Главная Вторые блюда

Слабительные чаи и травы при запорах. Слабительный чай от запоров в аптеках

Если вас часто беспокоит проблема опорожнения кишечника, в помощь вам слабительный чай от запоров. Растительный препарат не только эффективно устраняет эту проблему, но и укрепляет иммунитет.

Главное качество чая — он не оказывает негативных воздействий, которые могут быть у слабительных препаратов.

Слабительный чай при запоре нужно употреблять параллельно с назначением лечащего врача. Доктора больше любят слабительный чай, чем сиропы или таблетки, потому что они имеют меньше противопоказаний к применению.

Сбор чая состоит из лечебных трав, поэтому также реально избавиться не только от запора, но и поспособствовать выведению из организма жира, канцерогенов, шлаков, лишней воды, а также устранить проблемы с обменом веществ.

Польза и вред

Перед тем как отдать своё предпочтение тому или иному сбору, нужно помнить, что он должен нести за собой только полезные для организма вещества.

В такой ситуации не подходит какой-нибудь чай, лучше всего подходит зелёный, что выращивается в Китае или Японии. Именно они имеют лечебные действия и положительно влияют на организм.

Слабительный чай не самый сильный «препарат», чтобы вылечить запор. Но он имеет много положительных факторов.

К преимуществам чая можно отнести:

Натуральный состав . Если разобраться, то слабительный чай состоит из одинаковых составляющих. Это объясняется тем, что фирма-производитель выбирает только проверенные растения, которые имеют слабительный эффект.
Маленькое количество побочных действий . Обычно, они появляются из-за большого количества, выпитого фиточая, но как показывает практика - это практически нереально.
Нет противопоказаний . Редко они случаются, если существует индивидуальная непереносимость к компонентам.
Простое применение . Очень легко приготовить слабительный чай в домашних условиях.

А также слабительный час имеет низкую цену, что вызывает интерес у покупателей.

Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...

Какие используют травы для чая

Сборы слабительного чая составляются из природных компонентов и хризофановой кислоты:

кора крушины ольховидной;
листья сенны (александрийского листа);
алоэ и столетника;
льнянка;
ревеня;
каркаде;
суданской розы;
плод жостера;
укроп огородный;
сахаристая ламинария;
конский щавель;
стальник полевой.

Готовые сборы для приготовления

Для готового сбора придирчиво подбирают травы, чтобы исключить применение синтетических лекарств, что имеют много побочных эффектов. В любой аптеке или специальном магазине можно купить эти сборы, чтобы приготовить слабительный напиток. Ниже написаны примеры таких сборов.

Он имеет алтайские травы, что обладают слабительным, желчегонным, бактерицидным, мочегонным свойствами.

Некоторые компоненты способны выводить также и токсины из организма:

Можжевельник усиливает моторику кишечника, разжижает секрет и облегчает его удаление;
Чистотел купирует спазмы;
Горчичник снимает воспаление, и уничтожает неполезные бактерии, улучшает пищеварение;
Цикорий очищает печень и почки, нормализует обмен минералами.

Слабительный сбор при запоре имеет в своём составе такие травы:

Кора крушины ольховидной, крапива двудомная (листья), тысячелистник обыкновенный. Слабительный чай также помогает при хроническом запоре.

Нельзя принимать «Слабительный сбор №1» людям у которых:

Есть боли в животе по неизвестным причинам;
Аллергия на траву;
Спастические запоры;
Кишечная непроходимость;
Кровотечения;
Острые воспалительные процессы в брюшине.
Во время беременности и кормленью грудью.

Фиточай «Послабляющий»

В составе этого фиточая имеются листья сенны и крапивы, семена аниса в пакетиках корни солодки.

Рекомендуют принимать перед сном.

Видео:

В монастырский сбор включает в себя больше 10 веществ. Все компоненты действуют на поражённые органы и устраняют причины заболеваний.

Если регулярно применять , он оказывает общеукрепляющие действия на организм. А также восстанавливает слизистую желудка, ускоряет метаболизм, улучшает перистальтику кишечника.

Монастырский чай редко где сейчас можно найти в аптеке, поэтому лучше приготовить самостоятельно либо заказать на сайте поставщика.

