Фенхель — целебные свойства и польза для детей. Фенхель для новорожденных

Колики не дают покоя многим малышам в первые месяцы жизни. Они связаны с несформировавшейся микрофлорой ЖКТ. Недостаточная переработка пищи приводит к усиленному газообразованию. Пузырьки воздуха растягивают стенки кишечника, причиняя крохе сильную боль. К 5-6 месяцам колики проходят. До этого помочь младенцу можно с помощью массажа и ветрогонных средств. Фенхель для новорожденных – одно из них. Разберемся в правилах применения этого продукта, а также выясним, может ли возникнуть на него аллергия.

Полезное растение

Фенхель – травянистое растение, относящееся к семейству зонтичных и являющееся родственником укропа. Все его части (корень и зеленые побеги) обладают пряным ароматом аниса, их можно употреблять в пищу. В состав фенхеля входят витамины (РР, Е, К, А, С), эфирное масло, гликозиды и минеральные компоненты.

Растение очень полезно для грудничков, оно:

• улучшает переваривание пищи
• снимает спазм гладких мышц кишечника
• устраняет повышенное газообразование
• успокаивает нервную систему
• укрепляет иммунитет

Для лечения колик используются семена, трава, плоды (корни) и эфирное масло. С ними можно делать отвар, настой или чай. Разберемся, как приготовить эти напитки самостоятельно. Кроме того, ванны с фенхелем рекомендуются для купания грудничка при опрелостях и беспокойном поведении.

Рецепты напитков

Чай

Детский фенхелевый настой (чай) готовится очень просто. Необходимо взять семена (2-3 г), растолочь их в ступке и залить кипятком (200 мл). Через 30-60 минут напиток следует отфильтровать через ситечко или марлю и добавить в него немного кипяченой воды комнатной температуры, чтобы снова получилось 200 мл.

Отвар

Из плодов (корней) фенхеля делается отвар. 5 г сырья следует мелко нарезать, залить 200 мл кипятка, проварить 2 минуты и настоять 10 минут. Затем напиток требуется процедить и остудить до комфортной температуры.

Настой

Наземные части растения (трава) также подходят для того, чтобы приготовить настой. Их можно заваривать в сухом или свежем виде. 1 ложку измельченной зелени нужно залить 100 мл кипятка, настоять 1 час и отфильтровать.

Укропная вода

Наибольшей эффективностью фенхель для новорожденных обладает в виде «укропной воды». Несмотря на свое название, такая вода делается из эфирного масла, полученного путем перегонки семян фенхеля. В советские времена ее можно было приобрести практически во всех аптеках, сейчас она стала менее доступной. Вода выпускается под различными торговыми марками, но стоит недешево.

Готовится «укропная вода» следующим образом: 0,05 г эфирного масла фенхеля растворяется в 1 литре кипяченой (остывшей) воды. Хранить такое лекарство можно около 30 дней в холодильнике, встряхивая и немного подогревая перед применением.

Правила лечения

Фенхель считается безопасным продуктом для малышей, если при его употреблении соблюдается разумная дозировка. Единственный возможный побочный эффект – аллергия в виде сыпи и зуда. Давать детский настой или отвар требуется очень осторожно.

При проблемах с животиком чай с фенхелем для новорожденных можно предлагать, начиная со второй недели жизни, предварительно согласовав это с педиатром. В первый день разрешается дать крохе 0,5 чайной ложки. Если не проявилась аллергия, дозировка может быть увеличена до 3 чайных ложек в день: по 1 ложке перед каждым кормлением. Когда малышу исполнится месяц, объем настоя можно довести до 6 чайных ложек в сутки.

Аллергия на фенхель иногда появляется не сразу, а через 4-5 дней употребления. В этот период кормящей маме лучше не вводить новые продукты в свой рацион, чтобы можно было четко отследить реакцию грудничка.

При возникновении негативных последствий следует сразу же перестать давать крохе раствор. Если аллергия очень его беспокоит и долго не проходит, может понадобиться применение антигистаминных препаратов, назначенных врачом.

Еще один важный момент в использовании напитков из фенхеля – их лучше готовить непосредственно перед применением (исключение составляет «укропная вода»). Оставшийся детский чай можно выпить маме. Это благоприятно скажется на лактации и работе ее ЖКТ.

Аптечные препараты

Препараты для младенцев, содержащие фенхель, представлены в форме чаев, «укропной воды» и порошков для приготовления раствора. Они продаются в аптеках.

