Главная Информация

Обертывание в домашних условиях - «Долой целлюлит и лишние сантиметры. Здравствуй гладкая, бархатная кожа. Кофейное обёртывание для похудения.». Кофейное обертывание для похудения, эффективность, рецепты, противопоказания

Кофе - не только сильно тонизирующий напиток, обладающий манящим ароматом, но и… средство для борьбы с целлюлитом. Действие этого продукта направлено на тонус организма. Народная медицина хранит в себе полезные рецепты для кофейного обертывания, которые успешно применяются в домашних условиях.

Душистые зёрна издавна используются для процедур по поддержанию женской красоты и здоровья.

Сила согревающего напитка

Косметические продукты для похудения и выравнивания рельефа кожи часто содержат кофеин. Он действует следующим образом:

ускоряет естественный процесс расщепления жиров;
быстрее выводит лишнюю жидкость из организма;
стимулирует кровообращение в проблемной зоне;
регенерирует клетки в подкожном слое.

Помимо основного действующего элемента, в состав кофе входят полезные для дермы органические кислоты, жиры, металлы, минералы, а также элементы магний и калий. Они призваны заботиться об эластичности покровов тела, восстанавливая барьерный слой кожи и сдерживая испарение влаги с её поверхности.

Получается, заветный экстракт кофе работает комплексно против целлюлита: борется с бугорками на коже, разбивая их, а затем выводит ненужную влагу из тела.

Сеанс красоты: кто не спрятался, я не виноват

Уже ставшая анекдотической процедура для похудения действительно популярна. Помимо доступности, к бесспорным достоинствам обертываний относятся:

простота применения;
рецептурное разнообразие;
возможность выполнения в домашних условиях.

Для проведения процедуры необходима лишь пищевая полиэтиленовая плёнка, плотные тёплые леггинсы или рейтузы и сам состав - крем или мазь.

Как кофейное обертывание помогает в борьбе с целлюлитом

Сеанс красоты пошагово повторяет так называемый процесс липолиза - естественного разбиения и выведения жировых отложений. Под плёнкой кожа разогревается, и компоненты средства работают ещё активнее. Благодаря тому, что кофеин стимулирует кровообращение в проблемной зоне, удаётся достичь двойного теплового эффекта. Важно соблюдать очерёдность шагов.

Последовательность проведения антицеллюлитной процедуры

Двигаясь от холодного воздействия к тёплому, а затем обратно, вы искусственно воссоздаёте обменный процесс в подкожно-жировом слое кожи. Последовательность процедуры имеет следующий вид:

Качественное очищение кожи скрабом.
Нанесение состава на проблемную зону и выполнение массажа.
Обертывание и утепление области с целлюлитом.
Смывание состава.
Активное увлажнение поверхности кожи.

Каким должен быть кофе

Поскольку, разогреваясь, компоненты средства для обертывания «открываются» особенно сильно, они должны быть действительно качественными. Поэтому следует подойти серьёзно к выбору сырья для домашнего кофейного обертывания: пригоден только натуральный кофе свежего помола. Убедитесь также, что зёрна были сохранены правильно: упаковка должна быть или бумажной, или вакуумной полиэтиленовой, а в идеале - стеклянной. Изучите её и на предмет свежести продукта: ознакомьтесь со сроком годности.

О противопоказаниях

Перед самостоятельным проведением сеанса красоты необходимо удостовериться, что не возникнет неприятных побочных эффектов. У кофейного обертывания нет абсолютных противопоказаний, разве что индивидуальная непереносимость самого действующего компонента. Для того чтобы выявить возможную аллергию на кофе, проведите обыкновенный тест на чувствительность: нанесите готовый состав на запястье левой руки и подождите несколько часов, не смывая его. Если в продукте присутствует индивидуальный раздражитель, он даст о себе знать через зуд и сильное покраснение на коже - в этом случае смойте средство прохладной водой.

К условным противопоказаниям для проведения процедуры относят:

нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
онкологические болезни;
все типы диабета;
всевозможные кожные заболевания;
беременность и период лактации;
ОРВИ и грипп.

Лучше отказаться от сеанса кофейного обертывания, если у вас варикозное расширение вен. Активные компоненты состава могут стимулировать кровообращение в пострадавшей зоне. Если воздействие все же необходимо, попробуйте холодные обертывания с более щадящими компонентами в составе.

Кроме того, в период критических дней к процедурам следует подходить осторожно: их можно применять только при отсутствии повышенной чувствительности к массажу.

Проведение процедуры в домашних условиях

Ароматный ритуал включает в себя несколько шагов.

Очищение кожи

К подготовке проблемной зоны следует подойти особенно щепетильно: открытые поры позволяют глубоко проникнуть компонентам средства глубоко в кожу. После мытья нанесите абразивный скраб и массажируйте кожу круговыми движениями при помощи ладоней. Тщательно смойте остатки продукта тёплой водой и высушите зону полотенцем. Попробуйте сделать скраб самостоятельно, просто добавив в гель для душа соду, морскую соль среднего помола или всё тот же молотый кофе.

Нанесение разогревающего кофейного состава

Основной продукт против целлюлита может представлять собой только молотые ароматные зёрна или же их сочетание с другими активными компонентами. Второй вариант предпочтительней, поскольку грамотно подобранный состав позволит воздействовать на кожу разносторонне: и разогреть, и усилить выработку коллагена и эластина, и предотвратить появление растяжек, и увлажнить дерму.