Приготовление монастырского чая от запоров в домашних условиях:

Способы приготовления слабительного чая в домашних условиях

Чаи при запоре реально приготовить и дома. Рекомендуем использовать проверенные рецепты.

Рецепт 1.

Понадобится:

семена льна;
травяной чай;
семена укропа;
монастырский чай;
кора крушины.

Нужно взять 4 часть крушины и 1 часть других ингредиентов. Поместить этот сбор в стеклянную банку, 1 столовую ложку сбора нужно залить 200 мл кипятка и оставить настояться на 20 минут.

Рецепт 2.

Чай является одним из самых лёгких, а также эффективным средством, чтобы избавиться от запора.

Его широко используют в профилактических мерах и для борьбы с газами. В составе таких чаёв имеются такие травы:

Фенхель;
Ромашка;
Тимьян.

При беременности

Так как в слабительных чаях имеются листья сены и корня солодки, то применять эти чаи при беременности запрещено. Практически все компоненты, что входят в этот чай имеют большой риск для будущего ребёнка и его мамы.

Что можно купить в аптеке

Может ли быть запор от зелёного чая?

Запоры от зелёного чая происходят очень редко, потому что он улучшает работу кишечника, отлично помогает от диареи. Ещё напиток очищает организм и хорошо влияет на всю работу желудочно-кишечного тракта.

Существуют случаи, когда запоры происходили от крепкого чёрного чая.

Чистый напиток без ароматизаторов имеет послабляющие свойства, он активизирует нормальную работу желудочно-кишечного тракта, кроме того, средство из необжаренных чайных листьев является мощным антиоксидантом.

Прежде чем выбрать, какой чай для устранения запора вы хотите пить или давать малышу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Фиточай и любое другое средство растительного происхождения могут иметь противопоказания, а при неправильном применении оказать отрицательное воздействие на организм.

Зеленый чай от запора пьют по одному стакану утром на голодный желудок и на ночь.

Лекарственное средство эффективно в первые 3-4 дня лечения, затем организм привыкает к напитку.

Многие читатели спрашивают: Может ли возникнуть запор от зеленного чая? Отвечаем: Нет! Зеленный чай имеет слабительный эффект, поэтому даже при частом его употреблении, запор не возникнет.

Напиток из шиповника

Средство из листьев шиповника – настой средней крепости устраняет проблемы дефекации, подходит не только для лечения, но и для профилактики запоров. Напиток из листьев шиповника устраняет болевой синдром при болезнях кишечника.

Ингредиенты:

2 столовые ложки листьев;
2,5 стакана кипятка.

Рецепт приготовления:

листья шиповника заливают горячей водой;
настаивают отвар 1-2 часа;
взрослый человек может выпивать 1 стакан средства в день до еды, за один раз или разделив на несколько приемов;
ребенок младше 12 лет может выпить до ½ стакана препарата в день.

Лечение запора настоем из листьев шиповника проводят в течение 2 недель, затем делают перерыв на 1 неделю.

Ингредиенты:

3 столовые ложки семян льна;
2 стакана кипятка.

Рецепт приготовления:

для того чтобы приготовить льняной чай для лечения запора семена льна заливают кипятком;
настаивают отвар 30 минут;
принимают настой от запоров по одной трети стакана 2-3 раза в день до еды.

Для грудничка и ребенка младшего возраста подойдет такой рецепт – 1 чайную ложку семян залить 100 мл кипятка, процедить через 15 минут, принимать по половине чайной ложки вместе с молоком или яблочным отваром.

Настой из крушины

Чай из крушины задерживает в кишечнике воду, которая расщепляет и размачивает каловые массы, после чего их выведение из организма становится мягким и безболезненным.

Ингредиенты:

1 чайная ложка измельченной коры крушины;
1 стакан кипятка.

Напиток от запора готовят по такому рецепту:

измельченное сырье заливают кипятком;
настаивают отвар 30 минут;
пьют по 1/3 стакана.

Обратите внимание! Лекарственные средства на основе крушины категорически противопоказаны при беременности, а также детском возрасте до 15 лет.

Слабительный сбор или травяной чай

Слабительный сбор – смешанный чай при запоре из коры крушины, листьев крапивы и тысячелистника оказывает комплексное воздействие на кишечник. Крушина выводит каловые массы, крапива и тысячелистник предупреждают желудочные и кишечные кровотечения, нормализуют работу пищеварительного тракта.

