Афродизиаки для мужчин в продуктах: безопасное повышение потенции

Афродизиаки — продукты и вещества, которые обладают способностью повышать либидо химическим путем.

Первоначально афродизиаками считались только растения, обладающие соответствующими свойствами, а затем в эту группу добавили продукты и запахи. Первым средством для полной любовной сладости было яблоко, которым Ева угостила Адама. С тех пор люди обнаружили среди обычных продуктов питания не один афродизиак.

Об афродизиаках написаны десятки книг и сотни статей. Кому-то они помогают, кому-то нет, для кого-то действенным является конкретный продукт, а кто-то вообще не чувствует никакого эффекта.

Американская Администрация по продуктам питания и лекарственным средствам (FDA) считает, что афродизиаки являются скорее просто частью истории человечества, фольклором, так сказать, чем настоящим медицинским явлением. Еще в 1989 году FDA говорила, что нет никаких научных доказательств того, что афродизиаки действительно повышают либидо.

Тем не менее, люди не останавливаются в поисках волшебных продуктов, которые делают их сексуальную жизнь ярче.

Большая часть врачей уверена, что в этом случае включается эффект плацебо. Якобы, человек настроился и верит в то, что продукт активирует сексуальную функцию, это и работает. Организм просто программируется на соответствующий результат.

С научной точки зрения, наиболее эффективными афродизиаками являются продукты богатые цинком и селеном — элементы, необходимые для синтеза тестостерона, а также продукты содержащие витамины, которые отвечают за гормоны и активность — А, В1, С и Е и последняя группа — продукты, богатые белками и жирными кислотами. Нутриенты, которые обеспечивают наш организм энергией.

Цинк — повышает уровень тестостерона, усиливает сексуальное влечение.

Витамин Е — стимулирует работу головного мозга, вследствие чего улучшаются и функции половых органов.

Фитостеролы — улучшают сексуальную активность.

Аллицин — оказывает возбуждающее действие.

Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, после чего вернуть, как было. Вот по схожему принципу и работают афродизиаки. Они способствуют восстановлению утраченных функций организма, но не усиливают до чрезвычайного уровня нормальные.

Список продуктов афродизиаков

На самом деле продуктов, которые можно назвать афродизиаками не счесть, причем у каждого народа они свои, поэтому следует вспомнить основные из них.

Природные афродизиаки для мужчин и женщин

Продукты афродизиаки для мужчин

Дополнительные материалы:

Природные афродизиаки для женщин

1. Имбирь — увеличивает чувствительность половых органов.
2. Шафран — стимулирует увеличение чувствительности эрогенных зон.
3. Ваниль — влияет на нервную систему, повышает половое возбуждение. Ее действие несколько отличается от открыто возбуждающих средств. Ваниль дарит ощущение уюта и покоя, ее аромат позволяет почувствовать женщине себя в безопасности, а мужчине расслабиться. Добавьте немного ванили в десерт и сделайте романтический ужин еще лучше.
4. Кайенский перец — усиливает кровообращение, расширяет сосуды, пробуждает сексуальное влечение.
5. Сельдерей — активизирует образование феромонов, отвечающих за либидо. Кстати, для большей эффективности не стоит подвергать сельдерей температурной обработке.
6. Мелисса — тонизирует репродуктивную систему.
7. Черный шоколад — увеличивает концентрацию гормона счастья, в результате чего при соответствующих условиях усиливается и желание. К тому же, теобромин и кофеин, также содержащиеся в сладостях, способствуют образованию женских половых гормонов.
8. Морские водоросли — присутствующие в них витамины улучшают работоспособность и самочувствие.
9. Авокадо — повышает репродуктивную функцию. Авокадо богат белками и витамином В6, что делает его серьезным конкурентом мясу, особенно учитывая тот факт, что ощущение тяжести в желудке и сонливости, как после употребления хорошего куска мяса, не грозит. Также, авокадо содержит ненасыщенные жирные кислоты, калий, витамины А, D, Е, РР. Все это, а также то, что авокадо просто прекрасно сочетается с другими афродизиаками, делает его обязательной составной романтического ужина.
10. Морепродукты . Как мы знаем, морепродукты — прежде всего источник йода и легкоусвояемого белка. А как афродизиаки, особого внимания среди морепродуктов заслуживают устрицы и икра.

Современная, довольно перегруженная стрессами и конфликтами жизнь часто нарушает или усложняет интимные отношения. Решение столь пикантных и трепещущих проблем можно отыскать в определенных продуктах и маслах, которые и входят в список афродизиаков. Все эти элементы разделяются на чисто женские и на мужские. Поэтому пользоваться одинаковыми для всех неразумно. Сегодня мы рассмотрим сильные афродизиаки для мужчин в продуктах. Список полезной пищи предоставим специально для вас.