Средство наносится сразу после душа, на хорошо высушенную кожу, толстым слоем. Если консистенция позволяет, сделайте массаж: круговыми движениями перемещайтесь снизу вверх, следуя ходу лимфы. Процесс не должен быть совсем нежным. Для качественного разогрева кожи не щадите ладоней, а лучше воспользуйтесь пальчиковым массажёром.

Важно следить за консистенцией продукта: слишком жидкая гуща растечется по коже, а слишком густая не позволит провести качественный массаж проблемной зоны

Обертывание проблемной зоны

Пока кожа разогрета, наложите на обрабатываемую область несколько слоёв полиэтиленовой плёнки. Двигайтесь по кругу около зоны. Если работаете над бёдрами, оберните полиэтиленом всю верхнюю часть ноги, не разрывая целлофана. Если зона воздействия - живот, замотайте и его, и талию, и спину. Важно, чтобы область была покрыта целиком, и не оставалось зазоров и «окошек» в слое плёнки.

Тепловое воздействие

Не давая коже остыть, дополнительно утеплите зону: лягте под пуховое одеяло или же наденьте шерстяные рейтузы. Лучше спокойно дать составу «поработать» на коже в течение 40–50 минут, однако, если вы торопитесь, половины часа будет достаточно. Главное - постоянно находиться в тепле и избегать сквозняков.

Смывание состава

После «освобождения» от полиэтиленового «плена» тщательно очистите зоны, на которые был нанесён состав, под душем. Желательно менять температуру воды: контраст укрепит кровеносные сосуды.

Увлажнение кожи

Финальный аккорд - питание кожи и насыщение её влагой. Для этой цели подходит обычный детский крем или антицеллюлитный гель. Растительные масла кокоса, макадамии, герани и амаранта идеальны для этого шага: жирные кислоты задерживают воду в глубоких слоях кожи, не позволяя ей испаряться.

Сочетаемость кофе с различными компонентами

Для того чтобы «вытянуть» из продукта необходимые активные вещества, полезные для обертывания, важно обработать его правильным образом.

Приготовление кофе

Существует три варианта продукта, которые подходят для проведения процедур:

свежий жмых, который остаётся в кофемашине после приготовления напитка;
ампулы кофеина, доступные в аптеке и готовые к использованию (так называемый бензоат натрия);
сваренный в турке молотый кофе (понадобится только гуща, которую необходимо предварительно остудить).

Фотогалерея: продукты, подходящие для обертываний

Продукт собирается в специальном контейнере кофемашины после приготовления напитка Кофеин в жидком виде доступен в аптеках и продаётся без рецепта Кашица, которая остается на дне турки, обладает идеальной консистенцией для приготовления антицеллюлитного состава

Сочетаемость компонентов

Логика приготовления домашних смесей против целлюлита проста: балансировка агрессивной составляющей более мягкими элементами. Таким образом, помимо разогревающего эффекта можно достичь:

глубокого питания кожи;
выравнивания рельефа и устранения мелких дефектов вроде растяжек;
защиты верхнего слоя кожи от обезвоженности.

Существуют проверенные сочетания кофе с другими продуктами, которые позволяют воздействовать на проблемную зону комплексно и добиться заметного эффекта:

для разглаживания рельефа кожи сочетайте кофе с глиной, морскими водорослями, мёдом и с каплей масла апельсина;
для питательного эффекта в состав добавляют масла амаранта, какао, карите (ши) и витамин Е;
для смягчения действия активных разогревающих компонентов и для защиты чувствительной кожи от возможных реакций кофейный продукт смешивают с детским мылом, глицерином, кефиром, кокосовым или оливковым маслом.

Следует с осторожностью добавлять к кофе компоненты с подобным темпераментом. К разогревающим элементам относят специи (перец, корицу, куркуму), эфирные масла цитрусовых (грейпфрута, лимона, красного апельсина и пр.), горчичный порошок и чеснок. Если у вас чувствительная кожа, ограничьте силу действия состава и позвольте кофе стать самостоятельным разогревающим элементом состава. А если проблема целлюлита актуальна долгое время, и вам необходим действенный метод для выравнивания кожи, попробуйте добавлять по одному новому компоненту каждый сеанс.

5 популярных рецептов кофейных составов для обертываний

Методов приготовления антицеллюлитных средств - множество. Подбирайте смесь исходя из особенностей кожи и вкусовых предпочтений.

Классика: добавление глины

Рецепт подразумевает пошаговую подготовку ингредиентов:

заварите в турке только что смолотый кофе, охладите гущу (потребуется около 50 мл);
смешайте белую и голубую косметическую глину с тёплой водой (по 1 ст. л. глины на 10 мл воды);
соедините компоненты, тщательно смешав их.

Косметическая горная порода «вытягивает» из кожи шлаки и токсины и выравнивает пресловутую «апельсиновую корку».

Тяжёлая артиллерия: всё лучшее сразу

При застарелом целлюлите используют сочетание агрессивных разогревающих компонентов. В тёплую кофейную гущу добавляют молотый красный перец (одну щепотку) и жидкий мёд (2 ст. л.). Нанесённый состав будет немного жечь. Если ощущения выходят за пределы допустимого, срочно смойте смесь водой с мылом.

