Главная На заметку

Как сделать чтоб рис был рассыпчатый. Видеорецепт: рис для суши идеальной консистенции. Калорийность риса и его пищевая ценность

Многие из нас не готовят рис по двум разным причинам. Кто-то хочет липкий, а получается только рассыпчатый, а кто-то наоборот, хочет рассыпчатый, но выходит только липкий. Как решить эту проблему раз и навсегда? Что нужно знать для приготовления риса?

Мало кто слышал тот факт, что рис не имеет никакого отношения к крупам. Это злак. Злак, который любит тепло и очень быстро погибает в холоде. Чтобы этому злаку прорости, нужно хотя бы десять градусов тепла.

Хоть и «мамой» риса является Китай, на полки наших магазинов он прибывает из Африки, Азии, Австралии и даже из Америки.

Разновидностей риса очень много и все они очень отличаются друг от друга. Не только формой, но и цветом, размером, ароматом и даже вкусом. Представьте на минутку, что где-то существует красный рис. Удивлены? Тогда помните о том, что даже самый обычный злак может быть разным, если уметь играть со вкусами, со специями. Думаете в Индии у людей разнообразное меню? 80% их рациона составляет рис. Они лишь спасают себя специями, благодаря чему каждый день едят новые блюда. Стоит поучиться у них немного, правда?

Как варить рис, чтобы он был рассыпчатым – основные принципы приготовления

Для начала, наверное, стоит разобраться в сортах риса. Какие из них стоит брать для того, чтобы получить рассыпчатый рис и в сторону каких лучше даже не смотреть.

Акватика - внешне тонкий, длинный черный рис. Используется в закусках, салатах и супах. Он является довольно редким видом и поэтому, его либо редко можно встретить, либо его добавляют в другой, более популярный сорт.

Круглозернистый – очень популярный в наших магазинах сорт, содержащий в себе невероятное количество крахмала. Он впитывает воду и сразу же становится липким. Такой сорт не подойдет, его можно использовать для суши, запеканок и каш, но никак не для рассыпчатого гарнира.

Басмати – очень хороший сорт в нашем случае. Его как раз и используют для гарниров, плова и других основных блюд. Он длинный и прозрачный, в процессе варки удлиняется дополнительно.

Пропаренный – идеальный вариант для нас. Он долго варится, а потому и долго разваривается, ведь он очень твердый. Это тот сорт риса, что не склеится даже на второй день.

Длиннозернистый – тоже неплохой вариант, ведь при варке впитывает не очень много воды, за счет чего зерна и не склеиваются между собой. Используется не только как гарнир, но и как добавка для салатов.

Разобравшись всего с несколькими сортами риса, мы уже нашли три из них, которые доступны для нас и которые подойдут для того, чтобы стать рассыпчатыми.

Чтобы сварить рассыпчатый рис, очень важно выбрать правильный сорт риса. Как вы уже смогли заметить, далеко не все сорта подходят для этого. Сорта, в которых много крахмала, впитывают очень много воды и оттого становятся липкими, клейкими и превращаются в однородную кашу.

Выбирайте такие сорта, как Басмати, длиннозернистый рис или пропаренный. Все они доступны для нас в магазинах. Купив такой рис, у вас уже есть почти полная уверенность в том, что рис будет рассыпчатым.

Многие люди пользуется таким методом как замачивание риса. Вот как бобовые или гречка. Ведь правда помогает. Что же для этого нужно?

Для начала рис нужно промыть от крахмала. Даже если у Вас пропаренный, промойте его до прозрачности, крахмал нам не нужен, он склеивает зерна;
Далее необходимо залить его холодной водой на тридцать минут. А потом нужно снова промыть его до прозрачной воды;
Теперь злаковые зерна необходимо залить правильной пропорцией кипятка (не холодной водой!) и добавить кусочек сливочного масла, соли. Убрать на плиту для приготовления;
Теперь можно варить рис до полной готовности, пока не испарится вся вода. Если нужно, время от времени перемешивайте зерна.

Последним способом будет вода, много воды. Некоторые хозяйки используют только этот метод варки рассыпчатого риса. Они используют много воды и получают желанный результат.

Закипятите два литра воды в сотейнике, где будет вариться рис и поставьте полный электрический чайник на закипание;
Выберите Басмати, возьмите стакан (по объему) и промойте его проточной водой до прозрачности;
В кипящую на плите воду добавить промытые зерна, посолить их;
Периодически пробуйте зерна на готовности, и когда они будут почти готовы, их необходимо слить на сито или дуршлаг с мелкой сеткой;
Промыть кипящей водой из чайника и дать им стечь – оставить хотя бы на пять минут;
Готовый, промытый рис выложить в кастрюлю и добавить специи по вкусу, масло, уксус;
Закрыть крышкой и не трогать до подачи.