Мужские афродизиаки

Мужские природные афродизиаки мягко стимулируют и плавно регулируют работу половой системы. Для возрождения чувственности и приобретения нового витка интимной жизни стоит включить в рацион пищу, богатую витаминами А, В1, Е и С. Чтобы разобраться, в каких продуктах есть афродизиаки для мужчин, стоит пересмотреть пищевую таблицу и отобрать те, которые качественно влияют на мужское либидо.

Устрицы - неподражаемый источник природного цинка, который стимулирует здоровую выработку тестостерона и улучшает общее состояние половой системы представителей сильного пола. Жирная же рыба - изумительный поставщик селена в мужской организм, который подстрекает сперматозоиды интенсивно двигаться. Кинза и семечки солнечного подсолнуха предоставляют организму витамин В1, отсутствие или недостача которого негативно сказывается на эрекции.

Шиповник и цитрусовые - представители природного витамина С, который влияет на синтез половых гормонов, а значит и репродуктивную функцию. Ароматные частички, особенно цитрусовых, - это идеальный раздражитель сексуального влечения. Ужин, наполненный столь дразнящим ароматом, обеспечит эйфорию приближающейся ночи.

Афродизиаки для мужчин в продуктах повседневного питания являются идеальным решением не только для угасшего влечения, но и для усиления чувственности, что в свою очередь и приводит к новым горизонтам интимной близости. Главным правилом практики сексуального меню является разнообразие и сочность подаваемых блюд. Привлекательный вид кушанья - первый сигнал для мужского либидо, поэтому играть стоит и с ним.

Овощи и пряности

Ароматнейший чеснок содержит в себе активатор определенных участков головного мозга. Этот продукт в компании лучка прекрасно приводит в норму гормональное равновесие мужчины.

Сельдерей не только содержит огромное количество андростерона - усилителя потенции, но также обладает дополнительным и эффективным свойством: выходя из организма с потом, сельдерей действует на женщин как сладостный феромон. Таким образом, овощ является «агентом» двойного значения.

Сейчас поговорим о том, где есть афродизиаки для мужчин в продуктах. Их можно почерпнуть в специях - терпкий кардамон, анис и прекраснейшая корица повышают правильную выработку гормонов. А бергамот и мистическая вербена подкрепляют романтичность, а главное - страстность романтического вечера. Лаванда, хоть и считается растением с расслабляющим действием, все же будоражит мужское либидо, как ничто другое.

Если описывать самые сильные афродизиаки для мужчин в продуктах, то обязательно нужно вспомнить о такой еде, как мед и Мед удивительнейшим образом повышает потенцию, а в компании с кедровыми орешками творит невероятнейшие чудеса с половой системой мужчины. Женьшень же - биоактиватор высочайшей пробы, его настойки качественно улучшают приток крови к половым органам как мужчины, так и женщины, что фантастически сказывается на половом акте.

Яйца и зелень

Увеличить выработку необходимого тестостерона помогут а в компании сочной петрушки и молодого укропа они активизируют самые скрытые резервы мужского либидо. Петрушка скрывает в себе апигенин, который бережно успокаивает женские гормоны в активном мужском организме. Укроп же щепетильно и деликатно расширяет сосуды, что целебно сказывается на половой системе.

Не менее действенным активатором полового влечения является и согревающий имбирь, который помогает справиться с холестерином (вредителем сексуальной активности) и артериальным давлением.

Деликатными «агентами» для общего гормонального состояния станут перепелиные яйца. Такого изысканного афродизиака стоит поискать. Перепелиные белки ускоряют работу кровяной системы.

Другие полезные продукты

Беспроигрышным афродизиаком станут экологически чистые трюфели и сморчки. Подобные - прекрасные активаторы полового влечения. Сам Казанова регулярно угощался сморчками ради доблестных побед в постелях знатных дам.

Многочисленные дары моря также слывут сильными афродизиаками для мужчин. Поэтому выбор остается за вами. Ведь афродизиаками можно обогатиться, потребляя не только моллюски, но и качественную и отборную икру (красную, черную). Сочетать столь пикантный и изысканный активатор либидо стоит с сочной зеленью и легким вином.

Грецкие (хорошо просушенные) орешки - естественная виагра для мужского организма. Отметим, что настолько бережного активатора полового влечения в мире больше нет. Благодаря насыщенности витаминов и важнейших минералов, орехи способствуют выработке тестостерона.

Экзотические плоды

Экзотический и невероятно ароматный инжир также полезен для активации мужского либидо. Страстный фрукт полон минералов как в свежем виде, так и в виде сушеной приправы. Его партнером станут сладостные финики. Именно они повышают потенцию при регулярном, но дозированном употреблении.