Мёд - источник целой гаммы полезных элементов: в его состав входят магний, фтор, цинк, селен, железо, натрий, калий и фосфор. А полиненасыщенные кислоты, представленные в ценном продукте, способствуют рассасыванию подкожного жира.

Витаминная бомба

Для воздействия на кожу, потерявшую эластичность, рекомендуется использовать следующий состав: к подогретой кофейной гуще добавьте 1 ампулу витамина Е, 1 ампулу витамина А (ретинола), эфирные масла герани и лимона (по 1 капле). Наносите смесь на кожу, тщательно смешав все составляющие.

Использование в косметических целях витамина А небезопасно при беременности.

Витамин Е - природный антиоксидант, позволяющий коже «дышать» и оздоравливающий её.

Кофейные ампулы и мазь Капсикам

Ещё один рецепт для смелых - сильнодействующее сочетание кофе и сосудорасширяющей мази:

смешайте содержимое 4 ампул кофеина, 1 ч. л. детского крема и горошину мази Капсикам;
нанесите тонким слоем под плёнку;
держите состав не менее 2 часов;
смывать остатки средства следует слегка тёплой водой.

Рецепт однозначно не подходит для кожи, чувствительной к компонентам противовоспалительной мази: её применение в таком случае может вызвать поверхностный зуд. Кроме того, мазь противопоказана беременным и кормящим матерям. Перед применением смеси ознакомьтесь с инструкцией к препаратам.

Рецепт с йогуртом для чувствительной кожи

Эта смесь рекомендована даже для кожи, которая обычно реагирует зудом на антицеллюлитные препараты. Молочная кислота, входящая в состав коктейля, успокаивает раздражение и увлажняет сухую дерму. Место йогурта может занять простокваша или кефир.

Следует смешать 2 ст. л. кофейной гущи с таким же количеством молочного продукта и нанести на подготовленную кожу массажными движениями, затем обернуть плёнкой.

Фотогалерея: с какими компонентами сочетается кофейная гуща в смеси для обертывания

Глина широко используется в косметологии благодаря входящим в состав полезным элементам Добавление в антицеллюлитный состав жидкого мёда помогает добиться идеальной консистенции для проведения массажа Ретинол оказывает исключительно благотворное действие на кожу, стимулируя выработку коллагена и эластина Противовоспалительное и антисептическое средство широко используется для разогревающих массажей Молочные продукты смягчают агрессивное действие кофеина и успокаивают кожу

Ещё чашечку?

Процедуры приносят видимый и долговременный эффект, если их проводить регулярно. Обычно курс антицеллюлитных обертываний с кофе включает 10–12 сеансов. Перерыв между процедурами должен составлять 2–3 дня. При необходимости цикл можно повторить через 4 месяца.

Бороться с «апельсиновой коркой» на теле нужно не только изнутри, но и снаружи. Один из действенных методов – кофейное обертывание. Действуя через кожу, оно активно расщепляет жировую ткань.

Читайте в этой статье

Польза кофейного обертывания

Кофе, используемый как напиток, дает прилив бодрости, тонизирует сосуды. Ведь в нем много витаминов, содержатся эфирные масла, минеральные вещества, полисахариды. Используясь для обертываний, кофе обладает не менее выраженным влиянием, чем при употреблении в качестве напитка:

разрушающе действует на жировые клетки;
способствует устранению токсинов;
устраняет отек за счет активизации выведения жидкости;
стимулирует обменные процессы;
избавляет от отмерших клеток эпидермиса;
тонизирует кожу, повышая упругость;
укрепляет ее иммунитет;
улучшает цвет кожи.

Аромат зерен положительно действует на мозг и нервную систему. После обертывания ощущается эмоциональный подъем, желание двигаться.

Как делать процедуру в домашних условиях

Кофейное обертывание выполняют в салонах красоты. Но она доступна и в домашних условиях. Кофе нужно брать обязательно натуральный, растворимый здесь не годится. Зерна измельчают до состояния порошка, такого, как для приготовления напитка.

Молотого кофе необходимо взять в количестве 80 — 100 г, можно и больше, если область целлюлита обширная. Состав для обертывания делают, залив порошок горячей водой. Должна получиться довольно плотная кашица, которая удержится на теле. Нужно дождаться, пока она остынет до комфортной температуры. Обертывание выполняют так:

сначала кожу подвергают воздействию антицеллюлитного скраба, лучше всего кофейного;
наносят приготовленный состав на ее поверхность в проблемных местах, распределяя равномерно;
плотно закрывают эти участки полиэтиленовой пленкой;
сверху укутывают теплым пледом;
затем нужно спокойно полежать 30 — 50 минут.

По истечении этого времени кофейную массу смывают под душем и наносят на кожу увлажняющий крем.

Первоначальный эффект обнаружится уже спустя 2 — 3 сеанса. Кожа станет более ровной и гладкой, а толщина «апельсиновой корки» уменьшается. Но максимальный эффект достижим только после курса в 12 — 15 процедур. Их выполняют 2 — 3 раза в неделю.

Затем следует сделать перерыв примерно в месяц. Это необходимо для того, чтобы избежать привыкания кожи к кофе. Во время паузы можно использовать другие наружные средства, если проявления целлюлита еще остались. После нее обертывания с молотым кофе разрешается делать еще.