Чай с фенхелем для новорожденных выпускается в виде гранул («Хипп») и фильтр-пакетиков («Бебивита»).Инструкция по приготовлению напитков описана на упаковках. Обычно требуется заварить 1 чайную ложку или 1 пакетик чая в стакане кипятка, настоять 15-20 минут и остудить. Дозировка не отличается от приведенной выше. Важно выбирать товары без искусственных добавок и сахара либо его заменителей.

«Укропная вода», продающаяся в аптеках, может иметь разную концентрацию эфирного масла. Ее применение(количество и регулярность) определяется инструкцией.

Самый известный детский препарат из фенхеля – «Плантекс». В пакетике лекарства содержатся сухой порошок из экстракта плодов фенхеля, эфирное масло, отдушка, лактоза и глюкоза. Инструкция информирует о таком способе приготовления: один пакетик растворяют в 100 мл молока или кипяченой воды и взбалтывают. Этот детский раствор необходимо разделить на 3 приема.

Успокаивающие ванны

Применение фенхеля не ограничивается только внутренним употреблением. Добавление его настоя в воду для купания оказывает успокоительное воздействие на нервную систему малыша и благотворно влияет на состояние его кожи – снимает раздражение и уменьшает опрелости.

Раствор для ванн обычно включает не только фенхель, но и другие целебные травы. Вот несколько рецептов:

1. Для купания при нервной возбудимости. Понадобятся трава фенхеля, цветки ромашки по 1 столовой ложке, корни алтея, пырея и солодки по 2 столовых ложки.
2. Для купания при кожных проблемах. Требуются душица, чабрец, а также измельченные семена фенхеля по 2 столовых ложки.

Готовятся настои так: сырье необходимо насыпать в банку, залить литром кипятка, выдержать несколько часов, отфильтровать и добавить в ванночку.

Чай с фенхелем для новорожденных – полезное и безопасное средство от колик, вызванных вздутием кишечника. Кроме того, настой этого растения подходит для купания малыша, он поможет успокоить его и убрать опрелости. Но вводить растительное лекарство в рацион и осуществлять с ним водные процедуры следует с осторожностью, у некоторых детей на него возникает аллергия.

Вздутие кишечника и колики встречаются у 80 % новорожденных. Разрешенные медицинские препараты порою оказываются неэффективными, и тогда в ход идут народные средства. Чаи с ромашкой и фенхелем при применяются уже очень давно и пользуются особой любовью у мам. Но также немаловажным условием является и скорость их приготовления, поскольку у мамы не всегда имеется возможность оставить беспокойного ребенка и пойти готовить целебный настой.

Чай для новорожденных "Хипп" разработан специально для новорожденных, имеет органический состав, выпускается в удобной форме, что максимально сокращает время на его приготовление. Подробнее об этом продукте расскажем в нашей статье.

О бренде Hipp

История всемирно известного бренда Hipp началась в Германии в далеком 1956 году. В это время фермер Клаус Хипп всерьез занялся органическим земледелием и начал выращивать в своем небольшом хозяйстве экологически чистые и безопасные продукты. Ему пришлось пройти через насмешки и упреки, но уже через 10 лет о бренде "Хипп" заговорили как о надежном производителе высококачественного детского питания в банках.

Сегодня компания руководствуется все теми же принципами и использует для изготовления детского питания только органическое сырье, поставляемое на фабрику с более чем 8 тысяч фермерских хозяйств. Качество чая "Хипп" и другой продукции бренда остается по-прежнему на самом высоком уровне.

Ассортимент чая "Хипп"

Чай "Хипп" выпускается в двух разных формах: в гранулах и в пакетиках для заваривания.

Гранулированный чай содержит в своем составе натуральные экстракты трав, а также сухие фрукты и овощи, экстракты соков и витамин C для укрепления иммунитета. Они выпускаются в разной возрастной категории: от 4, 5 и 6 месяцев малыша. Представлены следующими видами и вкусами: фенхелевый, липовый цвет с мелиссой (с 4 месяцев); абрикосовый, малина с шиповником, из лесных ягод (с 5 месяцев); яблочный с мелиссой и фруктовый (с 6 месяцев).

Чай для новорожденных "Хипп" пакетированный предназначен для детей с 1-й недели жизни (ромашковый и фенхелевый органический). Кроме того, выпускается специальный чай с 4 месяцев (шиповник и яблоко-фенхель), с 5 месяцев (шиповник-облепиха и фруктовый).