Есть также и другие секреты, с помощью которых можно приготовить рассыпчатый рис. И сейчас мы ими с вами поделимся:

Можно обжарить рис. Для этого в сотейник влить масла и всыпать зерна. Жарить его около десяти минут до прозрачности. Затем залить необходимым количеством воды и варить до готовности;
Готовить злаки в сотейнике или кастрюле с толстым дном. Такая посуда прогревает содержимое равномерно, не образовывая так называемые «горячие точки», в которых зачастую блюда и пригорают;
Готовые зерна оставить на плите под крышкой. Им свойственно доходить. Так что если осталась вода, не сливайте ее;
Готовым зернам дайте настояться под крышкой хотя бы пятнадцать минут. Опять же, им нужно немного времени, чтобы дойти;
Чтобы рис имел насыщенный вкус и был более сытным, добавляйте бульон вместо воды;
В готовый рис можно добавить небольшой кусочек сливочного масла и закрыть крышкой. Через двадцать минут можно открыть, перемешать и подавать к столу.

Приготовление рассыпчатого риса – не такой сложный процесс, как вы думаете. Очень важно подобрать правильный сорт. Если вам это удалось, то считайте, что большую часть работы вы уже выполнили. Далее следуйте нашим указаниям, придерживайтесь советов и вникайте в хитрости. Все получится! Вкусного вам, рассыпчатого риса.

Сортов риса множество, он различается по виду, цвету, размерам, но объединяет его одно, в нем очень мало клетчатки, и очень хорошо усваивается организмом. Поэтому он особо рекомендуется для детей и пожилых людей, хотя витаминов, минеральных веществ в нем практически нет.

Варить рис не сложно, но существует множество способов получения рассыпчатого, вкусного, мягкого блюда.

Из него можно варить супы, каши, гарниры.

Для того чтобы правильно сварить рис необходимо знать несколько правил, поэтому сначала мы дадим несколько советов хозяйкам.

Что нужно знать, перед тем как варить рис

Множество сортов риса

Прежде всего, перед тем как варить рис, его нужно хорошо промывать в холодной воде, до тех пор, пока она не станет прозрачной
Рис толстый, округлый, короткий, перед промывкой, нужно обязательно замочить в холодной воде минут на 15
Длинный сухой, но не тонкий, после промывки рекомендуется ошпарить кипятком, а потом снова промыть
Тонкий сухой, мелкий, перед тем как промывать, замачивают в соленой воде на 5 — 6 часов, а потом только промывают
При варке, нельзя размешивать рис, а только слегка встряхивать кастрюлю, тогда он не пригорит
Для его приготовления, лучше всего использовать толстостенную чугунную посуду, она прогревается равномерно
Чтобы рис не разваривался, добавьте 2 — 3 ложки холодного молока или лимонного сока из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды
Чуть-чуть добавьте уксуса и ваш рис будет белоснежным
Перед едой положите взбитый яичный белок и ваша рисовая каша будет намного вкуснее
Не добавляйте сахар вовремя варки каши на молоке, рис плохо разварится и будет клейким, правильнее будет, растворить сахар в небольшом количестве кипятка, и добавить за 1 — 2 минуты до готовности

Несколько способов как варить рис

Универсальный рецепт как варить рис

Дикий рис обладает плотной структурой, ореховым вкусом. Очень хорошо подходит к мясу и замечательно использовать его в супах и салатах.

Этот способ варки хорош для приготовления гарнира.

Возьмите стакан риса, 50 г сливочного масла, можно растительного, 1 литр любого бульона (мясного, овощного), 1 ч. л. соли, 1,5 ложки томатного сока

Разогрейте бульон до кипения, всыпать хорошо промытый рис, посолить, добавить соус

На среднем огне варить до полного испарения воды

Дальневосточный способ варки риса

Залить в кастрюлю 6 стаканов холодной воды, засыпать 5 стаканов промытого риса, плотно закрыть крышкой, быстро, на сильном огне довести до кипения

Переключиться на средний огонь и варить 10 минут, потом переключиться на слабый огонь и варить еще 5 минут

Снять с огня, открыть крышку, накрыть кастрюлю салфеткой и сразу же закрыть крышку

Дать настояться еще 10 минут

Азербайджанский рецепт как варить рис

Круглый рис

Возьмите широкую, глубокую кастрюлю, залейте ее на три четверти подсоленым кипятком.