О том, как выполняют кофейное обертывание в салоне и в домашних условиях, смотрите в этом видео:

Лучшие рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Кофе отлично сочетается с другими компонентами, которые тоже помогают уменьшить проявления целлюлита. Многими женщинами с успехом используются более сложные рецепты. Их эффект еще заметнее.

С медом

Натуральный мед является биологически активным веществом. Для устранения целлюлита его используют и без всяких дополнений. Он дает разогревающий, жиросжигающий эффект, благоприятно влияет на кожу. Для приготовления смешанного состава нужно взять:

2 ст. л. меда;
2 ст. л. молотого кофе;
немного теплой воды.

Эту массу наносят на тело в зонах целлюлита, фиксируют сверху пленкой и укутывают. Обертывание должно длиться до 50 минут.

С апельсиновым маслом

Эфирные масла цитрусовых обладают возможностью проникать глубоко в кожу, согревая, смягчая и разглаживая ее. В качестве дополнения к кофейному составу для обертывания лучше всего подойдет апельсиновое. Но можно использовать также эфирное масло лимона, грейпфрута. Антицеллюлитное средство готовят так:

кофе заливают горячей водой, как в первом рецепте;
дав массе немного остыть, дополняют ее 3 каплями апельсинового масла;
перемешивают и распределяют по коже, потом закрыв пленкой и пледом.

Это средство смывают спустя 40 минут.

С «Капсикамом»

Мазь «Капсикам» известна своими разогревающими и болеутоляющими свойствами. Поэтому ее используют для снятия напряжения в мышцах и воспаления. Она также обладает возможностью глубоко проникать в кожу. Эти качества стоит использовать в терапии целлюлита. «Капсикам» усилит действие кофе, повысит его влияние на жировые отложения и кожу. Состав для обертывания делают из:

кофе, соединенного с горячей водой до состояния кашицы;
1 ст. л. оливкового масла;
1 ч. л. мази.

Хорошо перемешав, эту массу наносят на области целлюлита на 30 — 40 минут, после чего смывают.

С перцем

Для получения антицеллюлитного состава к кофе можно добавить красный перец, но не сладкий, а жгучий. Зерна перемалывают, смешивают с горячей водой, как в первом рецепте. Затем к кофейной массе добавляют 1 ст. л. перца. Состав наносят на зоны целлюлита под пленку и плед. Держат его 20 — 30 минут. Но если ощущается сильное жжение, удаляют раньше. Смывают кофейно-перечную массу теплой водой без мыла или геля. Затем обязательно нужно нанести крем.

Противопоказания

Антицеллюлитное обертывание с кофе можно проводить не всем. И хотя противопоказаний к его наружному использованию меньше, чем к употреблению напитка, они все же есть:

грибковое поражение кожи в области целлюлита;
другие дерматологические заболевания;
гинекологические патологии, если обертывание нужно делать на животе;
повреждения, царапины на коже;
сердечно-сосудистые болезни в тяжелой форме;
аллергия на какой-либо из компонентов состава.

Обертывание из кофе с «Капсикамом» нельзя делать при беременности.

Цены в салоне

Профессиональная процедура кофейного антицеллюлитного обертывания – одна из популярных. Чисто технически это проще и удобнее. Но в таком случае красота обойдется гораздо дороже. Сеанс кофейного обертывания стоит от 2000 р. То есть за курс придется выложить минимум 24000 р.

Кофейные обертывания при целлюлите не являются «золотым стандартом» в лечении. Но они дают очень заметный эффект, особенно на начальной стадии процесса. Помогут усилить его рациональное питание, спорт и правильный питьевой режим.

Полезное видео

О кофейном скрабе против целлюлита смотрите в этом видео:

Преимущества обертываний

Так как в кофе содержится не только кофеин, но и множество полезных веществ: полисахарид, эфирные масла и минералы, и, конечно же, витамины. То нужно сказать, что благодаря им из организма выводятся шлаки и токсины. Кроме того, обертывания с этими благородными зернами (в молотом виде) имеют ряд преимуществ, а именно:

— улучшают цвет кожи
— избавляют от лишних жировых отложений
— очищают организм
— восстанавливают обменные процессы
— помогают избавиться от целлюлита
— подтягивают кожу, делают ее эластичной

Недостатки обертываний

Если у человека индивидуальная непереносимость запаха кофеина, то обертывание из кофе делать не стоит. В таком случае рекомендуем рассмотреть обертывание с горчицей и медом.

Также следует упомянуть, что недопустимо без консультации врача-дерматолога делать процедуру тем, у кого есть на коже покраснения, ранки, ожоги, трещинки или иные заболевания вроде псориаза. К противопоказаниям стоит отнести и ряд заболеваний, при которых проводить процедуру нельзя:

— аллергия
— сердечно-сосудистые заболевания
— заболевания почек
— беременность
— грибковые заболевания
— сахарный диабет
— опухоли
— гинекологические заболевания
— варикоз
— повышенная температура

Подготовка к процедуре обертывания

Разумеется, чтобы сделать обертывания с помощью кофеина, можно пойти в салон и заплатить мастеру за услугу. Но намного приятнее и экономичнее сделать то же самое в домашних условиях. Тем более для этого не потребуется специальных умений и приспособлений. Чтобы провести процедуру нужно будет приготовить: скраб для тела, молотый кофе, емкость для разведения кашицы и пищевая пленка. Стоит также продумать, чем вы будете наносить получившийся состав. Некоторые предпочитают для этого кисточки, а другие наносят его с помощью рук. Более того, очень важно покупать кофе в зернах и самостоятельно молоть его. Так вы будете знать, что именно наносите на тело.