Для новорожденных компания "Хипп" выпустила специальный пакетированный чай, на упаковке которого указан специальный знак качества HіPP ORGANIC. Предназначен он для детской возрастной категории с 1-й недели. Для младенцев производится 2 вида чая из органического сырья: фенхеля и ромашки. К таким продуктам применяются повышенные требования в соответствии с законодательством Европейского союза.

Органическое сырье для чая выращивается на специальных фермерских хозяйствах и контролируется независимым Институтом контроля. Родители могут быть уверены, что в нем не содержится вредных и токсичных веществ.

• чай "Хипп" для новорожденных с первой недели жизни можно давать начиная с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая объем до суточной нормы 50-100 мл. В таком объеме чай дают с 1-й недели и до 3 месяцев;
• с 4 до 6 месяцев объем увеличивают со 100 до 150 мл;
• в 7 до 12 месяцев малышу разрешается выпивать по 150-200 мл чая в день.

После 1 года чай "Хипп" предлагают ребенку в зависимости от его потребностей.

Фенхелевый чай "Хипп": польза для новорожденных

Основная причина, по которой чай с фенхелем рекомендуют новорожденным, - это проблемы с пищеварительной системой у младенцев, повышенное газообразование и колики. Дело в том, что в момент рождения организм ребенка является стерильным. Постепенно кишечник начинают заселять различные бактерии, и этот процесс очень часто сопровождается различными спазмами мышечной мускулатуры и другим дискомфортом.

Чай для новорожденных "Хипп" помогает справиться с большинством проблем пищеварительной и других систем детского организма:

• снимает спазмы мускулатуры, благодаря чему удается справиться с такими распространенными проблемами, как вздутие живота и кишечные колики;
• ускоряет процессы усвоения кальция, необходимого для укрепления костного аппарата;
• укрепляет иммунитет и стабилизирует нервную систему.

Который иначе называется аптечным укропом, можно заварить самостоятельно. Но с маленьким ребенком на руках гораздо проще и удобнее приготовить гранулированный или пакетированный чай от Hipp.

Состав чая с фенхелем

Чай Hipp с фенхелем, предназначенный для новорожденных, является органическим продуктом, не содержащим вредных и токсичных веществ. Он произведен из высококачественного фенхеля. Рекомендуется к употреблению при нарушениях пищеварения, вздутии живота, кишечных коликах.

Чай "Хипп" с фенхелем для новорожденных с 1-й недели упакован в пакетики по 1,5 г и маркирован знаком качества HіPP ORGANIC. Состав продукта указан на пачке: 100 % органический фенхель. Чай является гипоаллергенным, не содержит сахара, глютена, консервантов, ароматизаторов, красителей, ГМО. Специальная форма пакетика позволяет сохранить все полезные свойства и аромат лекарственных трав.

Чай "Хипп" для новорожденных: инструкция по приготовлению

Для приготовления чая для новорожденных от мамы потребуется минимум времени и усилий. Благодаря удобным фасованным пакетикам не нужно отмерять необходимое количество гранул или сухих семян фенхеля. Нет ничего проще для мамы, чем готовить чай "Хипп" с фенхелем для новорожденных.

Инструкция по приготовлению состоит в выполнении следующей последовательности действий:

1. Вскипятить очищенную воду в чайнике.
2. Приготовить чашку объемом 200 мл и положить в нее пакетик чая с фенхелем из упаковки.
3. Залить пакетик в чашке водой (200 мл).
4. Дать чаю настояться в течение 5-10 минут.
5. Остудить чай до температуры не выше 37 градусов.
6. Перелить чай "Хипп" для новорожденных из чашки в бутылочку и дать новорожденному.

Гранулированный чай для новорожденных готовится несколько иначе. В этом случае в чашку насыпают чайную ложку гранул и заливают 100 мл кипятка. После этого чай нужно остудить, перелить в бутылочку и дать малышу.

Описание:

• Фенхель – многолетнее растение, напоминает укроп.
• В народе фенхель известный как сладкий укроп.
• Принадлежит растение к семейству сельдерейных.
• Стебель и листья имеют голубоватый налет.
• Фенхель известен как лекарственное растение.

Существует две основных разновидности фенхеля:

• Обыкновенный (лекарственный) – используют для лекарственных целей. Из плодов, корня, листьев и семян готовят чай, отвары, настои.
• Овощной – широко применяют в кулинарии как пряность. Его добавляют в салаты, супы и к мясу.

