахунки, хоча ми спеціально підібрали середньостатистичних піддослідних.
Пиво
Чоловік, 35 років, вага 74 кг, зріст 178 см.
Пиво міцністю 5,4%, 1,5 л
Відразу після першого келиха пива алкотестер нарахував 0,62 проміле - це навіть більше, ніж у журналіста, який пив вино, хоча воно було вдвічі міцніше за пиво!
Результат після другого келиха - 0,71 проміле, а ось після третього - знову 0,62 проміле. Як пояснили нам наркологи, така цифра - результат того, що пиво дуже швидко починає виводитися з крові. При однакових параметрах (якщо п'є та сама людина) воно вивітриться швидше вина і горілки.
Вже за годину на приладі виявилася цифра, з якою в Італії чоловіка пустили б за кермо - 0,48 проміле. Повністю вивітрилися з крові 1,5 літра пива лише за 8 годин. А це означає, що випивши ввечері з приятелями після роботи, зранку наш кореспондент міг би вирушити на роботу за кермом!
Вино
Жінка, 34 роки, вага 65 кг, зріст 178 см
Червоне сухе вино міцністю 12%, 750 мл
Після першого келиха – вже 0,48 проміле! За кермо не можна, хоча багато хто запевняє, що в Європі все водять, випивши келих вина за обідом. Справді, у Бельгії, Німеччині, Італії та ще ряді країн 0,5 проміле допустимі. Але не в нас! Після другого келиха прилад показав уже 0,68 проміле. Коли пляшка була допита, на панелі спалахнула цифра, що дорівнює 1,15 проміле. Цей результат говорить про те, що людина сильно п'яна, у неї порушені реакції, координація рухів. Цілком твереза наша журналістка виявилася лише через 12 годин після «урочистості». У таблиці можна побачити динаміку виводу алкоголю. Отже, випивши напередодні ввечері, дівчина мала б уранці їхати на роботу на метро.
Горілка
Чоловік, 36 років, вага 86 кг, зріст 176 см
Горілка, міцність 40%, 350 мл
Після першої чарки горілки алкотестер показав 0,8 проміле. А ось після другої в нашому редакторі відділу розслідувань виявилося лише 0,2 проміле. «Міцний алкоголь спочатку вступає в реакцію у шлунку, а потім уже всмоктується у кров», – прокоментував наше відкриття нарколог. Зате після третьої чарки, коли герой нашого експерименту випив загалом 350 г горілки, прилад нарахував 2,75 проміле!
Міцний алкоголь вивівся з організму нашого журналіста так само, як вино з організму дівчини. Вже через 4 години залишилося 1,1 проміле, а через 8 годин – 0,6. Через 12 годин журналіст був тверезий.
Коментарі фахівців
Віктор Травін, президент Колегії правового захисту автовласників:
Я критично ставлюся до таблиць з витверезіння. Навіть в однієї і тієї ж людини, що випиває те саме кількість спиртного під однакову з-акуску, в той чи інший день процес виведення продуктів розпаду алкоголю з організму може зайняти різний час. Очевидно, що людям з унікальними організмами та метаболізмом на цей процес буде потрібно зовсім різна кількість годин. На жаль, зараз у нашій країні за законом за кермо може сідати лише людина, яка повністю впевнена у відсутності спиртного в крові. Але обчислити це за допомогою загальних формул – неможливе завдання. Я б радив автомобілістам, які часто вживають міцні напої, купити дорогий якісний алкометр і рушати з місця лише після перевірки на ньому.
Володимир Потрібний, професор, д. м. н.:
Майте на увазі: прилад ДІБДР аналізує повітря, що видихається, а не кров! Це не один і той самий показник. Буває, що у повітрі спирт визначається, а крові його немає. Якщо взяти горілку в рот і виплюнути, у повітрі, що видихається, алкоголь буде ще 20 хвилин. Якщо випити спиртовмісні ліки (валер'янку, корвалол), алкотестер покаже алкоголь у повітрі, що видихається, хоча в крові його не буде - спирт окислиться в шлунку і в кров не потрапить. Допуск у 0,2-0,3 проміле потрібен не для того, щоб людина могла випити за кермом, а щоб уникнути похибки приладу та помилок, пов'язаних з обміном речовин у людей з аномально високим рівнем ендогенного (природного) алкоголю.
Складно уявити собі свято без веселого алкоголю, яке є частим гостем на святкових столах. Кількість випитого залежить від приводу та компанії. Часто немає часу на тривале приведення себе до тями, а відмовитися від розпиття неможливо. Ситуацій, коли потрібно чітко визначити час вивітрювання алкоголю, достатньо. До них можна віднести необхідність сісти за кермо або вихід на роботу після значного вживання спиртного напередодні.
У цьому випадку час виведення алкоголю можна розрахувати за таблицею вивітрювання спиртних напоїв. Варто пам'ятати, що ці дані є умовними і всі показники вираховуються індивідуально. Не слід забувати, що час виведення алкоголю з організму у всіх різний і залежить від факторів, ознайомитися з якими ви зможете нижче.
За який період вивітрюється шампанське
Шампанське – головний напій усіх свят та урочистих заходів, без нього не обходиться жодне свято. Питання час вивітрювання шампанського з організму поширений. Отже, скільки годин виводиться шампанське, якщо випив був келих чи пляшка?
Спочатку варто згадати про те, що шампанське в принципі вивітрюється швидше за інших міцних алкогольних напоїв, а все завдяки «бульбашкам» вуглекислого газу, що знаходяться в шампанському, за рахунок яких всмоктування етилового спирту в кров відбувається швидше. Виведення його з організму теж починається набагато швидше.