Как правильно сделать кофейный состав

На самом деле готовится кофейная маска элементарно. Для ее приготовления нужно взять натуральный молотый кофе в нужном количестве, которое рассчитывается исходя из проблемной зоны. Но обычно от 50 до 100 грамм. Кофе необходимо залить горячей водой, размешать до однородной массы. Воды достаточно столько, чтобы маску было удобно наносить. Как только кашица станет теплой, ее сразу же можно будет наносить на кожу, затем обернуть пленкой. Обертывания от целлюлита с кофе можно делать в любое время суток.

Как правильно наносить кофейную маску на тело

Для того чтобы процедура дала отличный результат, нужно строго придерживаться определенных правил:

— очистить тело, приняв душ
— убрать с кожи ороговевшие чешуйки, нанеся на нее массажными движениями скраб. Этот процесс поможет наладить микроциркуляцию крови. Скраб наносят лишь на проблемные участки, затем его смывают
— после принятия душа можно переходить непосредственно к кофейному обертыванию проблемных зон и от целлюлита
— смесь наносить на отдельные участки либо на все тело
— завернуться в пищевую пленку

Надо отметить, что если вы предпочитаете отдохнуть, достаточно лечь под теплое одеяло. Если же дома есть дела, можно надеть теплую одежду. Состав можно держать от 30 до 60 минут, исходя из того, сколько свободного времени у вас имеется. После снятия пленки, необходимо принять теплый душ (или контрастный), затем смазать кожу увлажняющим кремом. Кроме того, не рекомендуется принимать пищу в течение нескольких часов после процедуры. В течение 6 часов не посещать солярий и не загорать на солнце.

Считается, что для поддержания эффекта достаточно повторять процедуру 1 раз в месяц. Но чтобы добиться избавления от апельсиновой корки или потери лишних килограмм, обертываний должно быть от 10 до 12 в месяц. Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях в таком случае даст отличный результат.

Рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Стоит сказать, что обертывания делают не только с кофе, зачастую в него добавляют мед, перец, водоросли и даже глину. Рецептов действительно множество, каждый найдет для себя именно то, что ему необходимо и больше нравится. Так, делают кофейное обертывание от целлюлита, растяжек, для придания коже красивого цвета и эластичности, для потери лишних килограмм или для того, чтобы вывести токсины и все вредные вещества из организма. Итак, кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях, интересные рецепты:

Рецепт №1

В равных пропорциях необходимо взять натуральный молотый кофе и глину (белую или голубую). Залить горячей водой, размешать до консистенции кашицы, нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой. Держать смесь можно до 60 минут. Особенно хорошо обертывание с глиной и кофе помогает от растяжек и целлюлита.

Рецепт №2

В данном рецепте используются водоросли, их можно приобрести в любой аптеке в сухом виде. Обычно это фукус либо ламинария. Водоросли и молотый кофе берутся, опять же, в равных пропорциях. Только сначала заваривают сухие водоросли. Как только они набухли, к ним можно добавить кофе, долить горячей воды и смешать до нужной консистенции. Получившуюся массу наносят на кожу, затем, по истечении времени (30 или 50 минут), смывают теплой водой. Такое кофейное обертывание от целлюлита очень эффективно. Его можно делать 3 или 4 раза в неделю, пока не появится результат.

Рецепт №3

Зеленый чай (листовой) следует залить кипятком и дать ему немного настояться, когда он немного остынет, можно всыпать молотый кофе. При необходимости, можно долить воды, затем массу тщательно перемешивают и наносят на кожу, заматывают проблемные участки пищевой пленкой. Обертывание с кофеином и зеленым чаем так же, как и в других рецептах, отлично помогает от апельсиновой корки. Процедура может длиться до 60 минут. Главное, чтобы тело было в тепле, то есть, под одеялом или в теплой домашней одежде. По ее завершении, смесь смывают теплой водой, на кожу наносят увлажняющий крем.

Рецепт №4

Геркулес и кофеин следует брать в равных пропорциях, заливать кипятком и дать настояться 5-10 минут. Затем все аккуратно перемешивается до однородной массы. Должна получиться кашица, по консистенции похожая на сметану. Маску наносят на проблемные участки кожи на 30 минут, оборачивают пленкой. По истечении времени нужно принять душ, но сначала постарайтесь массажными движениями втереть остатки средства в кожный покров. Это поможет не только избавиться от целлюлита и растяжек, но и заметно улучшит цвет кожи.

Рецепт №5

Еще одним не менее эффективным рецептом следует назвать обертывание кофе с пчелиным медом. Эта процедура очень приятна своим ароматом и консистенцией. Однако следует отметить, что обертывание с кофе и медом смывается сложнее всех. Но не нужно паниковать раньше времени. Достаточно будет намылить тело 2 раза.

Для проведения процедуры потребуется любой мед, главное, чтобы он был жидким, а не густым. При необходимости его нужно растопить на водяной бане. Обертывание с молотым кофе и медом держат 45 минут, затем смывают под душем, а после этого наносят крем. Можно использовать питательный или увлажняющий.