Полезные свойства:

• Фенхель уже долгое время применяют в народной медицине для лечения новорожденных и малышей.
• Используют его в виде чая или отвара, он положительно влияет на нервную систему и пищеварительный тракт.
• В давние времена фенхель считался священной травой, ведь он мог излечить многие недуги: колики, плохой аппетит.
• Чай с фенхелем действует как болеутоляющее, мочегонное, противовоспалительное, седативное и слабительное средство.
• Помогает бороться с бессонницей у малышей, успокаивает нервную систему.

Условия отпуска

• с фенхелем продается в аптеках.
• Отпускается он без рецепта.
• Стоимость от 80 рублей за упаковку 200 г.

Химический состав фенхеля

Фенхель обладает отхаркивающим, спазмолитическим, легким слабительным и болеутоляющим свойствами.

Польза минералов и витаминов, которые входят в состав фенхеля:

• Натрий способствует нормальному росту и развитию всех органов и организма. Нормализует водный баланс, участвует в процессе кроветворения.
• Калий. Важный для хорошей работы мозга и сердечнососудистой системы, нормализует свертываемость крови.
• Магний регулирует обменные процессы в организме, при отсутствии магния клетки, ткани и органы перестанут нормально функционировать. При отсутствии магния малыша беспокоит бессонница, запоры, иногда появляются мышечные спазмы, он становится очень нервным и раздражительным.
• Кальций необходим каждому новорожденному организму. Без кальция невозможно нормальное развитие костного скелета, кальций принимает участие в формировании и строении костной ткани.
• Фосфор и кальций действуют вместе. При дефиците фосфора в организме кальций будет плохо усваиваться. Также фосфор участвует в процессе деления клеток.
• Цинк необходим для крови, способствует быстрой регенерации поврежденных тканей и органов. Цинк регулирует работу сальных и потовых желез.
• Железо необходимо для гемоглобина, при отсутствии железа развивается железодефицитная анемия. Малыш становиться вялым, сонным и чувствует постоянную усталость. Железо обеспечивает нормальное развитие нервной системы, нормализует работу щитовидки, способствует повышению иммунитета.
• Витамин А необходим организму для восстановления и заживления ран. Также широко известна его польза для зрения.
• необходимы для нормализации обмена веществ и пищеварения. Витамины группы В крайне необходимы новорожденным и малышам, у которых только начинает формироваться пищеварительная система.
• Витамин С необходим для поддержания иммунитета, защищает организм от инфекции и заболеваний, помогает восстановиться после них.

Польза и вред

Показания к применению:

• Кашель.
• Головные боли.
• Желудочно-кишечные спазм.
• Колики у новорожденных.
• При болезненных месячных.
• Для устранения запоров и тошноты.

Противопоказания

Чай с фенхелем противопоказан тем, кто имеет индивидуальную непереносимость фенхеля или составляющих компонентов.

Особые указания для применения

Чай с фенхелем безвредный продукт, поэтому его можно употреблять , он не противопоказан. С фенхелем стоит быть осторожным только тем, кто страдает расстройствами кишечника (поносом).

Фенхель не нужно варить и настаивать, а просто заваривать как обычный чай.

Применение чая с фенхелем

Для новорожденного

Новорожденным чай с фенхелем используют как альтернативу укропной воде. Для приготовления чая необходимо:

• Семена фенхеля – 1 ст.л.
• Вода – 0, 5 л.

Как заваривать:

• Воду доведите до кипения.
• В воду отправляйте семена фенхеля.
• Проварите 5 минут, уберите с огня.
• Дайте настояться 5-7 минут, процедите.

Чай принимать теплым, суточная норма для новорожденного не должна превышать 50 мл. Малышам постарше (после 3 месяцев) дозу можно увеличить до 80-90 мл в сутки. Такой чай поможет избавиться от коликов, успокоит ребенка и устранит бессонницу.

При кашле

Необходимо взять:

• Семена и листья фенхеля – по 1 ч.л.
• Вода – 300 мл.

Приготовление:

• Листья и семена залить водой вскипятите.
• Дать покипеть 3-5 минут.
• После убрать с огня и настоять 10 минут.
• Чай разделить на 2 приема. Пить до еды. Курс приема 7-10 дней.

Чай приготовленный по такому рецепту отлично устранит не только кашель, но и поможет при менструальных болях.