Прекраснейший авокадо чутко насыщает сосуды необходимым кислородом и жирными кислотами, что укрепляет и восстанавливает нормальную работу сосудов. Семечки ароматного кунжута - также скрытые афродизиаки для представителей сильного пола.

Афродизиаки для мужчин в продуктах: рецепты для потенции

Салат на основе семян кунжута или рукколы в тандеме с - прекрасный активатор не только интимной близости, но и романтического разговора перед ней.

Не менее эффективными активаторами мужского либидо являются и спелые бананы. Эти позитивные и сладенькие плоды богаты на бромелин, прекрасно регулирующий половую сферу, а также калий и важнейшие витамины группы В.

Сладостными афродизиаками станут и шоколад (особенно черный качественный), и марципан (натуральная Популярная щедрым слоем топленого шоколада, откроет неизведанные вершины сексуального влечения.

Прекрасно сочетаются между собой афродизиаки для мужчин в продуктах самых простых и доступных. Салатик из молоденького зеленого лучка, нескольких (куриных или перепелиных) яиц в компании ложечки оливкового масла - прекрасное блюдо, содержащее целых три активных афродизиака.

Итальянские оливки и их соплеменницы черные маслинки - прекрасное дополнение к аперитиву или в составе салатов. Не зря ведь итальянцы прославились как знатные любовники и страстнейшие ухажеры. Элементы, содержащиеся в маслинах, прекрасно действуют на кровоток и общее гормональное состояние. Настолько деликатного афродизика в мире не найти.

Полезные напитки

Помимо того, что есть афродизиаки для мужчин в продуктах, присутствуют они и в напитках. Глинтвейн - прекрасный "агент" в миссии повышения сексуального влечения. Горячее терпкое вино, смешанное с кориандром, корицей и ароматной ванилью - это чудодейственный напиток для половой системы мужчины.

Как усилители сексуального влечения действуют: ароматные ликеры, экзотическая текила, дикий ром. Главным правилом игры с напитками остается четкая дозировка, излишек алкоголя может спровоцировать усыпляющий эффект.

Заключение

Теперь вы знаете, какие сильные афродизиаки для мужчин в продуктах таятся. Список этой еды мы вам предоставили. Надеемся, что вы сможете составить для себя такое полноценное меню для романтического вечера.

Некоторые люди до сих пор, когда слышат слово «афродизиаки», задают вопрос: «А что это такое?».

Афродизиаки – это продукты и средства, которые способны усилить любовное влечение и страсть, процесс сексуального возбуждения и половую активность, повышающие жизненные силы организма и у мужчин, и у женщин.

Продукты-афродизиаки от АФРОДИТЫ

Каково же происхождение этого слова и понятия?

Не секрет, что многие африканские народности считаются весьма сексуальными. И при слове «афро-дизиак» у многих людей подсознательно возникает ассоциация с названием афри-канского континента. Но! Афродизиаки получили свое название от греческого слова «Aphrodisiaca», а точнее от прекраснейшей античной Богини Любви и Красоты, Богиня плодородия, вечной Весны и Жизни АФРОДИТЫ, которая всегда была в большом почете и уважении.

Раньше к афродизиакам принято было относить лишь травы и растения с особыми, специфическими возбуждающими свойствами. А позже это понятие стало намного шире, к нему добавили продукты и аромо-масла. Прямая связь между обонянием с сексуальным влечением — факт неоспоримый! Да и современные исследования подтверждают, что либидо и у сильной, и у слабой половины человечества способны повышать продукты-афродизиаки, если в их составе есть вещества, которые ведут к увеличению сексуального возбуждения.

Некоторые считают, что даже определенные звуки могут пробуждать сексуальное влечение. Разумеется, прекрасная музыка способна добавить мажорных ноток романтическому ужину при свечах. Сексологи некоторым людям рекомендуют, прежде чем воспользоваться аптечной «виагрой», в дополнение к продуктам-афродизиакам за ужином послушать хорошую музыку, например песни в исполнении прекрасных девушек из группы «ВИА ГРА»! Такой ужин, благодаря Любви и наличию всех внешних факторов, просто не может не продолжиться и не перерасти в идеальный завтрак парочки тет-а-тет!

Кто кого соблазнит первым? Вопрос риторический, некорректный и сугубо индивидуальный. Но даже дети знают, что в раю первой яблоко Адаму преподнесла Ева. Неудивительно, что и «первородное» яблоко можно назвать одним из продуктов-афродизиаков.