Рецепт №6

Молотые зерна заливают горячей водой и перемешивают до однородной массы. Затем в получившуюся кашицу нужно добавить 3-5 капель апельсинового, лимонного, грейпфрутового или любого другого эфирного масла. Далее процедура проходит по указанной выше схеме. Единственное, пищевую пленку необходимо будет снять не позднее, чем через 40 минут. Такое кофейное обертывание от целлюлита подарит вам особое наслаждение благодаря запахам цитруса.

Следует отметить, что обертывание против целлюлита с кофе можно делать с любыми добавками. Например, использовать эфирные масла, различные специи, какао, чай каркаде, жидкие витамины, манную крупу и прочее, все, на что способна фантазия. В любом случае, натуральные продукты никогда не повредят коже, а только сделают ее гладкой, цветущей и эластичной. Вы больше не увидите ороговевших клеток и шелушения. А только уберете апельсиновую корку, растяжки и другие недостатки покрова.

Кофейная гуща

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях можно делать и с помощью гущи либо жмыха. Тогда натуральный молотый кофе варят в турке или с помощью кофемашины. Сваренный на огне напиток, конечно же, нужно выпить, а оставшуюся на дне гущу уже используют для проведения процедуры. Если гущи оказалось мало, ее можно собирать постепенно, складывая в контейнер или стеклянную баночку. С кофемашиной все намного проще – после варки напитка остается лишь достать готовый жмых.

Гущу наносят на проблемные зоны таким же образом, как и маску, которую готовят способом заливания молотых зерен горячей водой. Процедура в принципе идентична, только занимает немного больше времени на варку молотого напитка. К гуще тоже можно добавлять любые компоненты, само кофейное обертывание от целлюлита длится такое же количество времени.

Подводим итоги

Чтобы похудеть, убрать апельсиновую корку и сделать кожный покров ровным и эластичным, необходим специальный уход. Салонные процедуры не всегда удобны и стоят в разы дороже. Легче сделать из кофе и меда обертывание от растяжек и целлюлита в домашних условиях. При этом не придется идти к косметологу и тратить время на дорогу. Главное – подобрать подходящий для себя рецепт. Кроме того, все, кто делал процедуру кофейное обертывание от целлюлита, оставили хорошие отзывы. Таким образом, если у вас нет противопоказаний, вы сможете сделать все самостоятельно.

Кофе - активный компонент во многих косметических средствах. Кофейное обертывание от целлюлита - доступная и эффективная процедура, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях. При этом результат будет на уровне салонного.

Что такое липодистрофия?

В медицине изменения в подкожно-жировом слое принято называть гиноидной липодистрофией. В быту это явление больше известно как целлюлит. Медики не считают это заболеванием или патологией, скорее это состояние кожи.

Целлюлит развивается постепенно и проходит несколько этапов. Вмешаться в его развитие можно на любой стадии. Но наибольшего эффекта можно достичь, диагностировав признаки на первом этапе.

Последовательность развития:

Стадия 1. Мягкий целлюлит - жировые клетки начинают неправильно функционировать, что ведет к скоплению жиров и как следствие к отеку кожи.
Стадия 2. Жировые клетки компонуются в узлы и провоцируют разрастание жировой ткани, потерю эластичности. На коже остаются вмятины при нажиме.
Стадия 3. Постепенно ткань уплотняется, деформируется, бугорки, и неровности кожи увеличиваются, и формируется жесткий целлюлит с образованием апельсиновой корки.
Стадия 4. Состояние усугубляется и осложняется возникновением боли при нажатии.

Деформация проявляется, прежде всего, на ягодицах, бедрах, животе, ногах, руках, плечах.

Причин появления целлюлита очень много. Основные вызваны гормональными изменениями, болезнями, неправильным питанием, стрессами, резкими колебаниями веса.

Избавление от такого дефекта кожи должно носить комплексный подход:

убрать лишний вес;
улучшить тонус кожи;
активизировать обменный процесс;
укрепить мышцы.

Одним из результативных методов повысить тонус кожи, улучшить кровоснабжение является применение кофе.

В чем польза кофе для кожи?

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится на основе свежемолотого кофе либо кофейной гущи.

Полезные свойства кофе:

улучшает кровообращение и как следствие ускоряется обмен веществ;
омолаживает за счет содержания антиоксидантов;
укрепляет стенки кровеносных сосудов, а значит, служит профилактикой варикоза.

Способы применения кофе

В борьбе с целлюлитом кофе применяется в виде обертываний, скрабов. Часто перед процедурой обертывания проводится скрабирование и по возможности антицеллюлитный массаж, чтобы кожа была более восприимчива к средству. По окончанию процедуры желательно нанести на тело крем для увлажнения кожи.

После обертывания нельзя выходить под прямые солнечные лучи, посещать солярий и принимать ванну.

Если кожа на проблемных участках сухая, то лучше выбрать для обертывания кофейную гущу. Для жирной кожи наиболее результативно будет применение молотых зерен.

Обязательное условие - кофе для обертывания должен быть только натуральным. Для получения гущи напиток варится без добавок. Хранить осадок можно не более 5 дней. Гуща более дешевый, но менее действенный продукт, чем молотые зерна. Наибольший эффект дает размолотый зеленый кофе.

Кофейные обертывания

Количество кофе или гущи зависит от деформированной площади тела.

Самое простое обертывание:

молотый кофе заливается горячей водой до получения однородной кашицы;
масса массажными движениями наносится на тело;
покрытые средством участки, укрываются пищевой пленкой;
выдерживается от 30 до 60 минут, смывается водой;
наносится антицеллюлитный крем либо любой увлажняющий.

