चाय की पत्ती से अपना चेहरा पोंछ लें। मुँहासे के लिए आसव. कील-मुंहासों के लिए ग्रीन टी का उपयोग

पिछले 10 वर्षों में हुए कई अध्ययनों से ग्रीन टी के जबरदस्त फायदों का पता चला है। पौधे की उपचारात्मक पत्तियों के अनूठे गुणों का उपयोग सदियों से समग्र स्वास्थ्य में सुधार, यौवन और सौंदर्य को लम्बा करने के लिए किया जाता रहा है।

यह उत्पाद घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक उपचारों में से एक है। हरी चाय से धोने की प्रक्रिया विशेष रूप से उपयोगी है, जो त्वचा के स्वास्थ्य और कायाकल्प के उद्देश्य से एक उत्कृष्ट प्रभाव देती है।

पत्तियों में लगभग 200 जैविक रूप से सक्रिय यौगिक होते हैं और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण पॉलीफेनोल्स होते हैं, जिनमें फ्लेवोनोइड्स होते हैं - एंटीऑक्सिडेंट का एक महत्वपूर्ण वर्ग जो पेय के आवश्यक गुणों का आधार है।

ये यौगिक त्वचीय कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम करते हैं। जापान में किए गए एक वैज्ञानिक प्रयोग ने पुष्टि की कि पॉलीफेनोल्स के एंटी-एजिंग गुण विटामिन ई से 18 गुना अधिक मजबूत हैं! वे झुर्रियों की उपस्थिति को प्रभावी ढंग से रोक सकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

इन यौगिकों में बड़ी संख्या में हाइड्रोफिलिक समूह भी होते हैं जो हवा से नमी को आसानी से अवशोषित करते हैं, जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा, चाय में मौजूद टैनिक एसिड एपिडर्मल परत की शुष्कता को कम करता है और इसके स्फीति को बढ़ाता है।

ग्रीन टी से सफाई करने से आपकी त्वचा में चमक आती है और यह प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में काम करती है, जो इसे सूरज की किरणों से बचाती है।

पेय में कैटेचिन नामक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट का एक कॉकटेल होता है, जो पराबैंगनी विकिरण से होने वाले नुकसान से लड़ने में मदद करता है, जो समय से पहले उम्र बढ़ने के सभी लक्षणों के 90% तक जिम्मेदार है। चूँकि सूर्य का संपर्क त्वचा की उम्र बढ़ने का एक प्रमुख कारक है, इसलिए यह मान लेना उचित है कि रोजाना अपना चेहरा धोने से त्वचा की उम्र बढ़ने की गति धीमी हो सकती है।

धोने के लिए युवाओं के पेय के लिए व्यंजन विधि

1. बस 250 ग्राम गर्म पानी में 30 ग्राम हरी पत्तियां डालें और इसे ठंडा होने तक 30-40 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। तरल को छान लें और इसे रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक न रखें, क्योंकि समय के साथ प्राकृतिक लोशन की प्रभावशीलता कम हो जाती है। धोने की विधि बहुत सरल है - अपने साफ किए हुए चेहरे को धो लें या चाय में भिगोए कॉटन पैड से हल्के से पोंछ लें। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और ठंडे पानी से धो लें।

यह लोशन धूप से अच्छी सुरक्षा प्रदान करता है, छोटे-मोटे चकत्ते, कट और धूप की जलन का इलाज करता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है, छिद्रों को साफ करता है और कम करता है। यह कील-मुंहासों के लिए भी उपयोगी है।

2. आप फ्रोजन ड्रिंक से भी अपना चेहरा धो सकते हैं। अपने चेहरे पर हल्के गोलाकार गति में मालिश करने के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग करें। इससे आपको ताजगी का एहसास होगा, रक्त संचार बढ़ेगा, सूजन कम होगी और एपिडर्मल परत की टोन में सुधार होगा।

3. प्रक्रिया के लिए, एक गिलास में पीसी हुई हरी चाय की पत्तियां लें और काढ़े में एक चम्मच मिलाएं। नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में शहद। यह नुस्खा त्वचा की रंगत को निखारता है और एक समान करता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, चकत्ते को कम करता है और एपिडर्मिस की लोच को बढ़ाता है। परिणामस्वरूप काढ़ा कॉस्मेटिक बर्फ के रूप में उपयोग के लिए उपयोगी है।