Продукты для ЛЮБВИ

На либидо лучше всего действуют продукты, содержащие приличное количество цинка и селена. Именно эти металлы необходимы для выработки тестостерона. А продукты, в которых достаточно в наличии витаминов А и В1, С и Е, лекгоусваиваемых белков и жирных кислот, помогут снять лишнюю усталость и послужат дополнительным источником в выработке необходимых гормонов.

Древние люди считали «свехрсексуальными», в первую очередь, те продукты, которые и природа изначально наделила внешним сходством с половыми органами.

Одним из первых на ум приходит банан. И не зря! Весьма оригинальная форма банана говорит о его «сексуальности». Даже два съеденных банана, в которых наличие огромного количества калия, помогут восполнить силы и «быть в форме»!

Не менее действенными, возможно даже и более эффективными, продуктами-афродизиаками принято считать дары морей и грибы, яйца (в том числе и яйца перепелов), черный горький шоколад и клубничку, красное вино и имбирь, спаржу, некоторые пряности и даже лук и чеснок.

Улитки и мидии, креветки и устрицы, другие морепродукты тонизируют организм и возбуждают. Достоверно известно, что император Наполеон Бонапарт, несмотря на свой невысокий рост, постоянно стремился к мужскому совершенству. Для мужской активности он употреблял морепродукты, которые специально для него привозили с японских морей и океанов.

Между прочим, морскую капусту (или ламинарию) как разновидность морепродуктов смело можно заносить и в наш красивый список «Продукты-афродизиаки ».

Икра осетровых рыб – пища, возбуждающая естественные желания. Казанова любил этот продукт-афродизиак, как и женщин, в неограниченном количестве. Ведь и в красной, и в черной икре достаточно цинка и витаминов А и С, РР и В2, В6 и В12. Этот деликатес, содержащий натуральный белок, способствует выработке половых клеток, он не только питает, но и возбуждает.

Кстати сказать, и внешний вид грибов — этих маленьких продуктов-афродизиаков, также способствовал тому, чтобы их считали таковыми. Большое содержание цинка в составе грибов не только улучшает количество мужских сперматозоидов, но и их качество, способствует нормальному обмену веществ и необходимому, желанному притоку крови.

Сексологи и диетологи считают, что наиболее «дееспособными» являются как благородные трюфели, так и обыкновенные грибы-сморчки.

Яйца – это сильнейший «секс-стимулятор». Французский король Генрих Четвертый был весьма любвеобильным. При этом он не забывал ежедневно на ночь выпивать взбитый яичный желток с небольшим количеством коньяка.

Не удивляйтесь, но древние египтяне для ускорения процесса кровообращения, в том числе и при нарушениях потенции у мужчин, кушали чеснок – очень сильный продукт-афродизиак, содержащий возбуждающий «аллицин».

А Вас удивит тот факт, что священнослужители в стенах своих монастырей наложили запрет на включение в рацион питания лука и приготовление пищи с этим «завсегдатаем» наших полей и столов? А всё потому, что «сексуальное» действие лука очень сильное и практически мгновенное!

Клубничка, благодаря наличию цинка, повышает уровень тестостерона в крови. А, как известно, именно этот «гормон счастья» способен увеличивать и сексуальное желание, и сексуальную активность. Специалисты утверждают, что съеденная суточная порция в двести граммов клубники способна «вывести отношения на новый уровень»!..

Орехи весьма благотворно воздействуют на мужскую силу.

Мед повышает сексуальную энергию. Помимо всех полезных натуральных веществ в нем содержится много бора, который способен повышать уровень тестостерона в крови. А положительным результатом такой «играющей крови» является увеличенное либидо у обоих партнеров.

Кофе способен как повышать выносливость, так и действовать на уровне сексуального возбуждения, преимущественно у мужчин.

Оливковое масло – весьма распространённый продукт-афродизиак. Благодаря «сексуальному» витамину Е стимулирует работу гипофиза и осуществляет нормальное функционирование половых органов. Женщины натуральный витамин Е больше всего предпочитают в миндале.

Вообще-то, рассматривая афродизиаки, обычно не признают гендерных различий. Но специалисты на то и специалисты, чтобы «вносить ясность» во все подвластные им вопросы. Так, сексологи, можно сказать условно, выделяют афродизиаки-женские и афродизиаки-мужские. Воспользуемся и мы их градацией.

Так, к афродизиакам-мужским можно отнести такие продукты-афродизиаки : морепродукты (особенно моллюсков), орехи и мед, петрушку и укроп, кофе и ряд других.

Утонченным женственным натурам помимо классического шоколада и ароматной клубники поспособствовать большему расслаблению смогут шампанское или красное вино, а также сельдерей, в котором содержится андростерон. А вот наши мужчины уникальны даже в том плане, что именно этот гормон-андростерон у них выделяется при активных физических нагрузках.