Ингредиенты:

3 чайные ложки коры крушины;
2 чайные ложки листьев крапивы;
1 чайная ложка травы тысячелистника.

смесь заливают 500 мл кипятка;
настаивают в течение 30-40 минут;
перед приемом напиток от запоров процеживают, пьют по 1/3 стакана.

Курильский чай

Курильский чай – лапчатка или пятилистник борется с проблемой опорожнения кишечника, предотвращает кровотечения и ликвидирует болевые ощущения в ЖКТ. Прием курильского сбора от запора возможен только в точной назначенной дозировке, неконтролируемое употребление напитка может еще больше скрепить каловые массы. Вкус курильского настоя похож на вкус черного чая.

Ингредиенты:

3 столовые ложки курильского травяного сбора;
500 миллилитров кипятка.

Рецепт приготовления:

сырье заливают кипятком;
настаивают в течение двух часов;
пьют курильский отвар от запоров по 1 ч. л. натощак.

Лекарственное средство противопоказано при беременности.

Где купить

Все растительные компоненты для приготовления препаратов от затрудненной дефекации можно приобрести в аптеке в сушеном виде. Заготовить сырье можно самостоятельно, травы и кору собирают с весны и до начала цветения, плоды – по мере их созревания.

Слабительные чаи при запорах необходимо принимать параллельно с назначенным лечением от врача. Слабительный чай предпочтительнее сиропов или таблеток, поскольку у них больше противопоказаний к применению.

Сбор для слабительного чая составляют из нескольких лечебных трав, поэтому параллельно можно избавиться не только от запоров, но и вывести из организма лишний балласт в виде канцерогенов, шлаков, жира, лишней жидкости, нормализовать обмен веществ.

При выборе нужного состава трав от запоров необходимо учитывать наличие хронических заболеваний, аллергии на вид лечебной травы, беременности для того, чтобы не нанести вред организму.

Чай из лечебных трав – что это?

Слабительный чай от запоров (аптечный или собственного приготовления) не является просто теплой водичкой. В его составе лечебные травы, из которых делается настой. Если есть лечебный эффект, значит, должны быть и противопоказания, поэтому употреблять слабительный чай следует осторожно. Некоторые травы повышают сердечный ритм и артериальное давление, содержание глюкозы в крови, вызывают аллергические реакции.

Несмотря на наличие активных биологических веществ, оказывающих слабительный эффект, чай следует пить одновременно с препаратами от запора, чтобы добиться опорожнения кишечника мягко, без спазмов. Если будет происходить усиленное сокращение кишечного тракта, он вернется в нормальный рабочий ритм.

Рецепторы слизистой оболочки влияют на внутреннюю секрецию кишечника и его перистальтику. Травяной слабительный чай от запоров еще больше раздражает слизистую кишечника, поэтому и происходит слабительный эффект.

Как сделать чай самостоятельно?

В домашних условиях сенна – это незаменимое средство для приготовления слабительного чая от запоров. Он готовится просто: заливают кипятком (1 ст.) листья сенны (1 ч. л.) и томят еще 15 мин на минимальном огне. Дают настояться полчаса и выпивают на ночь половину стакана.

Семя льна часто применяют в качестве самого простого и быстродействующего напитка от запоров. Для приготовления семена (1 ч. л.) вываривают 15 минут в кипятке (1 л), настаивают. Такой отвар можно выпить вместе с соком или запарить овсяные хлопья, что благотворно влияет на организм.

Избавляет от запоров чай из таких компонентов, как бузина, анис, фенхель и тмин в семенах (в одинаковых частях). Их толкут в ступке (кроме бузины) - 1 ч. л., заливают кипятком (200 мл) и настаивают 10 мин и пьют на ночь.

Стрессы, малоподвижный образ жизни, плохо налаженное питание негативным образом сказываются на нашем здоровье и провоцируют нарушение работы кишечника. Вследствие ухудшения перистальтики он не справляется с регулярным опорожнением, что провоцирует возникновение запоров.

Это явление не только неприятное, но и опасное, ведь скопление пищи в кишечнике может вызвать воспалительные заболевания. При запорах обычно назначают свечи или лекарственные препараты, однако такие радикальные способы зачастую имеют побочные эффекты и не всегда есть под рукой. Быстро справиться с запором в домашних условиях поможет слабительный чай.