Обновление: Октябрь 2018

Фенхель – известное многим растение, которое помогает бороться с коликами у маленьких детей. Но только этим сфера применения фенхеля не ограничивается – препараты растения эффективно используются в официальной и народной медицине для лечения и профилактики других заболеваний, в косметологии, кулинарии, промышленности и в быту. Многие путают фенхель с укропом, однако это два разных растения с разыми свойствами.

Группа одно-двух и многолетних растений относится к семейству Зонтичные, включает 10 видов. Самым распространенным видом является фенхель обыкновенный (укроп аптечный, укроп волошский), который используется и в медицине. Второй распространенный вид – овощной или итальянский фенхель, который отличается мясистым стеблем и применяется в пищу.

В диком виде трава произрастает в Юго-Восточной Европе, Азии (Западной и Центральной), Северной Африке, Америке (Южной и Центральной), Новой Зеландии, в степях Кавказа. Не растет только в Антарктиде и Арктике. В России растение культивируют, особенно в Краснодарском крае. Предпочитает сухие склоны, места, заросшие травой, канавы, хорошо растет около дорог и жилья, в том числе, как сорняк.

Имеет лекарственную, промышленную и пищевую ценность.

• Жмых растения богат белком, поэтому вводится в рацион скота.
• Маслом растения дезодорируют косметические средства, используют при производстве ликеров и кондитерских изделий, как пряность.
• Зелень употребляют в пищу в свежем виде, тушат с маслом и специями, добавляют в салаты.
• Семена используют в консервации и для различных солений. Например, в Китае семена входят в состав традиционной смеси из 5 специй.
• Овощной стебель можно тушить, запекать, добавлять в бульоны и супы, салаты, использовать как гарнир к рыбным и мясным блюдам. Хорошо сочетается с имбирем — чай из фенхеля и имбиря считается хорошим противопростудным средством, подходящим и для профилактики.

Лечебные свойства и противопоказания фенхеля рассмотрим в нашей статье.

Морфологическое описание

Растение имеет голубоватый налет.

Корень веретенообразный, многоглавый, морщинистый, мясистый, толщиной около 10 мм.

Прямостоячий, ветвистый стебель высотой до 2 метров имеет округлую форму.

Листья перисто-рассеченные, очередные, яйцевидно-треугольные. Дольки последнего порядка отличаются нитевидно-линейной либо линейно-шиловидной формой. Нижние листья расположены на черешках, верхние сидят на влагалище (расширенном).

Цветки пятичленные, зонтики двойные, с лучами (от 3 до 20), имеют поперечный размер 3-15 см. Лепестки, длина и ширина которых около 1 мм, имеют широко яйцевидную форму, окрашены в желтый цвет. Цветение выпадает на июль-август.

Плоды фенхеля яйцевидно-продолговатые, зеленовато-коричневые, длина 5-10 мм, ширина 2-3 мм, голые, сладко-пряные на вкус и по запаху напоминают анис. Вислоплодник распадается два полуплодика. Плодоносит в сентябре.

Химический состав

Растение богато эфирными маслами: в плодах до 6,5 %, в листиках - до 0,5 %. Масло имеет характерный аромат и пряно-сладковатый вкус. В составе масла и растения обнаружен ряд биологически активных веществ и природных фитоэстрогенов: фенхон, анетол, лимонен, метилхавикол, α-фелландрен, α-пинен, цинеол, терпинолен, анетол, цитраль, борнилацетат, камфора и другие вещества.

Также в плодах обнаружено около 12-18 % жирных масел, богатых олеиновой (22 %), линолевой (14 %), петрозелиновой (60 %), и пальмитоновой (4 %) кислотами, минеральные вещества (калий, магний, железо, медь, фосфор, цинк, хром, алюминий).

В траве обнаружены флавоноиды, гликозиды, витамины С и группы В, каротин и минеральные вещества.

Питательный состав овощной культуры:

• 14,2 % белка;
• 2,3 % жиры;
• 83,5 % углеводы.
• В 100 гр. – всего 30 ккал.

Сбор и заготовка

При покупке итальянского фенхеля для пищевых целей следует выбирать небольшие и нежные луковицы растения белого или светло-зеленого цвета, не имеющие пятен и повреждений, со свежим запахом с анисовыми нотками. Перистые листья должны быть ярко-зелеными и свежими. Со старых луковиц необходимо снимать верхний слой. Хранить можно в холодильнике, обернув фольгой или пищевой пленкой, не более 5 дней.