Авокадо больше относят к продуктам афродизиакам для мужчин. Особенно он хорош для тех мужчин, которые по каким-либо причинам начали страдать половым бессилием. Этот «заморский», а точнее мексиканский фрукт – давно можно видеть на прилавках наших магазинов и супермаркетов. Как говорится, было бы желание!

А от болезней простаты давным-давно используют спаржу (или аспарагус). И, прежде всего, именно из-за своего внешнего вида (фаллической формы) спаржу древние египтяне употребляли как для повышения потенции, так и для лечения этих интимных органов. В этих же целях используют и укроп.

Гомер в своих древнегреческих шедеврах воспевал сельдерей, который увеличивает как сексуальные желания и возможности, так и физические нагрузки всего организма. Чашка горячего шоколада с сельдереем и амброй – любимый любовный напиток мадам Помпадур.

Тем, кто желает продолжить свой род, помогут финики. Их называют фруктами для будущих родителей. Регулярное употребление этих маленьких вкусненьких фруктиков, способных усиливать половое влечение, приведет как к увеличению количества сперматозоидов, так и к регулярному качественному сексу.

Хорошими помощниками в сфере сексуальных отношений принято считать такие специи: ваниль и имбирь, гвоздику и розмарин, тмин и смесь карри, черный перец и корицу, базилик и кардамон, анис.

Так, лизин, эфирные масла и витамин С в составе имбиря могут поспособствовать усилению желания и повышению тонуса мышц весьма «деликатной зоны». А ароматный чай-ассорти с имбирем, корицей и медом – прекрасный напиток, в том числе и для ужина при свечах.

Ужин при свечах

Проводить «ужин при свечах» и употреблять продукты-афродизиаки следует приблизительно часа за два до того момента, когда планируете получить от них максимально позитивный результат!

Продукты-афродизиаки могут лишь усиливать как возбуждение, так и влечение одного человека к другому. Но, как говорится, всё лишь в Ваших руках!

Любите и будьте любимыми, уважаемые наши читательницы! Пусть в глазах Ваших дорогих мужчин Вы всегда будете Богинями Любви и музами «вечной Весны», ради которых они способны на благородные поступки!

Интимная близость между партнерами - сакральный и чувственный процесс, требующий не только физической, но и эмоциональной отдачи. К сожалению, часы желаний мужчины и женщины не всегда бьют в одно и то же время. Исправить ситуацию можно с помощью афродизиаков - природных возбудителей сексуальности. Афродизиак - что это? И действительно ли он способен оказать влияние на половую жизнь партнеров?

Афродизиак - что это такое

С самой глубокой древности люди заметили, что некоторые продукты, съеденные или выпитые перед актом любви, разжигают в любовниках небывалую страсть. Опытным путем были выявлены типы этих продуктов, после чего выяснилось, что целый ряд лакомств оказывает на людей сильное возбуждающее действие.

Эти любовные блюда были названы афродизиаками - в честь греческой богини любви Афродиты.

Эта тема актуальна и поныне, а загадочным афродизиакам приписывают небывалую власть над телами, чувствами и разумом людей.

Механизм действия стимуляторов

Механизм действия напрямую связан с их классификацией. Так, сексуальное возбуждение может быть достигнуто через тактильные ощущения, аромат или вкус. Используя эти виды чувств, афродизиаки оказывают особое воздействие на подкорковые структуры мозга. Именно они определяют степень возбуждения.

При этом следует понимать, что чрезмерного эффекта после приема какого-либо продукта ожидать не стоит. То есть человек после использования афродизиака не теряет голову и волю. Действие возбудителей лишь подстегивает сексуальные инстинкты человека. Таким образом можно создать романтическое настроение и подготовить партнера к последующей интимной близости.

Самые сильные афродизиаки

Их количество очень обширно и позволяет выбрать любой возбудитель, соответствующий индивидуальному вкусу.

Наиболее эффективными и популярными считаются такие варианты:

1. Эфирные масла-афродизиаки

Для добавления страсти в отношения актуально применить аромамасла:

• бергамот;
• гвоздика;
• иланг-иланг;
• жасмин и др.

2. Растения. Наравне с блюдами и ароматами некоторые травы и цветы считаются сильными афродизиаками:

• клевер;
• девясил;
• мята;
• тысячелистник и др.

3. Специи. Профессиональные кулинары уверены, что специи не только подчеркивают вкус блюд, но и способны поднять настроение, усилить сексуальное влечение. К таким приправам относятся:

• базилик;
• кайенский перец;
• корица;
• кардамон;
• ваниль.