4. ग्रीन टी बेस और आवश्यक तेलों के साथ पूरी तरह मेल खाती है। हल्के से पीसे हुए पेय में ½ छोटा चम्मच मिलाएं। आड़ू का तेल और लैवेंडर या संतरे की कुछ बूँदें। अच्छी तरह से हिलाएं।

जीवन की आधुनिक लय, जब लोगों को दिन-रात काम करना पड़ता है, उनके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। परंपरागत रूप से जो चीज सबसे ज्यादा पीड़ित होती है वह है किसी भी व्यक्ति का चेहरा: त्वचा रूखी हो जाती है, पलकें सूज जाती हैं, आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देने लगते हैं... केवल स्वस्थ नींद और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं ही इससे छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं। काली चाय पूरी तरह से त्वचा को टोन और चिकना करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, रंग को ताज़ा करती है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती है - और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। चेहरे की त्वचा के लिए शीर्ष 5 काली चाय रेसिपी - विशेष रूप से इस लेख के लिए!

चेहरे की त्वचा के लिए काली चाय के 5 नुस्खे

हर दिन हमारी त्वचा विभिन्न तनावों के संपर्क में आती है जो इसकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। बाहरी कारक जैसे ठंड, हवा और सीधी धूप, साथ ही पर्यावरण की बहुत असंतोषजनक स्थिति, जो स्वास्थ्य और उपस्थिति को प्रभावित नहीं कर सकती है; और आंतरिक, जैसे कि खराब पोषण, पुरानी बीमारियाँ और शरीर की गंदगी, हमारी त्वचा को कमज़ोर और कमज़ोर बना देती है, जिसके परिणामस्वरूप यह अस्वस्थ रंग ले लेती है, आँखों के नीचे चोट और सूजन दिखाई देती है, त्वचा छिल जाती है और दरारें पड़ जाती हैं।

घर पर चेहरे की त्वचा की देखभाल

यदि आप इससे बच नहीं सकते हैं, और आपको इसी तरह की कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो निराशा में न पड़ें - कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करने के कई सिद्ध और बहुत प्रभावी तरीके हैं। बेशक, आप ब्यूटी सैलून की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप पारंपरिक तरीकों का सहारा ले सकते हैं और अपनी त्वचा की देखभाल स्वयं कर सकते हैं। इस लेख में हम आपके ध्यान में चेहरे की त्वचा के लिए काली चाय के 5 नुस्खे प्रस्तुत करते हैं।

सबसे प्रभावी प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक चाय है। इसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और टैनिन होते हैं, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, त्वचा को चिकना और टोन करता है, इसे सूरज की रोशनी के संपर्क से बचाता है और इसे आवश्यक विटामिन से संतृप्त करता है। यही कारण है कि कॉस्मेटोलॉजी में चाय का उपयोग अक्सर मुख्य घटकों में से एक के रूप में किया जाता है।

1. काली चाय लोशन

युवा और खूबसूरत त्वचा बनाए रखने के लिए नियमित रूप से काली चाय आधारित लोशन का उपयोग करें, जिसे तैयार करना काफी आसान है। मजबूत चाय बनाएं और उसमें समान मात्रा में नींबू का रस मिलाएं। इस लोशन को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और दैनिक उपयोग किया जाना चाहिए। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपको नींबू के रस के बजाय लोशन में मिनरल वाटर और थोड़ी सी चीनी मिलानी होगी। तैलीय त्वचा के लिए अक्सर बिना किसी एडिटिव वाली साधारण चाय की पत्तियों का उपयोग किया जाता है। बस अपने चेहरे को मजबूत चाय से पोंछ लें, उसमें रुई का फाहा अच्छी तरह भिगो लें।

2. चाय और शहद पर आधारित फेस मास्क

काली चाय पर आधारित फेस मास्क बहुत लोकप्रिय हैं। इनका तुरंत असर नहीं होता है, लेकिन नियमित प्रक्रियाओं से त्वचा काफी बेहतर और खूबसूरत हो जाएगी। तो, चाय का मास्क तैयार करने के लिए आपको मजबूत काली चाय, दलिया और प्राकृतिक शहद की आवश्यकता होगी। सामग्री को एक साथ मिलाएं और अपने चेहरे पर एक समान परत लगाएं, मास्क को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