Как действует слабительный чай

Запоры являются следствием нарушения нормального функционирования толстого кишечника. Это проявляется в виде редкого стула, часто сопровождающегося болями при опорожнении и неполной дефекацией прямой кишки. Если такие симптомы стали регулярными, стоит немедленно принимать меры, иначе заболевание примет хроническую форму.

Слабительный чай от запоров направлен на нормализацию перистальтики кишечника за счет усиления его внутренней секреции. Процесс опорожнения запускается в результате получения от рецепторов соответствующей информации, то есть это врожденный рефлекс. Таким образом, создавая механическое раздражение рецепторов, мышечная секреция усиливается, и очищающая функция кишечника нормализуется.

Чай со слабительным эффектом создается на основе лечебных трав, которые раздражают стенки кишечника и тем самым провоцируют акт дефекации. Как правило, он состоит из корня крушины, алоэ, ревеня, льнянки, которые содержат хризофанфовую кислоту. Применение этого напитка способствует эффективному очищению организма от накопившихся шлаков и нормализации работы всего желудочно-кишечного тракта. Кроме того, он обладает противовоспалительным эффектом, поэтому помогает заживлению слизистой кишечника от трещин и рубцов.

Деликатный способ решения проблемы

Правила приема

Травяной чай, как правило, производит мягкий послабляющий эффект. Однако бесконтрольное затяжное употребление этого напитка может создать обратный эффект и привести к снижению тонуса стенок кишечника и возникновению запоров.

Слабительный настой при длительном применении начинает вымывать из организма важные микроэлементы, витамины и минералы.

Также следует внимательно изучить состав приобретенного в аптеке слабительного чая, так как он может содержать листья сенны, которые опасны для кишечника и могут провоцировать воспалительные и эрозивные образования на его стенках.

Сенна широко используется в медицинских целях в случаях, когда необходимо быстро очистить кишечник и эвакуировать его содержимое. Однако применять листья этой травы без назначения врача и предварительного обследования не рекомендуется.

При беременности употреблять слабительные чаи воспрещается. Входящие в состав травы могут негативно сказываться на развитии ребенка и здоровье матери. Например, корень крушины может спровоцировать задержку жидкости в организме и возникновение отеков. Фенхель и солодка нередко вызывают спазмы кишечника и метеоризм. Поэтому при запорах во время беременности необходимо обратиться к врачу за назначением лечения.

Какой слабительный чай выбрать

Фиточай можно самостоятельно изготовить в домашних условиях или же приобрести готовую смесь в аптеке. Сейчас их выпущено огромное количество разновидностей, но самым популярным остается китайский чай «Летящая ласточка» . Он разработан на основе чайного и брусничного листа, а в качестве добавок применяются семена кассии, эстрагон, кусочки фруктов.

Эффективное действие чая обусловлено выведением из организма шлаков и токсинов, накопленных в результате неправильного питания и нарушенного обмена веществ. Составляющие чайного напитка обладают мочегонным и слабительным действием, способствуют очищению организма и нормализации стула.

Как и любое лекарственное средство, «Летящую ласточку» следует пить курсом, соблюдая суточную норму в 1–2 пакетика.

Данный напиток имеет свои противопоказания:

Беременность и период лактации.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Склонность к аллергическим реакциям.

Легкий слабительный эффект имеет также чай каркаде. Содержащиеся в составе листьев гибискуса ферменты ускоряют обменные процессы в организме, выводят токсины и нормализуют микрофлору в кишечнике. Регулярное употребление каркаде позволяет наладить пищеварение и избавиться от запоров раз и навсегда.

Китайские ученые призывают использовать зеленый чай как слабительное средство, потому что он призван ускорять обмен веществ и мягко действует на нормализацию стула при запорах. Рекомендуется выпивать не более двух чашек этого напитка в сутки, так как при частом употреблении могут возникнуть проблемы с почками. Поэтому, если запоры возникают нечасто и симптоматически, можно применять зеленый чай в качестве деликатного слабительного, постепенно нормализующего работу кишечника.

Рецепты слабительного чая

Чай от запора можно приготовить в домашних условиях, воспользовавшись проверенными рецептами.