Лекарственную ценность в фенхеле обыкновенном представляют корни, плоды, цветы и листья.

• Траву фенхеля собирают в течение всего лета, хорошенько промывают, просушивают и досушивают в темном и сухом месте, хранят в стеклянной и закрытой банке.
• Цветы можно заготавливать в период, когда верхушка желтеет. Зонтики срезают, формируют в пучки и сушат под навесом.
• Плоды собирают осенью, после полного созревания и приобретения коричневого цвета. Сушат в тени или в хорошо проветриваемом помещении, затем обмолачивают. Хранят в плотно закрытой таре, срок годности – не более 3 лет.
• Корни выкапывают осенью, тщательно промывают, просушивают, нарезают и замораживают. Можно сушить в сушилке.

Лечебные свойства

В Древней Греции фенхель считался растением, способным отгонять злых духов. Пуритане жевали семена во время встреч, называя их «семенами встреч». Сегодня же магические свойства семян фенхеля отошли на задний план и главными стали лечебные.

Официальным лекарственным сырьем являются плоды фенхеля и эфирное масло, которое также получают из плодов. В народной медицине используются и стебли, и листья растения.

Препараты фенхеля оказывают следующие эффекты:

• мочегонный (слабо выраженный);
• дезинфицирующий;
• дезинтоксикационный;
• отхаркивающий;
• лактогонный;
• антибактериальный;
• противогрибковый;
• спазмолитический;
• ветрогонный;
• отхаркивающий;
• успокаивающий (на ЦНС);
• стимулирующий (на секрецию пищеварительных желез).

В официальной и народной медицине препараты растения используются для лечения болезней дыхательных путей (носоглотки, бронхита, коклюша и других), улучшения пищеварения и регуляции моторной функции кишечника, в комплексном лечении заболеваний сердца и сосудов (особенно при борьбе с повышенным уровнем холестерина), при проблемах с почками, желчевыводящими путями и печенью. Помогают при воспалительных заболеваниях глаз, менструальных болях, скудных менструациях, при половой незрелости, климаксе (как стимулятор выработки женских половых гормонов), мигренях, для лечения астматических приступов. Наружно – при фурункулезах, угрях, микозах, дерматитах, экземе.

У маленьких детей фенхель помогает устранить спазмы ЖКТ, уменьшить газообразование в кишечнике и связанные с ними колики.

Аптечные препараты

Рецепты народной медицины

Водный настой

Взять 2 чайные измельченных семян и залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Процедить и пить по 50–100 мл 3 р. сутки перед едой в качестве ветрогонного средства. Приготовленный аналогичным образом настой из 0,5 л воды и 1 столовой ложки фенхеля помогает при лечении болезней дыхательных путей и большинства патологий, описанных в лечебных свойствах. При спазмах ЖКТ и метеоризме принимать по 100 мл.

Отвар

Взять 5 гр. семян растения, добавить стакан воды, прокипятить на малом огне полчаса, довести объем до 200 мл кипятком.

Наружно применяется при конъюнктивитах (для промывания), при гнойниках кожи, дерматите, экземе (для протирания). Внутрь принимается при метеоризме, болях в животе, бессоннице, кашле, для улучшения лактации, смягчения боли в горле, устранения алкогольного и наркотического отравления: по 30 мл 3 р. в сутки да еды. Лайфхак для женщин, у которых часто бывают синие круги под глазами: примочки из охлажденного отвара помогают избавиться от этой проблемы.

Настой от несварения

Взять плоды тмина и фенхеля по 10 гр., цветки пупавки, листья мелиссы и мяту перечную по 20 гр., корни дягиля 15 гр., травы обыкновенной полыни 5 гр. Измельчить и смешать все ингредиенты, взять 1 ч.л. смеси и заварить 200 мл кипящей воды. Пить по 3-4 чашки в день до полного устранения симптомов.

Состав для улучшения лактации

Взять плоды фенхеля, проросшие семена ячменя, надземную часть овса, цветки галеги, шишки хмеля, пажитника, семена укропа, аниса и тмина в равных частях. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Принимать полтора литра настоя в течение дня.

Настой для женщин (нормализация цикла, гормонального фона и помощь при климаксе)

Взять 30 гр. плодов и залить 200 мл кипятка, настоять порядка 3 часов. Принимать до еды, 3 р в сут., по 2-3 ст.л.