3. चाय और अंडे की जर्दी पर आधारित फेस मास्क

अगले मास्क में, बेशक, ताजी चाय की पत्तियां, गेहूं का आटा और एक कच्चे अंडे की जर्दी शामिल है। इन सामग्रियों को तब तक मिलाया जाता है जब तक एक चिपचिपा, गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए और एक पौष्टिक मास्क में बदल न जाए, जिसे त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर गर्म पानी से धो देना चाहिए।

4. रंगत के लिए चाय

अगर आप हर दिन चाय की पत्तियों से अपना चेहरा पोंछते हैं तो काली चाय त्वचा को हल्का सा रंग दे सकती है। लेकिन फूल शहद के साथ संयोजन में, चाय का सफेदी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, यदि आप अपनी त्वचा को गोरा करना चाहते हैं और उसका रंग एक समान करना चाहते हैं, तो बस चाय में शहद मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के बाद मास्क को धोना होगा।

5. चाय सेक

काली चाय से सेक ने लंबे समय से सूजन के खिलाफ लड़ाई में अपनी प्रभावशीलता साबित की है। यदि आप सुबह उठते ही अपनी आंखों के नीचे बदसूरत बैग देखते हैं, तो काली चाय उनसे तुरंत निपट लेगी। इस्तेमाल किए गए टी बैग इसके लिए बहुत अच्छे हैं। चाय बनाने के बाद उसे फेंकने में जल्दबाजी न करें। बैग को थोड़ा ठंडा करें और अपनी पलकों पर और आंखों के नीचे रखें। यदि आपके पास टी बैग्स नहीं हैं, तो बस चाय बनाएं, कॉटन पैड को चाय की पत्तियों में भिगोएँ और उन्हें 10 मिनट के लिए अपनी आँखों पर रखें।

चाय के कंप्रेस के नियमित उपयोग से आपको न केवल सूजन से निपटने में मदद मिलेगी, बल्कि आंखों के नीचे मकड़ी नसों से भी छुटकारा मिलेगा, जिससे कई महिलाओं को परेशानी होती है। और निवारक उद्देश्यों के लिए, हर सुबह अपने चेहरे को आइस्ड टी क्यूब्स से पोंछने की सलाह दी जाती है।

प्रकृति माँ ने स्वयं एक महिला की कल्पना हर सुंदर और परिपूर्ण चीज़ के प्रतीक के रूप में की थी। और यह न केवल आंतरिक स्थिति पर लागू होता है, बल्कि दृश्य पहलू पर भी लागू होता है: बालों की चमक, शरीर की सुंदरता, शरीर का स्वास्थ्य और अच्छी तरह से तैयार चेहरा।

हमारा लेख चेहरे पर उत्तम त्वचा के निर्माण के मुद्दे पर समर्पित है। पिछली कुछ शताब्दियों में, कॉस्मेटोलॉजिस्टों ने विशेष मास्क के लिए कई दर्जन व्यंजनों का विकास और परीक्षण किया है। उनका मुख्य लक्ष्य त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रभावों को खत्म करना है। आज चाय आधारित मास्क बेहद लोकप्रिय हो गए हैं।

चाय फेस मास्क की प्रभावशीलता

इस लेख से आप सीखेंगे:

बिना किसी अपवाद के, सभी फेस मास्क में भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जिसके माध्यम से आप त्वचा को टैनिन और कैफीन से संतृप्त कर सकते हैं, जिससे यह ताज़ा और स्फूर्तिवान बन जाती है। यह समझना चाहिए कि प्रत्येक प्रकार की चाय का त्वचा पर विशेष प्रभाव पड़ता है:

• काली चाय - शरीर को प्राकृतिक जीवन शक्ति से भर देता है: इसमें बहुत अधिक मात्रा में कैफीन होता है, जिसकी मदद से सुस्त और थकी हुई त्वचा को जीवंत और तरोताजा किया जा सकता है।
• - मुख्य औषधीय घटक: यह सेलुलर स्तर पर ट्यूमर को आसानी से नष्ट कर देता है और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है।
• हरी चाय त्वचा को यथासंभव ताजगी देता है, और खोई हुई रंगत भी लौटाता है: अमीनो एसिड की उच्च सांद्रता प्राकृतिक रंगत को सामान्य कर देती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बैक्टीरिया से लड़ने और कीटाणुशोधन के लिए यह सबसे अच्छा पेय है।