Важно понимать, что мужчины и женщины отличаются друг от друга не только физически, но и эмоционально и психологически. Поэтому механизм возбуждения у половых партнеров обычно разный. Следовательно, и афродизиаки для мужчин и женщин отличаются по своим разновидностям.

На первом месте для прекрасных дам в любовном акте стоит психологический комфорт во время близости. Потому многие афродизиаки могут вовсе не оказывать никакого чувственного влияния на половую сферу женщины, а просто успокаивать и расслаблять ее. В ряде случаев этого бывает достаточно для приятной во всех отношениях близости.

Таблица для женщин

В отличие от женщин, мужчины нацелены на результат, то есть на получение плотского удовольствия. Поэтому афродизиаки для представителей сильного пола должны стимулировать кровообращение в половом органе и подстегивать сексуальное желание.

Таблица для мужчин

Список продуктов-афродизиаков

Усилить сексуальное влечение можно, задействовав вкусовые рецепторы организма. Для этого можно разнообразить меню блюдами с определенными компонентами в составе.

Список выглядит так:

• Морепродукты. Не только оказывают возбуждающее действие, но и обеспечивают организм необходимым белком. Креветки и устрицы в составе салатов или как самостоятельное блюдо хорошо настроят партнеров на романтическое времяпрепровождение.
• Авокадо. Этот тропический плод довольно символичен, поскольку напоминает по форме мужские яички. Содержащиеся в его составе компоненты необходимы для усиления сексуальной активности.
• Шоколад. Способствует выработке женских половых гормонов. Теобромин и кофеин в составе продукта способствуют увеличению продолжительности полового акта, и увеличивает сексуальную активность.

• Ягоды. Клубника и черная смородина - рекордсмены среди ягод по способности увеличивать либидо. Лакомства можно употреблять как в свежем виде, так и в составе фруктовых десертов.

Рецепты блюд-афродизиаков для мужчин и женщин

Тайский суп с имбирем и креветками

В состав блюда входят сразу 2 сильных природных афродизиака - имбирь и креветки.

Ингредиенты:

• небольшой кусочек имбирного корня;
• бульон (куриный или овощной) - 500 мл;
• хересовый или рисовый уксус - 1 ч. л.;
• овощная смесь - 200 г;
• очищенные креветки - 10 шт.;
• соевый соус - 2 ч. л;
• кориандр - 1 пучок;
• мята - несколько листиков.

Приготовление:

1. Нарезать овощи и имбирь мелкими лепестками.
2. В бульон влить уксус, добавить имбирь, варить до кипения.
3. Добавить овощи, отварить 2 минуты.
4. Всыпать креветки, варить 2 минуты.
5. Готовый суп подавать заправленным соевым соусом и присыпанным зеленью.

Салат-коктейль с креветочным кремом

Ингредиенты:

• очищенные креветки - 300 г;
• салат латук - 300 г;
• паприка или кайенский перец - по вкусу;
• несколько ломтиков лимона.

Для соуса:

• майонез - 2 ч. л.;
• кетчуп - 1 ч. л.;
• соус Табаско - несколько капель;
• лимонный сок - 1 ч. л.

Приготовление:

С помощью блендера измельчить креветки и все компоненты соуса.

Выложить листья салата и крем на дно креманок или широких бокалов. Сверху присыпать кайенским перцем. Блюдо украсить ломтиком лимона и целыми креветками.

Ягодный лед

Ингредиенты:

• замороженная клубника - 750 г;
• сахарная пудра - 140 г;
• сок лимона.

Приготовление:

Измельчить замороженные ягоды в блендере, выложить массу в глубокую емкость. Добавить сок лимона и сахарную пудру, оставить на 5 минут. Массу еще раз перебить блендером и залить 300 мл горячей воды. Полученную смесь протереть через сито.

Выстелить пищевой пленкой небольшой противень. Вылить на него клубничную массу и убрать емкость в холодильник.

Перед подачей лед измельчить в кухонном комбайне и разложить по креманкам.

Духи с афродизиаком - правда и мифы

Все большую популярность среди ценителей оригинальных запахов приобретают духи с афродизиаком. И хотя считается, что мужчины любят глазами, а женщины - ушами, органы обоняния играют отнюдь не последнюю роль в создании эротического настроения.

Для пробуждения чувственности стоит выбирать чувственные ароматы.