Средство для лечения воспалительных заболеваний носоглотки

5-10 капель эфирного масла добавить к стакану молока или чая. Пить напиток в теплом виде. Детям – не более 2-3 капель.

Средство для облегчения спазмов

Взять 1 чайную ложку лечебной смеси из семян аниса, фенхеля, цветков мака и липы, смешанных в равных частях, залить 1 стаканом кипятка на 10 мин., процедить и выпить объем в течение дня, можно с медом.

Состав для улучшения потенции

Взять 100 гр. плодов фенхеля, столько же листьев сельдерея, залить все сухим белым вином (1 литр). Не менее 1 месяца настоять средство в темноте, ежедневно встряхивать. Принимать по трети стакана до еды, 1 раз в сутки.

Полезный веник

Смешанный веник, состоящий из березовых и дубовых веток с включением стеблей и листьев фенхеля рекомендуется использовать для банных процедур при неврастении, бессоннице, повышенной возбудимости ЦНС, при бактериальных заболеваниях кожи, угрях и фурункулезе.

Фенхель для похудения

Растение помогает унять голод, уменьшает тягу к сладкому и ускоряет метаболизм. Чтобы уменьшить аппетит, достаточно пожевать семена растения. А вот помочь в достижении нормального веса поможет чай из фенхеля: взять 2 чайные ложки крапивы, 1 чайную ложку плодов фенхеля, смешать с 750 мл кипятка и выдержать на малом огне 15 минут, затем столько же настоять под крышкой. Выпивать 1 стакан отвара до еды, разделив на 4 приема.

Для следующего рецепта понадобятся листья мяты, плоды фенхеля, цветки ромашки и липы в равном количестве - измельчить, смешать. 1 чайную ложку залить 200 мл кипятка, выдержать 20 минут и принять за 1 раз. Повторять прием каждый день в течение недели. Этот настой помогает организму во время соблюдения диеты, уменьшает тягу к еде и снижает аппетит.

Важно! Прием одного фенхеля – не панацея для похудения: растение нужно рассматривать как помощник в комплексной борьбе с лишним весом.

Семена

5 гр. обжаренных семян, съеденных после еды, улучшат пищеварение и сделают дыхание свежим. Также семена помогают при укачивании в транспорте – избавляют от головокружения и тошноты.

Чай

Хорошим средством для предупреждения проблем с пищеварением, а также в сезон простуд и повышенных нервно-психических нагрузок является чай. Взять пол чайной ложки сухих плодов растения и залить 200 мл кипятка, для вкуса можно добавить пару листиков мяты, а для большей пользы – корень имбиря. Пить в теплом виде.

Применение с пищевой целью

Фенхель – это вкусно, пряно и полезно! Такая добавка является подспорьем для сохранения здоровья, особенно для женщин и людей с заболеваниями сердца, сосудов и пищеварительной системы.

Противопоказания

• Непереносимость и индивидуальная гиперчувствительность;
• Эпилепсия.

Беременным и кормящим матерям допускается лечение фенхелем только после согласования с врачом.

Даже самые крепкие и здоровые младенцы не застрахованы от проблем с пищеварением, которые приводят к развитию колик в первые месяцы жизни. Фенхель для новорожденных – настоящее спасение и безопасная «скорая помощь». Натуральный продукт способен быстро снять неприятные симптомы, облегчив состояние ребенка. Конечно, он не ускорит процесс становления всех процессов пищеварительного тракта и формирования полезной микрофлоры, но в сочетании с массажем быстро успокоит малыша. Нужно только научиться заваривать продукт и давать его грудничку так, чтобы не возникло аллергии или других неприятных последствий.

Механизм действия продукта и ожидаемый эффект

Фенхель – это один из родственников самого обычного укропа. Все его части, обладающие приятным пряным ароматом, пригодны для употребления в пищу и приготовления лекарственных отваров. В состав продукта входят многочисленные витамины, минеральные компоненты, гликозиды и эфирные масла.

Самое внушительное содержание веществ, необходимых для нормализации состояния ребенка, отмечается в высушенных семенах, корнях и траве растения. Именно из них лучше всего готовить отвар, настой или чай для новорожденных. Одновременно с этим можно использовать эфирное масло, которое добавляют в ванну при купании грудничков. Это способствует расслаблению ребенка и профилактике опрелостей.