किसी भी चाय के महत्वपूर्ण और अभिन्न तत्व समूह ए, सी, बी, कैफीन हैं। टैनिन और लाभकारी अमीनो एसिड। सभी सूचीबद्ध सामग्रियां, जब त्वचा की संरचना में प्रवेश करती हैं, तो इसकी तेजी से बहाली और कायाकल्प में योगदान करती हैं।

चाय फेस मास्क: उपयोग के बुनियादी नियम

घरेलू मास्क वास्तव में प्रभावी होने और सभी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए, उनके उपयोग के लिए कई सिफारिशों और नियमों का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है।

1. यदि आप उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करते हैं तो प्रभाव को काफी बढ़ाया जा सकता है।
2. विशेषज्ञ रात में किसी भी चाय-आधारित मास्क का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि उनमें एक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव होता है।
3. कॉस्मेटिक मास्क को 1 सप्ताह के भीतर 2 बार से अधिक नहीं लगाना चाहिए। अन्यथा, आप केवल अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
4. मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा का रंग गहरा हो जाता है, इसलिए आपको ऐसे किसी भी अन्य पदार्थ को बाहर कर देना चाहिए जो त्वचा को रंग दे सकता है (उदाहरण के लिए, चुकंदर)।

चाय मास्क की उचित तैयारी और बाद में उपयोग न केवल गर्मियों में, बल्कि पूरे वर्ष त्वचा को इष्टतम स्थिति में बनाए रखने में मदद करेगा। यह आपके चेहरे की देखभाल का वास्तव में पौष्टिक और सुरक्षात्मक तरीका है।

सबसे प्रभावी चाय मास्क रेसिपी

यह सुनिश्चित करने के बाद कि चाय का अर्क त्वचा के कायाकल्प के लिए एक आदर्श उपाय है, आपको इष्टतम नुस्खा चुनने की आवश्यकता है।

काली चाय

• हाइड्रेशन. एक मजबूत काढ़ा (कम से कम 2 बड़े चम्मच) बनाना आवश्यक है। फिर 1 बड़े चम्मच के साथ अच्छी तरह मिला लें। गुलाबी मिट्टी और खट्टा क्रीम का चम्मच (गाढ़ा मिश्रण बनने तक)।
• चेहरे की त्वचा का रंग सामान्य होना. 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़ को 2 बड़े चम्मच काली चाय (अधिमानतः दृढ़ता से पीसा हुआ) के साथ मिलाया जाता है।
• झुर्रियों का उन्मूलन. 1 चम्मच मजबूत काली चाय मिलाएं और गाढ़ा द्रव्यमान बनने तक दलिया डालें।

हरी चाय

1. तैलीय त्वचा के लिए. 0.5 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। इसे अगले 15 मिनट में डाला जाता है। फिर इसमें नींबू का रस और प्रोटीन मिलाया जाता है। गाढ़ा पदार्थ बनाने के लिए इसमें दलिया (पहले से कुचला हुआ) मिलाया जाता है।
2. कायाकल्प करने वाला मुखौटा। पहले चरण में आपको खड़ी चाय बनानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, कम से कम 1 बड़ा चम्मच लें। सूखी चाय की पत्तियों के चम्मच और इसके ऊपर 200-250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। कम से कम 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। खट्टा क्रीम के चम्मच. खट्टा क्रीम के साथ संयोजन में, यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा की बहाली और कायाकल्प के लिए एक इष्टतम उपाय है।
3. पौष्टिक मुखौटा. 1 चम्मच कुचली हुई हरी चाय में 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। फिर 1.5-2 बड़े चम्मच केफिर, साथ ही इतनी ही मात्रा में गेहूं का आटा मिलाएं। एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त करना आवश्यक है जिसे चेहरे की सतह पर आसानी से लगाया जा सके।

मास्क को विशेष रूप से ठंडे पानी से धोया जाता है: गर्म पानी के साथ संयोजन में कोई भी फोमिंग एजेंट चाय मास्क के सभी उपचार प्रभावों को खत्म कर देता है।

सफेद चाय

• टॉनिक प्रभाव वाला मास्क। 1 बड़ा चम्मच सफेद चाय को अच्छी तरह से कुचलकर कीवी (या, अधिक सटीक रूप से, इसके गूदे के साथ) के साथ मिलाया जाना चाहिए। सीधे चेहरे की सतह पर लगाएं।
• सफ़ेद करने वाला मास्क. इसे तैयार करने के लिए आपको 1 नींबू और 1 बड़ा चम्मच तैयार करना होगा. एक चम्मच सफेद चाय. फिर 1-1.5 बड़े चम्मच डालें। खट्टा क्रीम के चम्मच. इस सारे मिश्रण का परिणाम एक मलाईदार द्रव्यमान होना चाहिए, काफी गाढ़ा, लेकिन बहुत अधिक गाढ़ा नहीं।