Глиняная маска

Приготовление:

косметическая глина разводится теплой водой до однородности;
добавляется кофейная гуща либо кофе, разведенный в горячем молоке;
средство наносится толстым слоем на предварительно разогретое в ванне тело;
выдерживается в течение часа под пленкой и одеялом и смывается теплой водой.

При выполнении такого обертывания в домашних условиях, рекомендуется сразу после процедуры принять горячую ванну с морской солью.

Медово-кофейное обертывание

Приготовление:

в одинаковых долях берется мед и кофе (допустимо использовать как молотый, так и гущу);
вливается пара ложек воды или масла;
наносится на проблемные места массирующими движениями, укрывается пленкой и не смывается 20 минут.

Важное условие - использовать только натуральный мед во избежание аллергической реакции.

Кофе с капсикамом

Высокую результативность против целлюлита демонстрирует обертывание с капсикамом. Это разогревающая, противовоспалительная и болеутоляющая мазь. Капсикам сильно жжет, поэтому его смешивают с молотым кофе и оливковым маслом в пропорции 1:5, где одна доля принадлежит мази, пять остальным ингредиентам. Смесь наносится строго на проблемные зоны за исключением области живота. Тело оборачивается в несколько слоев пищевой пленкой. Можно укрыться одеялом или теплой одеждой. Длительность процедуры - 20-40 мин.

Результат: целлюлит сокращается, кожа становится упругой. Это же средство используется в борьбе с лишним весом.

Обертывание с ламинарией

Морская капуста, продающаяся в сухом виде в аптеке, обладает подтягивающим и лимфодреннажным свойством. В сочетании с кофе ламинария дает прекрасные результаты. Для приготовления смеси водоросль замачивают в горячей воде. После того как она разбухнет, смешивают с теплой кофейной гущей.

Рецепты скрабов

Кофейный скраб, представляющий из себя молотый кофе, перемешанный с водой, результативен при следующих условиях:

применение 2-3 раза в неделю;
предварительно распаренная кожа (прием горячей ванны в течение 10-15 минут расширит поры и увеличит эффективность скрабирования);
использование мочалки усилит воздействие;
скраб наносится массирующими движениями 5 минут на один участок и выдерживается, так дается возможность полезным веществам впитаться в кожу.

Для ежедневного применения подходит состав из кофе среднего помола (крупный может травмировать кожу) и геля для душа на кремовой основе в соотношении 1 ст. л порошка на 200 мл геля.

Пилинг с морской солью

Приготовление:

в равных пропорциях смешивается кофе, морская соль;
добавляется чайная ложка оливкового масла.

При желании в рецепт включается натертая цедра лимона или грейпфрута.

Скраб с перчинкой

Приготовление:

молотый кофе - 100 гр.;
настойка перцовая - 25 мл;
оливковое масло - 5 капель.

Смесь из всех ингредиентов выдерживается неделю в темном месте в стеклянной либо керамической посуде.

Проблемные зоны растираются в течение 10 минут и смываются контрастным душем.

Йогуртовое разглаживание

Делает кожу гладкой кофейный скраб с добавлением йогурта. Молочный продукт используется только натуральный без искусственных добавок. На 50 гр. кофейного порошка понадобится 150 гр. йогурта.

Такое же действие оказывает средство, в котором к основному компоненту добавляются измельченные овсяные хлопья и сметана.

Противопоказания

Кофейное обертывание не проводится при следующих условиях:

заболевания кожи;
ссадины, царапины, гнойничковые образования;
болезни сердца;
сахарный диабет;
варикозное расширение вен;
повышенное давление;
злокачественные образования;
простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
аллергия на ингредиенты.

В применении кофейного обертывания от целлюлита важна регулярность проведения. Курс должен состоять минимум из 8-10 сеансов с интервалом между процедурами в 3 дня.

Обертывания с кофе – популярная процедура многих косметических салонов. После нее кожа становится более бархатистой, подтянутой и мягкой. Но главное свойство этого натурального продукта для кожи – борьба с целлюлитом. Если вы любите запах кофе и не боитесь потерять свою аристократичную бледность в ходе процедур, вам безусловно понравятся кофейные обертывания. К тому же их необязательно проводить в салоне. Все, что вам может понадобиться для домашней альтернативы, мы перечислим ниже!

Противопоказания

Обертывание с кофе – безусловно волшебная процедура, которая способна не только принести удовольствие, но и справиться с рядом проблем кожи. Однако, не на всех она действует таким же положительным образом. Не рекомендуется экспериментировать с горячим обертыванием следующим людям:

Имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, области гинекологии;
Беременным женщинам;
Девушкам в период менструации;
Диабетикам;
Гипертоникам;
Аллергикам с аллергией на кофе;
С онкологическими заболеваниями;
С варикозным расширением вен;
С грибком на коже;
С явным раздражением на коже: царапины, прыщики;
Во время воспалительных заболеваний, тем более при повышенной температуре.

Даже если вы не относитесь к лицам из перечисленного списка, но во время кофейного обертывания в домашних условиях почувствовали себя нехорошо, следует сразу же остановить процедуру и разобраться в причинах некомфортного состояния.