Рецепт 1

Для приготовления чая понадобятся:

кора крушины;
семена льна;
семена укропа.

Возьмите 4 части крушины и по 1 части остальные ингредиенты. Поместите полученный сбор в стеклянную посуду. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка и оставьте напиток настояться в течение 20 минут.

Рецепт 2

Для следующего варианта понадобятся:

3 ст. ложки коры крушины,
2 ст. ложки листьев крапивы,
1 ст. ложки тысячелистника.

Смешайте перечисленные травы. Возьмите 1 ст. ложку смеси и добавьте к ней 200 мл кипятка. На медленном огне подогрейте чайный настой в течение 20 минут.

Рецепт 3

Для следующего рецепта смешайте по 1 ст. ложке донника и листьев крапивы с 3 ст. ложками крушины. Залейте 1 ст. ложку полученной смеси стаканом кипятка и оставьте настояться в течение 10 минут. Полученный чай необходимо профильтровать перед применением.

Хранение и применение домашних отваров

Приготовленные отвары нельзя хранить более 3 суток, так как по истечении времени он теряет свои полезные свойства и вкусовые качества!

Очищающий чай необходимо применять курсами с небольшими перерывами, чтобы не вызвать у организма привыкание, иначе тонус кишечника совсем ослабнет. Рекомендуется периодически менять приготовленные сборы, чтобы повысить эффективность слабительного действия и понять, какой из них подходит именно вашему организму.

Обратите внимание, что хоть детский возраст и не является противопоказанием для применения слабительного чая, все же ребенку его следует давать с осторожностью. При наличии признаков острого запора, который может потребовать хирургического вмешательства, употребление такого напитка запрещается. К тому же содержащиеся в травах антрагликозиды напрямую воздействуют на стенки слизистой и при затяжном приеме могут спровоцировать атрофию кишечника.

Исключение составляют специально разработанные детские чаи, которые содержат в составе ромашку, фенхель или листья укропа. Они обладают легким послабляющим действием и абсолютно безопасны для ребенка.

Слабительный чай и похудение

Многие ошибочно предполагают, что употребляя слабительный чай при запорах, можно значительно снизить вес. Иллюзия обусловлена тем, что данный напиток снижает аппетит и ускоряет метаболизм, а значит, может стать эффективным помощником в похудении.

На самом деле, слабительный чай как самостоятельное средство не может бороться с лишними килограммами

При регулярном употреблении слабительного настоя может отмечаться иллюзия похудения только лишь потому, что происходит сильная потеря жидкости, что влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Вместе с водой организм теряет ценные макро- и микроэлементы, возрастает нагрузка на сердце и сосуды, а больше всего страдает желудочно-кишечный тракт.

Эффект снижения веса от слабительного чая является кратковременным и исчезает сразу же, как происходит его отмена. Однако за время приема, организм привыкает в сторонней помощи, и кишечник начинает терять свой тонус, что влечет обострение проблемы с запорами. Желание снизить вес таким незамысловатым путем часто приводит к кишечным колитам и эрозиям. Поэтому лучший способ похудеть – это нормализовать свое питание и соблюдать здоровый образ жизни, а слабительный чай лучше оставить для крайних случаев.

Слабительные напитки являются деликатным способом решения разовой проблемы возникновения запора, а вот если нерегулярный стул приобретает хроническую форму, не стоит заниматься самолечение и лучше обратиться к специалисту. Если при употреблении травяного чая возникли неприятные симптомы со стороны кишечника, необходимо незамедлительно прекратить лечение. Берегите себя и будьте бдительны!

Слабительный чай при запорах – это средство, которое поможет мягко и комфортно решить проблему опорожнения кишечника. На сегодняшний день количество людей, страдающих констипацией, усиленно растет, и в этом нет ничего удивительного. Постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, плохая экология и другие факторы вредят здоровью человека.

Прием слабительных и свечей не всегда эффективно помогает и, более того, может вызвать аллергическую реакцию. Оптимальным решением вопроса даже с хроническими запорами является слабительный чай. О том, как он действует на слизистую кишечника, как приготовить в домашних условиях, а также рекомендации по приему фито-чая при беременности и для детей будут рассмотрены в данном обзоре.