सफेद चाय से तैयार मास्क न केवल आपको सभी प्रकार की झुर्रियों को प्रभावी ढंग से हटाने की अनुमति देते हैं, बल्कि चेहरे की सतह पर अवांछित अभिव्यक्तियाँ - छोटी केशिकाएँ भी हटाते हैं। ऐसे साधनों की मदद से आप रक्त वाहिकाओं को कई गुना मजबूत कर सकते हैं।

चाय का उचित उपयोग: क्या और कैसे?

कॉस्मेटोलॉजी विशेषज्ञों का कहना है कि चेहरे की त्वचा के लिए चाय का उपयोग न केवल मास्क के रूप में, बल्कि आंतरिक रूप से भी किया जा सकता है। व्यावहारिक अध्ययनों से साबित हुआ है कि सुगंधित पेय के नियमित उपयोग से सौंदर्य प्रसाधन, स्क्रब और मास्क के उपयोग के समान ही प्रभाव पड़ता है। चाय सिर्फ ठंडी ही नहीं बल्कि गर्म भी पी जाती है। स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक पेय तैयार करना काफी आसान है, खासकर यदि आप उनमें नींबू मिलाते हैं।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

आधुनिक मानवता के पास बड़ी संख्या में सौंदर्य प्रसाधन हैं जिनका उपयोग त्वचा की स्थिति को सामान्य करने के लिए किया जा सकता है। महंगी दवाओं का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि हममें से प्रत्येक के पास काली, हरी और यहाँ तक कि सफेद चाय भी उपलब्ध है। मास्क आसानी से झुर्रियाँ, ब्लैकहेड्स, उम्र के धब्बे और किसी भी सूजन से लड़ने में मदद करते हैं।

हमारे शरीर के लिए चाय के लाभकारी गुणों के बारे में बहुत कुछ लिखा और कहा गया है। जो लोग नियमित रूप से चाय पीते हैं वे ऊर्जावान होते हैं और उनमें काम करने की अच्छी क्षमता होती है। चाय शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, थकान से राहत देती है, इसमें कीटाणुनाशक गुण होते हैं और पूरी तरह से टोन होते हैं। इन गुणों के कारण, फेशियल टी कई मामलों में रामबाण है। उदाहरण के लिए, बढ़ती उम्र और रूखी त्वचा के लिए सुबह-शाम चाय में भिगोए रुई के फाहे से अपना चेहरा पोंछना अच्छा रहता है।

चेहरे की चाय का उपयोग विभिन्न किस्मों में किया जाता है, काली और हरी दोनों। 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 मिठाई चम्मच चाय बनाएं और लगभग 30 मिनट तक छोड़ दें। सुबह के लोशन के रूप में जो चेहरे की त्वचा को मुलायम बनाता है, चीनी के एक टुकड़े के साथ इस तरह से बनी ग्रीन टी एकदम सही है। झुर्रीदार और शुष्क त्वचा के लिए, चाय के साथ निम्नलिखित मास्क बनाने की सलाह दी जाती है:ताजी काली चाय के गर्म अर्क में धुंध को गीला करें, चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं, ऊपर से तौलिये से ढक दें। 10 प्रक्रियाओं तक के कोर्स के लिए सप्ताह में 2 बार उपयोग करें, यह त्वचा को पूरी तरह से नरम कर देता है। 15 मिनट के लिए 30 मिलीलीटर मजबूत चाय के साथ 100 ग्राम शहद का मास्क भी त्वचा को नरम और थोड़ा सफेद करता है। यह प्रक्रिया हर दूसरे दिन, पाँच तक की अवधि में की जाती है। तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए, नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ काली चाय के अर्क से युक्त एक रबिंग लोशन तैयार करना उपयोगी होता है, जो छिद्रों को अच्छी तरह से कसता है।
चेहरे के लिए ग्रीन टी को कॉस्मेटिक डिश के रूप में उपयोग करना आसान और सरल है। 2 कप उबलते पानी में 1 बैग ग्रीन टी डालें, ठंडा करें, सांचों में डालें और जमा दें। ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करती है।सुबह-शाम अपना चेहरा पोंछें और आपकी त्वचा चमक उठेगी!
चाय सिर्फ चेहरे के लिए ही नहीं बल्कि शरीर और बालों के लिए भी अच्छी होती है।उदाहरण के लिए, 20 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार मजबूत पीसे हुए चाय से बना कंप्रेस सनबर्न में मदद करता है। यदि आवश्यक हो, तो अपनी त्वचा को धूप की कालिमा से बचाने के लिए, अपने कंधों और बाहों को तेज़ चाय के अर्क से पोंछ लें। धोने के बाद काले बालों को मजबूत चाय (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर उबलते पानी) के अर्क से धोना उपयोगी होता है।
थकी हुई, सूजी हुई, सूजी हुई आंखों के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में चाय उचित रूप से अग्रणी स्थान रखती है।बस टी बैग लें, उनके ऊपर उबलता पानी डालें और 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर गर्म पानी रखें। आप अपनी आंखों को गर्म चाय के अर्क से 10 बार तक खोलकर धो सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, अपनी आँखों को सूखे कपड़े से थपथपाएँ और अपनी पलकों पर पौष्टिक क्रीम लगाएँ। पीसा हुआ चाय के ग्राउंड से बना मास्क चेहरे की सूजन में मदद करता है: ग्राउंड को एक धुंधले कपड़े में 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