Враховуючи, що шампанське є винним напоєм, то й термін виведення у нього приблизно дорівнює виведенню з організму вина. Близько 100 грамів шампанського вийде з організму через півтори години, а ось для виведення келиха, в якому в середньому 200 грамів, організму потрібно близько трьох годин.
Варто звернути увагу, що ці показники прирівняні до маси тіла в 60-70 кілограм. Якщо вага споживача перевищує 100 кг, то келих шампанського вивітрюється з організму менш ніж через 60 хвилин і можна буде спокійно сідати за кермо. Необхідно врахувати, що дані застосовні тільки до одного алкогольного напою, тобто для того, щоб вивести келих коктейлю або йоржа буде витрачено іншу кількість часу.
Загалом не рекомендується змішувати алкогольні напої кількох видів алкоголю, тому що їхнє вивітрювання з організму відбуватиметься набагато довше. Є ризик отримати отруєння організму чи інші неприємні «сюрпризи». Можна запросто помилитися в розрахунках і випити набагато більше своєї норми, що спричинить негативні наслідки.
Чому залежить швидкість вивітрювання шампанського
За скільки відбудеться виведення шампанського, залежить від багатьох індивідуальних факторів. Саме їх потрібно враховувати під час проведення розрахунків. Щоб визначити час за скільки шампанське вивітриться, необхідно дані з таблиці виведення, яку можна знайти в інтернеті, помножити на кількість випитого спиртного і зробити поправки на особливості свого організму. Будь-який інший алкоголь виводиться також з урахуванням перерахованих нижче факторів.
- Маса тіла . Що більша маса тіла, то швидше організм справляється з переробкою етилового спирту.
- Підлога . Як не дивно, фізіологічні особливості організму також впливають на те, за скільки виходить із організму шампанське. Так, у жінок час виведення більший, ніж у чоловіків приблизно на чверть.
- Кількість випитого спиртного.
- Повітря у приміщенні. Щоб прискорити процес виведення необхідно стежити за тим, щоб приміщення добре провітрювалося, а у людини, що випила алкоголь, був постійний доступ до свіжого повітря.
- Кількість та якість закуски. Якщо разом із шампанським споживалася жирна їжа, то вивітрювання буде сповільнене. Оскільки в цьому випадку жирна їжа огортає стінки шлунка, що уповільнює всмоктування спирту в кров.
Скільки виводяться з організму інші види алкоголю?
З тим, скільки часу виводиться з організму шампанське, ми розібралися. Кожен вид алкоголю виводиться різну кількість часу. Залежить воно насамперед від міцності напою, тобто чим міцніше, тим довше. Так, 100 грам віскі вивітриться приблизно через 8 годин, якщо вага дорівнює 50 кг. І в середньому за 4 години, якщо маса тіла дорівнює 100 кг. Для того, щоб розрахувати свій час, необхідно орієнтуватися на свою вагу.
Щоб вивести коньяк з організму потрібно близько семи годин, якщо вага, знову ж таки, становить у середньому 50 кілограм, а випито було лише 100 грам напою. Чим більша маса тіла, тим коньяк вивітрюється швидше. Для людини вагою 90-100 кілограм для того, щоб вивести коньяк, потрібно близько чотирьох годин, після чого він спокійно зможе сісти за кермо. Загалом коньяк відноситься до категорії напоїв, що виводяться з організму найдовше.
Якщо говорити про те, за скільки вивітрюється такий напій як пиво, то в першу чергу швидкість виведення залежить від градуса. Наскільки відомо, пиво може бути різного сорту та виду, а різниться таке пиво між собою не лише за смаком та складом, але й за міцністю. Так, пиво міцністю 4–5% буде вивітрено з організму через 4 години, якщо вага дорівнює приблизно 50 кг. Через 2 години, якщо вага становить 100 кг. Щоб вивелося пиво міцністю 6-8%, потрібно трохи більше часу, а саме пиво в кількості 0,5 вивітреться через 5-7 годин при вазі в п'ятдесят кілограм і через 3-4 години виведеться пиво при 100 кг ваги.
Майте на увазі, що ці розрахунки більше підходять представникам чоловічої статі. Щоб розрахувати час виведення у жінок, необхідно вказаний час збільшити загалом на 20%. Так як у слабкої статі алкоголь вивітрюється повільніше.
Як прискорити процес виведення алкоголю?
Якщо після розпиття у вас немає часу довго чекати, то можна скористатися низкою порад, які прискорюють процес вивітрювання алкоголю з вашого організму. Ознайомитись з ними краще до споживання напоїв, а не після.
- Щільно закушуйте. Правильніше сказати - щільно поїжте, а не просто закушуйте алкоголь.
- Рухайтеся. Не забувайте, що рух пришвидшує процес вивітрювання. Не сидіть, проводячи час за столом, вставайте, щоб посунутись, потанцювати, подихати свіжим повітрям біля вікна.
- Молоко. Після того, як торжество завершиться, випийте якнайбільше молока.
- Фрукти. За столом налягайте на фрукти, особливу увагу приділіть тим, що багаті на вітамін C - апельсини, мандарини, грейпфрути, ківі. Фруктоза, що у них, благотворно впливає розщеплення алкоголю і допомагає організму швидше переробити його.
- Вода. Пийте якнайбільше рідини, бажано свіжі соки, морси.
- Абсорбенти. Не зашкодять такі препарати, як активоване вугілля. Дозування слід розраховувати відповідно до ваги.
- Сон. Незважаючи на те, що уві сні робота організму сповільнюється, він необхідний для повного відновлення в тому випадку, якщо випито було дуже багато.
- Чищення організму. Якщо кількість алкоголю була великою, то рекомендується прочистити організм. Для полегшення процедури можна випити кілька склянок теплої води.
Статті на тему