Так, обаять мужчину и возбудить в нем желание помогут духи с такими нотками:

• Корица. Эта специя напомнит мужчине о домашней выпечке, расслабляя его. Аромат корицы усиливает приток крови к половому органу.
• Ваниль. С этой специей мир познакомили пылкие испанцы. Интересно, что название продукта происходит от испанского словечка venilla, которое считается родственником латинского термина vagina – «ножны». Растение целиком оправдывает своё эротичное имя, недаром в 16 веке ваниль активно применяли для борьбы с импотенцией. Соединившись с ароматом ванили, женщина сама станет сладостью, которой мужчина обязательно захочет полакомиться.
• Лаванда. Историки утверждают, что при помощи лавандового аромата Клеопатра соблазняла Юлия Цезаря. Как известно, это ей хорошо удалось. Это растение обладает стимулирующим и тонизирующим эффектом. Так же как и ваниль, лаванду применяли для борьбы с проемами мужской половой сферы.
• Иланг-иланг. Цветками этого растения индонезийцы посыпают ложе молодоженов в их первую брачную ночь. Его запах поднимает настроение, стимулирует сексуальное влечение, помогает создать романтическую атмосферу.
• Роза известна с древних времен. Ее запах возбуждает в мужчинах желание и страсть.
• Ладан. Тот самый Юлий Цезарь называл духи с ладаном «любовным огнем». Этот запах считается одним из самых мощных природных феромонов. Ладан способствует усилению сексуального возбуждения мужчин и женщин.

В отличие от представителей сильного пола, дам привлекают истинно мужские ароматы.

• Кедр, пачули, кипарис. Древесные ароматы привлекаю женщин, приманивая их подобно магниту.
• Амбра. Исконно мужской аромат, считается, что он хорошо сочетается с запахом мужского пота. Сладковатый смолистый амбровый шлейф возбуждает желание у женщин, наделяя мужчину смелостью и настойчивостью.
• Кожаные и табачные нотки. Такие ароматы имитируют естественные феромоны, вырабатываемые организмом мужчины. Кожа и табак - животная комбинация, запах самца, вызывающий желание покоряться и подчиняться мужчине.

Духи с афродизиаками, несомненно, существуют и оказывают определенное действие. Тем не менее, этот продукт часто наделяют свойствами, которыми они не обладают.

Так, бытует несколько основных мифов о духах с возбудителями:

Миф 1. Духи с феромонами оказывают стопроцентное возбуждающее действие. Это не так. Многое зависит от качества продукта. К сожалению, многие современные производители не являются добросовестными и могут предлагать некачественный товар. О потрясающих результатах тут говорить не приходится.

Миф 2. С помощью духов с афродизиаком можно очаровать любого мужчину/любую женщину. Все мы разные и приобретенный аромат может не возбудить, напротив, оттолкнуть партнера или же оставить его равнодушным.

Кстати. Применение дополнительных ароматизированных композиций (туалетной воды или дезодоранта) часто заглушают запах афродизиака и сводят на нет все его действия.

Выбирая духи с афродизиаком, стоит учитывать индивидуальный вкус партнера и не исключать ситуаций, в которых запах может попросту не произвести нужный эффект.

Афродизиаки - продукты питания, ароматы или напитки, позволяющие усилить чувствительность и сексуальность во время половой близости. Применение таких возбудителей сделает половую жизнь яркой и интересной, добавив новых красок и эмоций.

Каждый человек подвержен различным стрессовым ситуациям, конфликтам. Ежедневно мы встречаемся со стрессами на работе, дома, в общении с окружающими людьми. Даже незначительное перенапряжение может оказывать влияние на уровень либидо как у мужчин, так и у женщин. Низкое половое влечение, неполноценная сексуальна жизнь оставляет отпечаток на отношениях партнеров. Существуют такие продукты афродизиаки, которые направлены на повышение уровня либидо, улучшение качества половой жизни. Помимо этого, афродизиаками называются вещества и ароматы, которые отлично борются со стрессом, успокаивают центральную нервную систему, восстанавливают нормальный обмен веществ. Стоит отметить, что продукты афродизиаки для мужчин и женщин разные.

Цель афродизиаков всем ясна — повысить уровень либидо. Но, для повышения сексуального влечения можно использовать и различные медикаментозные препараты. Основным достоинством продуктов афродизиаков является их натуральность. Это полностью исключает вероятность развития побочных реакций. Помимо этого, такие продукты обладает большим количеством микроэлементов, минералов, витаминов, что благоприятно сказывается на состоянии всего организма.

Несмотря на все положительные моменты, не рекомендуют употреблять такие продукты в большом количестве. Таким образом можно получить переедание, тяжесть в желудке. Ведь некоторые продукты достаточно сытные, и их требуется не много. Не все продукты оказывают одинаковое воздействие на мужчин и женщин. Так, один и тот же продукт может вызывать совершенно противоположные чувства.