हर सुबह, हर दिन चाय पियें! एक कप सुगंधित हर्बल चाय पीकर, आप न केवल अपनी भलाई और स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, बल्कि यदि आप अपनी दैनिक प्रक्रियाओं में टी बैग्स का उपयोग करते हैं, तो अपनी देखभाल में कई दिलचस्प सुविधाएं भी प्राप्त कर सकते हैं।

इस प्राचीन पेय से हमें मिलने वाले लाभों की संख्या बहुत अधिक है: प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करने और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने से लेकर विषहरण और तनाव-विरोधी तक। लेकिन अब कुछ और बात करते हैं. कैसे एक साधारण टी बैग आपकी त्वचा को कोमल बनाने में मदद कर सकता है।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए चाय

ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिकों से भरपूर होती है जो उम्र बढ़ने के लक्षणों को धीमा कर देती है। फेस मास्क में चाय को एक घटक के रूप में उपयोग करें। साथ ही, प्रत्येक प्रकार की त्वचा के मालिक ऐसे एंटी-एजिंग मास्क के लिए अपना स्वयं का नुस्खा ढूंढ सकते हैं:

- यदि त्वचा सुस्त है, उम्र बढ़ने लगी है, - हरी चाय के काढ़े को शहद (1:1 अनुपात) के साथ मिलाएं, इससे आपके चेहरे को अतिरिक्त चमक, चमक और हाइड्रेशन मिलेगा;
- तैलीय त्वचा के लिएआप ग्रीन टी और नींबू के रस (2 बड़े चम्मच चाय और आधा चम्मच नींबू का रस) से मास्क बना सकते हैं;
- सूखी त्वचा के लिएमैं हरी चाय, दही और केले के मिश्रण की सिफारिश कर सकता हूं - यह आपके चेहरे पर जोश और यौवन जोड़ देगा;
- संवेदनशील त्वचाआप इस रचना से प्रसन्न होंगे: दही या पनीर + हरी चाय, आप नींबू के रस की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।

ग्रीन टी ब्रूइंग (पत्तियाँ स्वयं) का उपयोग स्क्रबिंग कणों के रूप में भी किया जाता है। अगर आपके पास खुली पत्ती वाली चाय नहीं है, तो आप इस्तेमाल किए गए टी बैग्स को काटकर वहां से चाय की पत्तियां निकाल सकते हैं। किसी भी क्रीम बेस के साथ मिलाएं और शुष्क शरीर की त्वचा के लिए एक्सफोलिएट करें।

काले घेरों और सूजन के लिए चाय

सूजी हुई आंखें और काले घेरे सिर्फ उन लोगों के लिए नहीं हैं जो नाइटलाइफ़ पसंद करते हैं। इसलिए, सूजन के लिए टी बैग्स का उपयोग कैसे करें, इसकी सलाह कई महिलाओं को पता है। बस इसे दोहराना बाकी है: इस्तेमाल किए गए ग्रीन टी टी बैग्स को शाम को रेफ्रिजरेटर में रख दें। सुबह उठने के बाद ठंडे टी बैग्स को अपनी पलकों पर 15-20 मिनट के लिए रखें। इन बैगों का उपयोग केवल एक बार ही किया जा सकता है!