Хорошо накройте верх кастрюли салфеткой и обвяжите ее,

На салфетку рассыпьте промытый рис, сверху положите кусочек сливочного масла, накройте перевернутой тарелкой и на сильном огне подержите минут 25.

Вьетнамский рецепт варёного риса

Вьетнамский длинный рис

Перебрав 1 ст. крупы, не промывая, обжарьте его на сливочном масле, в сковороде, до светло-бежевого цвета.

Переложить в кастрюлю, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, варить до выпаривания всей воды на умеренном огне.

Японский способ приготовления риса

Японский рис

Залить в кастрюлю 1,5 ст. воды, довести до кипения

Засыпать стакан рисовой крупы, чайную ложку соли, герметично закрыть крышку, чтобы не выходил пар

На слабом огне держать 12 минут, после этого снять и дать настояться еще 12 минут, только после этого можно открыть крышку

Как сварить рис в духовке

Разновидности риса

Растопить в кастрюле 50 г маргарина и в горячий жир засыпать 350 г промытой рисовой крупы

Обжарить рис до тех пор, пока он не впитает весь маргарин и не станет прозрачным

Залить его бульоном, не мешая варить 20 минут, потом поставить в разогретую духовку, чтобы он набух и стал мягким

К тушеным мясным блюдам такой гарнир просто не заменим

Как варить рис для роллов и суши

В принципе особого, какого-либо способа варки риса для этого блюда нет. Можно взять за основу японский рецепт. После варки нужно добавить соус, который приготавливается следующим образом: возьмите 2 столовые ложки рисового уксуса, 1 чайную сахара и такую же соли.

Разогреть уксус и засыпать сахар и соль.

Нагревать на медленном огне, помешивая, пока не растворятся в уксусе соль и сахар.

Небольшими порциями залить в рис, хорошо его перемешивая.

Еще один способ варки риса для суши

Залейте 1 ст. риса двумя стаканами воды, дайте ему настояться 30 минут. Накройте крышкой, поставьте на сильный огонь и доведите до кипения, проварите 10 минут. Выключите плиту, дайте ему еще 20 минут постоять под закрытой крышкой.

Как варить рисовую кашу на молоке

Молочная рисовая каша

Промытый рис залейте водой и поварите минут 10, затем откинуть на дуршлаг, чтобы вода стекла

Вскипятить молоко, посолить, засыпать приготовленную крупу

Варить, помешивая, на слабом огне минут 15 — 20, добавить сахар, потом накрыть крышкой и оставить для упревания, лучше на водяной бане

При подаче добавьте сливочное масло.

На 1 ст. риса нужно:

Добрый день, друзья!

Причем для этого вам совсем не придется покупать какой-то особенный дорогой сорт риса, с точностью отмерять крупу и воду. Всё будет до безобразия просто.

Ой, еще на рисовую тему...

Скоро еще покажу вам, как я лихо наловчилась делать роллы. В российском адаптированном варианте)) Оказалось — за небольшие деньги и без особых усилий можно соорудить просто даже экзотическое блюдо.

Особенно на тех, кто их сам не готовит, производят обалденное впечатление))) А пока советую , чтобы не пропустить рецепт. ()

Ингредиенты для рассыпчатого риса:

— рис длиннозерный,

— соль (по желанию).

— вода.

*** Точные пропорции риса и воды не важны!

Приготовление рассыпчатого риса:

Пожалуй, единственное требование к рису — он должен быть длиннозерным . В таком рисе меньше крахмала, чем в круглозерном, зато больше клетчатки и витаминов.

То есть он и полезнее, и разваривается не так сильно, как круглый рис.

Отмеряем рис, сколько вам его нужно и насыпаем в небольшую миску или кастрюльку. Я обычно беру один стакан риса.

Промываем его несколько раз под проточной водой. Залили, побултыхали рукой, слили воду. Я так делаю раза три, на третий раз вода уже обычно бывает прозрачная.

Ставим на огонь кастрюлю с водой. Её должно быть в несколько раз больше, чем крупы. У меня получается, что на стакан риса — около двух литров воды.

Когда вода закипит — засыпаем в нее крупу. Перемешиваем, чтобы рисинки не слиплись, и можно добавить соль, если нужно.

Варим 10-15 минут. Минут через 10 можно выловить пару рисинок и проверить — мягкие или нет.

Внимание! Не стоит строго следовать времени варки, которое указано на упаковке.

Вот на той пачке, что у меня, написано: «время варки 20 минут». Из интереса попробовала сварить так долго — получилась разваренная каша.

Теперь рис откидываем на дуршлаг и даем стечь воде.