Еще одна важная деталь – это аллергия на компоненты смеси. Ниже мы расскажем, что еще можно добавлять в кофе для проведения обертывания. Чтобы избежать аллергического раздражения, перед первой процедурой рекомендуется провести тест: сделать обертывание на небольшом участке кожи и понаблюдать за ее реакцией.

Показания

Кофе обладает рядом свойств, которые просто глупо было бы не использовать для красоты кожи.

Во-первых, гуща молотого кофе способна выполнять роль натурального скраба, удаляя с кожи мертвые клетки.

Во-вторых, кофе стимулирует кровоток и обновление клеток кожи.

В-третьих, кофе способно снимать отечность и расщеплять жиры не только изнутри, но и частично снаружи.

Неудивительно, что широко используется кофейное обертывание от целлюлита и дряблой кожи.

Как проводить обертывание дома?

В первую очередь нужно заранее запастись всем необходимым, чтобы процесс расслабления не прерывался на поиски какого-нибудь пакетика по всей квартире. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях можно провести максимально просто, а можно дополнять различными средствами и ингредиентами для получения наиболее полного удовольствия.

Молотый кофе;
Горячая вода;
Пищевая пленка;
Теплое одеяло или теплая одежда.

Максимум:

Все вышеперечисленное;
Скраб;
Массажная щетка;
Голубая (белая) глина;
Эфирные масла;
Витамины;
И т.д.

Алгоритм процедуры предельно прост:

Принимаем теплую ванну.
Скрабом массажными движениями протираем все тело или только стратегические участки, на которые будет наноситься кофейная масса. Скраб, кстати, также можно сделать из молотого кофе, заварив его в количестве 2 столовых ложек предварительно горячей водой и используя твердый осадок самого кофе. Многие совмещают в себе эти две процедуры: не смывают скраб после массажа и сразу оборачивают кожу пищевой пленкой. Если вы не относитесь к числу таких, переходите к следующему пункту.
Деревянной щеткой для антицеллюлитного массажа проходимся по участкам тела, на которые будем наносить кофейную массу. Этот процесс позволит улучшить кровоток и увеличит эффективность обертывания.
Наносим предварительно приготовленную смесь для обертывания на кожу рукой, перчаткой или кисточкой на кожу.
Оберните тело или его участки пищевой пленкой и оденьте сверху теплую одежду.
Далее можно заниматься своими делами: убраться в квартире или просто полежать под теплым одеялом. Главное – чтобы вам было тепло, и чтобы прошло 40-60 минут.
Курс состоит из 12 процедур, регулярностью 2 раза в неделю.

Рецепты обертывания для похудения с кофе

Самый простой рецепт – это залить стаканом горячей воды (но не кипятка) 90 граммов молотого кофе, перемешать и настоять. Когда смесь остынет до комфортной телу, но немного более теплой температуры, ее можно использовать. Приведем более разнообразные составы для обертывания кофе в домашних условиях, чтобы вы могли выбрать себе и своему телу что-нибудь по вкусу.

Апельсиновое масло

Хоть целлюлит в народе и прозвали апельсиновой коркой, этот фрукт напротив способен бороться с таким проявлением кожи. Если добавить к уже готовой кофейной смеси 3 капли эфирного масла апельсины, перемешать и нанести под пищевую пленку на тело, можно усилить эффект кофейного обертывания от целлюлита в домашних условиях. Вместо апельсинового можно приобрести масло лимона, грейпфрута и т.д. Помните, что у вас не должно быть аллергии на цитрусовые, а эфирное масло не наносится на кожу в чистом виде.

Медово — кофейное обертывание для похудения пользуется не меньшей популярностью, чем чистый кофе. Дело в том, что состав меда содержит массу полезных витаминов и соединений, положительно влияющих на обмен веществ и внешний вид кожи.

Для того, чтобы провести обертывание кофе с медом, вам понадобится жидкий натуральный мед. Так как натуральный мед имеет свойство засахариваться, перед использованием его необходимо аккуратно нагреть на водяной бане, не доводя до критической температуры, при которой мед потеряет полезные свойства, или оставить на горячей батарее. Как только мед станет жидким, снимайте его с нагревателя.

Смешайте мед и кофейную смесь поровну и наносите на кожу после скраба и массажа. Мед рекомендуется мягко втирать в кожу до образования белой пены. Затем также оберните тело пленкой и проходите час в тепле.

Мед и перец

Любителям остренького и противникам долгого результата понравится перцовое обертывание с кофе и медом. Приготовьте смесь следующего состава: кофейная гуща, мед, щепотка перца. Наносите ее на участки с проблемными местами с целлюлитом по вышеизложенному алгоритму. Потерпеть можно и час, если у вас есть железная воля и уверенность за свою кожу. В противном случае наращивайте время постепенно: от 15 минут и далее.

Глина

Белую или голубую глину можно найти в аптеке или специализированных магазинах в сухом и разведенном виде. Ее следует смешать с приготовленной кофейной массой и нанести на кожу, как и во всех рецептах выше. Кроме того, что полезны такие кофейные обертывания для похудения в домашних условиях, они очень эффективны при борьбе с растяжками.

Существует еще не один рецепт кофейного обертывания для похудения, но рамки приготовления ограничены только вашей фантазией, экспериментировать с составом можно как угодно: добавить корицу, зеленый чай, шоколад, горчицу, оливковое масло, имбирь, мумие и т.д. Отталкивайтесь от своих предпочтений и худейте в удовольствие.

Статьи по теме