चाय की थैलियों से बर्फ के टुकड़े

यदि आप सुबह अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से पोंछने के आदी हैं, तो आपने संभवतः हर्बल काढ़े या औषधीय जड़ी-बूटियों के आसव से बर्फ बनाने की कोशिश की है। अपनी तैयारियों को सरल बनाने का प्रयास करें। इस्तेमाल किए गए टी बैग को फ्रीज करें और परिणाम ग्रीन टी आइस क्यूब के समान होगा। केवल आपको अलग-अलग कंटेनरों से परेशान होने की ज़रूरत नहीं है।

पतली कमर के लिए चाय

हर्बल चाय पेट के भारीपन, सूजन को रोकने में मदद करती है और यहां तक ​​कि कमर से अतिरिक्त चर्बी को भी हटा देती है। और ऐसी चाय की प्रत्येक किस्म की अपनी खूबियाँ होती हैं:

ग्रीन टी वसा जलाने में मदद करती है।और यह शोध डेटा द्वारा समर्थित है। उदाहरण के लिए, एक परीक्षण में, इसके प्रतिभागियों ने फिटनेस (दिन में 25 मिनट) की और उन्हें दो समूहों में विभाजित किया गया। कुछ लोग दिन में 4-5 कप ग्रीन टी पीते थे, जबकि कुछ नहीं पीते थे। यह पता चला कि जिन लोगों ने अपने आहार में हरी चाय शामिल की, उनका वजन अधिक प्रभावी ढंग से कम हुआ, उनके परिणाम अधिक प्रभावशाली थे (औसतन प्रति माह 2 किलोग्राम अधिक)।

ओलोंग चाय मेटाबॉलिज्म को तेज करती है।इस चाय का अनौपचारिक नाम "एक पाउंड प्रति सप्ताह" है, जिसका अर्थ है कि इस प्रकार की चाय आपको 7 दिनों में आसानी से आधा किलोग्राम वजन कम करने में मदद करती है।

पुदीने की चाय भूख को दबा देती है।इससे स्नैकिंग की लालसा को नियंत्रण में रखने में मदद मिलती है। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि प्राकृतिक पुदीने की चाय में बड़ी मात्रा में कैफीन होता है, और यदि यह परिस्थिति आपके अनुकूल नहीं है, तो डिकैफ़िनेटेड पुदीने की चाय खरीदें।

सफेद चाय वसा के निर्माण को रोकती है. यह सिद्ध हो चुका है कि, एक ओर, सफेद चाय लिपोलिसिस (वसा टूटने की प्रक्रिया) को बढ़ाती है, और दूसरी ओर, यह एडिपोजेनेसिस (वसा कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया) को रोकती है। वजन घटाने के लिए बढ़िया पेय!

रूइबोस तनाव हार्मोन को कम करता है।और इसका सीधा संबंध आपकी छोटी कमर से है, क्योंकि तनाव हार्मोन की कम सांद्रता का मतलब है कि शरीर वसा जमा नहीं करेगा।

मुँहासे के लिए चाय

यदि आपकी त्वचा मुँहासे-प्रवण है, तो सफेद चाय पिएं और इसे अपनी डे क्रीम में मिलाएं। यह विषाक्त पदार्थों के निर्माण से छुटकारा दिलाता है, जिसके परिणामस्वरूप समय के साथ बैक्टीरिया के कारण होने वाले मुँहासे से छुटकारा मिलता है।

सनबर्न के लिए चाय

त्वचा विशेषज्ञों का मानना ​​है कि काली चाय एलोवेरा की तुलना में सनबर्न के इलाज में और भी अधिक प्रभावी है। यदि आप सनबर्न से पीड़ित हैं, तो एक बाथटब में पानी भरें और उसमें 3 या 4 ब्लैक टी बैग रखें। चाय से बहुत मदद मिलेगी, आपको तुरंत राहत महसूस होगी। अपनी अगली छुट्टियों के लिए इस रहस्य को याद रखें।

क्या आप अपने सौंदर्य अनुष्ठानों के लिए चाय का उपयोग करते हैं?

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