И всё! Рассыпчатый рис готов.

И заметьте, не пришлось с точностью ничего отмерять, использовать какую-то особую посуду, особый сорт риса, варить с крышкой, потом без крышки, и вообще заморачиваться. Обожаю такие рецепты!

Кстати, вам этот способ варки ничего не напомнил? Сейчас подумала, что весь этот рецепт можно было объяснить в 3 слова: «варить, как макароны» .

А знаете, какую вкусноту я сделала с эти рисом? Салат! Тот, который с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом.

Как сварить рассыпчатый рис, чтобы он был как пропаренный?

Как сварить рис рассыпчатым: инструкция

Чтобы сварить рассыпчатый рис, вам понадобится:

толстостенная кастрюля вместимостью около 2 л

Толстостенная кастрюля лучше сохраняет тепло, рис в ней практически не пригорает

Готовим рассыпчатый рис в пакетиках

Подробнее

Прежде всего, нужно подобрать подходящий сорт риса . Вам потребуется именно длиннозерный рис. Знатоки рекомендуют сорта жасмин или басмати. Вы можете взять пропаренный рис, зерна которого имеют меньшую ломкость при варке. Не рекомендуется использовать круглозерные сорта, которые имеют более высокое содержание углеводов и, главное, слишком сильно развариваются.

Отмерьте необходимое количество риса. Для приготовления гарнира на 4 порции будет достаточно 1 стакана. Промойте тщательно крупу, меняя воду до 10 раз. В идеале нужно промывать рис до чистой воды.

Промыв рис, переложите его в кастрюлю и залейте горячей водой. Рассыпчатый рис не следует готовить в холодной воде, так как в процессе варки он впитает излишнее количество воды и очень сильно разварится. Отмерьте точное количество воды, чтобы вам не приходилось доливать жидкость при готовке, этим можно сильно испортить блюдо. Количество воды должно быть в 2 раза больше, чем количество сухого риса. Например, на 1 стакан риса следует взять 2 стакана воды. Затем подсолите воду по вкусу.

Для стандартной порции на 4 человек будет вполне достаточно одной неполной чайной ложки соли

Итак, кастрюля с рисом, залитым горячей водой, стоит на плите. Включите огонь на максимум. Вода в кастрюле должна быстро закипеть. Варите рис в течение 7 минут на сильном огне. После этого убавьте огонь до минимального значения, закройте плотно кастрюлю крышкой и томите на медленном огне рис в течение 15 минут. При этом не следует мешать рис и поднимать крышку.

Когда время варки закончится, выключите огонь. Положите на готовый рис сверху 1,5 ст.л. топленого или сливочного масла. Закрыв крышку, оставьте рис на 20 минут настаиваться. За это время он полностью впитает оставшееся небольшое количество воды, при этом крупинки покроются растопленным маслом, что придаст рису дополнительный аромат и более мягкий вкус.

По истечении 20 минут откройте кастрюлю, и вы увидите белый рассыпчатый рис, полностью сухой, крупинка к крупинке. Не лишним будет заметить, что промывать такой рис ни в коем случае не рекомендуется. Он полностью готов к употреблению в качестве гарнира к вторым блюдам. Если вы хотите добавить рис в салат, предварительно остудите его.

Жареный рис на сковороде

Подробнее

Чтобы рис не слипся при варке, соблюдайте следующие правила:

воды наливайте в 2 раза больше, чем вы планируете сварить риса
рис закладывайте только в горячую или кипящую воду
перед варкой промойте его под проточной водой несколько раз, пока вода не станет полностью прозрачной
в воду с рисом не добавляйте приправы
пока рис варится, накройте прозрачной крышкой кастрюлю, чтобы можно было проконтролировать процесс готовки
варите рис на медленном огне
в период варки не открывайте крышку кастрюли, чтобы не выпускался пар
после приготовления откройте крышку и посолите, поперчите рис, добавьте масло или наполнители

Как варить рис в микроволновке

Рассыпчатый рис можно сварить и в микроволновке. Для начала рис следует тщательно промыть. Далее положите его в посуду, предназначенную для микроволновки, и добавьте нужное количество воды и соли. Закройте посудину крышкой и поместите ее в микроволновую печь. Готовьте на полной мощности примерно 17–18 минут. В течение этого времени рис необходимо раза два перемешать. После приготовления дайте рису немного (5–10 минут) постоять под крышкой, затем перемешайте. Рис промывать не нужно, он получится рассыпчатый, красивый и вкусный.