Все потому, что центры сексуального удовольствия у женщин и мужчин разные. У мужчин таким центром является половой член, а у женщин — головной мозг. Из этого следует, что молодым людям куда важнее получить физиологическое удовлетворение. А вот девушки получают максимальное удовольствие от близости на психологическом уровне. Представительницам слабого пола важно полностью расслабиться, получить наслаждение от самого процесса, а не от конечного результата.

Поэтому, на уровень либидо у женщин оказывают влияние более изысканные вкусы и ароматы. Это могут быть шоколад, хорошее вино. Именно шоколад помогает девушкам расслабиться, а вино раскрепоститься. Только после этого в мозг начнут поступать «нужные» импульсы. Продуктов афродизиаков для мужчин гораздо больше, нежели для женщин. Но, есть и немного универсальных афродизиаков. Таковым можно назвать абсент. Данный алкогольный напиток в своем составе имеет полынное масло, которое влияет на половое желание.

Мужские афродизиаки оказывают непосредственное воздействие на функционирование половой системы. Для улучшения качества сексуальной жизни молодым людям стоит употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, С, Е, В1. На состояние потенции и либидо оказывают воздействие и некоторые микроэлементы и минералы: цинк, селен, магний, калий, кальций, железо.

Так, в первую очередь, стоит отметить морепродукты. Именно они являются кладезем цинка и селена. Эти два элемента принимают активное участие в выработке мужского полового гормона тестостерона. А чем выше уровень тестостерона в мужском организме, тем выше и либидо. Очень полезно мужчинам кушать устрицы, жирную морскую рыбу: лосось, форель, сельдь, сардину.

Источников витамина В1 являются семечки, кинза. В целом, любая зелень повышает потенцию и уровень либидо у мужчин. К настоящим афродизиакам можно отнести зеленый лук и . Любой специалист скажет, что очень важно употреблять достаточное количество орехов. Они оказывают положительное воздействие не только на работу мочеполовой системы, но и всего организма. Также, орехи можно кушать как в чистом сыром виде, так и в сочетании с разными блюдами, салатами. Говоря об афродизиаках, нужно выделить такие виды орехов:

• Кунжут;
• Миндаль;
• Фисташки;
• Грецкий орех;
• Пекан;
• Бразильский орех.

Отдельного внимания заслуживают овощи. По возможности, их нужно употреблять в свежем сыром виде. Если же овощ подлежит термической обработке, его лучше запекать в духовке, или готовить на пару. Для мужчин продуктами афродизиаками являются томаты, капуста, чеснок, сельдерей, баклажан. Так, чеснок приводит в действие участки мозга, которые отвечают за возбуждение. К тому же, чеснок обладает огромным количеством цинка в своем составе. Сочетание чеснока и зеленого лука нормализует гормональный фон.

Сельдерей усиливает потенцию и эрекцию. А соки сельдерея, выходя их организма вместе с потом, действуют на женщин, как ароматы феромоны. Продуктами афродизиаками являются и некоторые специи. Для мужского организма это анис, кардамон, корица. Они стимулируют выработку мужских гормонов. А аромат бергамота тоже считается природным феромоном.

Среди других мощных афродизиаков для мужчин можно выделить такие продукты:

• Манго;
• Ананас;
• Банан;
• Цитрусовые;
• Имбирь;
• Имбирный и мятный чай.

Наиболее популярным афродизиаком для молодых людей считается мед. Его очень часто сочетают с орехами для повышения и улучшения потенции. Есть и ряд экзотических плодов, которые обладают аналогичным действием. Это инжир и финики. Но, финики достаточно калорийный продукт, поэтому употреблять его нужно дозировано, но регулярно. Авокадо насытит сосуды необходимым кислородом, что пробудит сексуальное влечение.

Говоря о продуктах афродизиаках для девушек, их список не так уж и велик. Но, все же, они есть и достаточно действенны. Такие продукты должны оказывать воздействие на работу мозга, центральную нервную систему. Ведь девушкам очень важен именно психологический настрой на интимную близость. Итак, для женщин подходящими будут арбуз и авокадо.

Арбуз улучшает кровообращение, активирует работу мозговых центров. К тому же, данная ягода — источник большого количества антиоксидантов. Среди орехов, на состояние либидо у женщин лучшее воздействие . Можно отметить и такие женские афродизиаки:

• Ваниль;
• Банан;
• Шоколад;
• Гранат;
• Клубника;

Несмотря на то, что сельдерей скорее относят к мужскому продукту, на женщин он тоже оказывает свое влияние. Так, в организме девушки повышается уровень мужских гормонов, что приводит в состояние возбуждения. Максимально эффективно и быстро на организм представительниц прекрасной половины воздействует черный шоколад. Он активно вырабатывает эндорфин — гормон «счастья». В целом, правильно подобранное меню поможет скрасить романтический вечер, и настроиться на нужный лад.