Эффективность

Действие чая – простое и результативное. Заметим, что функционирование перистальтики напрямую зависит от рефлекторной работы кишечника за счет поступления информации от рецепторов. Стимуляция секреции за счет их раздражительности лежит в основе такого чая. В составе средства находятся те травы, которые усиливают воздействие на кишечник. Таким образом, создается слабительный эффект.

Люди, страдающие длительный период от частых запоров после приема чая, отмечают, что его действие наступает в сжатые сроки. Также он положительно влияет на очищение ЖКТ, выводя токсичные вещества и шлаки с организма. Во время исследований медики выявили, что слабительный чай не только борется с констипацией, но и нормализует функционирование системы пищеварения, способствует заживлениям язвенных ран, помогает улучшить обмен веществ и цвет лица.

Единственный минус приема такого слабительного средства от запора – возможность вымывания полезных минералов и витаминов из слизистой кишечника. Но это может возникнуть только в случае, если пациент употребляет чай длительное время и бесконтрольно. Врачи отмечают, что постоянно пить его нельзя, ввиду того, что кишечник перестает работать в полную силу, ожидая стимуляции извне. Это приводит к низкому тонусу мышц и если человек бросает его пить, то начинает еще больше страдать от запоров. Поэтому прежде чем самостоятельно прописать себе чай при констипации, необходимо получить консультацию гастроэнтеролога.

Слабительное при беременности

Прием медикаментозных препаратов при запоре, оказывающих слабительный эффект, во время беременности не рекомендуется, так как это вредно для здоровья будущего ребенка. Врачи советуют готовить послабляющие чаи из народной медицины. Например:

1. Прием натощак в утренние часы растительного масла в количестве 2 ст. л, смешанного со стаканом воды.

2. Сок из моркови или свеклы за 30 минут до еды – отличное средство от запоров у беременных.

3. Перед сном употребление теплого молока с 2 ч. л меда благотворно влияют на перистальтику кишечника.

Невзирая на благотворное влияние трав, большинство из них нельзя употреблять во время беременности, так как они могут улучшать тонус матки, что приводит к преждевременным родам. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует специальный фито-чай или иные слабительные препараты.

К травяным лекарствам, которые категорически не подходят женщинам в положении, относятся:

Касторка и сена – это те травы, которые вызывают схватки.
Чай, в составе которого есть гидрофильные коллоиды, они вызывают отёк.
Масла на минеральной основе нельзя употреблять ввиду развития воспаления в кишечнике.

Помните, что средства от запоров во время беременности может назначать только квалифицированный врач. Во избежание вреда для здоровья ребенка и матери не занимайтесь самолечением.

Приготовление и советы по приему

Фито-чай можно готовить в домашних условиях, если под рукой есть необходимые ингредиенты. Все недостающие компоненты приобретаются в аптеке в виде сборов или по отдельности. Важно при подборе учитывать индивидуальную непереносимость травы и комментарии доктора. Таким образом, пациент будет уверен в положительном эффекте.

Список слабительных чаев от запоров, которые являются наиболее известными:

1. Кора крушины, листья крапивы и тысячелистника замешиваются из расчета пропорций 3:2:1. Из полученного сбора 1 ст. л заливается 200 мл крутого кипятка и томится на водяной бане 15 минут. Позже чай фильтруется и принимается на ночь. Такой сбор помогает пожилым людям и детям. Дозировку следует уточнить у лечащего доктора.

2. Шиповник – отличное средство, которое может употреблять беременная женщина. Для изготовления необходимо взять свежие листья шиповника. Смешать с медом и залить кипятком. Отвар принимать три раза в день, курсом в 2 недели. Эффективно помогает при запорах и его профилактики.

3. Корень солодки заливается кипятком и принимается как чай. Напиток имеет сладковатый вкус, поэтому подходит даже ребенку. Такое средство принимается курсами – 2 недели приема, 2 недели перерыва.

Приготовленные травяные отвары, надлежит хранить не больше 3-х дней. По истечении указанного времени чай теряет свои свойства. Все напитки, приведенные в качестве примера в обзоре, необходимо пить с перерывами, чтоб организм не привыкал к компонентам и оказывал нужный эффект во время запора. Чтобы действие трав давало результат, следует иногда изменять состав сбора.