Как варить рассыпчатый рис в пакетике

Для начинающих хозяек сварить рассыпчатый рис бывает достаточно трудно. Вроде и все делают строго по инструкции, и промывают несколько раз, и воду добавляют в нужной пропорции, и не размешивают рис в процессе варки, а он в результате слипается в кашу. В этом случае может пригодиться рецепт варки рассыпчатого риса в пакете, ведь это наиболее простой вариант приготовления этого блюда. Он не требует к себе особого внимания. Главное – добавить достаточное количество воды и не забывать следить за временем.

Как варить рис правильно?

Рис считается прекрасным гарниром, великолепным дополнением практически к любым продуктам. Но как варить рис правильно, чтобы вместо рассыпчатого красивого гарнира не вышла размазня? Мучаются этим вопросом не только молодые хозяйки. Многие люди, которые потрясающе готовят сложные блюда дома, боятся браться за рис в качестве гарнира.

Как правильно варить рассыпчатый рис

Первый способ никого не удивит. Купить рис в пакетиках и сварить его порционно безупречно рассыпчатым могут все. Но стоит ли тратить такие деньги, чтобы приготовить так мало риса, когда под рукой есть обычный рис в пачке?

Чтобы сварить рассыпчатый рис, нужно верно определиться с его сортом. Не покупайте круглозерный рис, он хорошо впитывает влагу и слипается, поэтому его чаще используют для суши, десертов и запеканок. Вязким будет и среднезерный рис, так как в нем также много крахмала, и он прекрасно впитывает воду. Для рассыпчатого гарнира приобретайте длиннозерный рис, он не слипается при правильной варке.

Варим рассыпчатый рис строго по инструкции:

Пропорции риса и воды: воды должно быть в два раза больше, чем риса. Например, возьмите 1 стакан сухой крупы и 2 стакана воды.
Пока закипает вода в кастрюле, промойте рис обычной водой 3-5 раз. Воду подсолите.
В кипящую воду закиньте промытый рис. Никаких приправ добавлять сейчас нельзя!
Накройте кастрюлю крышкой, а огонь сделайте маленьким. Лучше брать прозрачную крышку, чтобы весь процесс варки был виден. Крышку нельзя открывать в течении всего процесса.
Сейчас самое важное правило: сколько варить рис ? Запоминайте! Варим рис ровно 12 минут! Правильные пропорции и маленький огонь гарантируют, что рис не подгорит.
Снимите кастрюлю с рисом с плиты и дайте рису постоять и попреть еще 12 минут, не открывая крышки и не перемешивая его.
Только после этого можно открыть крышку кастрюли и по желанию добавить приправ, масла.

Как правильно варить пропаренный рис

Пропаренный рис сохраняет свой желтоватый цвет, так как он не шлифуется, а обрабатывается паром. За счет этого рис сохраняет больше минералов и витаминов. При варке цвет риса становится белоснежным. Когда варится пропаренный рис, его зерна никогда не слипаются, поэтому он получается рассыпчатым даже после повторного разогрева блюда. Варить пропаренный рис нужно дольше обычного, так как без шлифовки зерна риса становятся более твердыми и хуже развариваются. Время варки составляет 20-25 минут.

Как правильно варить коричневый рис

Коричневый цвет риса объясняется тем, что оболочка зерна сохраняется. Этот сорт риса очень полезен, так как именно в оболочке риса содержатся самые полезные вещества. Коричневый рис варится еще дольше, так как его зерна еще тверже, чем у пропаренного. Готовят его вплоть до 40 минут. Он прекрасно очищает организм человека от шлаков и способствует похудению. Перед варкой промойте коричневый рис, залейте его холодной соленой водой минут на 15. Затем слейте эту воду и снова промойте рис. Закиньте его в кипящую воду и варите 40 минут.

Как правильно варить дикий рис

У дикого риса черный цвет. В наших магазинах часто можно встретить его вперемешку с длиннозерным. В нем содержится много клетчатки и других полезных веществ. Этот гарнир прекрасно подходит к рыбным блюдам. На 1 стакан дикого риса необходимо взять 5 стаканов воды. После того, как промыли рис, опустите его в кипящую подсоленную воду и варите на среднем огне 10 минут. Затем накройте кастрюлю с рисом крышкой и убавьте огонь до минимума. Таким образом варите дикий рис 40 минут, помешивая его.

Как правильно варить круглый рис

Как уже говорилось, круглозерный рис подходит лучше всего для суши, запеканок и пудингов, так как имеет свойство слипаться. Варится круглый рис с большим количеством воды, так как очень быстро ее впитывает. То есть, на 1 стакан риса будем брать не 2, а 3 стакана воды. Варим рис, пока он не впитает в себя всю воду.

Статьи по теме