В ходе проведения терапии, за основу которой берется детский чай из фенхеля, происходит следующее:

1. Снимается спазм гладкой мускулатуры кишечника, из-за которого и возникают выраженные болезненные ощущения.
2. Устраняется повышенное газообразование. Пузырьки газа лопаются и выводятся естественным путем.
3. Нормализуется процесс переваривания пищи.

Одновременно с этим фенхелевый напиток снимает напряжение, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунную защиту малыша. Но, несмотря на столь выраженные положительные результаты, подобное лечение лучше все же согласовать с участковым педиатром.

Правила проведения лечения и рецепты напитков

Хоть фенхель для новорожденных и считается безопасным вариантом терапии, вводить его в рацион карапуза нужно очень осторожно. В случае передозировки у младенца может развиться аллергическая реакция в виде зудящей сыпи. Продукт можно давать детям, начиная со второй недели их жизни, ограничив первый прием половиной чайной ложки. Доза постепенно увеличивается, доходя до 3 чайных ложек в день (по 1 перед кормлением).

Совет: Фенхель не является профилактическим средством, поэтому не стоит давать его ребенку, не страдающему от колик. В одних случаях это может и не привести к негативным последствиям, но нельзя исключать варианта своеобразного привыкания к продукту, из-за чего пищеварение у ребенка будет осуществляться без проблем только при условии дальнейшего употребления чая.

Заваривать продукт очень просто, нужно только действовать по одной из приведенных схем:

• Чай. Берем 2-3 г семян фенхеля, толчем их в ступке до получения однородного порошка (можно смолоть в кофемолке) и заливаем стаканом кипятка. Продукт настаиваем 30-60 минут, после чего процеживаем через двойную марлю. Добавляем немного кипяченой воды комнатной температуры, чтобы в конечном итоге опять получился целый стакан.
• Отвар. 5 г корней (плоды) фенхеля мелко нарезаем и заливаем стаканом кипятка. После чего провариваем на среднем огне в течение 2 минут и настаиваем под крышкой еще 10 минут. Далее напиток процеживаем и остужаем до нужной температуры.
• Настой. Траву фенхеля измельчаем и берем в количестве одной столовой ложки. Заливаем ее половиной стакана кипятка, настаиваем в течение часа, после чего процеживаем и можем давать младенцу.
• Укропная вода. Готовится из эфирного масла фенхеля, несмотря на свое название. Переводя миллилитры в капли, можно серьезно напутать с дозировками, поэтому лучше изначально приобретать продукт в готовом виде и хранить его в холодильнике в течение месяца. Вообще, для приготовления состава используют 0,05 г эфирного масла, которое разводят в литре остывшей кипяченой воды.

Случается, что аллергический ответ от применения фенхеля проявляется только на 4-5 день после начала терапии. Поэтому не стоит в это время вводить в рацион грудничка (и кормящей мамы) новые продукты, чтобы не возникло путаницы с причиной реакции.

Распространенные аптечные препараты и их использование в комплексном подходе

Сегодня не обязательно возиться с приготовлением перечисленных напитков, можно просто приобрести уже готовый детский чай или порошок для приготовления лекарственного раствора. Наибольшую популярность и доверие мамочек заслужили продукты под торговыми марками Хипп, Хумана, Бебивита. Инструкция по приготовлению составов находится на самой упаковке. Чаще всего рекомендации сводятся к завариванию чайной ложки или пакетика продукта в стакане кипятка, настаивании в течение 15-20 минут и остужении до комнатной температуры. Главное, отдавать предпочтение препаратам без добавления сахара или его аналогов.

Для достижения максимального эффекта от лечения колик употребление напитков из фенхеля рекомендуется сочетать с успокаивающими ваннами с добавлением этого же растения. При этом основной компонент можно сочетать с другими лекарственными отварами (ромашка, солодка, корень алтея, пырей, чабрец, душица). Не обязательно проводить манипуляцию ежедневно, 1-2 раз в неделю будет вполне достаточно. Главное, придерживаться базовых технических рекомендаций. Берем по столовой ложке всех выбранных сборов, засыпаем их в одну емкость и заливаем литром кипятка. Через пару часов процеживаем состав и добавляем его жидкую часть в воду.

Все продукты из фенхеля, кроме укропной воды, нужно давать новорожденному в свежем виде. Напиток, оставшийся после выпаивания ребенка, можно употребить маме. Это позволит ей наладить свое пищеварение и дополнительно снабдить ребенка полезными компонентами посредством кормления грудным молоком.